Рабочая программа по предмету

Опубликовано 23.01.2019 - 15:00 - Сиюткин Сергей Сергеевич

Рабочая прогшрамма для обучающихся 1-3 классов.

Программа разработана на основе:

1.Федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования от 06.10.2009 №373. (в действующей редакции от 31.12.2015)

2.Основной образовательной программы НОО МАОУ Абатская СОШ №1 образовательного учреждения, протокол педагогического совета от 24.06 2016 г. № 12

3.Приказа Министерства образования и науки РФ от 31 марта 2014г. №253 «Об утверждении федерального перечня учебников рекомендуемых к использованию при реализации имеющих государственную аккредитацию образовательных программ начального общего, основного общего, среднего общего образования» (в действующей редакции от 05.07.2017г.).

4.Учебного плана МАОУ Абатская СОШ№1 на 2018-2019 учебный год.

5. Комплексной программы В.И. Лях, 1-11 классы, М. «Просвещение» 2014 г.

Основные цели и задачи реализации содержания предмета

1) формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физического, социального и психологического), о ее позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоциональное, социальное), о физической культуре и здоровье как факторах успешной учебы и социализации;

2) овладение умениями организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка, оздоровительные мероприятия, подвижные игры и т.д.);

3) формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данных мониторинга здоровья (рост, масса тела и др.), показателей развития основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости), в том числе подготовка к выполнению нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО).

Скачать:

Вложение	Размер
annotatsiya_1-4_klass_fizkultura.docx	27.02 КБ
fizicheskaya_kultura_1-3_klass_2_2.docx	803.25 КБ

Предварительный просмотр:

Аннотация к рабочей программе.

Предмет

Физическая культура

Класс

1-4

Нормативная база

Программа разработана на основе:

4.Учебного плана МАОУ Абатская СОШ№1 на 2018-2019 учебный год.

5. Комплексной программы В.И. Лях, 1-11 классы, М. «Просвещение» 2014 г.

Учебники

Физическая культура. 1-4 классы : учеб. для общеобразоват. организаций / В.И.Лях. – 5-е изд. – М. :Просвещение, 2018. – 176 с. : ил. – (Школа России). – ISBN 978-5-09-055103-8.

Основные цели и задачи реализации содержания предмета

Срок реализации

2018-2019 уч.год

Место предмета в учебном плане

Согласно учебному плану школы отводится 3 ч в неделю.

1 класс- 99 ч

2-4 класс – 102 ч.

Структура курса

Теория физической культуры

Гимнастика с элементами акробатики

Лёгкая атлетика

Лыжная подготовка

Спортивные игры и подвижные игры

Структура рабочей программы

1) планируемые результаты освоения учебного предмета;

2) содержание учебного предмета;

3) тематическое планирование с указанием количества часов, отводимых на освоение каждой темы.

Предварительный просмотр:

Планируемые результаты освоения учебного предмета, курса

В результате обучения у обучающихся на уровне начального общего образования будут

1) формироваться первоначальные представления о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физического, социального и психологического), о ее позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоциональное, социальное), о физической культуре и здоровье как факторах успешной учебы и социализации;

2) овладевать умениями организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка, оздоровительные мероприятия, подвижные игры и т.д.);

3) формироваться навыки систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данных мониторинга здоровья (рост, масса тела и др.), показателей развития основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости), в том числе подготовка к выполнению нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО).

Знания о физической культуре

Выпускник научится:

ориентироваться в понятиях «физическая культура», «режим дня»; характеризовать назначение утренней зарядки, физкультминуток и физкультпауз, уроков физической культуры, закаливания, прогулок на свежем воздухе, подвижных игр, занятий спортом для укрепления здоровья, развития основных физических качеств;

раскрывать на примерах положительное влияние занятий физической культурой на успешное выполнение учебной

и трудовой деятельности, укрепление здоровья и развитие физических качеств;

ориентироваться в понятии «физическая подготовка»: характеризовать основные физические качества (силу, быстроту, выносливость, равновесие, гибкость) и демонстрировать физические упражнения, направленные на их развитие;

характеризовать способы безопасного поведения на уроках физической культуры и организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми (как в помещениях, так и на открытом воздухе).

Выпускник получит возможность научиться:

выявлять связь занятий физической культурой с трудовой и оборонной деятельностью;

характеризовать роль и значение режима дня в сохранении и укреплении здоровья; планировать и корректировать режим дня с учётом своей учебной и внешкольной деятельности, показателей своего здоровья, физического развития и физической подготовленности.

Способы физкультурной деятельности

Выпускник научится:

отбирать упражнения для комплексов утренней зарядки и физкультминуток и выполнять их в соответствии с изученными правилами;

организовывать и проводить подвижные игры и простейшие соревнования во время отдыха на открытом воздухе и в помещении (спортивном зале и местах рекреации), соблюдать правила взаимодействия с игроками;

измерять показатели физического развития (рост и масса тела) и физической подготовленности (сила, быстрота, выносливость, равновесие, гибкость) с помощью тестовых упражнений; вести систематические наблюдения за динамикой показателей.

Выпускник получит возможность научиться:

вести тетрадь по физической культуре с записями режима дня, комплексов утренней гимнастики, физкультминуток, общеразвивающих упражнений для индивидуальных занятий, результатов наблюдений за динамикой основных показателей физического развития и физической подготовленности;

целенаправленно отбирать физические упражнения для индивидуальных занятий по развитию физических качеств;

выполнять простейшие приёмы оказания доврачебной помощи при травмах и ушибах.

Физическое совершенствование

Выпускник научится:

выполнять упражнения по коррекции и профилактике нарушения зрения и осанки, упражнения на развитие физических качеств (силы, быстроты, выносливости, гибкости, равновесия); оценивать величину нагрузки по частоте пульса (с помощью специальной таблицы);

выполнять организующие строевые команды и приёмы;

выполнять акробатические упражнения (кувырки, стойки, перекаты);

выполнять гимнастические упражнения на спортивных снарядах (перекладина, гимнастическое бревно);

выполнять легкоатлетические упражнения (бег, прыжки, метания и броски мячей разного веса и объёма);

выполнять игровые действия и упражнения из подвижных игр разной функциональной направленности.

Выпускник получит возможность научиться:

сохранять правильную осанку, оптимальное телосложение;

выполнять эстетически красиво гимнастические и акробатические комбинации;

играть в баскетбол, футбол и волейбол по упрощённым правилам;

выполнять тестовые нормативы по физической подготовке;

выполнять передвижения на лыжах

Содержание учебного предмета

	1 класс	2 класс	3класс
Знания о физической культуре	Физическая культура как система разнообразных форм занятий физическими упражнениями. Возникновение физической культуры у древних людей. Ходьба, бег, прыжки, лазанье и ползание, ходьба на лыжах как жизненно важные способы передвижения человека. Режим дня и личная гигиена
		Возникновение первых спортивных соревнований. Появление мяча, упражнений и игр с мячом. История зарождения древних Олимпийских игр. Физические упражнения, их отличие от естественных движений. Основные физические качества: сила, быстрота, выносливость, гибкость, равновесие. Закаливание организма (обтирание)
			Физическая культура у народов Древней Руси. Связь физических упражнений с трудовой деятельностью. Виды физических упражнений (подводящие, общеразвивающие, соревновательные). Спортивные игры: футбол, волейбол, баскетбол. Физическая нагрузка и ее влияние на частоту сердечных сокращений (ЧСС). Закаливание организма (обливание, душ)

Способы физической деятельности	Оздоровительные занятия в режиме дня: комплексы утренней зарядки, физкультминутки. Подвижные игры во время прогулок: правила организации и проведения игр, выбор одежды и инвентаря. Комплексы упражнений для формирования правильной осанки и развития мышц туловища.
		Выполнение утренней зарядки и гимнастики под музыку; проведение закаливающих процедур; выполнение упражнений, развивающих быстроту и равновесие, совершенствующих точность броска малого мяча. Подвижные игры и занятия физическими упражнениями во время прогулок. Измерение длины и массы тела
			Освоение комплексов общеразвивающих физических упражнений для развития основных физических качеств. Освоение подводящих упражнений для закрепления и совершенствования двигательных действий игры в футбол, волейбол, баскетбол. Развитие выносливости во время лыжных прогулок. Измерение частоты сердечных сокращений во время и после выполнения физических упражнений. Проведение элементарных соревнований.

Физическое совершенствование
Гимнастика с основами акробатики	Организующие команды и приемы: построение в шеренгу и колонну; выполнение основной стойки по команде «Смирно!»; выполнение команд «Вольно!», «Равняйсь!», «Шагом марш!», «На месте стой!»; размыкание в шеренге и колонне на месте; построение в круг колонной и шеренгой; повороты на месте налево и направо по командам «Налево!» и «Направо!»; размыкание и смыкание приставными шагами в шеренге. Акробатические упражнения: упоры (присев, лежа, согнувшись, лежа сзади); седы (на пятках, углом); группировка из положения лежа и раскачивание в плотной группировке (с помощью); перекаты назад из седа в группировке и обратно (с помощью); перекаты из упора присев назад и боком. Гимнастические упражнения прикладного характера: передвижение по гимнастической стенке вверх и вниз, горизонтально лицом и спиной к опоре; ползание и переползание по-пластунски; преодоление полосы препятствий с элементами лазанья, перелезания поочередно перемахом правой и левой ногой, переползания; танцевальные упражнения (стилизованные ходьба и бег); хождение по наклонной гимнастической скамейке; упражнения на низкой перекладине: вис стоя спереди, сзади, зависом одной и двумя ногами (с помощью)
		Организующие команды и приемы: повороты кругом с разделением по команде «Кругом! Раз-два»; перестроение по двое в шеренге и колонне; передвижение в колонне с разной дистанцией и темпом, по «диагонали» и «противоходом». Акробатические упражненияиз положения лежа на спине, стойка на лопатках (согнув и выпрямив ноги); кувырок вперед в группировке; из стойки на лопатках полупереворот назад в стойку на коленях. Гимнастические упражнения прикладного характера: танцевальные упражнения, упражнения на низкой перекладине — вис на согнутых руках, вис стоя спереди, сзади, зависом одной, двумя ногами
			Акробатические упражнения:кувырок назад до упора на коленях и до упора присев; мост из положения лежа на спине; прыжки со скакалкой с изменяющимся темпом ее вращения. Гимнастические упражнения прикладного характера: лазанье по канату (3 м) в два и три приема; передвижения и повороты на гимнастическом бревне.

Легкая атлетика	Бег: с высоким подниманием бедра, прыжками и ускорением, с изменяющимся направлением движения (змейкой, по кругу, спиной вперед), из разных исходных положений и с разным положением рук. Прыжки:на месте (на одной ноге, с поворотами вправо и влево), с продвижением вперед и назад, левым и правым боком, в длину и высоту с места; запрыгивание на горку из матов и спрыгивание с нее. Броски: большого мяча (1 кг) на дальность двумя руками из-за головы, от груди. Метание:малого мяча правой и левой рукой из-за головы, стоя на месте, в вертикальную цель, в стену
		Бег:равномерный бег с последующим ускорением, челночный бег 3 х 10 м, бег с изменением частоты шагов. Броскибольшого мяча снизу из положения стоя и сидя из-за головы. Метаниемалого мяча на дальность из-за головы. Прыжки:на месте и с поворотом на 90° и 100°, по разметкам, через препятствия; в высоту с прямого разбега; со скакалкой
			Прыжкив длину и высоту с прямого разбега, согнув ноги

Лыжные гонки	Организующие команды и приемы: «Лыжи на плечо!», «Лыжи под руку!», «Лыжи к ноге!», «На лыжи становись!»; переноска лыж на плече и под рукой; передвижение в колонне с лыжами. Передвижения на лыжах ступающим и скользящим шагом. Повороты переступанием на месте. Спуски в основной стойке. Подъемы ступающим и скользящим шагом. Торможение падением
		Передвижения на лыжах: попеременный двухшажный ход. Спуски в основной стойке. Подъем «лесенкой». Торможение «плугом».
			Передвижения на лыжах: одновременный двухшажный ход, чередование одновременного двухшажного с попеременным двухшажным. Поворот переступанием.

Подвижные игры	На материале раздела «Гимнастика с основами акробатики»:«У медведя во бору», «Раки», «Тройка», «Бой петухов», «Совушка», «Салки-догонялки», «Альпинисты», «Змейка», «Не урони мешочек», «Петрушка на скамейке», «Пройди бесшумно», «Через холодный ручей» 2; игровые задания с использованием строевых упражнений типа: «Становись — разойдись», «Смена мест». На материале раздела «Легкая атлетика»:«Не оступись», «Пятнашки», «Волк во рву», «Кто быстрее», «Горелки», «Рыбки», «Салки на болоте», «Пингвины с мячом», «Быстро по местам», «К своим флажкам», «Точно в мишень», «Третий лишний». На материале раздела «Лыжная подготовка»:«Охотники и олени», «Встречная эстафета», «День и ночь», «Попади в ворота», «Кто дольше прокатится», «На буксире». На материале раздела «Спортивные игры»:Футбол: удар внутренней стороной стопы («щечкой») по неподвижному мячу с места, с одного-двух шагов; по мячу, катящемуся навстречу; подвижные игры типа «Точная передача». Баскетбол: ловля мяча на месте и в движении: низко летящего и летящего на уровне головы; броски мяча двумя руками стоя на месте (мяч снизу, мяч у груди, мяч сзади за головой); передача мяча (снизу, от груди, от плеча); подвижные игры: «Брось — поймай», «Выстрел в небо», «Охотники и утки».
		На материале раздела «Гимнастика с основами акробатики»: «Волна», «Неудобный бросок», «Конники-спортсмены», «Отгадай, чей голос», «Что изменилось», «Посадка картофеля», «Прокати быстрее мяч», эстафеты типа: «Веревочка под ногами», «Эстафеты с обручами». На материале раздела «Легкая атлетика»: «Точно в мишень», «Вызов номеров», «Шишки – желуди – орехи», «Невод», «Заяц без дома», «Пустое место», «Мяч соседу», «Космонавты», «Мышеловка». На материале раздела «Лыжные гонки»: «Проехать через ворота», «Слалом на санках», «Спуск с поворотом», «Подними предмет» (на санках), «Кто быстрее взойдет на горку», «Кто дальше скатится с горки» (на лыжах). На материале раздела «Спортивные игры»: Футбол: остановка катящегося мяча; ведение мяча внутренней и внешней частью подъема по прямой, по дуге, с остановками по сигналу, между стойками, с обводкой стоек; остановка катящегося мяча внутренней частью стопы; подвижные игры: «Гонка мячей», «Метко в цель», «Слалом с мячом», «Футбольный бильярд», «Бросок ногой». Баскетбол: специальные передвижения без мяча в стойке баскетболиста, приставными шагами правым и левым боком; бег спиной вперед; остановка в шаге и прыжком; ведение мяча на месте, по прямой, по дуге, с остановками по сигналу; подвижные игры: «Мяч среднему», «Мяч соседу», «Бросок мяча в колонне». Волейбол: подводящие упражнения для обучения прямой нижней и боковой подаче; специальные движения — подбрасывание мяча на заданную высоту и расстояние от туловища; подвижные игры: «Волна», «Неудобный бросок».
			На материале раздела «Гимнастика с основами акробатики»: «Парашютисты», «Догонялки на марше», «Увертывайся от мяча». На материале раздела «Легкая атлетика»: «Защита укрепления», «Стрелки», «Кто дальше бросит», «Ловишка, поймай ленту», «Метатели». На материале раздела «Лыжная подготовка»:«Быстрый лыжник», «За мной». На материале спортивных игр: Футбол: удар ногой с разбега по неподвижному и катящемуся мячу в горизонтальную (полоса шириной 1,5 м, длиной до 7 – 8 м) и вертикальную (полоса шириной 2 м, длиной 7 – 8 м) мишень; ведение мяча между предметами и с обводкой предметов; подвижные игры: «Передал — садись», «Передай мяч головой». Баскетбол: специальные передвижения, остановка прыжком с двух шагов, ведение мяча в движении вокруг стоек («змейкой»), ловля и передача мяча двумя руками от груди; бросок мяча с места; подвижные игры: «Попади в кольцо», «Гонка баскетбольных мячей». Волейбол: прием мяча снизу двумя руками; передача мяча сверху двумя руками вперед-вверх; нижняя прямая подача; подвижные игры: «Не давай мяча водящему», «Круговая лапта».

ОРУ	Общеразвивающие физические упражнения на развитие основных физических качеств.

Подготовка к соревновательной деятельности и выполнению видов испытаний нормативов предусмотренных Всероссийским физкультурно-оздоровительным комплексом ГТО.

Тематическое планирование с указанием количества часов, отводимых на освоение каждой темы

( 1 класс ) 99 часов.

№

Тема урока

Элементы содержания

Планируемые результаты

(личностные и метапредметные)

Характеристика деятельности

Оборудование

Дата

Личностные УУД

Познавательные УУД

Коммуникативные УУД

Регулятив

ные УУД

Раздел программы «Знания о физической культуре» (3 часа)Iчетверть

Как будем тренироваться

Подвижная игра «Два мороза»

Пробное тестирование по ГТО в беге на 30 м с высокого старта.

-правила поведения и технику безопасности на уроках физической культуры;

- возникновение первых спортивных соревнований

Пробное тестирование по ГТО в беге на 30 м с высокого старта.

Развивать готовность к сотрудничеству.

Умение строиться по росту, выполнять простые команды.

Познакомиться с учителем и одноклассниками.

Различать допустимые и недопустимые формы поведения.

Наглядные пособия

Влияние физических упр-ий на здоровье человека.Подвижная игра «Вызов номера»

-понятия: гибкость, сила, скорость, выносливость;

-значение этих качеств для человека.

Стремление к физическому совершенству.

Способы развития физических качеств.

Понимание ценности человеческой жизни.

Бережное отношение к другим людям.

Как оборудовать спортивный уголок дома.

Подвижная игра «Гуси-лебеди»

- организация места занятий физическими упражнениями;

- режим дня и личная гигиен6а

Стремление к самостоятельному физическому совершенству.

Организация деятельности с учётом требований её безопасности.

Взаимодействие с родителями, уметь формулировать свои цели.

Бережно обращаться с инвентарём, соблюдать требования техники безопасности к месту пррррррррррр гоголлльорт иии ааа а мм т ттьтпроведения

Раздел программы «Физическое совершенствование» (93часа)

«Лёгкая атлетика» (12часов).

Строевые упр-ия: построения в шеренгу, в колонну. Подвижная игра «Гуси-лебеди»

Пробное тестирование по ГТО в подтягивание на высокой и низкой перекладине.

-построение по росту;

Строевые команды: Становись!, Разойдись!, Смирно!, Вольно!

Пробное тестирование по ГТО в подтягивание на высокой и низкой перекладине.

Проявлять дисциплинированность, управлять своими эмоциями.

Умение строиться по росту, выполнять простые команды.

Уметь общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения

Технически правильно выполнять простые (строевые) действия

Беговая змейка

Подвижная игра «Вызов номера»

-построение по росту;

-бег строем или группой из разных исходных положений с изменяющимся направлением движения.

Формировать потребности к ЗОЖ.

Умение контролировать скорость и расстояние при беге.

Уметь сотрудничать при выполнении совместных упр-ний.

Соблюдать правила техники безопасности при выполнении беговых упр-ний.

Флажки, конусы

Бег коротким, средним и длинным шагом.

Подвижная игра «Зайцы в огороде»

Физическая культура как система разнообразных форм занятий физическими упражнениями

-длину шага;

- каким беговым шагом выполнять короткую дистанцию;

- понятия скорость и ускорение.

Формировать выносливость и силу воли при выполнении физически сложных упр-ний.

Умение бежать со средней скоростью и ускоряться.

Уметь при необходимости уступать беговую дорожку.

Регулировать дистанцию при беге с одноклассниками.

Флажки, конусы, секундомер

Бег с максимальной скоростью с высокого старта.

Подвижная игра «Зайцы в огороде»

Возникновение физической культуры у древних людей.

-медленный бег;

-быстрый бег;

-ускорение.

Стремление преодолевать себя.

Умение контролировать скорость, ускоряться.

Проявлять упорство и выносливость.

Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общие интересы.

Бег в чередовании с ходьбой до 150м.

Подвижная игра «Лисы и куры»

Пробное тестирование по ГТО в прыжках в длину с места.

- понятия медленный, средний и быстрый темп бега;

-равномерный бег с изменяющимся интервалом отдыха

Пробное тестирование по ГТО в прыжках в длину с места.

Проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении беговых упражнений.

Уметь выбрать нужный для себя темп бега.

Уметь контролировать эмоции при выполнении физически сложных заданий.

Уметь через диалог разрешать конфликты.

Флажки, конусы

Бег с преодолением препятствий.

Подвижная игра «К своим флажкам»

- бег с высоким подниманием бедра;

- способы преодоления препятствий;

Стремление к физическому развитию.

Самостоятельно выбрать способ преодоления препятствий.

Уметь оказать помощь и эмоциональную поддержку однокласснику.

Уметь через диалог разрешать конфликты.

Кубики, скакалки, флажки, конусы

Попрыгунчики

Подвижная игра «Попади в мяч»

Режим дня и личная гигиена

-прыжки на месте;

- прыжки на ногах поочерёдно;

-прыжки на скакалке

Проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении прыжковых упр-ний

Совершенствовать навыки в прыжках на скакалке

Умение аргументировать свое мнение, убеждать и уступать.

Соблюдать правила техники безопасности при выполнении прыжковых упр-ний

Скакалки

Прыжки с продвижением. Личная гигиена.

Подвижная игра «Кто дальше бросит»

- прыжки на двух ногах вперёд, назад, левым и правым боком;

- правила личной гигиены.

Проявлять качества координации при выполнении прыжковых упр-ний. Выполнять правила гигиены и свой распорядок дня.

Умение осознанно строить свой рабочий день.

Умение слушать чужое мнение, обсуждать и отстаивать свою позицию.

Умение корректировать, вносить изменения в свой распорядок дня.

Скакалки, наглядные пособия

Дальний прыжок

Подвижная игра «К своим флажкам»

Оздоровительные занятия в режиме дня: комплексы утренней зарядки, физкультминутки.

-технику выполнения прыжка в длину с места;

- правила игры «Прыжки через верёвочку»

Стремление выполнить лучший свой прыжок.

Уметь выполнять прыжок в длину с места самостоятельно.

Уметь поддержать слабого игрока, уметь достойно проигрывать.

Самостоятельно оценивать свои физические возможности.

Скакалки, веревочка, конусы

Прыжки со скакалкой.

Подвижная игра «Два мороза»

Комплексы упражнений для формирования правильной осанки и развития мышц туловища.

- прыжки на двух ногах через скакалку;

-осваивать технику выполнения прыжков на скакалке.

Развивать координационные способности.

Уметь выполнять прыжок на скакалке.

Находить ошибки при выполнении учебных заданий, стремиться их исправить.

Объективно оценивать свои умения.

Упражнения с малым мячом.

Подвижная игра «К своим флажкам»

Пробное тестирование по ГТО в челночном беге 3х10 м.

-бросок и ловля мяча над собой;

бросок и ловля мяча в парах;

Пробное тестирование по ГТО в челночном беге 3х10 м.

Развивать координационные способности.

Осваивать двигательные действия при работе с м/мячом.

Контролировать свои действия.

Соблюдать правила техники безопасности при работе с мячом.

Метание малого мяча цель.

Подвижная игра «Лови-бросай!»

- технику выполнения метания малого мяча в цель;

Проявлять качества силы, координации и быстроты при метании малого мяча.

Осваивать технику метания малого мяча в цель.

Взаимодействовать в группах при выполнении метания малого мяча.

Соблюдать правила техники безопасности при метании малого мяча.

Флажки, малые мячи, щиты

Раздел программы «Способы физкультурной деятельности» 3часа

«Зачем нужен режим дня?»

Подвижная игра «Удочка»

- как организовать свое учебное время, время на активный отдых, время на сон;

- необходимость соблюдения режима.

Учиться организовывать свою деятельность, рационально использовать время.

Планировать спортивные занятия в режиме дня, организовывать отдых и досуг в течение дня с использованием средств физической культуры.

Взаимодействовать с окружающими, находить с ними общий язык и общие интересы.

Простейшие закаливающие процедуры.

Подвижная игра «Караси и щука»

- значение закаливания; влияние на здоровье человека.

Признание здоровья решающим фактором в жизни человека.

Уметь выбрать для себя с учётом своих особенностей способ закаливания.

Контролировать свои действия.

Стремление к З.О.Ж., способы достижения цели.

Физическая нагрузка и её влияние на сердце.

Подвижная игра «Кружева»

Пробное тестирование по ГТО в смешанном передвижении на 1 км.

Представление о физических нагрузках;

- как действуют физические упражнения на мышцы человека;

- как действуют физические нагрузки на сердце-измерение пульса.

Пробное тестирование по ГТО в смешанном передвижении на 1 км.

Бережное отношение к своему здоровью.

Необходимость отслеживания состояния здоровья.

Уметь оказать помощь и эмоциональную поддержку однокласснику

Бережное отношение к другим людям.

«Подвижные и спортивные игры» (15часов)

Правила в игре, их значение.

Подвижная игра «Кто быстрее?»

Подвижные игры во время прогулок: правила организации и проведения игр, выбор одежды и инвентаря.

-необходимость соблюдения правил игры;

-умение работать (играть) в команде.

Активно включаться в общение со сверстниками на принципах уважения, доброжелательности.

Технически правильно выполнять двигательные действия.

Оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам.

Бережно обращаться с инвентарём и оборудованием.

Подвижная игра «К своим флажкам».

Правила поведения и безопасность.

Пробное тестирование по ГТО в наклоне вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу.

- об организации подвижных игр во время уроков и прогулок, выбор одежды и инвентаря;

- правила игры;

-уметь строиться в колонну, в шеренгу.

Пробное тестирование по ГТО в наклоне вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу.

Стремление к победе, умение достойно проигрывать.

Уметь играть в подвижные игры с бегом.

Уметь сотрудничать в команде. Следовать девизу «Один за всех и все за одного»

Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время подвижных игр.

Флажки разного цвета или кубики

Олимпийские игры, их история.

Подвижная игра «Мяч в кругу»

Пробное тестирование по ГТО в подтягивание на высокой перекладине.

-историю развития физической культуры;

-Олимпийские виды спорта.

Пробное тестирование по ГТО в подтягивание на высокой перекладине.

Значение физической культуры в жизнедеятельности человека.

Факты истории развития физической культуры.

Стремление к справедливости, чести и достоинству по отношению к себе и к другим людям.

Осознание человеком себя как представителя страны и государства.

Подвижная игра «Лиса и куры».

- организующие команды и приемы построения и перестроения;

- правила игры;

-уметь ускоряться;

-менять направление бега.

Осваивать универсальные умения в самостоятельной организации и проведении подвижных игр.

Осваивать двигательные действия, составляющие содержание подвижных игр.

Излагать правила и условия проведения подвижных игр.

Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время подвижных игр.

Конусы, флажки

Подвижная игра «Два мороза».

Правила организации и проведения игр

- правила игры;

- знать слова ведущих;

-менять скорость бега;

- координировать движения.

Осваивать универсальные умения в самостоятельной организации и проведении подвижных игр.

Умение самостоятельно выработать стратегию игры.

Взаимодействовать в парах при выполнении технических действий в игре.

Различать ситуации поведения в подвижных играх.

Конусы, флажки, гимнастическая скамейка

Подвижная игра «Кто дальше бросит».

Пробное тестирование по ГТО в подтягивание на низкой перекладине.

- правила игры;

-технику метания малого мяча на дальность с места.

Пробное тестирование по ГТО в подтягивание на низкой перекладине.

Осваивать универсальные умения управлять эмоциями.

Осваивать технику метания малого мяча.

Осваивать универсальные умения при взаимодействии в группах.

Соблюдать правила техники безопасности при метании малого мяча.

Конусы, теннисные мячи, малые резиновые мячи

Подвижная игра «Пятнашки».

- правила игры;

-бег с ускорением и изменением направления.

Проявлять координацию, внимание, быстроту и ловкость во время проведения подвижных игр.

Проявлять быстроту и ловкость во время подвижных игр.

Осваивать универсальные умения, управлять эмоциями во время подвижных игр.

Принимать адекватные решения в условиях игровой деятельности.

Подвижная игра «Прыгающие воробушки».

- правила игры;

- прыжки на одной ноге;

- прыжки с поочерёдной сменой ноги.

Проявлять координацию, внимание, быстроту и ловкость во время проведения подвижных игр.

Развивать выдержку, прыгучесть во время игры.

Умение корректировать и вносить изменения в способы действия в случае расхождения с правилами игры.

Конусы, скакалки

II четверть

Подвижная игра «Метко в цель».

- правила игры;

-технику метания малого мяча в цель.

Проявлять внимание и ловкость во время броска в цель

Осваивать технику метания малого мяча

Уметь взаимодействовать в парах при выполнении технических действий в играх

Соблюдать правила техники безопасности при метании малого мяча

Конусы, теннисные мячи, малые резиновые мячи

Правила проведения эстафет.

Подвижная игра «День и ночь»

-линия старта;

- условия передачи эстафеты;

- техника безопасности при выполнении эстафет.

Воспитывать в себе волю к победе.

Совершенствовать бег с ускорением, развивать ловкость, координацию.

Взаимодействовать со сверстниками на принципах дружбы и толерантности.

Управлять эмоциями, сохранять хладнокровие, сдержанность,

Эстафеты с обручем.

Подвижная игра «Лягушка»

- правила игры;

- правила передачи эстафеты;

- упражнения с обручем.

Проявлять внимание, быстроту и ловкость во время эстафет

Осваивать технику владения обручем

Взаимодействовать в группах при выполнении технических действий в играх

Соблюдать правила техники безопасности при проведении эстафет

Эстафетные палочки, обручи, конусы

Подвижная игра «Точный расчет».

Роль слуха и зрения при движении человека.

- правила игры;

-как выполнить расчёт в колонне, в шеренге.

Проявлять внимание, сообразительность и быстроту передвижений.

Осваивать строевые команды.

Взаимодействовать в группах, подчиняться капитану.

Различать допустимые и недопустимые формы поведения на уроке.

Кубики разного цвета

Подвижная игра «Караси и щука»

- правила игры;

-ориентироваться на игровом поле;

-быстрый бег с изменением направления.

Уметь активно включаться в коллективную деятельность.

Стремиться найти свою стратегию в игре.

Проявлять положительные качества личности.

Уметь донести информацию в доступной, эмоционально яркой форме.

Эстафеты с мячом.

Подвижная игра «Белые медведи»

- правила игры;

-передачу мяча;

-броски и ловлю мяча.

Проявлять точность, ловкость и быстроту во время эстафет.

Осваивать технику владения мячом.

Взаимодействовать в группах при выполнении технических действий с мячом.

Соблюдать правила техники безопасности при проведении эстафет.

Конусы, эстафетные палочки, малые, средние и большие мячи

Подвижная игра «Зайцы в огороде».

- правила игры;

-ориентироваться на игровом поле;

-быстрый бег с изменением направления

Развивать стремление к сотрудничеству и стремление к победе.

Уметь контролировать скорость и менять направлена при беге.

Взаимодействовать в группах при выполнении игровых действий.

Уметь корректировать и вносить изменения в свое поведение.

Гимнастика с основами акробатики (15 часов)

Мы солдаты!

Подвижная игра «Становись-разойдись».

Соблюдение техники безопасности на уроках гимнастики.

Пробное тестирование по ГТО в сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу.

- правила поведения и технику безопасности на уроках гимнастики;

-строевые действия в шеренге и колонне;

-выполнение строевых команд.

Пробное тестирование по ГТО в сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу.

Стремление к физическому совершенству: развитие и укрепление правильной осанки, координации.

Различать и выполнять строевые команды: «Равняйсь!» «Смирно!» «Вольно!»

Уметь сотрудничать при выполнении совместных упражнений.

Соблюдать правила техники безопасности на уроках гимнастики.

Кубики разного цвета, флажки

Размыкание в шеренге и колонне на месте.

ОРУ с гимнастическими палками.

Подвижная игра «Совушка».

Пробное тестирование по ГТО в подтягивание на высокой и низкой перекладине.

-перестроение из шеренги в колонну и обратно;

- выполнение упражнений с гимнастическими палками под счет учителя.

Пробное тестирование по ГТО в подтягивание на высокой и низкой перекладине.

Стремление к физическому совершенству: развитие и укрепление правильной осанки, координации.

Осваивать универсальные умения, связанные с выполнением организующих упражнений (строевые упражнения).

Осваивать ОРУ с предметами.

Осваивать универсальные умения по взаимодействию в группах при разучивании и выполнении упражнений с гимнастическими палками.

Соблюдать правила техники безопасности при выполнении упражнений с гимнастическими палками.

Флажки, гимнастические палки

Повороты на месте налево и направо.

ОРУ с гимнастическими палками.

Подвижная игра «Не урони мяч»

- правая, левая сторона;

- повороты под счёт;

- показ и выполнение упражнений с гимнастическими палками.

Совершенствование осанки и координации.

Выполнение строевых команд под счет.

Показ упражнений с гимнастическими палками с учителем.

Соблюдать правила техники безопасности при выполнении упражнений с гимнастическими палками.

Флажки, гимнастические палки

Ходьба широким шагом, глубокий выпад, ходьба в приседе.Подвижная игра «Зайцы в огороде»

- ходьба широким шагом;

- выпады;

- приседы и полуприседы.

Развитие гибкости, ловкости.

Знать технику выполнения двигательных действий.

Находить ошибки, уметь их исправлять.

Упоры, виды упоров.

Подвижная игра «Кот и мышки»

Пробное тестирование по ГТО в наклоне вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу.

-упор присев;

-упор лёжа;

-упор согнувшись.

Пробное тестирование по ГТО в наклоне вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу.

Развитие координационных способностей.

Уметь выполнять акробатические элементы раздельно.

Осваивать универсальные умения работы по группам самостоятельно.

Соблюдать правила техники безопасности при выполнении акробатических упражнений.

Гимнастические маты, флажки, гимнастические скамейки, карточки

Группировка из положения лежа, перекаты назад из седа в группировке и обратно.

Подвижная игра «Охотник и зайцы»

- группировка;

- перекаты назад из седа в группировке и обратно.

Проявлять качества силы, координации при выполнении акробатических упражнений.

Описывать технику переката назад в группировке. Выявлять характерные ошибки при выполнении акробатических упражнений.

Взаимодействие в группах при самостоятельной работе.

Соблюдать правила техники безопасности при выполнении акробатических упражнений.

Гимнастические маты, флажки, гимнастические скамейки, карточки

Передвижение по гимнастической стенке вверх и вниз.

Подвижная игра «Не попадись!»

Пробное тестирование по ГТО в подтягивание на высокой и низкой перекладине.

- способы передвижения по гимнастической стенке.

Пробное тестирование по ГТО в подтягивание на высокой и низкой перекладине.

Проявлять внимание, ловкость, координацию.

Описывать технику гимнастических упражнений прикладной направленности

Оказывать помощь и взаимовыручку при работе в парах.

Соблюдать правила техники безопасности при выполнении гимнастических упражнений прикладной направленности.

Передвижение по гимнастической стенке горизонтально лицом и спиной к опоре.

Подвижная игра «Горелки»

- способы передвижения по гимнастической стенке.

Проявлять внимание, ловкость, координацию.

Описывать технику гимнастических упражнений прикладной направленности.

Оказывать помощь и взаимовыручку при работе в парах.

Соблюдать правила техники безопасности при выполнении гимнастических упражнений прикладной направленности

Гимнастические маты, гимнастические скамейки, гимнастические стенки

Передвижение по гимнастической скамейке, по бревну.

Подвижная игра «С кочки на кочку»

- способы передвижения по гимнастической скамейке (ходьба, подтягивание руками лежа на животе, перемещение на четвереньках).

Развивать внимание, ловкость, координацию движений.

Совершенствовать способы передвижения по гимнастической скамейке, выявлять и характеризовать ошибки при выполнении упражнений на скамейке.

Осваивать универсальные умения по взаимодействию в группах при работе на скамейке.

Уметь корректировать свои действия и действия в группе.

Гимнастические маты, флажки, гимнастические скамейки, кубики, мешочки, гимнастическое бревно

Лазанье по канату.

Подвижная игра «Не урони шарик»

- технику лазанья по канату.

Проявлять выносливость, силу, координацию.

Описывать универсальные действия при лазаньи по канату.

Взаимодействовать и проявлять взаимовыручку при работе в парах.

Гимнастические маты, гимнастические скамейки, канат

Совершенствование лазанья по канату. Подвижная игра «Гусеницы»

- технику лазанья по канату.

Проявлять выносливость, силу, координацию.

Описывать универсальные действия при лазаньи по канату.

Взаимодействовать и проявлять взаимовыручку при работе в парах.

Произвольное преодоление простых препятствий.

Подвижная игра «Петушки»

Уметь найти свой способ преодоления препятствий.

Активно включаться в работу, проявлять смекалку и сообразительность.

Уметь организовать самостоятельную деятельность.

Управлять эмоциями при общении со сверстниками.

Технически правильно выполнять действия.

Преодоление полосы препятствий с элементами лазанья, перелезания, переползания.

Подвижная игра «Рыбки»

- способы преодоления препятствий (лазанье по скамейке, перелезание через скамейку, перешагивание через предметы, переползание и т.д.).

Проявлять качества силы, координации, быстроты при выполнении упражнений прикладной направленности.

Осваивать технику физических упражнений прикладной направленности.

Осваивать работу по отделениям.

Гимнастические маты, обручи, гимнастические скамейки, кубики, мешочки, флажки, конусы, большие мячи

Ходьба по гимнастической скамейке, по бревну.

Подвижная игра «Донеси мешочек»

Специальные дыхательные упражнения

- обычная ходьба;

- ходьба с различным положением рук;

- ходьба с перешагиванием через предметы;

- ходьба в равновесии (мешочек на голове).

Формировать правильную осанку, учиться держать равновесие.

Совершенствовать технику ходьбы, характеризовать и исправлять ошибки при выполнении ходьбы на скамейке.

Осваивать работу по отделениям.

Уметь корректировать свои действия и действия в группе.

Гимнастические маты, флажки, гимнастические скамейки, кубики, мешочки, обручи, гимнастическое бревно

Танцевальные шаги. Подвижная игра «Из обруча в обруч»

Контроль и регуляция движения.

- приставные шаги;

- подскоки;

- шаги польки.

Формировать правильную осанку, учиться держать равновесие.

Описывать технику выполнения танцевальных шагов.

Уметь сотрудничать при выполнении совместных упражнений.

Уметь корректировать свои действия и действия в группе.

Музыкальное сопровождение

«Лыжные гонки » (21час)IIIчетверть

Организующие команды и приемы на уроках лыжной подготовки.

Выбор одежды и обуви для занятий на свежем воздухе

Подвижная игра «Дойди до середины»

- требования к одежде и обуви во время занятий на улице;

- значение занятий лыжами для укрепления здоровья и закаливания;

- требования к температурному режиму.

Персональный подбор лыжного инвентаря.

Иметь представление о переохлаждении и обморожении на улице в зимнее время.

Уметь слушать и вступать в диалог.

Соблюдать технику безопасности на занятиях лыжной подготовки.

Наглядные пособия, лыжи, лыжные крепления, лыжные палки

Передвижение на лыжах ступающим шагом без палок.

Подвижная игра «Бычки»

- как надевать и снимать лыжи (крепления, их виды);

- способы передвижения на лыжах.

Контролировать скорость передвижения на лыжах по частоте сердечных сокращений.

Осваивать технику передвижения на лыжах скользящим шагом.

Поочередно выполнять передвижение по лыжне, уступать лыжню обгоняющему.

Т.Б.

Лыжи, лыжные палки

Перенос тяжести тела с лыжи на лыжу.

Подвижная игра «Посадки картофеля»

перенос тяжести тела на месте;

перенос тяжести тела в движении.

Совершенствование передвижения на лыжах ступающим шагом.

Уметь координировать свои движения стоя на лыжах.

Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык.

Соблюдать технику безопасности на занятиях лыжной подготовки.

Передвижение на лыжах скользящим шагом без палок.

Подвижная игра «Спутанные кони»

передвижение на лыжах скользящим шагом без палок.

Совершенствование передвижения на лыжах скользящим шагом.

Объяснять технику выполнения ступающим и скользящим шагом без палок.

Поочередно выполнять передвижение по лыжне, уступать лыжню обгоняющему.

Т.Б.

Лыжи, лыжные палки

Передвижение на лыжах скользящим шагом без палок.

Подвижная игра «Салки на марше».

передвижение на лыжах скользящим шагом без палок;

- правила игры;

- менять направление движения на лыжах.

Проявлять качества координации при передвижении на лыжах, выносливость.

Осваивать универсальные умения передвижения на лыжах без палок.

Поочередно выполнять передвижение по лыжне, уступать лыжню обгоняющему.

Т.Б.

Лыжи, лыжные палки

Передвижение на лыжах ступающим шагом с палками.

Подвижная игра «Пастух»

передвижение на лыжах ступающим шагом с палками.

Проявлять качества координации при передвижении на лыжах, выносливость.

Осваивать универсальные умения передвижения на лыжах с палками.

Поочередно выполнять передвижение по лыжне, уступать лыжню обгоняющему.

Т.Б.

Лыжи, лыжные палки

Передвижение на лыжах ступающим шагом с палками.

Подвижная игра «Фигуры»

передвижение на лыжах ступающим шагом с палками.

Совершенствовать технику передвижения на лыжах.

Осваивать универсальные умения передвижения на лыжах с палками.

Поочередно выполнять передвижение по лыжне, уступать лыжню обгоняющему.

Т.Б.

Лыжи, лыжные палки

Передвижение на лыжах скользящим шагом с палками.

Подвижная игра «Салки»

передвижение на лыжах ступающим шагом с палками.

Совершенствовать технику передвижения на лыжах. Развитие координации и выносливости

Осваивать универсальные умения передвижения на лыжах с палками.

Поочередно выполнять передвижение по лыжне, уступать лыжню обгоняющему.

Т.Б.

Лыжи, лыжные палки

Передвижение на лыжах скользящим шагом с палками.

Подвижная игра «Всадники»

Пробное тестирование по ГТО в беге на лыжах на 1 км.

передвижение на лыжах ступающим шагом с палками.

Пробное тестирование по ГТО в беге на лыжах на 1 км.

Совершенствовать технику передвижения на лыжах. Развитие координации и выносливости

Осваивать универсальные умения передвижения на лыжах с палками.

Поочередно выполнять передвижение по лыжне, уступать лыжню обгоняющему.

Т.Б.

Лыжи, лыжные палки

Повороты.

Подвижная игра «Пожарные на учении»

- технику поворота переступанием на месте с палками и без палок;

- правила игры;

- правила проведения эстафет на лыжах.

Развитие внимания, координации, скорости и выносливости.

Осваивать технику выполнения поворотов.

Осваивать универсальные умения в проведении подвижных игр на улице.

Т.Б.

Лыжи, лыжные палки, флажки

Подвижная игра «На буксире».

- правила игры;

- менять направление движения на лыжах.

Проявлять качества координации при передвижении на лыжах, выносливость.

Осваивать универсальные умения передвижения на лыжах без палок.

Поочередно выполнять передвижение по лыжне, уступать лыжню обгоняющему.

Повороты переступанием в движении.

Подвижная игра «Ну-ка отними» Пробное тестирование по ГТО в беге на лыжах на 1 км.

- технику поворота в движении;

- как использовать изученные способы перемещения на лыжах.

Пробное тестирование по ГТО в беге на лыжах на 1 км.

Развитие координации.

Осваивать технику передвижения и поворотов на лыжах.

Осваивать универсальные умения в проведении подвижных игр на улице.

Т.Б.

Лыжи, лыжные палки, эстафетные палочки, флажки

Эстафеты на лыжах.

Подвижная игра «Бросить и поймать»

- правила лыжных эстафет;

- менять направление движения на лыжах;

-технику поворота в движении.

Проявлять качества координации при передвижении на лыжах, выносливость.

Осваивать технику передвижения и поворотов на лыжах.

Осваивать универсальные умения в проведении подвижных игр на улице.

Т.Б.

Подъемы и спуски под уклон.

Подвижная игра «Брось через веревку»

- технику спуска в высокой и средней стойке;

- подъем «лесенкой»;

- правила игры.

Проявлять координацию при выполнении поворотов, спусков и подъемов.

Объяснять и осваивать технику поворотов, спусков и подъемов.

Осваивать универсальные умения в проведении подвижных игр на улице.

Т.Б.

Лыжи, лыжные палки

Передвижение на лыжах до 1 км.

Подвижная игра «Пройди бесшумно»

Развитие выносливости.

Уметь использовать при прохождении дистанции разученные способы передвижения на лыжах, спуски, повороты, подъемы.

Проявлять выносливость при прохождении тренировочных дистанций разученными способами передвижения.

Выявлять характерные ошибки в технике выполнения лыжных ходов.

Осваивать универсальные умения при выполнении сложных физических нагрузок.

Т.Б.

Лыжи, лыжные палки

Подвижная игра «Попади в ворота».

- правила игры;

- передвижения на лыжах скользящим шагом;

- повороты переступанием.

Проявлять координацию при выполнении поворотов, спусков и подъемов.

Осваивать универсальные умения в проведении подвижных игр на улице.

Управлять эмоциями при общении со своим сверстниками.

Т.Б.

Общеразвивающие упражнения стоя на лыжах.

Подвижная игра «Журавли-Журавушки»

Уверенно стоять на лыжах, уметь переносить тяжесть тела с одной ноги на другую сохраняя равновесие.

Проявлять координацию при выполнении упр-ий.

Находить ошибки при выполнении учебных заданий , отбирать способы их исправления.

Проявлять трудолюбие и упорство в достижении целей.

Т.Б.

Передвижение на лыжах в режиме умеренной интенсивности.

Подвижная игра «Волк во рву»

Пробное тестирование по ГТО в беге на лыжах на 1 км.

передвижения на лыжах скользящим шагом;

- повороты переступанием.

Пробное тестирование по ГТО в беге на лыжах на 1 км.

Проявлять выносливость при прохождении тренировочных дистанций разученными способами передвижения

Выявлять характерные ошибки в технике выполнения лыжных ходов.

Общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи.

Распределять нагрузку при выполнении длительных заданий.

Спуск с горы с изменяющимися стойками на лыжах.

Подвижная игра «Коршун и наседка»

- высокая стойка;

- средняя стойка;

- низкая стойка.

Проявлять координацию при выполнении спусков в различных стойках.

При необходимости осуществлять безопасное падение.

Организовывать деятельность с учётом требований её безопасности.

Т.Б.

Совершенствование спуска с горы с изменяющимися стойками на лыжах.

Подвижная игра «Подними предмет»

- высокая стойка;

- средняя стойка;

- низкая стойка.

Проявлять положительные качества личности, упорство для освоения знаний.

При необходимости осуществлять безопасное падение.

Организовывать деятельность с учётом требований её безопасности.

Т.Б.

Торможение.

Подвижная игра «Перебежчики »

способы торможения.

Проявлять положительные качества личности, упорство для освоения знаний.

При необходимости осуществлять безопасное падение.

Оказывать поддержку своим сверстникам.

Технически правильно выполнят двигательные действия.

«Подвижные и спортивные игры» (12 час)

Бросок и ловля мяча на месте.

Подвижная игра «Бросай, поймай»

Пробное тестирование по ГТО в сгибание и разгибание рук в упоре лежа.

- ловля мяча на месте;

- правила игры.

Пробное тестирование по ГТО в сгибание и разгибание рук в упоре лежа.

Проявлять внимание и ловкость при работе с мячом.

Описывать разучиваемые технические действия из спортивных игр.

Осваивать уни универсальные умения, управлять эмоциями во время учебной деятельности.

Соблюдать правила техники безопасности при работе с баскетбольными мячами.

Баскетбольные мячи, резиновые мячи, конусы

Ловля мяча на месте в парах.

Подвижная игра «Играй, играй, мяч не теряй».

- передача мяча от груди и ловля мяча в парах;

- правила игры.

Проявлять координацию, внимание, быстроту и ловкость во время проведения подвижных игр.

Осваивать технические действия из спортивных игр.

Осваивать уни универсальные умения, управлять эмоциями во время игровой деятельности.

Умение корректировать и вносить изменения в поведение при работе в парах.

Баскетбольные мячи, резиновые мячи, конусы

Подвижная игра «Кто дальше бросит».

- дальний бросок мяча из-за головы;

- правила игры.

Проявлять силовые качества и точность.

Осваивать технику владения мячом.

Взаимодействовать в группах при выполнении технических действий с мячом.

Умение корректировать и вносить изменения в поведение во время игры.

Баскетбольные мячи, резиновые мячи, конусы

Бросок мяча снизу на месте в щит.

Подвижная игра «Мяч сквозь обруч»

- передача мяча снизу на месте;

- бросок мяча снизу в цель;

- правила игры.

Стремиться побеждать, стремиться улучшить свои результаты.

Совершенствование техники владения мячом.

Взаимодействовать в группах при выполнении технических действий с мячом.

Умение корректировать и вносить изменения в поведение во время игры.

Баскетбольные мячи, резиновые мячи, конусы, щиты, баскетбольные корзины

Подвижная игра «Метко в цель».

- дальний бросок мяча из-за головы;

- бросок мяча снизу в цель.

Стремиться побеждать, стремиться улучшить свои результаты.

Совершенствование техники владения мячом.

Характеризовать поступки, действия , давать им объективную оценку на основе освоенных знаний.

Оценивать приобретенные навыки владения мячом.

Передача мяча (снизу, от груди, от плеча).

Подвижная игра «Угости белку орешком»

- передача мяча снизу;

- передача мяча от груди;

- передача мяча от плеча.

Стремиться побеждать, стремиться улучшить свои результаты.

Совершенствование техники владения мячом.

Осваивать универсальные умения работы в парах.

Оценивать приобретенные навыки владения мячом.

Баскетбольные мячи, резиновые мячи, конусы

Ловля мяча на месте и в движении.

Подвижная игра «Птички в гнездышках»

Пробное тестирование по ГТО в метание снаряда в цель с 3 -4 метров.

специальные передвижения без мяча;

- передача и ловля мяча на месте;

- передача и ловля мяча в движении;

- правила игры.

Пробное тестирование по ГТО в метание снаряда в цель с 3 -4 метров.

Проявлять ловкость, внимание, координацию при работе с баскетбольным мячом.

Характеризовать и исправлять ошибки при работе с мячом.

Осваивать универсальные умения работы в парах.

Выявлять и характеризовать ошибки при выполнении упражнений с мячом.

Баскетбольные мячи, резиновые мячи, конусы

Подвижная игра «Не оступись».

- правила игры;

-уметь перемещаться по заданному расстоянию;

-уметь преодолевать препятствия.

Проявлять координацию, внимание и ловкость во время проведения подвижных игр.

Осваивать технику ходьбы, бега по ограниченному пространству.

Взаимодействовать в группах при выполнении игровых действий.

Различать допустимые и недопустимые формы поведения во время игры.

Скакалки, конусы, гимнастические скамейки, обручи

Подвижная игра «Мяч по кругу».

- правила игры;

- передача и ловля мяча на месте;

- передача и ловля мяча в движении;

Проявлять координацию, внимание и ловкость во время проведения подвижных игр.

Характеризовать и исправлять ошибки при работе с мячом.

Сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность.

Различать допустимые и недопустимые формы поведения во время игры.

Ведение мяча на месте.

Подвижная игра «Мяч водящему».

- ведение мяча на месте правой, левой рукой;

- правила игры.

Стремиться к победе в игре.

Совершенствовать технику владения мячом.

Осваивать универсальные умения работы в группе.

Умение корректировать и вносить изменения в поведение во время игры.

Баскетбольные мячи, резиновые мячи, конусы

Ведение мяча в шаге.

Подвижная игра «Передай другому».

- ведение мяча в ходьбе правой, левой рукой;

- правила игры.

Проявлять ловкость, внимание, координацию при работе с баскетбольным мячом.

Совершенствовать технику владения мячом.

Управлять эмоциями во время игры.

Умение корректировать и вносить изменения в поведение во время игры.

Баскетбольные мячи, резиновые мячи, конусы

Ведение мяча в медленном беге.

Эстафета с мячом.

Подвижная игра «Через ручеек»

Пробное тестирование по ГТО в прыжках в длину с места.

- ведение мяча в беге правой, левой рукой.

Пробное тестирование по ГТО в прыжках в длину с места.

Проявлять внимание, быстроту и ловкость во время эстафет.

Осваивать технику владения мячом.

Взаимодействовать в группах при выполнении технических действий в играх.

Соблюдать правила техники безопасности при проведении эстафет.

Малые и средние мячи, обручи, флажки

Ведение мяча индивидуально.

Подвижная игра «Школа мяча».

- ведение мяча с изменением направления в шаге, в беге;

- правила игры.

Проявлять координацию, силу во время выполнения физических упражнений.

Осваивать технику владения мячом.

Осваивать универсальные умения управлять эмоциями в процессе учебной и игровой деятельности.

Осваивать универсальные умения в самостоятельной организации и проведении подвижных игр.

Баскетбольные мячи, резиновые мячи, конусы

Ведение мяча в парах.

Подвижная игра «Поезд»

- ведение мяча в парах;

- передача и ловля мяча в движении в парах;

- правила игры.

Стремиться к победе в игре.

Осваивать двигательные действия, составляющие содержание подвижных игр.

Осваивать универсальные умения управлять эмоциями в процессе учебной и игровой деятельности.

Осваивать универсальные умения в самостоятельной организации и проведени подвижных игр.

Пляжные мячи, резиновые мячи, конусы

Подвижная игра «У кого меньше мячей».

Пробное тестирование по ГТО в прыжках в длину с места.

- правила игры;

- передача и ловля мяча через сетку.

Пробное тестирование по ГТО в прыжках в длину с места.

Стремиться к победе в игре.

Совершенствовать технику владения мячом.

Осваивать универсальные умения работы в группе.

Умение корректировать и вносить изменения в поведение во время игры.

Эстафеты с элементами ловли, передачи и ведением мяча.

Подвижная игра «Охотники и утки»

- передача мяча;

- ловля мяча;

- ведение мяча.

Стремиться к победе в игре.

Осваивать двигательные действия, составляющие содержание подвижных игр.

Осваивать универсальные умения управлять эмоциями в процессе учебной и игровой деятельности.

Осваивать универсальные умения в самостоятельной организации и проведении подвижных игр.

Малые и средние мячи, флажки, кубики, обручи

Подвижная игра «Точный расчет». Пробное тестирование по ГТО в подтягивание на высокой и низкой перекладине.

- правила игры.

Пробное тестирование по ГТО в подтягивание на высокой и низкой перекладине.

Значение ежедневных занятий спортом на организм человека.

Совершенствование физических навыков.

Умение высказывать и аргументировать свое мнение.

Различать допустимые и недопустимые формы поведения на отдыхе.

Кубики, флажки

Эстафеты с гимнастическим обручем.

Подвижная игра «Лови-бросай!»

- правила проведения эстафет;

-простые упр-ия с обручем

Стремиться к победе в игре.

Осваивать двигательные действия, составляющие содержание подвижных игр.

Осваивать универсальные умения управлять эмоциями в процессе учебной и игровой деятельности.

Осваивать универсальные умения в самостоятельной организации и проведении подвижных игр.

Подвижная игра «Два мяча».

- правила игры;

- выполнять перестановки во время игры;

- передача и ловля мяча через сетку.

Стремиться к победе в игре.

Совершенствовать технику владения мячом.

Осваивать универсальные умения работы в группе.

Умение корректировать и вносить изменения в поведение во время игры.

Подвижная игра «Два мяча».

- правила игры;

- выполнять перестановки во время игры;

- передача и ловля мяча через сетку.

Стремиться к победе в игре.

Совершенствовать технику владения мячом.

Осваивать универсальные умения работы в группе.

Умение корректировать и вносить изменения в поведение во время игры.

Подвижная игра «Рыбаки и рыбки»

- правила игры;

-прыжки через скакалку.

Активно включаться в игровые действия, проявлять свои положительные качества.

Освоение новых двигательных действий.

Управлять своими эмоциями, оказывать поддержку окружающим.

Умение корректировать и вносить изменения в поведение во время игры.

«Лёгкая атлетика» (9 часов)

Бег по размеченным участкам дорожки.

Подвижная игра «Удочка»

- бег с изменением направления;

- бег в колонне.

Развивать скорость, выносливость.

Описывать технику выполнения беговых упражнений.

Умение сотрудничать при выполнении совместных беговых упражнений.

Соблюдать правила техники безопасности при выполнении упражнений на улице.

Флажки, конусы

Эстафеты с бегом на скорость. Подвижная игра «Гуси лебеди»

- бег с ускорением;

- каким беговым шагом выполнять ускорение;

- передача эстафеты.

Формирование потребности к ЗОЖ.

Умение контролировать скорость при беге.

Умение сотрудничать при выполнении совместных беговых упражнений.

Уметь через диалог разрешать конфликтные ситуации.

Флажки, конусы, секундомер

Челночный бег 310 м.

Подвижная игра «Караси и щука» Пробное тестирование по ГТО в беге на 30 м с высокого старта.

- технику челночного бега;

- ускорение с изменением направления.

Пробное тестирование по ГТО в беге на 30 м с высокого старта.

Развивать скорость, ловкость.

Описывать технику челночного бега.

Умение сотрудничать при выполнении совместных беговых упражнений.

Уметь самостоятельно оценивать свои физические возможности

Кубики, секундомер, конусы

Бег с ускорением от 10 до 15 м.

Подвижная игра «Кружева»

- технику ускорения на короткие дистанции;

- высокий старт;

- технику финиша.

Проявлять качества силы и быстроты при выполнении беговых упражнений.

Осваивать универсальные умения, контролировать величину нагрузки по частоте сердечных сокращений при выполнении беговых упражнений.

Умение сотрудничать при выполнении совместных беговых упражнений.

Осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах при разучивании и выполнении беговых упражнений.

Кубики, секундомер, конусы

Равномерный, медленный бег до 3 мин.

Подвижная игра «Дедушка рожок»

- понятия медленный, средний и быстрый темп бега;

- как рассчитывать силы и выбирать скорость при беге на длинные дистанции.

Проявлять выносливость при выполнении беговых упражнений. Понимать значение и влияние физических упражнений на трудовую деятельность.

Уметь контролировать и управлять эмоциями при выполнении физически сложных заданий.

Соблюдать правила техники безопасности при беге на длинные дистанции.

Прыжки с высоты до 30 см.

Подвижная игра «Попробуй поймай»

Жизненно важные движения и передвижения человека.

- прыжки на месте;

- прыжки в движении;

- спрыгивание, запрыгивание;

- техника приземления.

Проявлять внимание и ловкость при выполнении прыжковых упражнений.

Осваивать технику прыжковых упражнений. Выявлять характерные ошибки в технике выполнения прыжковых упражнений.

Уметь оказать помощь и поддержку при выполнении прыжковых упражнений партнеру.

Соблюдать правила техники безопасности при выполнении прыжковых упражнений.

Гимнастические скамейки, гимнастическое бревно

Игры с прыжками с использованием скакалки.

Подвижная игра «Кто быстрее?»

Пробное тестирование по ГТО в беге на 30 м с высокого старта.

- прыжки со скакалкой на месте;

- в движении;

- прыжки со скакалкой в парах;

- игры со скакалкой.

Пробное тестирование по ГТО в беге на 30 м с высокого старта.

Значение развития силы, выносливости, координации в учебной и трудовой деятельности.

Осваивать универсальные умения контролировать величину нагрузки по частоте сердечных сокращений при выполнении прыжковых упражнений.

Уметь объяснить правила и организовать игру в группе.

Осваивать универсальные умения по взаимодействии в группах при проведении игр со скакалкой.

Скакалки, обручи

Метание малого мяча с места на дальность.

Подвижная игра «Мяч в кругу»

- технику выполнения метания малого мяча на дальность.

Проявлять качества силы, координации и быстроты при метании малого мяча.

Осваивать технику метания малого мяча на дальность.

Взаимодействовать в парах при выполнении метания малого мяча.

Соблюдать правила техники безопасности при метании малого мяча.

Конусы, малые мячи

Метание малого мяча стоя на месте в вертикальную цель, в стену. Подвижная игра «Метко в цель».

- технику выполнения малого мяча в цель;

- правила игры.

Проявлять качества силы, координации и быстроты при метании малого мяча.

Осваивать технику метания малого мяча в цель.

Взаимодействовать в группах при выполнении метания малого мяча.

Соблюдать правила техники безопасности при метании малого мяча.

Флажки, малые мячи, щиты

Тематическое планирование с указанием количества часов, отводимых на освоение каждой темы

2 класс (102 часа)

№

урока

ТЕМА УРОКА

Элементы содержания

Характеристика деятельности

(личностные и метапредметные)

Дата

Личностные УУД

Познаватель-

ные УУД

Коммуникативные УУД

Регулятивные УУД

план

факт

Как сохранить и укрепить здоровье?

Возникновение первых спортивных соревнований.

правила поведения и технику безопасности на уроках физической культуры.

история зарождения древних олимпийских игр

Активно включаться в общение с учителем, сверстниками.

Проявлять дисциплинированность, трудолюбие

Подбор одежды и обуви для занятий физической культуры.

Эффективно сотрудничать со сверстниками,

оказывать поддержку друг другу.

Вести дискуссию, правильно выражать свои мысли

Бег коротким, средним и длинным шагом.

Пробное тестирование по ГТО в беге на 30 м с высокого старта.

различия длины шагов бега и где их можно применять.

Возникновение физической культуры у древних людей

Пробное тестирование по ГТО в беге на 30 м с высокого старта.

Проявлять качества быстроты и координации при выполнении беговых упражнений

Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы.

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата

Бег из разных исходных положений

Появление мяча, упражнений и игр с мячом.

Бег строем или группой из разных исходных положений с изменяющимся направлением движения.

Учебно-познавательный интерес и способам решения поставленных задач

Понятие «короткая дистанция». Знание техники бега на скорость, бега на выносливость

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Вести дискуссию, правильно выражать свои мысли

Высокий старт с последующим ускорением Пробное тестирование по ГТО в подтягивание на высокой и низкой перекладине.

технику выполнения высокого старта и финиша.

Уметь выполнять высокий старт с последующим ускорением.

Пробное тестирование по ГТО в подтягивание на высокой и низкой перекладине.

Оценивать собственную учебную деятельность: свои достижения, самостоятельность, инициативу, ответственность, причины неудач

Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы.

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Взаимно контролировать действия друг друга, уметь договариваться

Челночный бег 3х10м.

Ходьба, бег, прыжки,

История зарождения древних Олимпийских игр.

правила и технику выполнения челночного бега. Иметь представления о жизненно важных способах передвижения человека.

Управлять своими эмоциями в различных ситуациях

Формировать потребности к ЗОЖ

Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы.

Эффективно сотрудничать со сверстниками,

оказывать поддержку друг другу.

Способность строить учебно-познавательную деятельность, учитывая все ее компоненты (цель, мотив, прогноз,средства, контроль,

оценка).

Бег в чередовании с ходьбой до 150 м. Игра «К своим флажкам».

Пробное тестирование по ГТО в прыжках в длину с места.

понятия медленный, средний и быстрый темп бега. Правила игры

физическая нагрузка и ее влияние на чсс

Пробное тестирование по ГТО в прыжках в длину с места.

Оказывать бескорыстную помощь своим сверстни-кам,находить с ними общий язык и общие интересы

Уметь выполнять равномерный бег с изменяющимся интервалом в чередовании с ходьбой

Потребность в общении с учителем

Умение слушать и вступать в диалог

Эффективно сотрудничать со сверстниками,

оказывать поддержку друг другу.

Равномерный, медленный бег до 4 мин.

Физические упражнения, их отличие от естественных движений.

пробегать в равномерном темпе 4 минуты

Проявлять трудолюбие и упорство в достиже-нии поставленных целей

Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы.

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Прыжки по разметкам. Многоскоки.

Режим дня и личная гигиена

Пробное тестирование по ГТО в прыжках в длину с места.

технику выполнения прыжков и приземления. Составление режима дня и правила личной гигиены.

Пробное тестирование по ГТО в прыжках в длину с места.

Оценивать собственную учебную деятельность: свои достижения, самостоятельность, инициативу, ответственность, причины неудач.

Уметь правильно выполнять основные движения в прыжках; правильно приземляться.

Потребность в общении с учителем

Умение слушать и вступать в диалог

Взаимно контролировать действия друг друга, уметь договариваться

Прыжки в длину с места.

Игра «Пятнашки»

Основные физические качества: сила, быстрота, выносливость, гибкость, равновесие.

правильно выполнять прыжки в длину с места и правильно приземляться на две ноги; соблюдать правила игры.

Управлять своими эмоциями в различных ситуациях и условиях

Знать правила подвижной игры.

Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы.

Эффективно сотрудничать со сверстниками,

оказывать поддержку друг другу.

Вести дискуссию, правильно выражать свои мысли

Броски большого мяча (1кг.) на дальность разными способами.

Пробное тестирование по ГТО в метание снаряда 150 гр. в цель.

выполнять броски набивного мяча на дальность от груди, из-за головы из исходных положений: сидя и стоя.

Пробное тестирование по ГТО в метание снаряда 150 гр. в цель.

Проявлять трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы.

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Игра «К своим флажкам».

Закаливание организма (обтирание)

Иметь представления о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системе.

Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам,находить с ними общий язык и общие интересы

Знать правила подвижной игры.Предупреждение травматизма во время занятий физическими упражнениями

Потребность в общении с учителем

Умение слушать и вступать в диалог

Выполнять совместную деятельность, распределять роли.

Игра «Змейка»

Комплексы упражнений для формирования правильной осанки и развития мышц туловища.

Характеристика основных физических качеств (быстроты, ловкости, координации, силы, прыгучести и т.д).

Управлять своими эмоциями в различных ситуациях

Знать правила подвижной игры.

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Взаимно контролировать действия друг друга, уметь договариваться

Игра «Не оступись»

Пробное тестирование по ГТО в смешанном передвижении на 1 км.

Связь физических качеств с физическим развитием.

Пробное тестирование по ГТО в смешанном передвижении на 1 км.

Организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования

Знать правила подвижной игры. Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы.

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Вести дискуссию, правильно выражать свои мысли

Игра «Точно в мишень»

Правила организации и проведения игр.

Правила проведения закаливающих процедур.

Управлять своими эмоциями в различных ситуациях и условиях.

Знать правила подвижной игры; активно участвовать в игровой деятельности с их учетом

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Вести дискуссию, правильно выражать свои мысли

Игра «Пятнашки».

Комбинированные эстафеты

правила поведения и технику безопасности на уроках физической культуры.

Проявлять положительные качества личности во время игровых ситуаций

Знать правила подвижной игры.

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Согласованные действия с поведением партнеров; контроль, коррекция.

Игра «Пингвины с мячом».

Пробное тестирование по ГТО в наклоне вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу.

названия, правила организации и проведения подвижных игр.

Пробное тестирование по ГТО в наклоне вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу.

Ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности

Оценивать собственную учебную деятельность: свои достижения, самостоятельность, инициативу, ответственность, причины неудач;

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Вести дискуссию, правильно выражать свои мысли

Игра «Бой петухов»

Измерение длины и массы тела

упражнения на формирования правильной осанки.

Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками

Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы.

Потребность в общении с учителем

Умение слушать и вступать в диалог

Игра «У медведя во бору»

Эстафеты с мячом

Уметь выполнять подвижные игры и эстафеты с бегом, прыжками, метаниями соблюдая правила игр и безопасность.

Ориентация в нравственном содержании и смысле поступков как собственных, так и окружающих людей.

Знать правила подвижной игры; активно участвовать в игровой деятельности с их учетом

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Согласованные действия с поведением партнеров; контроль, коррекция.

Игра «Быстро по местам».

. Пробное тестирование по ГТО в наклоне вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу.

Организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры.

Пробное тестирование по ГТО в наклоне вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу.

Проявлять стремление к самооценке на основе критериев успешности игровой деятельности

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Эстафеты с обручем. Игра «Совушка».

выполнять подвижные игры и эстафеты с бегом, прыжками, метаниями, соблюдая правила игр и безопасность.

Соотносить поступок с моральной нормой; оценивать свои и

чужие поступки (стыдно, честно, виноват, поступил правильно и др.);

Знать правила подвижной игры; активно участвовать в игровой деятельности с их учетом

Потребность в общении с учителем

Умение слушать и вступать в диалог

Уметь взаимодействовать в команде при проведении подвижных игр

Игра «Рыбки».

Подвижные игры и занятия физическими упражнениями во время прогулок.

Иметь представление о физической нагрузке и ее влияние на ЧСС.

Проявлять в игровых ситуациях доброжелательность, доверие, внимательность, помощь и др.

Знать правила подвижной игры; активно участвовать в игровой деятельности с их учетом

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Игра «Не урони мешочек».

Пробное тестирование по ГТО в подтягивание на высокой перекладине.

Физические упражнениях и их влияние на развитие физических качеств.

Пробное тестирование по ГТО в подтягивание на высокой перекладине.

Мотивировать свои действия; выражать готовность в любой

ситуации поступить в соответствии с правилами поведения

Знать упражнения для формирования правильной осанки

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Игра «Третий лишний»

Взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр

Анализировать и характеризовать эмоциональные состояния и

чувства окружающих, строить свои взаимоотношения с их учетом;

Знать правила подвижной игры. Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы.

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Согласованные действия с поведением партнеров; контроль, коррекция.

Игра «Салки-догонялки»

Встречная эстафета

правила организации и проведения подвижных игр..

Знать правила подвижной игры.

Правила поведения и техника безопасности на уроках гимнастики.

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Игра «Волк во рву»

Выполнение утренней зарядки и гимнастики под музыку;

Уметь применять правила техники безопасности на уроках подвижных игр.

Характеристика основных физических качеств.

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Игра «Альпинисты»

Пробное тестирование по ГТО в подтягивание на высокой перекладине.

Применять правила техники безопасности на уроках подвижных игр.

Пробное тестирование по ГТО в подтягивание на высокой перекладине.

Способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности

Знать правила подвижной игры; активно участвовать в игровой деятельности с их учетом

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Согласованные действия с поведением партнеров; контроль, коррекция.

Игра «Кто быстрее»

Подвижные игры во время прогулок: правила организации и проведения игр, выбор одежды и инвентаря.

Выполнять правила подвижной игры

Ориентация в нравственном содержании и смысле поступков как собственных, так и окружающих людей.

Знать правила подвижной игры. Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы.

Способность осуществлять коммуникативную деятельность, использование правил общения в конкретных учебных и ситуациях

Уметь взаимодействовать в команде при проведении подвижных игр

Игра «Через холодный ручей»

выполнять правила проведения подвижных игр на спортивной площадке

Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками.

Физические качества и их связь с физическим развитием.

Знать правила подвижной игры.

Потребность в общении с учителем

Умение слушать и вступать в диалог

Уметь взаимодействовать в команде при проведении подвижных игр

Построение в шеренгу и в колону.

Игра «Становись-разойдись»

Уметь применять правила техники безопасности на уроках гимнастики

Основы гражданской идентичности личности в форме осознания «Я» как гражданина России

Знать правила подвижной игры. Правила поведения и техника безопасности на уроках гимнастики

Потребность в общении с учителем

Умение слушать и вступать в диалог

Согласованные действия с поведением партнеров; контроль, коррекция.

Размыкание и смыкание в шеренге и колоне на месте.

Игра «Смена мест»

Пробное тестирование по ГТО в подтягивание на низкой перекладине.

Выполнять упражнения на укрепление мышц туловища; выполнять комплексы утренней зарядки.

Пробное тестирование по ГТО в подтягивание на низкой перекладине.

. Взаимодействовать со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопережевания

Знать правила подвижной игры.

Правила поведения и техника безопасности на уроках гимнастики

Способность осуществлять коммуникативную деятельность, использование правил общения в конкретных учебных заданиях и ситуациях

Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки

Перекаты в группировке

Оздоровительные занятия в режиме дня: комплексы утренней зарядки, физкультминутки.

Уметь применять правила техники безопасности на уроках акробатики

Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Знать правила подвижной игры.Правила поведения и техника безопасности на уроках гимнастики

Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки

Кувырок вперед.

Игра «Раки»

Пробное тестирование по ГТО в подтягивание на низкой перекладине.

применять правила техники безопасности на уроках акробатики

Пробное тестирование по ГТО в подтягивание на низкой перекладине.

Оценивать игровые ситуации с точки зрения правил поведения и этики

Знать правила подвижной игры.

Правила поведения и техника безопасности на уроках гимнастики.

Потребность в общении с учителем и сверстниками.

Умение слушать и вступать в диалог

Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки

Совершенствование и закрепление элементов акробатики. Кувырок вперед.

Основы знаний о развитии гимнастики и акробатики

Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном

Знать правила подвижной игры.Правила поведения и техника безопасности на уроках гимнастики.

Потребность в общении с учителем и сверстниками

Умение слушать и вступать в диалог

Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях

Стойка на лопатках согнув ноги, перекат вперед в упор присев.

Правила техники безопасности

Анализировать и характеризовать эмоциональные состояния и чувства окружающих, строить свои взаимоотношения с их учетом

Знать правила техники безопасности

Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях

«Мост» из положения лежа на спине.

Игра «Петрушка на скамейке»

Влияние физических упражнений на развитие гибкости

Взаимодействовать со сверстниками на принципах уважения, доброжелательности, взаимопомощи и сопережевания

Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы.

Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях

Акробатическая комбинация из ранее изученных элементов

Уметь применять правила техники безопасности при выполнении акробатических упражнений.

Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном

Физическая нагрузка и ее влияние на повышение ЧСС

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях

Закрепление. Акробатическая комбинация.

Уметь определять пульс до и после нагрузки; измерять длину и массу тела и показатели осанки

Знать правила подвижной игры;активно участвовать в игровой деятельности с их учетом

Умение аргументировать необходимость выполнения двигательных действий

Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки

Передвижение по гимнастической стенке.

Пробное тестирование по ГТО в сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу.

Уметь применять правила техники безопасности при выполнении гимнастическихупражнений.

Пробное тестирование по ГТО в сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу.

Взаимодействовать со сверстниками на принципах уважения, доброжелательности, взаимопомощи и сопережевания

Знать комплексы упражнений для укрепления мышц туловища.

Умение аргументировать необходимость выполнения двигательных действий

Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки

Преодоление полосы препятствий с элементами лазанья, переползания, перелезания

Применять правила техники безопасности при выполнении упражнений с элементами лазания и перелезания.

Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном

Знать о правилах поведения и техники безопасности

Потребность в общении с учителем

Умение слушать и вступать в диалог

Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки

Лазанье по наклонной гимнастической скамейке.

Осваивать универсальные учебные умения в самостоятельной деятельности

Знать упражнения на формирования правильной осанки.

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки

Лазание по канату. Игра «Змейка».

Комплексы упражнений на развитие физических качеств

Способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности

Какой должна быть правильная осанка. Определение формы осанки.

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях

Закрепление. Лазание по канату.

Осваивать универсальные учебные умения в самостоятельной деятельности

Способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности

Составление комплекса утренней зарядки

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях

Передвижения по гимнастическому бревну.

Игра «Пройди безшумно». Пробное тестирование по ГТО в сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу.

Ходьба с изменяющимся темпом и длиной шага

Пробное тестирование по ГТО в сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу.

Способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности

Уметь выполнять утреннюю зарядку и гимнастику под музыкальное сопровождение.

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях

Упражнения на равновесие

Измерение длины и массы тела.

Комплексы упражнений на развитие координации

Способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности

Анализировать результаты двигательной активности;

фиксировать её результаты

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки

Прыжки со скакалкой. Эстафеты.

Осваивать универсальные учебные умения в самостоятельной деятельности

Способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности

Анализировать результаты двигательной активности;

фиксировать её результаты

Умение аргументировать необходимость выполнения двигательных действий

Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки

Танцевальные упражнения.

Физические упражнения и их влияние на физическое развитие.

Осваивать универсальные учебные умения в самостоятельной деятельности

Способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности

Анализировать результаты двигательной активности;

фиксировать её результаты

Умение аргументировать необходимость выполнения двигательных действий

Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки

Передвижение в колонне с лыжами.

Правила поведения на уроках лыжной подготовки. Пробное тестирование по ГТО в сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу.

Основы знаний об истории развития лыжного спорта. Подбирать соответствующую одежду и обувь для занятий в зимнее время

Пробное тестирование по ГТО в сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу.

Самоанализ и самоконтроль результата, на понимание предложений и оценок учителей, товарищей, родителей

Ходьба на лыжах, плавание как жизненно важные способы передвижения человека.

Потребность в общении с учителем

Умение слушать и вступать в диалог

Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях

Передвижение ступающим шагом

Перенос тяжести тела с лыжи на лыжу. Уметь применять правила техники безопасности.

Способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности

Анализировать результаты двигательной активности;

фиксировать её результаты

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях

Скользящий шаг без палок . Игра «Проехать через ворота».

правила поведения и технику безопасности на уроках лыжной подготовки.

Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном

Подбор одежды и обуви для занятий на улице в зимнее время. Значение закаливания для укрепления здоровья.

Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях

Скользящий шаг с палками.

Игра «На буксире»

Выполнять передвижения на лыжах в соответствии с программным материалом.

Формирование социальной роли ученика.

Анализировать результаты двигательной активности;

фиксировать её результаты

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки

Повороты переступанием на месте

Пробное тестирование по ГТО в подтягивание на высокой и низкой перекладине

Выявлять характерные ошибки в технике выполнения лыжных ходов.

Пробное тестирование по ГТО в подтягивание на высокой и низкой перекладине

Способность к волевому усилию, преодоление препятствия.

Значение закаливания для укрепления здоровья.

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки

Повороты переступанием в движении

Моделировать технику базовых способов передвижения на лыжах.

Формирование положительного

отношения

к учению

Анализировать результаты двигательной активности;

фиксировать её результаты

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях

Спуски в низкой стойке. Игра «Кто дальше скатится с горки»

Проявлять координацию при выполнении поворотов, спусков и подъемов.

Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном.

Анализировать результаты двигательной активности;

фиксировать её результаты

Потребность в общении с учителем

Умение слушать и вступать в диалог

Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях

Спуски в основной стойке

Пробное тестирование по ГТО в подтягивание на высокой и низкой перекладине

Осваивать технику поворотов, спусков и подъемов.

Пробное тестирование по ГТО в подтягивание на высокой и низкой перекладине

Способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности

Характеристика основных физических качеств. Значение закаливания для укрепления здоровья.

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях

Подъёмы ступающим шагом.

Пробное тестирование по ГТО в беге на лыжах на 1 км.

Объяснять технику выполнения поворотов, спусков и подъемов.

Пробное тестирование по ГТО в беге на лыжах на 1 км.

Способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности

Правила проведение подвижных игр во время прогулок в зимнее время.

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях

Подъемы скользящим шагом

Осваивать универсальные умения контролировать скорость передвижения на лыжах по частоте сердечных сокращений.

Знать приемы закаливания для укрепления здоровья, характеристику основных физических качеств

Потребность в общении с учителем

Умение слушать и вступать в диалог

Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях

Подъем и спуски под уклон.

Пробное тестирование по ГТО в беге на лыжах на 1 км.

Техника спусков и подъемов

Пробное тестирование по ГТО в беге на лыжах на 1 км.

Способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности

Способность к волевому усилию, преодоление препятствия.

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки

Прохождение на лыжах в режиме умеренной интенсивности

Проявлять выносливость при прохождении тренировочных дистанций разученными способами передвижения.

Формирование социальной роли ученика.

Формирование положительного

отношения

к учению

Знать приемы закаливания для укрепления здоровья, характеристику основных физических качеств

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях

Передвижение на лыжах до 1,5 км.

Применять правила подбора одежды для занятий лыжной подготовкой.

Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном

Способность к волевому усилию, преодоление препятствия.

Значение закаливания для укрепления здоровья.

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях

Передвижение на лыжах до 1,5 км.

Пробное тестирование по ГТО в беге на лыжах на 1 км.

Применять правила подбора одежды для занятий лыжной подготовкой.

Пробное тестирование по ГТО в беге на лыжах на 1 км.

Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном

Способность к волевому усилию, преодоление препятствия.

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях

Преодоление полосы препятствий с элементами лазанья, перелезания, переползания

Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности в условиях учебной и игровой деятельности.

Формирование социальной роли ученика.

Формирование положительного

отношения

к учению

Способность к волевому усилию, преодоление препятствия.

Значение закаливания для укрепления здоровья.

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки

Передвижение по наклонной гимнастической скамейке.

Осваивать универсальные учебные умения в самостоятельной деятельности

Пробное тестирование по ГТО в наклоне вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу.

Формирование социальной роли ученика.

Формирование положительного

отношения

к учению

Анализировать результаты двигательной активности;

фиксировать её результаты

Потребность в общении с учителем

Умение слушать и вступать в диалог

Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки

Прыжки со скакалкой. Эстафеты с обручами.

Осваивать универсальные умения

ловкость во время подвижных игр.

Осознание ответственности человека за общее благополучие, осознание своей этнической принадлежности.

Анализировать результаты двигательной активности;

фиксировать её результаты

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки

Бросок и ловля мяча на месте.

Упражнения для формирования правильной осанки.

Пробное тестирование по ГТО в наклоне вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу.

Проявлять быстроту и ловкость во время подвижных игр.

Пробное тестирование по ГТО в наклоне вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу.

Формирование социальной роли ученика.

Формирование положительного

отношения

к учению

Анализ своей деятельности; сравнение; классификация; действия постановки и решения проблемы.

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях

Ведение мяча на месте.

Правила поведения на уроках физической культуры.

Осваивать технические действия основ спортивных игр.

Анализ своей деятельности; сравнение; классификация; действия постановки и решения проблемы.

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях

Ловля мяча на месте и в движении.

Значение закаливания для укрепления здоровья.

Осваивать универсальные умения в самостоятельной организации и проведении спортивных и подвижных игр.

Способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности

Анализ своей деятельности; сравнение; классификация; действия постановки и решения проблемы.

Потребность в общении с учителем

Умение слушать и вступать в диалог

Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях

Ведение мяча на месте, по прямой, по дуге.

Излагать правила и условия проведения основ спортивных и подвижных игр.

Достижение личностно значимых результатов в физическом совершенстве.

Стремление выполнять социально значимую и социально оцениваемую деятельность, быть полезным обществу;

приобретению новых знаний и умений.

Подбирать комплекс упражнений для утренней гимнастики и самостоятельных занятий.

Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки

Ловля и передача мяча в движении. Игра «Мяч водящему».

Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время спортивных и подвижных игр.

Формирование социальной роли ученика.

Формирование положительного

отношения

к учению

Анализ своей деятельности; сравнение; классификация; действия постановки и решения проблемы.

Потребность в общении с учителем

Умение слушать и вступать в диалог

Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки

Ведение мяча (правой, левой рукой) в движении.

Принимать адекватные решения в условиях игровой деятельности.

Способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности

Анализ своей деятельности; сравнение; классификация; действия постановки и решения проблемы.

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях

Ведение мяча по прямой (шагом и бегом).

Игра «Передай другому»

Пробное тестирование по ГТО в подтягивание на высокой и низкой перекладине.

Осваивать универсальные умения

ловкость во время подвижных игр.

Пробное тестирование по ГТО в подтягивание на высокой и низкой перекладине.

Способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности

Анализ своей деятельности; сравнение; классификация; действия постановки и решения проблемы.

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях

Броски в цель (в кольцо, щит, обруч)

Осваивать двигательные действия, составляющие содержание подвижных игр.

Анализ своей деятельности; сравнение; классификация; действия постановки и решения проблемы.

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях

Ведение мяча в парах.

Игра «У кого меньше мячей»

Взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий из подвижных и спортивных игр.

Формирование социальной роли ученика.

Формирование положительного

отношения

к учению

Стремление выполнять социально значимую и социально оцениваемую деятельность, быть полезным обществу;

приобретению новых знаний и умений.

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки

Игра в баскетбол по упрощенным правилам.

Управлять эмоциями в процессе учебной и игровой деятельности.

Достижение личностно значимых результатов в физическом совершенстве.

Анализ своей деятельности; сравнение; классификация; действия постановки и решения проблемы.

Потребность в общении с учителем

Умение слушать и вступать в диалог

Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки

Удар по неподвижному мячу с места

Пробное тестирование по ГТО в подтягивание на высокой и низкой перекладине.

Принимать адекватные решения в условиях игровой деятельности.

Пробное тестирование по ГТО в подтягивание на высокой и низкой перекладине.

Анализ своей деятельности; сравнение; классификация; действия постановки и решения проблемы.

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях

Удар по катящемуся мячу

Осваивать универсальные умения

ловкость во время подвижных игр.

Преобразовывать модели в соответствии с содержанием учебного материала и поставленной учебной целью;

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях

Удар по мячу с одного – двух шагов

Осваивать двигательные действия, составляющие содержание подвижных игр.

Достижение личностно значимых результатов в физическом совершенстве.

Преобразовывать модели в соответствии с содержанием учебного материала и поставленной учебной целью;

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях

Игра «Точная передача»

Моделировать технику выполнения игровых действий в зависимости от изменения условий и двигательных задач.

Формирование социальной роли ученика.

Формирование положительного

отношения

к учению

Преобразовывать модели в соответствии с содержанием учебного материала и поставленной учебной целью

Потребность в общении с учителем

Умение слушать и вступать в диалог

Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях

Игра в мини-футбол по упрощенным правилам

Пробное тестирование по ГТО в сгибание и разгибание рук в упоре лежа.

Принимать адекватные решения в условиях игровой деятельности.

Пробное тестирование по ГТО в сгибание и разгибание рук в упоре лежа.

Формирование социальной роли ученика.

Уметь взаимодействовать в команде при игре в мини футбол

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Согласованные действия с поведением партнеров; контроль, коррекция.

Игра «Охотники и утки»

Осваивать универсальные умения

ловкость во время подвижных игр.

Формирование положительного

отношения

к учению

Выбор эффективных способов решения игровых действий

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях

Игра «Выстрел в небо»

Осваивать двигательные действия, составляющие содержание подвижных игр.

Стремление выполнять социально значимую и социально оцениваемую деятельность, быть полезным обществу;

приобретению новых знаний и умений.

Моделировать различные отношения между объектами;

исследовать собственные нестандартные способы решения;

Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях

Игра «Брось-поймай»

Пробное тестирование по ГТО в сгибание и разгибание рук в упоре лежа.

Правила проведения подвижных игр во время занятий.

Пробное тестирование по ГТО в сгибание и разгибание рук в упоре лежа.

Достижение личностно значимых результатов в физическом совершенстве.

Уметь взаимодействовать в команде при проведении подвижных игр

Согласованные действия с поведением партнеров; контроль, коррекция.

Ходьба и бег с изменением темпа.

Формировать потребности к ЗОЖ.

Подбор одежды и обуви для занятий физической культуры.

Формировать потребности к ЗОЖ.

Формирование социальной роли ученика.

Формирование положительного

отношения

к учению

Контролировать режимы физической нагрузки на организм.

Потребность в общении с учителем

Умение слушать и вступать в диалог

Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки

Челночный бег 3х10 м. Игра «Мышеловка».

Пробное тестирование по ГТО в сгибание и разгибание рук в упоре лежа.

Правила и технику выполнения челночного бега

Пробное тестирование по ГТО в сгибание и разгибание рук в упоре лежа.

Достижение личностно значимых результатов в физическом совершенстве.

Уметь взаимодействовать в команде при проведении подвижных игр

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки

Бег 30 м.

Игра «Пятнашки» ,бег на скорость

Различия в изменении темпа при ходьбе и беге, длины шагов бега и где их можно применять;

Волевая саморегуляция,способность к мобилизации сил и энергии

Понятие «короткая дистанция», Поиск и выделение необходимой информации

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки

Бег с эстафетной палочкой

Уметь выполнять равномерный бег с изменяющимся интервалом в чередовании с ходьбой

Умение использовать ценности физической культуры для удовлетворения индивидуальных потребностей.

Уметь взаимодействовать в команде при проведении эстафет с элементами легкой атлетики

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки

Равномерный, медленный бег до 4 мин.

Пробегать в равномерном темпе 4 минуты

Выполнять высокий старт с последующим ускорением

Достижение личностно значимых результатов в физическом совершенстве.

Выделение и формулирование учебной цели;

выбор наиболее эффективных способов решения задач в зависимости от конкретных условий.

Потребность в общении с учителем

Умение слушать и вступать в диалог

Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях

Прыжки в длину с места.

Игра «Пустое место».

Уметь правильно выполнять прыжки в длину с места и правильно приземляться на две ноги

Формирование социальной роли ученика.

Формирование положительного

отношения

к учению

Умение структурировать знания

Контролировать режимы физической нагрузки на организм.

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях

Прыжки в длину с разбега. Равномерный, медленный бег

Понятие «короткая дистанция», бег на скорость, бег на выносливость.

Волевая саморегуляция,способность к мобилизации сил и энергии

Стремление выполнять социально значимую и социально оцениваемую деятельность, быть полезным обществу;

приобретению новых знаний и умений.

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях

Метание мяча в горизонтальную цель. Эстафеты с мячами.

Пробное тестирование по ГТО в метание снаряда в цель с 3 -4 метров.

Подбирать комплекс упражнений для утренней гимнастики и самостоятельных занятий.

Пробное тестирование по ГТО в метание снаряда в цель с 3 -4 метров.

Формирование социальной роли ученика.

Формирование положительного

отношения

к учению

Уметь взаимодействовать в команде при проведении эстафет с элементами легкой атлетики;

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях

100

Метание мяча в вертикальную цель.

Игра «Точно в мишень»

правила поведения и технику безопасности на уроках физической культуры.

Преобразовывать модели в соответствии с содержанием учебного материала и поставленной учебной целью.

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях

101

Метание мяча на дальность

Выполнять броски набивного мяча на дальность от груди, из-за головы из исходных положений: сидя и стоя.

Волевая саморегуляция,способность к мобилизации сил и энергии

Следить за самочувствием при физических нагрузках;

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях

102

Бросок набивного мяча (1 кг.) на дальность.

Пробное тестирование по ГТО в метание снаряда в цель с 3 -4 метров.

правила поведения и технику безопасности на уроках физической культуры.

Пробное тестирование по ГТО в метание снаряда в цель с 3 -4 метров.

Формирование социальной роли ученика.

Формирование положительного

отношения

к учению

Составление режима дня; знать правила личной гигиены. Знать упражнения для формирования правильной осанки;

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях

Тематическое планирование с указанием количества часов, отводимых на освоение каждой темы

3 класс (102 часа)

№ п/п	Тема урока	Элементы содержания	Планируемые результаты (личностные и метапредметные) Характеристика деятельности				Дата
№ п/п	Тема урока	Элементы содержания	Познавательные УУД	Регулятивные УУД	Коммуникати вные УУД	Личностные УУД	Дата
1	Техника безопасности на уроках физической культуры. Разновидности ходьбы. Пробное тестирование по ГТО в беге на 30 м с высокого старта	правила по техника безопасности на уроках физической культуры. Бег с высоким подниманием бедра,прыжками, ускарением Пробное тестирование по ГТО в беге на 30 м с высокого старта	Подбор одежды и обуви для занятий физической культуры.	Вести дискуссию, правильно выражать свои мысли.	Эффективно сотрудничать со сверстниками, оказывать поддержку друг другу.	Активно включаться в общение с учителем, сверстниками. Проявлять дисциплиниро-ванность, трудолюбие.
2	Разновидности ходьбы, бега. Физическая культура у народов Древней Руси.	Уметь выполнять ускорение. Бег с изменяющимся направлением по ограниченой опоре	Факты истории развития физической культуры.	Осознание человеком себя как представителя страны и государства.	Стремление к справедливости, чести и достоинству по отношению к себе и к другим людям.	Значение физической культуры в жизнедеятель-ности человека.
3	Беговые упражнения. Разновидности ходьбы, бега. Связь физических упражнений с трудовой деятельностью.	Уметь выполнять беговые упражнения. Пробегание коротких отрезков из разных исходных положений	Факты истории развития физической культуры.	Осознание человеком себя как представителя страны и государства.	Стремление к справедливости, чести и достоинству по отношению к себе и к другим людям.	Значение физической культуры в жизнедеятель-ности человека.
4	Техника бега высокого старта. Понятия: эстафета. Команды «старт». «финиш». Пробное тестирование по ГТО в беге на 30 м с высокого старта	Уметь выполнять команду «высокого старта». Знать понятия эстафета, старт, финиш. Пробное тестирование по ГТО в беге на 30 м с высокого старта	Контролировать режимы физической нагрузки на организм.	Контролиро вать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки.	Потребность в общении с учителем. Умение слушать и вступать в диалог.	Формирование социальной роли ученика. Формирование положительно го отношения к учению.
5	Техника финиширования. Развитие скоростных качеств. ГТО в подтягивание на высокой и низкой перекладине.	понятия старт, финиш. Повторное выполнение многоскоков Пробное тестирование по ГТО в подтягивание на высокой и низкой перекладине.	Контролировать режимы физической нагрузки на организм.	Контролиро вать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки.	Потребность в общении с учителем. Умение слушать и вступать в диалог.	Формирование социальной роли ученика. Формирование положитель ного отношения к учению.
6	Бег с ускорением 30м. Подвижная игра «Третий лишний» Виды физических упражнений (подводящие, общеразвивающие, соревновательные). Спортивные игры: футбол, волейбол, баскетбол.	Уметь выполнять ускорение.	Контролировать режимы физической нагрузки на организм.	Контролиро вать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки.	Потребность в общении с учителем. Умение слушать и вступать в диалог.	Формирование социальной роли ученика. Формирование положитель ного отношения к учению.
7	Бег с ускорением 60 м. Подвижная игра «Третий лишний» Физическая нагрузка и ее влияние на частоту сердечных сокращений (ЧСС). Закаливание организма (обливание, душ)	Бег с горки в максимальном темпе	Контролировать режимы физической нагрузки на организм.	Контролиро вать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки.	Потребность в общении с учителем. Умение слушать и вступать в диалог.	Формирование социальной роли ученика. Формирование положитель ного отношения к учению.
8	Беговые упражнения. Развитие скоростных качеств. Подвижная игра «Космонавты». Пробное тестирование по ГТО в подтягивание на высокой и низкой перекладине.	Закрепить основные беговые упражнениями. Знать название беговых упражнений. Пробное тестирование по ГТО в подтягивание на высокой и низкой перекладине.	Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы	Вести дискуссию, правильно выражать свои мысли	Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами	Проявлять качества быстроты и координации при выполнении беговых упражнений
9	Бег на выносливость 300м – девочки, 500м – мальчики.	Уметь выполнять длительный бег, бег на выносливость.	Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы.	Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата	Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами	Оценивать собственную учебную деятельность: свои достижения, самостоятель- ность, инициативу, ответствен ность.
10	Техника челночного бега с переносом кубиков. Двигательный режим обучающегося. Физическая культура как система разнообразных форм занятий физическими упражнениями.	Уметь выполнять ускорение.	Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы	Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата	Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами	Оценивать собственную учебную деятельность: свои достижения, самостоятель- ность, инициативу, ответствен ность.
11	Тестирование челночный бег 3х10 м на результат. ГТО в подтягивание на высокой и низкой перекладине.	правила выполнения челночного бега. Пробное тестирование по ГТО в подтягивание на высокой и низкой перекладине.	Управлять своими эмоциями в различных ситуациях. Формировать потребности к ЗОЖ.	Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы.	Эффективно сотрудничать со сверстниками, оказывать поддержку друг другу	Способность строить учебно-познавательную деятельность, учитывая все ее компоненты.
12	Круговая эстафета (расстояние 15 – 30м). Возникновение физической культуры у древних людей.	правила выполнения круговой эстафеты.	Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы.	Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата.	Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами.	Оценивать собственную учебную деятельность: свои достижения, самостоятель- ность, инициативу, ответствен ность.
13	Встречная эстафета (расстояние 10 – 20м). ГТО в метание снаряда 150 гр. в цель.	правила выполнения встречной эстафеты. Пробное тестирование по ГТО в метание снаряда 150 гр. в цель.	Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы.	Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата.	Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами.	Оценивать собственную учебную деятельность: свои достижения, самостоятель- ность.
14	Общеразвивающие упражнения с предметами и без предметов. Упражнения со скакалкой.	Уметь выполнять общеразвивающие упражнения с предметами и без предметов.	Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы.	Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата.	Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами.	Оценивать собственную учебную деятельность: свои достижения, самостоятель- ность.
15	Техника выполнения прыжков на месте на двух ногах с определенным положением рук и прыжком на двух ногах с продвижением вперед. Подвижная игра «Будь ловким!» Пробное тестирование по ГТО в метание снаряда 150 гр. в цель.	Уметь выполнять прыжки на месте на двух ногах с определенным положением рук. Пробное тестирование по ГТО в метание снаряда 150 гр. в цель.	Уметь правильно выполнять основные движения в прыжках; правильно приземляться.	Активно включаться в общение со сверстниками на принципах уважения, доброжелатель-ности.	Оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам.	Оценивать собственную учебную деятельность: свои достижения, самостоятель-ность, инициативу, ответственно сть, причины неудач.
16	Отработка техники выполнения прыжков с небольшим продвижением вперед, назад, влево и вправо. Комплекс упражнений для формирования правильной осанки.	Уметь выполнять прыжков с небольшим продвижением вперед, назад, влево и вправо.	Уметь правильно выполнять основные движения в прыжках; правильно приземляться.	Активно включаться в общение со сверстниками на принципах уважения, доброжелатель-ности.	Оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам.	Оценивать собственную учебную деятельность: свои достижения, инициативу, ответственно сть, причины неудач.
17	Техника выполнения прыжков в длину с места и многоскоков. Правила выполнения дыхательных упражнений. Пробное тестирование по ГТО в челночном беге 3х10 м	Уметь выполнять приземление на две ноги. Пробное тестирование по ГТО в челночном беге 3х10 м	Уметь выполнять прыжок в длину с места самостоятельно.	Самостоятельно оценивать свои физические возможности.	Уметь поддержать слабого игрока, уметь достойно проигрывать.	Стремление выполнить лучший свой прыжок.
18	Прыжок в длину с места на результат. Ходьба, бег, прыжки, лазанье и ползание, ходьба на лыжах как жизненно важные способы передвижения человека.	Уметь выполнять приземление на две ноги.	Технически правильно выполнять двигательные действия.	Бережно обращаться с инвентарём и оборудованием.	Оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам.	Активно включаться в общение со сверстниками на принципах уважения, доброжелатель-ности.
19	Прыжки через короткую скакалку. Эстафета «Смена сторон» Режим дня и личная гигиена	Уметь выполнять прыжки через короткую скакалку.	Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы.	Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата.	Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами.	Оценивать собственную учебную деятельность: свои достижения, самостоятель- ность.
20	Прыжки через короткую скакалку. Бег по размеченным участкам дорожки. Подвижная игра «Пятнашки»	Уметь выполнять прыжки через короткую скакалку и бег по размеченным участкам.	Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы.	Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата.	Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами.	Оценивать собственную учебную деятельность: свои достижения, самостоятель- ность.
21	Обучение технике метания малого мяча. Совершенствование выполнения многоскоков.	Уметь выполнять технике метания малого мяча.	Осваивать технику метания малого мяча в цель.	Соблюдать правила техники безопасности при метании малого мяча.	Взаимодействовать в группах при выполнении метания малого мяча.	Проявлять качества силы, координации и быстроты при метании малого мяча.
22	Техники метания малого мяча из положения «стоя». Подвижная игра «Воробьи и вороны». Пробное тестирование по ГТО в челночном беге 3х10 м	Уметь выполнять метания малого мяча из положения «стоя». Пробное тестирование по ГТО в челночном беге 3х10 м	Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы.	Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата.	Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами.	Проявлять трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.
23	Техника выполнения метания мяча в горизонтальную цель. Пробное тестирование по ГТО в метание снаряда 150 гр. в цель.	Уметь выполнять метания мяча в горизонтальную цель. Пробное тестирование по ГТО в метание снаряда 150 гр. в цель.	Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы.	Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата.	Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами.	Проявлять трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.
24	Совершенствование техники метания мяча в цель. Закаливание организма. Подвижная игра «Ловишки».	Уметь выполнять метания мяча в цель.	Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы.	Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата.	Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами.	Проявлять трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.
25	Игровые упражнения и подвижные игры с бегом, прыжками. Эстафеты.	Знать технику безопасности на уроках физической культуры. во время проведения подвижных игр.	Технически правильно выполнять двигательные действия.	Бережно обращаться с инвентарём и оборудованием.	Оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам.	Активно включаться в общение со сверстниками на принципах уважения, доброжелатель-ности.
26	Игровые упражнения и подвижные игры с бегом, прыжками. Эстафеты. Пробное тестирование по ГТО в смешанном передвижении на 1 км.	Уметь играть в команде. Пробное тестирование по ГТО в смешанном передвижении на 1 км.	Уметь играть в подвижные игры с бегом и прыжками.	Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время подвижных игр.	Уметь сотрудничать в команде. Следовать девизу «Один за всех и все за одного».	Стремление к победе, умение достойно проигрывать.
27	Игровые упражнения и подвижные игры с бегом, прыжками. Эстафеты.	Уметь проявлять физические качества (ловкость, быстроту).	Факты истории развития физической культуры.	Осознание человеком себя как представителя страны и государства.	Стремление к справедливости, чести и достоинству по отношению к себе и к другим людям.	Значение физической культуры в жизнедеятель-ности человека.
28	Техника безопасности на уроке гимнастики. Строевые упражнения. Размыкание и смыкание. Пробное тестирование по ГТО в сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу.	Знать правила поведения и ТБ на уроках гимнастики. Пробное тестирование по ГТО в сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу.	Различать и выполнять строевые команды: «Равняйсь!» «Смирно!» «Вольно!»	Соблюдать правила техники безопасности при выполнении упражнений с гимнастическими палками.	Уметь сотрудничать при выполнении совместных упражнений.	Стремление к физическому совершенству: развитие и укрепление правильной осанки, координации.
29	Строевые упражнения: перестроение в две шеренги, ходьба и бег «змейкой», «противохо-дом», «по диагонали». Группировка.	Уметьвыполнять перестроение в две, три шеренги, ходьба и бег «змейкой», «противохо-дом», «по диагонали».	Выполнение строевых команд под счет.	Соблюдать правила техники безопасности при выполнении упражнений.	Уметь сотрудничать при выполнении совместных упражнений.	Стремление к физическому совершенству: развитие и укрепление правильной осанки, координации.
30	Группировка. Перекаты. Строевые упражнения. Построение и перестроение. Пробное тестирование по ГТО в подтягивание на высокой и низкой перекладине.	Уметьвыполнять группировку, перекаты, строевые действия. Пробное тестирование по ГТО в подтягивание на высокой и низкой перекладине.	Осваивать универсальные умения, связанные с выполнением организующих упражнений (строевые упражнения). Осваивать ОРУ с предметами.	Соблюдать правила техники безопасности при выполнении упражнений с гимнастическими палками.	Осваивать универсаль ные умения по взаимодействию в группах при разучивании и выполнении упражнений.	Стремление к физическому совершенству: развитие и укрепление правильной осанки, координации.
31	Кувырок вперед. Группировка. Перекаты в группировке. Игра «Веревочка под ногами»	Уметьвыполнять акробатические элементы. ОРУ с гимнастической палкой.	Показ упражнений с гимнастическими палками с учителем.	Соблюдать правила техники безопасности при выполнении упражнений с гимнастическими палками.	Осваивать универсальные умения по взаимодейст вию в группах при разучивании и выполнении упражнений.	Совершенствование осанки и координации.
32	Стойка на лопатках, согнув ноги перекат в упор присев. Игра «Запрещенное движение» Пробное тестирование по ГТО в наклоне вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу.	Уметь выполнять акробатические элементы. Пробное тестирование по ГТО в наклоне вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу.	Знать технику выполнения двигательных действий.	Соблюдать правила техники безопасности при выполнении акробатических упражнений.	Находить ошибки, уметь их исправлять.	Развитие гибкости, ловкости.
33	Кувырок вперед. Стойка на лопатках, согнув ноги, перекат в упор присев. «Эстафета с чехардой»	Уметь выполнять акробатические элементы.	Уметь выполнять акробатические элементы раздельно.	Соблюдать правила техники безопасности при выполнении акробатических упражнений.	Осваивать универсаль ные умения работы по группам самостоятель но.	Развитие координацион-ных способностей.
34	Перекаты и группировка с последующей опорой руками за головой. 2-3 кувырка вперед. Стойка на лопатках.	Уметь выполнять перекаты и группировка с последующей опорой руками за головой. 2-3 кувырка вперед.	Знать технику выполнения двигательных действий.	Соблюдать правила техники безопасности при выполнении акробатических упражнений.	Находить ошибки, уметь их исправлять.	Развитие гибкости, ловкости.
35	Кувырок назад. Стойка на лопатках. Игра «Запрещенное движение». Развитие координации. Пробное тестирование по ГТО в наклоне вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу.	Уметь выполнять кувырок назад, стойка на лопатках. Пробное тестирование по ГТО в наклоне вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу.	Уметь выполнять акробатические элементы раздельно.	Соблюдать правила техники безопасности при выполнении акробатических упражнений.	Осваивать универсаль ные умения работы по группам самостоятель но.	Развитие координацион-ных способностей.
36	Мост из положения лежа на спине. Кувырок назад. Игра «Запрещенное движение». Развитие координации.	Уметь выполнять мост из положения лежа на спине, кувырок назад.	Уметь выполнять акробатические элементы раздельно.	Соблюдать правила техники безопасности при выполнении акробатических упражнений.	Находить ошибки, уметь их исправлять.	Развитие координацион-ных способностей.
37	2-3 кувырка вперед и назад. Мост из положения лежа на спине. Развитие координации. Пробное тестирование по ГТО в подтягивание на высокой и низкой перекладине.	Уметь выполнять 2-3 кувырка вперед и назад. Пробное тестирование по ГТО в подтягивание на высокой и низкой перекладине.	Уметь выполнять акробатические элементы слитно и раздельно.	Соблюдать правила техники безопасности при выполнении акробатических упражнений.	Находить ошибки, уметь их исправлять.	Развитие координацион-ных способностей.
38	Прыжки на гимнастическом мостике в упоре. 2-3 кувырка вперед и назад. Мост из положения лежа на спине. Развитие координации.	Уметь выполнять прыжки на гимнастическом мостике в упоре.	Уметь выполнять акробатические элементы.	Соблюдать правила техники безопасности при выполнении упражнений.	Находить ошибки, уметь их исправлять.	Развитие координацион-ныхспособностей.
39	Лазание по наклонной гимнастической скамейке. Прыжки на гимнастическом мостике в упоре. Игра «Пустое место». Развитие координации.	Уметь выполнять лазание по наклонной гимнастической скамейке.	Знать технику выполнения двигательных действий.	Соблюдать правила техники безопасности.	Находить ошибки, уметь их исправлять.	Развитие координацион-ных способностей.
40	Преодоление полосы препятствий Возникновение первых спортивных соревнований. Появление мяча, упражнений и игр с мячом	способы преодоления препятствий (лазанье по скамейке, перелазание через нее, перешагивание, переползание.	Осваивать технику физических упражнений прикладной направленности.	Соблюдать правила техники безопасности при выполнении гимнастических упражнений прикладной направлен ности.	Осваивать работу по отделениям.	Проявлять качества силы, координации, быстроты при выполнении упражнений прикладной направлен ности.
41	Упражнения в равновесии на бревне. Игра «Кто ушел?» История зарождения древних Олимпийских игр.	Уметь держать равновесие на одной ноге; ходьба на бревне.	Совершенство-вать технику ходьбы, характеризовать и исправлять ошибки при выполнении ходьбы на скамейке.	Уметь корректировать свои действия и действия в группе.	Осваивать работу по отделениям.	Формировать правильную осанку, учиться держать равновесие.
42	Закрепление акробатической комбинации. ОРУ. Развитие координации. Пробное тестирование по ГТО в подтягивание на высокой и низкой перекладине.	Уметь выполнять акробатические упражнения слитно и раздельно. Пробное тестирование по ГТО в подтягивание на высокой и низкой перекладине.	Уметь выполнять акробатические элементы слитно и раздельно.	Соблюдать правила техники безопасности при выполнении акробатических упражнений.	Находить ошибки, уметь их исправлять.	Развитие координацион-ных способностей.
43	Закрепление акробатической комбинации. ОРУ. Развитие координации.	Уметь выполнять акробатические упражнения слитно и раздельно.	Уметь выполнять акробатические элементы слитно и раздельно.	Соблюдать правила техники безопасности при выполнении акробатических упражнений.	Находить ошибки, уметь их исправлять.	Развитие координацион-ных способностей.
44	Тестирование подъема туловища из положения лежа за 30с. Пробное тестирование по ГТО в прыжках в длину с места.	Уметь выполнятьподъема туловища из положения лежа за 30с. Пробное тестирование по ГТО в прыжках в длину с места.	Технически правильно выполнять двигательные действия.	Бережно обращаться с инвентарём и оборудованием.	Оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам.	Активно включаться в общение со сверстниками на принципах уважения, доброжелатель-ности.
45	Тестирование наклона вперед из положения стоя. Физические упражнения, их отличие от естественных движений.	Уметь выполнятьнаклона вперед из положения стоя.	Технически правильно выполнять двигательные действия.	Бережно обращаться с инвентарём и оборудованием.	Оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам.	Активно включаться в общение со сверстниками на принципах уважения, доброжелатель-ности.
46	Наклон вперед из положения сидя. Строевые упражнения Основные физические качества: сила, быстрота, выносливость, гибкость, равновесие. Закаливание организма (обтирание)	Уметьвыполнять упражнения на гибкость.	Уметь организовать самостоятель-ную деятельность.	Технически правильно выполнять действия.	Управлять эмоциями при общении со сверстниками.	Активно включаться в работу, проявлять смекалку и сообразитель-ность.
47	Упражнения на гимнастической скамейке. ОРУ с предметами. Развитие силы.	Уметьвыполнять упражнения на гимнастической скамейке.	Уметь организовать самостоятель-ную деятельность.	Технически правильно выполнять действия.	Управлять эмоциями при общении со сверстниками.	Активно включаться в работу, проявлять смекалку и сообразитель-ность.
48	Развитие скоростно-силовых способностей. Оздоровительные занятия в режиме дня: комплексы утренней зарядки, физкультминутки.	Выполнять упражнения для развития скоростно-силовых способностей.	Уметь организовать самостоятель-ную деятельность.	Технически правильно выполнять действия.	Управлять эмоциями при общении со сверстниками.	Активно включаться в работу, проявлять смекалку и сообразитель-ность.
49	Техника безопасности на уроках баскетбола. Стойка баскетболиста. Перемещения в шаге и беге, прыжок вверх толчком двумя ногами.	названия и правила игр. Уметь выполнять стойка баскетболиста, перемещения в шаге и беге, прыжок вверх толчком двумя ногами.	Описывать разучиваемые технические действия из спортивных игр.	Соблюдать правила техники безопасности при работе.	Осваивать универсальные умения, управлять эмоциями во время учебной деятельности.	Проявлять ловкость, внимание, координацию при работе с баскетбольным мячом.
50	Ловля и передача мяча на месте. Игра «Кто дальше бросит?» Пробное тестирование по ГТО в сгибание и разгибание рук в упоре лежа.	Уметьловит и передавать мяч разными способами. Пробное тестирование по ГТО в сгибание и разгибание рук в упоре лежа.	Совершенство-вание техники владения мячом.	Оценивать приобретенные навыки владения мячом.	Осваивать универсаль ные умения работы в парах.	Проявлять ловкость, внимание, координацию при работе с баскетбольным мячом.
51	Ловля и передача мяча в движении. Подвижные игры во время прогулок: правила организации и проведения игр, выбор одежды и инвентаря.	Уметьловит и передавать мяч разными способами.	Совершенство-вание техники владения мячом.	Оценивать приобретенные навыки владения мячом.	Осваивать универсальные умения работы в парах.	Проявлять ловкость, внимание, координацию при работе с баскетбольным мячом.
52	Ловля и передача мяча на месте в треугольниках, квадратах, круге. Пробное тестирование по ГТО в сгибание и разгибание рук в упоре лежа.	Уметьловит и передавать мяч разными способами. Пробное тестирование по ГТО в сгибание и разгибание рук в упоре лежа.	Совершенство-вание техники владения мячом.	Оценивать приобретенные навыки владения мячом.	Осваивать универсальные умения работы в парах.	Проявлять ловкость, внимание, координацию при работе с баскетбольным мячом.
53	Ведение правой и левой рукой на месте, шагом. Комплексы упражнений для формирования правильной осанки и развития мышц туловища.	Уметьбыстро передавать мяч, вести мяч правой, левой рукой.	Совершенство-вать технику владения мячом.	Умение корректировать и вносить изменения в поведение во время игры.	Управлять эмоциями во время игры.	Проявлять ловкость, внимание, координацию при работе с баскетбольным мячом.
54	Ведение правой и левой рукой бегом. Измерение длины и массы тела	Уметьвести мяч правильно.	Осваивать технику владения мячом.	Соблюдать правила техники безопасности при проведении эстафет.	Взаимодейс твовать в группах при выполнении технических действий в играх.	Проявлять внимание, быстроту и ловкость во время эстафет.
55	Ведение правой и левой рукой в движении. Игра «Передал - садись» Пробное тестирование по ГТО в сгибание и разгибание рук в упоре лежа.	Уметьвести мяч правильно. Пробное тестирование по ГТО в сгибание и разгибание рук в упоре лежа.	Осваивать технику владения мячом.	Соблюдать правила техники безопасности при проведении эстафет.	Взаимодейс твовать в группах при выполнении технических действий в играх.	Проявлять внимание, быстроту и ловкость во время эстафет.
56	Бросок двумя руками от груди. Игра «Гонка мячей по кругу». Развитие координации.	Уметь выполнять бросок двумя руками.	Осваивать технику владения мячом.	Осваивать универсальные умения в самостоятель ной организации и проведении подвижных игр.	Осваивать универсаль ные умения управлять эмоциями в процессе учебной и игровой деятельности.	Проявлять координацию, силу во время выполнения физических упражнений.
57	Ведение мяча с изменением направления. Игра «Мяч под ногами», «Перестрелка».	Уметьбыстро передавать мяч, вести мяч правой, левой рукой.	Осваивать технику владения мячом.	Осваивать универсальные умения в самостоятельной организации и проведении подвижных игр.	Осваивать универсаль ные умения управлять эмоциями в процессе учебной и игровой деятельности.	Проявлять координацию, силу во время выполнения физических упражнений.
58	Эстафеты с мячом Подвижные игры и занятия физическими упражнениями во время прогулок.	Уметьбыстро передавать, ловить и вести мяч.	Осваивать двигательные действия, составляющие содержание подвижных игр.	Осваивать универсальные умения в самостоятель ной организации и проведении подвижных игр.	Осваивать универсаль ные умения управлять эмоциями в процессе учебной и игровой деятельности.	Стремиться к победе в игре.
59	Эстафета со скакалкой Выполнение утренней зарядки и гимнастики под музыку; проведение закаливающих процедур; выполнение упражнений, развивающих быстроту и равновесие, совершенствующих точность броска малого мяча	Уметьпрыгать разными способами на скакалке.	Совершенство-вание физических навыков.	Различать допустимые и недопустимые формы поведения на отдыхе.	Умение высказывать и аргументировать свое мнение.	Значение ежедневных занятий спортом на организм человека.
60	Эстафеты с обручем Освоение комплексов общеразвивающих физических упражнений для развития основных физических качеств.	Уметь выполнять движения с обручем.	Осваивать двигательные действия, составляющие содержание подвижных игр.	Осваивать универсальные умения в самостоятельной организации и проведении подвижных игр.	Осваивать универсаль ные умения управлять эмоциями в процессе учебной и игровой деятельности.	Стремиться к победе в игре.
61	Техника безопасности на уроках лыжной подготовки. Переноска лыж способом под руку; надевание лыж. Укладка лыж надевание креплений.	техника безопасности на уроках лыжной подготовки.	Иметь представление о переохлаждении и обморожении на улице в зимнее время.	Соблюдать технику безопасности на занятиях лыжной подготовки.	Уметь слушать и вступать в диалог.	Персональный подбор лыжного инвентаря.
62	Передвижение на лыжах скользящим шагом без палок. Пробное тестирование по ГТО в беге на лыжах на 1 км.	значение занятий лыжами для укрепления здоровья и закаливания. Пробное тестирование по ГТО в беге на лыжах на 1 км.	Осваивать технику передвижения на лыжах скользящим шагом.	Соблюдать технику безопасности на занятиях лыжной подготовки.	Поочередно выполнять передвижение по лыжне, уступать лыжню обгоняющему.	Контролировать скорость передвижения на лыжах по частоте сердечных сокращений.
63	Передвижение на лыжах скользящим шагом с палок.	Уметьпереносить тяжесть тела на месте.	Уметь координировать свои движения стоя на лыжах.	Соблюдать технику безопасности на занятиях лыжной подготовки.	Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык.	Совершенство-вание передвижения на лыжах скользящим шагом.
64	Передвижение на лыжах ступающим и шагом без палок. Пробное тестирование по ГТО в беге на лыжах на 1 км.	Уметь переносить тяжесть тела на месте. Пробное тестирование по ГТО в беге на лыжах на 1 км.	Объяснять технику выполнения ступающим и шагом без палок.	Соблюдать технику безопасности на занятиях лыжной подготовки.	Поочередно выполнять передвижение по лыжне, уступать лыжню обгоняющему.	Совершенство-вание передвижения на лыжах ступающим шагом.
65	Передвижение на лыжах ступающим и шагом с палок.	Уметьпереносить тяжесть тела в движении.	Осваивать универсальные умения передвижения на лыжах с палками.	Соблюдать технику безопасности на занятиях лыжной подготовки.	Поочередно выполнять передвижение по лыжне, уступать лыжню обгоняющему.	Проявлять качества координации при передвижении на лыжах, выносливость.
66	Повороты с переступанием. Игра «Старт шеренгами».	Уметьвыполнять поворот.	Осваивать технику выполнения поворотов.	Соблюдать технику безопасности на занятиях лыжной подготовки.	Осваивать универсальные умения в проведении подвижных игр на улице.	Развитие внимания, координации, скорости и выносливости.
67	Игра «Чьи лыжи быстрее». Освоение подводящих упражнений для закрепления и совершенствования двигательных действий игры в футбол, волейбол, баскетбол.	правила проведения эстафет на лыжах.	Осваивать универсальные умения передвижения на лыжах без палок.	Соблюдать технику безопасности на занятиях лыжной подготовки.	Поочередно выполнять передвижение по лыжне, уступать лыжню обгоняющему.	Проявлять качества координации при передвижении на лыжах, выносливость.
68	Подъемы и спуски под уклон. Пробное тестирование по ГТО в беге на лыжах на 1 км.	Уметьвыполнять спуск в основной стойке и подъем «полуелочкой». Пробное тестирование по ГТО в беге на лыжах на 1 км.	Объяснять и осваивать технику поворотов, спусков и подъемов.	Соблюдать технику безопасности на занятиях лыжной подготовки.	Осваивать универсальные умения в проведении подвижных игр на улице.	Проявлять координацию при выполнении поворотов, спусков и подъемов.
69	Передвижение на лыжах до 1 км. Развитие выносливости во время лыжных прогулок	Уметьравномерно двигаться на лыжах скользящим шагом.	Выявлять характерные ошибки в технике выполнения лыжных ходов.	Соблюдать технику безопасности на занятиях лыжной подготовки.	Осваивать универсальные умения при выполнении сложных физических нагрузок.	Проявлять выносливость при прохождении тренировочных дистанций разученными способами передвижения.
70	Игра «Охотники и утки на лыжах». Пробное тестирование по ГТО в беге на лыжах на 1 км.	Уметьвыполнять повороты, двигаться скользящим шагом. Пробное тестирование по ГТО в беге на лыжах на 1 км.	Осваивать универсальные умения в проведении подвижных игр на улице.	Соблюдать технику безопасности на занятиях лыжной подготовки.	Управлять эмоциями при общении со своим сверстниками.	Проявлять координацию при выполнении поворотов, спусков и подъемов.
71	Игра «Дружные пары». Измерение частоты сердечных сокращений во время и после выполнения физических упражнений.	Уметьвыполнять повороты, двигаться скользящим шагом.	Находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления.	Соблюдать технику безопасности на занятиях лыжной подготовки.	Проявлять трудолюбие и упорство в достижении целей.	Проявлять координацию при выполнении упражнений.
72	Передвижение на лыжах до 1 км. Проведение элементарных соревнований.	Уметьравномерно двигаться на лыжах скользящим шагом.	Выявлять характерные ошибки в технике выполнения лыжных ходов.	Соблюдать технику безопасности на занятиях лыжной подготовки.	Осваивать универсальные умения при выполнении сложных физических нагрузок.	Проявлять выносливость при прохождении тренировочных дистанций разученными способами передвижения.
73	Совершенствовать технику спуска с горы в основной стойке. Пробное тестирование по ГТО в беге на лыжах на 1 км.	стойки на лыжах при спуске с горы. Пробное тестирование по ГТО в беге на лыжах на 1 км.	При необходимости осуществлять безопасное падение.	Соблюдать технику безопасности на занятиях лыжной подготовки.	Организовывать деятельность с учётом требований её безопасности.	Проявлять положительные качества личности, упорство для освоения знаний.
74	Торможение. Игра «Быстрый лыжник».	способы торможения (падением и др.).	При необходимости осуществлять безопасное падение.	Соблюдать технику безопасности на занятиях лыжной подготовки.	Оказывать поддержку своим сверстникам.	Проявлять положительные качества личности, упорство для освоения знаний.
75	Эстафеты на лыжах.	правила проведения эстафет на лыжах.	Осваивать технику передвижения и поворотов на лыжах.	Соблюдать технику безопасности на занятиях лыжной подготовки.	Осваивать универсальные умения в проведении подвижных игр на улице	Проявлять качества координации при передвижении на лыжах, выносливость.
76	Техника безопасности на уроках баскетбола. Эстафеты с мячом	Уметьпередавать мяч разными способами.	Осваивать технику ходьбы, бега по ограниченному пространству.	Различать допустимые и недопустимые формы поведения во время игры.	Взаимодействовать в группах при выполнении игровых действий.	Проявлять координацию, внимание и ловкость во время проведения подвижных игр.
77	Игра «Передача мячей», «Третий лишний» Пробное тестирование по ГТО в сгибание и разгибание рук в упоре лежа.	Уметьбыстро передавать, ловить мяч. Пробное тестирование по ГТО в сгибание и разгибание рук в упоре лежа.	Освоение новых двигательных действий.	Умение корректировать и вносить изменения в поведение во время игры.	Освоение новых двигательных действий.	Активно включаться в игровые действия, проявлять свои положительные качества.
78	Игра «Перестрелка», «Мяч соседу»	Уметьбыстро передавать, ловить мяч.	Совершенствовать технику владения мячом.	Умение корректировать и вносить изменения в поведение во время игры.	Осваивать универсальные умения работы в группе.	Стремиться к победе в игре.
79	Техника безопасности на уроках баскетбола. Бег с остановками в шаге, с изменением направления движения.	Уметь бегать с остановками в шаге, с изменением направления движения.	Совершенствование техники игры в баскетбол.	Оценивать приобретенные навыки владения мячом.	Осваивать универсаль ные умения работы в парах.	Проявлять ловкость, внимание, координацию при работе с баскетбольным мячом.
80	Перемещения: ловля и передача мяча двумя руками от груди, после подбрасывания над собой. Пробное тестирование по ГТО в сгибание и разгибание рук в упоре лежа.	Уметьловит и передавать мяч разными способами. Пробное тестирование по ГТО в сгибание и разгибание рук в упоре лежа.	Совершенствование техники владения мячом.	Оценивать приобретенные навыки владения мячом.	Осваивать универсаль ные умения работы в парах.	Проявлять ловкость, внимание, координацию при работе с баскетбольным мячом.
81	Бросок мяча снизу на месте. Игра «Бросай поймай». Развитие координации.	Уметь выполнять бросок мяча.	Осваивать технику владения мячом.	Осваивать универсальные умения в самостоятель ной организации и проведении подвижных игр.	Осваивать универсаль ные умения управлять эмоциями в процессе учебной и игровой деятельности.	Проявлять координацию, силу во время выполнения физических упражнений.
82	Бросок мяча снизу на месте. Эстафеты с мячами. Игра «Бросай поймай». Развитие координации. Пробное тестирование по ГТО в сгибание и разгибание рук в упоре лежа.	Уметь выполнять бросок мяча. Пробное тестирование по ГТО в сгибание и разгибание рук в упоре лежа.	Осваивать технику владения мячом.	Осваивать универсальные умения в самостоятель ной организации и проведении подвижных игр.	Осваивать универсаль ные умения управлять эмоциями в процессе учебной и игровой деятельности.	Проявлять координацию, силу во время выполнения физических упражнений.
83	Эстафеты с мячом Пробное тестирование по ГТО в подтягивание на высокой и низкой перекладине.	Уметьбыстро передавать, ловить и вести мяч. Пробное тестирование по ГТО в подтягивание на высокой и низкой перекладине.	Осваивать двигательные действия, составляющие содержание подвижных игр.	Осваивать универсальные умения в самостоятель ной организации и проведении подвижных игр.	Осваивать универсаль ные умения управлять эмоциями в процессе учебной и игровой деятельности.	Стремиться к победе в игре.
84	Остановка в широком шаге по сигналу при беге в среднем темпе. Игра «Мяч соседу».	Правильно выполнять остановку в широком шаге по сигналу при беге в среднем темпе. Совершенствовать игру «Мяч соседу».	Осваивать технику владения мячом.	Осваивать универсальные умения в самостоятель ной организации и проведении подвижных игр.	Осваивать универсаль ные умения управлять эмоциями в процессе учебной и игровой деятельности.	Проявлять координацию, силу во время выполнения физических упражнений.
85	Передачи в колоннах двумя руками, одной слева, одной справа. О.Р.У. с мячом.	Передавать мяч в колоннах двумя руками одной слева, одной справа. Совершенствовать технику выполнения передачи мяча.	Совершенствование техники владения мячом.	Оценивать приобретенные навыки владения мячом.	Осваивать универсаль ные умения работы в парах.	Проявлять ловкость, внимание, координацию при работе с баскетбольным мячом.
86	Игра «Обгони мяч», «Не давай мяча водящему» Пробное тестирование по ГТО в подтягивание на высокой и низкой перекладине.	Уметьбыстро передавать мяч. Пробное тестирование по ГТО в подтягивание на высокой и низкой перекладине.	Совершенствовать технику владения мячом.	Умение корректировать и вносить изменения в поведение во время игры	Осваивать универсаль ные умения работы в группе.	Стремиться к победе в игре.
87	Игровые упражнения по совершенствованию двигательных навыков.	Совершенствовать технику выполнения упражнений.	Совершенствовать технику владения мячом.	Умение корректировать и вносить изменения в поведение во время игры	Осваивать универсаль ные умения работы в группе.	Стремиться к победе в игре.
88	Эстафеты с ведением и передачей мяча. Игра «Школа мяча»	Выполнять упражнения с передачей мяча.	Совершенствовать технику владения мячом.	Умение корректировать и вносить изменения в поведение во время игры	Осваивать универсаль ные умения работы в группе.	Стремиться к победе в игре.
89	Тестирование подъема туловища из положения лежа за 1минуту.	Сдавать тестирование подъема туловища из положения лежа за 1 минуту;игры-упражнения на внимание; соблюдение правил безопасности на занятиях.	Технически правильно выполнять двигательные действия.	Бережно обращаться с инвентарём и оборудованием.	Оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам.	Активно включаться в общение со сверстниками на принципах уважения, доброжелатель-ности.
90	Тестирование наклона вперед из положения стоя.	Сдавать тестированиенаклона вперед из положения стоя; соблюдение правил безопасности на занятиях.	Технически правильно выполнять двигательные действия.	Бережно обращаться с инвентарём и оборудованием.	Оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам.	Активно включаться в общение со сверстниками на принципах уважения, доброжелатель-ности.
91	Игровые упражнения по совершенствованию двигательных навыков. Пробное тестирование по ГТО в наклоне вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу	Совершенствовать технику выполнения упражнений. Пробное тестирование по ГТО в наклоне вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу	Совершенствовать технику владения мячом.	Умение корректировать и вносить изменения в поведение во время игры	Осваивать универсаль ные умения работы в группе.	Стремиться к победе в игре.
92	Игровые упражнения по совершенствованию двигательных навыков.	Совершенствовать технику выполнения упражнений.	Совершенствовать технику владения мячом.	Умение корректировать и вносить изменения в поведение во время игры	Осваивать универсаль ные умения работы в группе.	Стремиться к победе в игре.
93	Метания набивного мяча из разных положений. Эстафеты.	Уметь выполнять метания набивного мяча из разных положений.	Технически правильно выполнять двигательные действия.	Бережно обращаться с инвентарём и оборудованием.	Оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам.	Активно включаться в общение со сверстниками на принципах уважения, доброжелатель-ности.
94	Техники безопасности на уроках легкой атлетики. Беговые упражнения. Пробное тестирование по ГТО в наклоне вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу	Уметьвыполнять беговые упражнения. Пробное тестирование по ГТО в наклоне вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу	Описывать технику выполнения беговых упражнений.	Соблюдать правила техники безопасности при выполнении упражнений на улице.	Умение сотрудничать при выполнении совместных беговых упражнений.	Развивать скорость, выносливость.
95	Развитие скоростных способностей. Беговые упражнения. Подвижные игры.	Уметь выполнять упражнения скоростных способностей.	Умение контролировать скорость при беге.	Уметь через диалог разрешать конфликтные ситуации.	Умение сотрудничать при выполнении совместных беговых упражнений.	Формирование потребности к ЗОЖ.
96	Бег до 3 мин.	Уметьбежать в равномерном темпе.	Описывать технику выполнения беговых упражнений.	Соблюдать правила техники безопасности при выполнении упражнений на улице.	Умение сотрудничать при выполнении совместных беговых упражнений.	Развивать скорость, выносливость.
97	Эстафеты.	Уметьпередавать эстафету (палочку).	Умение контролировать скорость при беге.	Уметь через диалог разрешать конфликтные ситуации.	Умение сотрудничать при выполнении совместных беговых упражнений.	Формирование потребности к ЗОЖ.
98	Челночный бег 3х10 м. Пробное тестирование по ГТО в наклоне вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу	правила выполнения челночного бега. Пробное тестирование по ГТО в наклоне вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу	Описывать технику челночного бега.	Уметь самостоятельно оценивать свои физические возможности.	Умение сотрудничать при выполнении совместных беговых упражнений.	Развивать скорость, ловкость.
99	Бег с ускорением от 30 до 60 м.	понятие «короткая дистанция».	Осваивать универсальные умения, контролировать величину нагрузки при выполнении беговых упражнений.	Осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах при разучивании и выполнении беговых упражнений.	Умение сотрудничать при выполнении совместных беговых упражнений.	Проявлять качества силы и быстроты при выполнении беговых упражнений.
100	Метание малого мяча стоя на месте на дальность.	технику безопасности при метании мяча.	Осваивать технику метания малого мяча в цель.	Соблюдать правила техники безопасности при метании малого мяча.	Взаимодействовать в группах при выполнении метания малого мяча.	Проявлять качества силы, координации и быстроты при метании малого мяча.
101	Прыжки в длину с места.	Уметь приземляться на две ноги.	Осваивать технику прыжковых упражнений. Выявлять характерные ошибки в технике выполнения прыжковых упражнений.	Соблюдать правила техники безопасности при выполнении прыжковых упражнений.	Уметь оказать помощь и поддержку при выполнении прыжковых упражнений партнеру.	Проявлять внимание и ловкость при выполнении прыжковых упражнений.
102	Эстафеты с прыжками (со скакалкой). Пробное тестирование по ГТО в наклоне вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу	Уметьвыполнять прыжки через скакалку. Пробное тестирование по ГТО в наклоне вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу	Осваивать универсальные умения контролировать величину нагрузки при выполнении прыжковых упражнений.	Осваивать универсальные умения по взаимодействии в группах при проведении игр со скакалкой.	Уметь объяснить правила и организовать игру в группе.	Значение развития силы, выносливости, координации в учебной и трудовой деятельности.

№ п\п	Вид программного материала	Количество часов (уроков)
		класс
		I	II	III
1	2	3	4	5
1	Базовая часть	77	78	78
1.1	Основы знаний о физической культуре	В процессе уроков
1.2	Подвижные игры	20	18	18
1.3	Гимнастика с элементами акробатики	17	18	18
1.4	Лёгкоатлетические упражнения	21	21	21
1.5	Лыжная подготовка	19	21	21
2	Вариативная часть	22	24	24
2.1	Подвижные игры с элементами баскетбола	22	24	24
	итого	99	102	102

Навигация

Рабочая программа по предмету

Скачать:

Предварительный просмотр:

Предварительный просмотр: