Конспект проведения физкультурного занятия
методическая разработка
Конспект разработан на основе требований к физкультурному занятию в доешоьном возрасте.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
konspekt_fizkulturnogo_zanyatiya.docx | 23.38 КБ |
Предварительный просмотр:
Государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение
Иркутской области«Ангарский педагогический колледж»
План – конспект
физкультурного занятия
в старшей группе
составила студентка 121 группы
специальности 44.02.01
«Дошкольное образование»
ФИО______________________
Оценка____________________
Ангарск, 2019
Цель:
Задачи:
Обучающая:
Оздоровительная:
Воспитательные:
Оборудование: кубики, палки, обручи, дуги, гимнастические скамейки, мяч.
Место проведения: физкультурный зал.
Количество детей: 20 человек.
Одежда детей: белые футболки, черные шорты, белые гольфы, кеды.
Содержание занятия Основной вид движения | Дозировка | Темп | Дыхание | Организационно-методические указания | Примечание |
I. Вводная часть.
| 20 сек. 20сек. 10 сек. | быстр | произвольное | Команда «в шеренгу стройся», Слежу за техникой построения. Напоминаю: ноги поставить во.с., руки вытянуть вдоль туловища, спину выпрямить подбородок приподнять. Команда: «переступанием нале-во! 1, 2», «В обход по залу шагом марш», «ходьба змейкой между предметами», «Перешагиваем через предметы», «Змейкой бегом марш», «быстрым бегом марш», «медленным бегом марш», «Через центр зала в 3 колонны шагом марш». | |
II Основная часть. Комплекс ОРУ с гимнастической палкой 1. И.п.- О.с., палка внизу. 1) палка к груди, 2 вверх, 3) к груди, 4) И.П. 2. И.п.- О.с., палка вертикально, одним концом на полу, руки на верхнем конце палки 1) быстро поднять руки вверх с хлопком над головой, 2) вернуться в И.п. 3. И.п.- О.с., палка в правой руке вертикально, хватом с верху. 1-3 круг правой рукой над головой влево, 4) вернуться в И.п.. 5-8. Тоже другой рукой в другую сторону. 4. И.п.- Ноги врозь, палка вертикально одним концом на полу, руки на верхнем конце палки. 1-4 перехватывая руками по палке, наклониться вниз. 5-8вернуться в И.п). 5.И п.- Ноги на ширине плеч, палка сзади в опущенных руках хватом за концы. 1) наклон влево, коснуться концами палки пятки левой ноги, 2) вернуться в И.п. Тоже в другую сторону 6. И.п.- О.с., палка сзади в опущенных руках. 1 отвести назад согнутую ногу, дотянуться ступней до палки, 2 вернуться в И.п. 7. И.п.- Ноги врозь, палка на полу между ног, руки опущены. Прыжки с продвижением вперед и назад до конца палки, ноги скрестно врозь Дыхательное упражнение Перестроение из колонны по три в колонну по одному Основные движения:
П/и «Мышеловка» (ходьба, бег) | 5-6 раз. 6 раз 4 раза 5-6 раз 4-5 раз. 5-6 раз 2-3раза 2р. 2р. 3 раза | Указывать медленный или быстрый, умеренный по умолчанию не писать Быстр. | 1-2 вдох 3-4 выдох 1-2 вдох 3-4 выдох 1-2 вдох 3-4 выдох 5-6 вдох 7-8 выдох | 1.Взяли палку двумя руками. На раз палку подняли к груди, на 2 подняли вверх, на 3 к груди на 4 ворачиваем палку к груди. 2.Взяли палку вертикально одним концом поставили на пол, руками держим за верх. На раз быстро поднимаем руки вверх хлопаем над головой на 2 руки на место. 3. Взяли палку правой рукой вертикально. На 1, 2, 3 делаем круг над головой, на 4 возвращаемся в И.П. Взяли палку левой рукой вертикально. На 1, 2, 3 делаем круг над головой, на 4 поворачиваемся в И.П. 4.Ноги врозь. Палку поставили вертикально одним концом на пол. Руки положили на верхний конец палки. 1-4 перехватываем палку и наклоняемся вниз, 5-8 также возвращаемся назад. 5. Ноги поставили на ширине плеч, палку взяли сзади двумя руками за концы, руки опустили. На 1 наклоняемся влево, касаемся концом палки пятки, 2 возвращаемся назад. На 1 наклоняемся вправо, касаемся пятки, 2 возвращаемся назад. 6. Ноги поставили на ширине плеч, палку взяли сзади двумя руками за концы, руки опустили. На 1 отводим назад согнутую ногу, дотягиваемся ступней до палки, 2 возвращаемся назад. 7.Ноги врозь, палку положили на пол между ног. Делаем прыжки вперед и назад до конца палки, скрещиваем ноги затем врозь. Вместе с инструктором убираем палки. Достаем и расставляем обручи, дуги, кубики. «В колонну по одному стройся» «Шарик» Поточный способ Прыгаем в обручи сначала одной, затем двумя ногами. Проползаем под дуги на четвереньках, стараемся спиной их не задеть. Пролезаем в обруч правым боком за вторым разом левым боком. Встаем на скамейку аккуратно, перешагиваем через кубики, не торопимся (в это время я страхую детей). Планировать по этапам проведения игры!!! Сбор на игру: Создание интереса: Объяснение правил: Распределение на роли: Руководство игрой: Итог игры: | |
III Заключительная часть. П/и «Летает не летает» Ходьба в колонне по одному. | 1р. | Вспоминаем правила игры, правила подачи мяча друг другу. Мяч нужно бросать двумя руками от себя и ловить двумя руками. Выбираем водящего, начинаем игру. После игры проводим итог. Я спрашиваю у детей «чему они научились, что получалось, что не получалось, хвалю детей. После игры даю команду «в колонну по одному стройся». «Идем спокойным шагом вокруг зала, занятие окончено». |
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
План-конспект проведения внеурочного занятия по теме: «Музыкальные игры-этюды». 1 «А» класс
Предмет: РитмикаКласс: 1 АТема занятия: Общеразвивающие упражнения в игровой форме.Цель занятия: Развитие творческих способностей ребенка средствами хореографии в игровой форме, раскрытие физических д...
План-конспект проведения внеурочного занятия «Каблучок» по теме: «Повторение пройденного за год». 4 А класс
Предмет: КаблучокКласс: 4 АТема занятия: «Повторение пройденного за год».Цель занятия: создать условия для творческого развития детей.Задачи занятия:- познакомиться и научить учащихся основным э...
ПМ 02. ПК 2.4. Осуществлять педагогический контроль в процессе проведения физкультурно-спортивных мероприятий и занятий.
- контрольные нормативы по физической культуре для обучающихся 1-11 классов;- диагностические карты определения уровня физической подготовленности занимающихся (3 шт.)....
ПК 3.2. Разрабатывать методическое обеспечение организации и проведения физкультурно-спортивных занятий с различными возрастными группами населения
ПК 3.2. Разрабатывать методическое обеспечение организации и проведения физкультурно-спортивных занятий с различными возрастными группами населения...
План-конспект проведения учебного занятия
План проведения учебного занятия по теме: "Современные характеристики и методы стрижки"...
План-конспект проведения учебного занятия
План-конспект проведения учебного занятия по теме "Клепка металла"...
План-конспект проведения практического занятия
План-конспект проведения практического занятия по теме «Техническое обслуживание и ремонт автотрансопорта»...