Занятие в сенсорной комнате "В волшебном лесу"
план-конспект занятия

Занятие

в сенсорной комнате

«В волшебном лесу»

Цель: обучение приемам снятия физического и эмоционального напряжения, тревожности;

-преодоление у детей неуверенности, нерешительности, скованности, пассивности;

-формирование положительного образа «я», чувства уверенности в себе.

Материалы к занятию: кресла-пуфики, пузырьковая колонна с рыбками, "Звёздное небо", зеркальные шары, аудиозапись звуков леса .

Приветствие.

Кому очень нравится свое имя, тот будет заниматься под своим именем. А кто хочет, на время занятия может придумать себе другое игровое имя. Давайте заново познакомимся и запомним наши игровые имена (по правилу снежного кома). Имена можно выбирать лесные. Поприветствуйте друг друга и скажите комплимент.

Упражнение «Имя-движение»

Участники группы по очереди произносят свои игровые имена, но сопровождают их определенным движением рук, может быть, характерным для себя жестом. Затем все хором называют имя очередного участника и повторяют его жест.

Дыхательная гимнастика.

Упражнение «Ежик»

По лесу бегает серый колючий ежик. Пыхтит и фыркает. Покажите короткое дыхание через нос (до 20 раз). Дети выполняют упражнение без движения. На месте. Как действует на человека такой способ дыхания?

Активизирует

Упражнение «Медвежата»

Детям предлагается представить себя медведем, удобно улечься в своей берлоге. «Медведь в берлоге сладко спит и шумно на весь лес сопит».

Это упражнение действует успокаивающе.

Мыльные пузыри.

ПАНТОМИМА

Описание. Ведущий объясняет участникам тренинга, что пантомима – вид сценического искусства, в котором главное – это пластика, жесты, мимика. Далее каждому ребёнку предлагается взять карточку с заданием, целью которого является изображение какого-либо действия, подумать над его выполнением, затем представить свою работу зрителям, т.е. другим участникам занятия. Остальные участники должны попытаться угадать, что изображает участник.
Ты едешь на лыжах
Лепишь снеговика

Русуешь на доске

Наряжаешь елку

Кормишь рыбок

Играешь в мяч

Едешь на лыжах

Поливаешь цветы

Упражнение «Собери хворост для костра».Свободное передвижение по комнате.

Вы видели чтобы взрослые охотники бегали по лесу, сталкивались и ссорились?

Этюд «Замерзли» 

Растираем ладони до теплоты, дотронься горячими ладонями до ладоней партнера и твои ладошки станут вдвое горячей.

А теперь подойдём к нашему костру и погреемся возле него, пообщаемся, расскажем о своих мечтах в новогоднюю ночь. ( Звёздный шар, цветной)

«Заяц - хваста»

- В этом лесу живет заяц - хваста. Послушайте, как он дразнит волка.

Я стукну волка в нос.

Ему по уху дам.

Я срежу волку хвост.

Пусть волк боится сам.

Как выглядит заяц - хваста? Кто нам покажет как выглядит заяц? (Голова откинута, плечи развернуты, ноги расставлены, одна рука на бедре). Как вы думаете, нравится ли волку такая дразнилка?  Как он выглядит?  Кто покажет волка? (Волк хмурится, сжимает кулаки, стучит зубами, крадется к зайцу). Давайте поиграем. Половина детей зайцы, половина волки. Потом поменяемся. Как вы чувствовали себя в роли волка? В роли зайца? 

Молодцы! Присядем!

«У страха глаза велики»

Цель: снижение тревожности; развитие мимики и пантомимики, воображения.

- Представь, что мы с тобой находимся в лесу и спокойно отдыхаем… Но что это?! Хрустнула ветка, еще одна! Кто это?! Нам стало страшно:

- мы сжались в комочек и застали;

- брови подняли вверх, глаза широко раскрыли;

- рот приоткрыли;

- боимся пошевелиться и вздохнуть;

- голову втянули в плечи, глаза закрыли.

- Ой, как страшно! Что это за огромный зверь?! И вдруг у своих ног мы услышали: «Мяу» Один глаз открыли, - а это котенок! Давай возьмем его в руки, погладим. Смотри какой он ласковый, и совсем не страшный!

Медитативная сказка для расслабления"Гномик" («Звёздное небо»)

Медленно уходит свет. На темном небе зажигаются звезды.  Их много-много. Но только одна так ярко и нежно светит тебе. Ведь у каждого человечка есть своя звезда. Она есть и у тебя.( Закройте глазки и представьте…….)Звучит тихая музыка.

На ней живет маленький Гномик. Это твой Гномик. У него добрые глаза и нежные маленькие ручки. Белая бородка, а на голове колпачок. Синий, розовый, желтый... Сколько звезд на небе, столько и цветов. На конце колпачка - крохотный серебряный колокольчик. Кофточка подпоясана ремешком и пряжка переливается таинственным лунным светом. А на ногах - башмачки с золотыми бантами.

Ты ложишься спать. Головка касается подушки, и твоя звезда протягивает к тебе свои лучики. Это звездная лесенка, по которой к тебе спешит твой Гномик.

Слышишь? Топ-топ-топ... Это Гномик спешит к тебе по звездной лесенке. И башмачки его несут тебе сон, превращая твою подушку в белое мягкое облако. Оно нежно качает тебя на лучах твоей звезды.Маленькие ручки Гномика нежно гладят твою головку, глазки, веки. Он любит тебя, всю ночь тихо шепчет тебе на ушко добрые сказки. Тихо-тихо. Только тебе. Ведь это - твой Гномик. Он рассказывает, как днем твоя звездочка купается в золотых лучах доброго Солнца. Какие волшебные цветы растут в его звездном саду, сколько солнечных зайчиков пробегают по их лепесткам. Какие сказочные песни поют его друзья - птицы. С какой любовью и заботой он смотрит за тобой весь день! И как терпеливо ждет наступления вечера, чтобы спуститься к тебе со звезды, услышать твое дыхание, ощутить теплоту твоей кожи... И говорить, говорить с тобой...А утром, когда звездочка спрячется в волшебных нитях солнца, только тихий звон серебряного колокольчика будет тебе говорить: "Я здесь, я жду тебя, я храню тебя, я люблю тебя". ... Глазки открываем -мы снова в школе.

7. Завершение занятия. Рефлексия

Дети заканчивают фразу «Когда я был в лесу…».

Рефлексия

Какие упражнения ты захочешь повторить, чтобы снять усталость?

Каким играм ты научишь своих сверстников?