Здоровье человека в условиях Севера, элективный курс
элективный курс на тему
Я хочу представить программу элективного курса «Здоровье человека в условиях Севера» профильной туристко-краеведческой группы, созданной в рамках экспериментальной работы по НРК ГОС.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 38.5 КБ |
Предварительный просмотр:
Доклад по элективному курсу
«Здоровье человека в условиях Севера».
(Пивнева Л.П., учитель ОБЖ МУ «СОШ № 2» г. Кировска)
Я хочу представить программу элективного курса «Здоровье человека в условиях Севера» профильной туристко-краеведческой группы, созданной в рамках экспериментальной работы по НРК ГОС.
Курс рассчитан на 30 часов.
Основной целью курса является развитие личности через дидактические возможности практическо-исследовательской деятельности.
Одной из главных задач курса является формирование научного мировоззрения обучающихся и сознательного отношения к собственному здоровью на основе практическо-исследовательской деятельности.
Курс базируется на результатах работы по исследованию напряжённости иммунитета под руководством к.м.н. врача-иммунолога Заболотного С. П. В ходе продолжения этой работы было проведено анкетирование для выяснения уровня адаптации. В результате учащиеся отметили, что ухудшение самочувствия у подростков чаще отмечается в период полярной ночи и при выходе из неё. У 26% анкетированных наблюдалось ухудшение самочувствия при смене климато-географических зон, что говорит о низкой адаптации.
По окончании работы данные были переданы в центр «Гея» г. Мурманска и после их обработки родители получили индивидуальные консультации и назначения для необходимого дополнительного обследования и лечения от Заболотного С. П.
В плане элективного курса есть изучение состава липидов в крови и повторное обследование на иммунитет, но, к сожалению, работа приостановлена из-за сложности финансирования и закрытия лаборатории в микрорайоне Кукисвумчорр.
Следующим важным моментом в работе профильной группы является исследование под руководством доктора физико-математических наук Э. В. Вышнюка и к.м.н., врача-радиобиолога Перминовой И. Н., по выявлению действия солнечной активности на память и внимание, оно является продолжением ранее выполненного на тему: «Воздействие солнечной активности на работоспособность подростка», предварительные результаты мы рассчитываем получить а мае. Имеется в виду не продолжительность светового дня, а геомагнитное воздействие. Результаты эксперимента оказались для нас несколько неожиданными. По заключению Перминовой И.Н., на графиках чётко прослеживается 27-дневный цикл солнечной активности, совпадающий с параметрами графиков САН ( самочувствия, активности, настроения ) подростков, а прогнозы на месяц, печатающиеся в СМИ, научно не обоснованы.
Ребята пришли к выводу, что геомагнитные бури, возникающие вне цикла, оказывают некоторое воздействие на самочувствие, но человеческий организм больше реагирует на изменение атмосферного давления и погоды. Дополнительно к этому выявлено, что подъём недельной работоспособности приходится на понедельник и пятницу, что подтвердилось в дальнейшем.
В отношении графиков САН выявлено следующее: подъём работоспособности происходит в декабре и спад к марту, ещё ниже к концу учебного года. На основании проведённого исследования, учащимися профильной группы разработаны рекомендации для родителей на период полярной ночи и выхода из неё, на родительских собраниях проведены беседы, помощь при проведении которых оказала медсестра Конечная Н. Н.
Апробация этих рекомендаций проводилась на 2-х группах подростков: контрольной и экспериментальной, участники которой получали максимальную возрастную дозу витаминов и в декабре курс УФО (с учётом противопоказаний). График самочувствия экспериментальной группы оказался почти на балл выше, чем контрольной, что подтверждает действенность рекомендаций.
К сожалению, массово в школе это выполнить невозможно, но каждая семья в отдельности вполне может воспользоваться нашими советами.
В программе элективного курса 12 часов выделено для блока, вызвавшего особый интерес учащихся – это работа с индивидуальным здоровьем, цель – профилактика и коррекция нарушений здоровья, возникающих в период обучения. Вначале мы проанализировали данные медосмотров за несколько лет (1999-2004, 2011-2013), отследили динамику изменений показателей, попытались определить основные причины нарушений здоровья.
На основании личных медицинских карт учащиеся построили графики антропометрии и остроты зрения, ознакомились с группами здоровья и физкультурными группами, ребята получили подробные консультации по нагрузкам и ограничениям каждой группы в соответствии с диагнозами.
Проведён урок-конференция, на котором учащиеся сами предоставили материалы и рекомендации по основным патологиям – снижение зрения, нарушение осанки, соматическим заболеваниям, а также рассматривались причины, характер, особенности заболеваний и меры их профилактики.
В настоящее в соответствии с программой элективного курса время ведётся мониторинг самочувствия в соответствии с учебной нагрузкой по урокам, контроль осуществляется по показателям сердечно-сосудистой системы (пульс). Мы надеемся выявить нарушения самочувствия по предметам, их расположению в расписании, есть возможность осуществить контроль психологических нагрузок и выработать рекомендации по каждому предмету.
В апреле – мае совместно с инструктором ЦДТ по туризму Васильевым А. Ю. запланированы практические занятия по отработке и закреплению навыков поведения в горах при ЧС природного характера.
В целом могу сказать, что нашим учащимся интересно заниматься по этой программе. Мы видим практический результат работы для сохранения здоровья и профилактике нарушений, результат прозрачен, на его основе вносятся коррективы в образовательный процесс, что помогает нам сохранить здоровье наших детей.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
![](/sites/default/files/pictures/2015/02/19/picture-596788-1424345832.jpg)
Элективный курс: «За здоровый образ жизни»
Элективный курс: «За здоровый образ жизни», разработан для учащихся 9 класса естественнонаучного и общественно – гуманитарного профиля обучения. Элективный курс имеет ярко выраженный междисципли...
![](/sites/default/files/pictures/2016/10/04/picture-825048-1475568482.png)
Авторская программа элективного курса по физической культуре "За здоровый образ жизни"
Авторская программа элективного курса по физической культуре "За здоровый образ жизни"...
![](/sites/default/files/pictures/2012/10/06/picture-115250-1349524343.jpg)
Программа элективного курса "Твое здоровье- твое богатство"
Здоровье— ключевая ценность для любого человека независимо от его местожительства. В Древней Греции ценилась гармония духа и тела. В Европе на смену культу тела пришло презрение к плоти.Для запа...
![](/sites/default/files/pictures/2018/09/17/picture-1058940-1537210554.jpg)
Программа элективного курса по экологии «Экология человека»
Данный элективный курс может преподаваться учащимся биолого-химических, биолого-медицинских, гуманитарных классов, так как соответствует целям обучения и уровню мышления школьников. Программа электив...
![](/sites/default/files/pictures/2019/04/08/picture-1135163-1554712669.jpg)
Рабочая программа по ОБЖ для 7-8 классов. Рабочая программа по ОБЖ для 9 класса. Рабочая программа элективного курса "Человек в глобальном мире"
Рабочие программы по ОБЖ для 7-8, 9 классов. Рабочая программа элективного курса "Человек в глобальном мире"...
![](/sites/default/files/pictures/2022/03/16/picture-1393985-1647406707.jpg)
Курс "Здоровый человек и его окружение. Здоровый ребенок." Тема занятия: "Вскармливание детей первого года жизни. Естественное вскармливание"
В предоставленной презентации рассматриваются особенности пищеварения детей грудного возраста, значение грудного вскармливания для ребенка, выгода и удобства для семьи, изменения женского молока в про...
![](/sites/default/files/pictures/2022/11/27/picture-1437020-1669571251.jpg)
Элективный курс "Твое здоровье"
Курс «Твое здоровье» посвящен актуальной проблеме восстановления здоровья часто и длительно болеющих людей, который опирается на знания и умения, полученные учащимися при изучении анатомии...