Мишустин Игорь Вячеславович

сайт преподавателя физической культуры

одни ищут причины,а другие возможности

Профессия: преподаватель

Профессиональные интересы: хоккей с мячом

Увлечения: спорт

Регион: Архангельская область

Населенный пункт: г Северодвинск

Место работы: Техникум Судостроения и Машиностроения

Навигация

Ссылка на мой мини-сайт:
https://nsportal.ru/mishustin

.

О себе

Мне 41 год ,имею высшее образование-специалист по физической культуре и спорту,являюсь КМС по хоккею с мячом. 12 лет работаю в системе образования.

Книги, которые сформировали мой внутренний мир

.

Мой взгляд на мир

Каждый день у нас, ребятки,

Начинается с зарядки.

Сделать нас сильней немного

Упражнения помогут.

****

Мы зарядкой заниматься

Начинаем по утрам,

Чтобы реже обращаться

За советом к докторам.

***

По утрам ты закаляйся,

Водой холодной обливайся.

Будешь ты всегда здоров.

Тут не нужно лишних слов.

Если хочешь быть здоров  

Малыш, ты хочешь быть здоров,

Не пить плохих таблеток,

Забыть уколы докторов,

И капли из пипеток?

Чтобы носом не сопеть,

И не кашлять сильно,

Обливайся каждый день,

Лей весьма обильно.

Чтоб в учебе преуспеть,

И была смекалка,

Всем ребятушкам нужна

Водная закалка.

                (Т. Семисынова)

***

По утрам ты закаляйся,

Водой холодной обливайся.

Будешь ты всегда здоров.

Тут не нужно лишних слов.

 

 

Лето, лето, много света,

Много солнечных лучей.

На простор из душных комнат

Выходите поскорей!

Мы станем загорелыми,

Проворными и смелыми.

Все — на отдых!

Все — на воздух!

Все на солнце загорать.

Отмываться, закаляться,

Физкультурой заниматься,

Крепкой силой подрастать.

 

Здоровой будь!

 

Воду в тазик я налью,

Горстку соли растворю.

Лучше соли не простой,

А особенной — морской.

 Мама мягкой рукавицей

Оботрет меня водицей.

Спину, руки, шею, грудь.

Скажет мне: «Здоровой будь!»

 

Мои достижения

.

Моё портфолио

Спорт – это здоровье,

Спорт – это успех,

Спорт – это прикольно,

Спорт – это для всех!

Можно плавать, закаляться,

Можно прыгать, отжиматься.

Заниматься спортом можно

Всем, и где угодно.

 

***

Спорт приходит в каждый дом,

Даже в тот, где мы живем.

Спортом ты скорей займись,

Будь здоровым на всю жизнь.

 

***

Для здоровья важен спорт,

Чтоб болезням дать отпор.

Нужно спортом заниматься,

И здоровым оставаться!

 

***

Как усталость победить,

И бодрым всегда быть?

Мы ответим без труда,

Спорт – вот лучшая игра!

 

***

В компьютер если поиграть,

Можно сильно устать.

Если спортом заниматься,

Будешь всегда свежим оставаться.

 

***

Чтобы бодрым просыпаться,

Нужно спортом заниматься.

Бегать, прыгать, отжиматься,

С гантелью не расставаться.

Добавить грамоту в портфолио
Портфолио:
Мои альбомы