Капустьян Олеся Владимировна

Здоровье - бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. Хорошее здоровье, сохраняемое и укрепляемое самим человеком, обеспечивает ему долгую и активную жизнь.

О себе

Я родилась и живу по настоящее время в городе Комсомольске - на - Амуре. В детстве мечтала стать воспитателем, очень нравилось подражать и копировать этих людей с "большим сердцем".  В детском саду  я была лидером, мне всегда поручали ответственные роли, задания и мне это очень нравилось. В школу я пошла с шести лет и годы учебы пролетели очень быстро. Училась в средней образовательной школе №1; занималась в детской спортивной школе - баскетболом. Школу закончила 1995 году и поступила в педагогический колледж. Вот и сбылась моя мечта, но я стала не воспитателем, а учителем и об этом ни дня не пожалела. Колледж закончила с краснам дипломом в 1997 году,  поступила в Хабаровский государственный педагогический   университет, который закончила в 2002 году. После оканчания университета работаю в школе.  И мне это доставляет удовольствие. Еще не разу у меня не было похожего дня, одинаковых людей с ровным эмоциональным фоном, всегда яркие насыщенные дни, серым будням места нет... И поэтому интересно жить, хочется смотреть вперед, делать так, чтобы мне и окружающим было хорошо. Сейчас понимаю, что у меня есть все: дом, дети (дочь и сын), родители, собака и любимая работа. Это и есть счастье.

Книги, которые сформировали мой внутренний мир

 Каждый человек формирует свой внутренний мир в течение всей своей жизни. Книги, безусловно, оказывают огромное влияние на формирование моего внутреннего мира   - это произведения русских классиков, такие как: А.С.Пушкин, И.С.Тургенев, Л.Н.Толстой и др., и  конечно же русские народные сказки, ведь с них идет зарождение любви к книге.  На каждом этапе жизненного пути актуальны разные книги, но не только они формируют внутренний мир.   Познание, эмоции, чувства, принципы, идеалы, идеи, убеждения - все это составляет и формирует мой внутренний мир. Люблю познавать окружающий мир! Ведь жить, чувствовать и любить - это прекрасно и интересно!  

Мой взгляд на мир

Необходимо любить все то, что нас окружает, иметь оптимистическое отношение к жизни, чуство радости существования, способность чуствовать себя счастливым, верить в собственные силы, быть ответственным и порядочным по отношению к другим людям.

Мои достижения

С 2006 года и по настоящее время являюсь руководителем школьного методического объединения учителей физической культуры и ОБЖ, являюсь членом городского методического объединения учителей физической культуры и ОБЖ, вхожу в состав аттестационной комиссии на первую квалификационную категорию, являюсь экспертом у учителей, являюсь членом городской творческой группы «Инновационные формы физического воспитания в школе», с 2011 года являюсь членом городской творческой группы «Физкультура и ребенок».  Выступаю на совещаниях, семинарах,  конференциях. Участник городского конкурса «Учитель года - 2009». 

Обобщила опыт на уровне общеобразовательного учреждения, на городском уровне и на всероссийском уровне по теме: «Формирование теоретических основ физической культуры личности учащихся второй ступени обучения».  Награждена благодарственными письмами от отдела образования администрации города, от городского информационно – методического центра за активную творческую работу.

Моё портфолио

Портфолио - это собственное отражение. Оно может быть различным и показывать как твою внешность, так и твои знания, навыки, умения и профессионализм, позволяет проследить карьерный, профессиональный и личностный рост.  Это прекрасный ресурс хранения, накопления и предоставления на показ лучших работ.

Портфолио: