Спорт и вредные привычки – понятия несовместимые. ( Сочинение - эссе)

Спорт и вредные привычки – понятия несовместимые.

                            ( Сочинение - эссе)

Тысячи лет назад на земле существовали рабовладельческие государства. Эти государства вели постоянные войны, завоёвывали соседние земли,  а покорённые народы угоняли в рабство. Рабы выполняли самую тяжёлую работу: добывали и обрабатывали камни, строили пирамиды, дворцы,  Спасаясь от тяжёлой жизни, желая получить свободу, они  часто поднимали восстания.

Прошли века, сменились экономические формации, человечество избавилось от рабства как позорного общественного явления. Сейчас мы живём в цивилизованном обществе, где человек свободен и независим.  

Свободен и независим… Но так ли это?

Живя в свободном, демократическом государстве, человек попал в добровольную зависимость от вредных привычек, в добровольное рабство к никотину, алкоголю, наркотикам.

О вреде курения сказано немало. Каждый знает, что никотин, содержащийся в сигаретах, - один из самых опасных ядов, поражающих лёгкие, печень, головной мозг, кровеносные сосуды, центральную нервную систему. Кроме того, известно, что курящие подвергают опасности не только себя, но и окружающих людей. В медицине появился даже термин «пассивное» курение. Тем не менее, число курильщиков в наше время не сократилось. Напротив, под власть  этой вредной привычки попали женщины, девушки, подростки и даже дети. Возникла мода на курение.

Алкоголь присутствует в жизни почти каждого взрослого человека. Кто-то пьёт лишь по праздникам, кто-то любит отдохнуть с порцией алкоголя в выходные. Свадьба, День рождения, Новый год – ни одна из этих дат не обходится без рюмочки или бутылочки. А ещё существует мнение, что водка – это сильный алкоголь, а вот пиво – просто напиток, приносящий организму пользу. Может быть,  поэтому молодые люди в наши дни неразлучны с пивом? Может, они не знают, что в пиве содержится этанол, под действием которого разрушается всё, в первую очередь – нервная  система и сердечно-сосудистая? Слабые мышцы, тромбы в сосудах, диабет, раздутая печень – это лишь примерный перечень того, чем может поплатиться раб за бутылку пива.

Ещё одно беда – наркомания. Совсем  недавно вести о ней доходили до нас только из далёкого зарубежья. Теперь она пришла к нам и распространяется по законам эпидемии. Чем же будет расплачиваться человек, попавший под власть наркотиков?

Наркомания – это безнравственные и бесчувственные души, единственным смыслом существования которых является поиск ядовитого зелья. Это тела, корчащиеся в судорогах «ломки». Это тяжёлые поражения мозга, печени, сердца и всех внутренних органов. Это инфекционные и венерические болезни. Это  СПИД – самое опасное из всех заболеваний. Это дети, ещё не родившиеся, но уже искалеченные в утробе матери и обречённые на постоянные муки после рождения.

Попробуем разобраться, почему подростки попадают в зависимость от вредных привычек. Что  толкает  к сигарете, баночке пива, а иногда и к наркотическим веществам?  

Существует мнение, что они  придают девушкам  шарм, особую элегантность, а юношам мужественность. Кроме того, подростковый возраст – это время, когда хочется экспериментировать, чувствовать себя более взрослым,  когда возникает потребность в самоутверждении, в стремлении отождествлять себя с окружающей группой и, наконец, в качестве протеста против установок родителей, учителей.

Взяв сигарету, закурив её, распивая пиво,   подростки думают «вырасти» в глазах окружающих.

Но не этим нужно удивлять людей и самоутверждаться! Вокруг столько возможностей,  чтобы  проявить себя.   Это можно сделать в другом мире. В мире, где человек не раб, а повелитель. Где он распоряжается своими чувствами, желаниями, проявляет волю, упорство и настойчивость. В этом мире нужно много трудиться, работать над собой, зато в награду ты получишь крепкое здоровье, хорошее настроение и уважение людей.

В этом мире  спорта живём мы, ученики 9 класса «В»

 Сформирован наш класс был 1 сентября 2008 года.  До этого дня  все мы учились в разных школах. Но уже тогда было то, что нас объединяло, - это дзюдо.  Мы посещали секцию  в СДЮШОР им А. Невского.

Почему мы выбрали данный вид спорта?

Дзюдо – это универсальный способ укрепления здоровья, физического развития и воспитания личности.  У нас особый режим дня. Ежедневные тренировки до и после уроков являются гармоничным продолжением учебного процесса. В спорте у нас опытный наставник – Андреев Артур Николаевич. Он обучает нас не только технике борьбы, но и философии учения.

Занятия спортом помогают нам не только укрепить мышцы и получить элементарные навыки самообороны, но и воспитывают честность, ответственность, дисциплинированность, развивают мышление и логику.

А самоутверждаемся мы в региональных и международных турнирах по дзюдо и самбо, где занимаем призовые места. Каждый ученик спортивного  класса может похвалиться  целым  комплектом спортивных медалей. И важно то, что никто из ребят нашего класса не попал под власть дурных привычек.  Спорт и вредные привычки  - понятия несовместимые!

                                          (Яковлев Юрий 9 «В»)