Прыжок в высоту презентация,ЗОЖ презентация
Вложение | Размер |
---|---|
maskaeva_m._9g_khudozhestvennaya_gimnastika.ppt | 154 КБ |
zozh_myasishcheva_irina.pptx | 759.58 КБ |
Слайд 1
Физическая культура в формировании здорового образа жизни Презентацию подготовила: Ученица 6Г Класса Мясищева ИринаСлайд 2
Физическая культура появилась еще в древнейшие времена. В настоящее время физическая культура стала основой формирования здорового образа жизни, который представляет собой активную и целенаправленную форму поведения, обеспечивающего сохранение и длительное поддержание психического и физического здоровья.
Слайд 3
Каждый здравомыслящий человек хочет иметь крепкое здоровье,. Но для этого необходимо, чтобы его организм мог успешно противостоять всевозможным инфекциям. Обычно организм успешно справляется с этой ролью. н о , если нагрузка извне резко превысила привычную, например, человек сильно переохладился, – иммунитет может не справиться со свой задачей. В результате человек заболеет. Именно поэтому каждому человеку очень важно так «натренировать» свой организм, чтобы он был способен приспосабливаться к резким колебаниям окружающей температуры. А это и есть – закаливание.
Слайд 4
Закаливание заниматься закаливанием нужно «с умом», в противном случае вместо пользы выйдет один вред. Главное правило – постепенность и непрерывность. Надо начинать с обтирания тела прохладной губкой, потом перейти к контрастному душу. Продолжительность процедур надо постепенно увеличивать, а температуру воды, соответственно, столь же постепенно снижать. И лишь после этого, через довольно продолжительное время , можно перейти к обливанию прохладной (а затем и холодной ) водой.
Слайд 5
С резким ростом интеллектуальной составляющей производства, с его механизацией, автоматизацией и компьютеризацией, с насыщением быта телевизорами, компьютерами, пылесосами и т.д люди почти перестали двигаться, тем более в крупных городах . Так получилось, что человеческий организм за миллионы лет своей эволюции не смог подготовиться и привыкнуть к такому внезапному , изменению условий существования, которое произошло за последние полвека. Устойчивая нервная взвинченность и усталость постоянно подталкивают население к приему различных успокаивающих таблеток. Приводят к росту табакокурения , алкоголизма, приему наркотиков.
Слайд 6
Общество, которое хочет быть цивилизованно развитым, должно, наряду с решением других задач, повышать статус учебного предмета « Физическая культура», организовать диагностическую систему через сбор, обработку, распространение информации; обеспечить формирование с раннего детства здорового образа жизни.
Развешиваем детские рисунки дома
Белый лист
Астрономический календарь. Январь, 2019 год
Астрономический календарь. Май, 2019
Под парусами