Выступления на методических объединениях.

Сообщение на тему :

«Роль экологического воспитания в развитии личности старших дошкольников».

                                                                                       воспитатель Карелина Т.Н.

Свое выступление я хочу начать словами И.В. Гете :

«Природа – это единственная книга, каждая страница которой полна глубокого содержания».

Наша задача, воспитателей -  углублять и расширять экологические представления о природе, о взаимоотношениях человека с окружающей средой; овладение умений ухода за живыми существами, накопление опыта гуманного отношения к растениям и животным и в целом к природе.

Воспитательно-образовательную работу по экологическому воспитанию осуществляем круглый год в процессе разных видов детской деятельности. Используем современные образовательные технологии (здоровьесберегающая, индивидуально-ориетированная, социоигровая, технология экспериментирования, мнемотехника, технология декоративно-прикладного искусства - квиллинг)

При построении системы работы по экологическому воспитанию старших дошкольников я выделила следующие основные направления:

• познавательное направление работы включает цикл познавательных мероприятий, которые способствуют более глубокому расширению экологических знаний воспитанников;
• познавательно – развлекательное направление работы ставит целью знакомство детей с компонентами живой и не живой природы, влияние деятельности человека на эти компоненты в игровой занимательной форме;
• практическое направление работы способствуют привитию бережного отношения детей к родной природе через трудовое воспитание и тесное сотрудничество с родителями;
• исследовательское направление работы осуществляется через экспериментальную деятельность детей, экскурсии и наблюдения за природой.

Пути реализации работы по экологическому воспитанию детей старшего дошкольного возраста

• создание условий (экологизация, программно – методическое обеспечение);
• повышение собственной экологической грамотности;
• изучение и применение современных методик и технологий в обучении и воспитании детей;
• экологическое просвещение родителей.

Изучая большое количество методической литературы, пришли к выводу, что правильно организованное, систематически осуществляемое экологическое воспитание оказывает интенсивное и благоприятное влияние на ум, чувства и волю дошкольника. Мир природы таит в себе большие возможности для всестороннего развития детей. Все выдающиеся мыслители и педагоги прошлого придавали большое значение природе как средству воспитания детей: Я. А. Коменский видел в природе источник знаний, средство для развития ума, чувств и воли. К. Д. Ушинский был за то, чтобы "вести детей в природу", чтобы сообщать им все доступное и полезное для их умственного и словесного развития.  Детскими психологами (В. В. Давыдов, Д. Б. Эльконин и др.) провозглашалась необходимость: 1) усложнения содержания обучения - привнесения в него теоретических знаний, отражающих закономерности окружающей действительности; 2) построения системы знаний, усвоение которых обеспечивало бы эффективное умственное развитие детей. В настоящее время создано значительное количество программ, направленных на экологическое воспитание дошкольников. Рядом психологов созданы авторские программы, в которых представлены психологические аспекты экологического образования дошкольников. Поэтому экологическое образование и воспитание детей – чрезвычайно актуальная проблема нашего времени.

Для более успешного экологического воспитания детей необходимо учитывать некоторые условия (материально-техническое обеспечение образовательно-воспитательного процесса, системность, экологизация, двусторонняя взаимосвязь с родителями). В детском саду существует методический кабинет, в котором собрана библиотека методической, научной литературы, в детском саду создана благоприятная предметно-развивающая среда для образовательно-воспитательного процесса детей.

Одним из основных условий считаем экологизацию воспитательно – образовательного процесса, а также комплексный подход к проблеме экологического образования детей с учетом регионального принципа экологического воспитания. Другими словами дети легче и быстрее усваивают взаимосвязи в природе на близком и знакомом им материале.

При планировании работы по экологическому воспитанию дошкольников учитываем следующие принципы: научности, интеграции, системности, регионизации. Мы считаем принцип регионизации основным, потому что он предполагает знакомство с природным ландшафтом нашего края, села, географическими и климатическими особенностями. Осуществляется через экскурсии, экологические прогулки, наблюдения, путешествия по экологической тропе, выставки, посещение мини-музея «Русского быта», тематические занятия; знакомство с русской культурой, обычаями, традициями, с культурными достижениями и трудом жителей края, села.

При подборе материала для проведения непосредственно образовательной деятельности, мы ориентируемся на то, что наши дети не только любознательны, но и очень подвижны, их внимание недостаточно устойчиво, а в памяти фиксируются только яркие эмоциональные события и образы. Чтобы освоение новых знаний приносило детям радость, мы проводим занятия с использованием игр, музыкального, мультимедийного сопровождения. Это разнообразные игры, фильмы о животных, природных явлениях, презентации. Нами подобран различный материал на цифровых носителях о живой и неживой природе, составлены разнообразные презентации «Космос», «Жители леса», «Подводный мир», «Комнатные растения», «Царица водица». В занятия по ознакомлению с окружающим миром включаем разнообразные экологические дидактические игры: «Кто, где живет?», «Что растет…?», «Что, кто лишний?», «Экологические цепочки», «Кто с кем дружит?», «Лесной дом», широко используем игры с природным материалом, словесные игры. Все это помогает детям справиться с трудностями в обучении, лучше и легче сосредоточиться, дольше удерживать внимание, правильно его распределять, а также развивает слуховую и зрительную память, формирует словарный запас детей, умение общаться, а самое главное позволяет сделать процесс обучения привлекательным и интересным для ребенка, помогает легче усваивать материал.

В течение каждого занятия предусматриваю время для снятия умственного и физического напряжения продолжительностью 2-4 минуты. Содержание таких физминуток подбирается, опираясь на тематику занятия и ориентируясь на состояние детей. Это может быть динамическое упражнение с речевым сопровождением, пальчиковая гимнастика, упражнение для глаз, проговаривание чистоговорок с движениями, упражнения для язычка.

В конце каждого занятия подводим итог. Детям задаю вопросы: «Что нового вы сегодня узнали?», «Чему вы сегодня научились?». Этим мы прослеживаем насколько был усвоен детьми материал.

В совместной и самостоятельной деятельности используем различные формы организации детей. Предлагаем детям настольно-печатные игры «Зоологическое лото», «Ботаническое лото», «Времена года», «Ягоды и фрукты», «Растения», «Подбери листья», парные картинки, также в работе используем игры – инсценировки.  По утрам проводим «Зарядку для ума», в которой используем разнообразные словесные экологические игры, загадки, задачки, игры с мячом. Такая работа помогает нам развивать и закреплять у дошкольников полученные знания об окружающем их мире, развивать творческий потенциал, внимание, воспитывать эстетические и этические качества личности, гуманное отношение к природе, учиться действовать не только самостоятельно, но и в сотрудничестве с другими сверстниками и взрослыми.

В группах организован «Уголок природы», в котором находится календарь природы, библиотека, гербарии, уголок для самостоятельного экспериментирования, мини-коллекция камней, ракушек, настольные дидактические игры, подобраны различные иллюстрации и репродукции о природе и временах года, макеты. Ребенок может в любое время играть в этом уголке, проводить опыты и эксперименты. В «Уголке природы» действует постоянно обновляющаяся выставка детских работ о природных явлениях, животных, птиц, обитателях морей и т.п. Наши дети очень любят слушать аудиозаписи со звуками леса, пением птиц, а так же проявляем себя через разные виды изодеятельности на экологическую тематику. Ежедневно осуществляется совместная деятельность в уголке природы (дежурство), что приобщает детей к трудовым обязанностям, развивает трудолюбие, чувство ответственности, самостоятельность, умение чутко относиться к делу.

В течение года проводим природоохранные акции «Наши младшие друзья», «Покормите птиц зимой», «Украсим землю цветами», проводим ресурсосберегающую акцию «Береги водицу нашу». Такая форма работы позволяет выявлять и развивать в ребенке новые способности, развивать гуманистические и эстетические черты личности ребенка, способность сопереживать, бережно относиться к вещам не только потому, что это чей-то труд, но еще и потому, что это материалы, взятые из природы.

Наши воспитатели развивают интерес к родному краю. Знакомят с животными и растениями занесенными в Красную книгу. Рассказываем детям, что охраной окружающей среды занимаются экологи, лесничие, зоологи и др. специалисты.  И еще мы учим наших воспитанников очень многому   интересному, и увлекательному.

Темы  занятий самые разнообразные:

• «Лесная аптека»
• «Дом, в котором мы живем»
• «Для чего нужны деревья»
• «Правила поведения в лесу»
• «Наши меньшие друзья»
• «Природа и здоровье» и многие другие познавательного  цикла занятия.

Хочу представить вашему вниманию  презентацию  на примере которой, я могу рассказать своим воспитанникам «За что я люблю лес». (помощники, стихи )

 Показ  презентации.

Помимо работы с детьми проводим работу с родителями. В группах организован  уголок для родителей, где размещен материал о временах года, русские народные пословицы и поговорки, стихи, интересная информация. Также проводим индивидуальные консультации о роли экологического воспитания. Родители охотно участвуют в выставках поделок из природного материала, посещают развлечения. Работа с родителями помогает достичь желаемых результатов в экологическом воспитании ребенка. Только совместными усилиями можно развивать личностные качества  дошкольника.

Таким образом, считаем, что экологическое образование положительно влияет на развитие личности ребенка. Помимо образовательных знаний и умений развивает и воспитывает эстетические и этические качества личности дошкольника, воспитывает чувство ответственности за родную природу, край, чувство гражданственности и патриотичности, воспитывает гуманную личность, нравственно и физически здоровую.

Муниципальное  казенное общеобразовательное учреждение

средняя общеобразовательная школа №1 г. Пудожа Республики Карелия

« Современные здоровьесберегающие технологии, используемые в детском саду»

                                                             Воспитатели:  

                                                      Карелина Татьяна Николаевна;

Герцен Анна Дмитриевна

    г. Пудож 2014 г.

Современные здоровьесберегающие технологии, используемые в детском саду.

Свое выступление хочется начать со слов  В. А.Сухомлинского «Забота о здоровье - это важнейший труд воспитателя. От жизнерадостности, бодрости детей зависит их духовная жизнь, мировоззрение, умственное развитие, прочность знаний, вера в свои силы.»  а Всемирная организация здравоохранения, считает «Здоровье – это состояние полного  физического и социального благополучия, а не просто отсутствие болезней или физических дефектов».(слайд 2 и 3)

      Дошкольный возраст является решающим в формировании фундамента физического и психического здоровья. До 7 лет человек проходит огромный путь развития, неповторяемый на протяжении последующей жизни. Именно в этот период идёт интенсивное развитие органов и становление функциональных систем организма, закладываются основные черты личности, формируется характер, отношение к себе и окружающим. Очень важно именно на этом этапе сформировать у детей базу знаний и практических навыков здорового образа жизни, осознанную потребность в систематических занятиях физической культурой и спортом.  Дошкольное образовательное учреждение должно постоянно осваивать комплекс мер, направленных на сохранение здоровья ребёнка  на всех этапах его обучения и развития. Существуют разнообразные формы и виды деятельности, направленные на сохранение и укрепление здоровья воспитанников. Их комплекс получил в настоящее время общее название «здоровьесберегающие технологии».                                                                                 Главное назначение таких новых технологий – объединить педагогов, психологов, медиков, родителей и самое главное – самих детей на сохранение, укрепление и развитие здоровья. Так что же такое «здоровьесберегающая технология»? (слайд 4)

Здоровьесберегающая технология – это целостная система воспитательно-оздоровительных, коррекционных и профилактических мероприятий, которые осуществляются в процессе взаимодействия ребёнка и педагога, ребёнка и родителей, ребёнка и доктора. (слайд 5)

Цель здоровьесберегающих образовательных технологий- обеспечить дошкольнику возможность сохранения здоровья, сформировать у него необходимые знания, умения и навыки по здоровому образу жизни, научить использовать полученные знания в повседневной жизни. (слайд 6)

Здоровьесберегающие педагогические технологии применяются в различных видах деятельности и представлены как:

• технологии сохранения и стимулирования здоровья;                                                                      
• технологии обучения ЗОЖ;                                                                    
• коррекционные технологии.                                                                                                    

(слайд 7)

Комплексная система физкультурно-оздоровительной работы в МКОУ «СОШ №1 г. Пудожа»

В нашем учреждении созданы педагогические условия здоровьесберегающего процесса воспитания и развития детей, основными из которых являются: организация разных видов деятельности детей в игровой форме; построение образовательного процесса в виде модели культуры; организация культурного творчества дошкольников; оснащение деятельности детей оборудованием, игрушками, играми, игровыми упражнениями и пособиями. Вся эта работа осуществляется комплексно, в течение всего дня и с участием медицинского и педагогических работников: воспитателя, музыкального руководителя. Являясь участником этого общего процесса, мы уделяем особое внимание обучению дошкольников основным движениям и навыкам здорового образа жизни, применяя на практике внедрение различных методов и приемов для создания среды здоровьесберегающего процесса.

 Технологии сохранения  и стимулирования здоровья:  (слайд 8-28)

• Ритмопластика - комплекс упражнений под музыку, танцы, учебно-развивающие, динамические и театрализованные игры.
  Регулярные занятия помогают детям стать более уравновешенными и спокойными, научиться концентрироваться, укрепить здоровье, повысить сопротивляемость организма различным заболеваниям, исправить осанку, сформировать сильное и гибкое тело.
  В процессе занятий у детей появляется уверенность в себе и своих силах, что позволяет им более успешно справляться со стрессами и перенапряжением.
     Занятия проводятся в игровой форме с использованием динамических и статических комплексов.
• Динамические паузы проводятся во время занятий, 2-5 мин., по мере утомляемости детей. Во время их проведения включаются элементы гимнастики для глаз, дыхательной, пальчиковой гимнастики и других в зависимости от вида занятия.
• Подвижные и спортивные игры проводятся ежедневно как часть физкультурного занятия, на прогулке, в групповой комнате- малой, со средней степенью подвижности. Игры подбираются в соответствии с возрастом ребёнка, местом и временем её проведения.
• Релаксация.  Для психического здоровья детей необходима сбалансированность положительных и отрицательных эмоций, обеспечивающая поддержание душевного равновесия и жизнеутверждающего поведения. Наша задача состоит не в том, чтобы подавлять или искоренять эмоции, а в том, чтобы научить детей ощущать свои эмоции, управлять своим поведением, слышать своё тело.  С этой целью в своей работе мы используем специально подобранные упражнения на расслабление определенных частей тела и всего организма. Проводятся в любом подходящем помещении. В зависимости от состояния детей и целей  определяется интенсивность технологии. Используется для работы спокойная классическая музыка (Чайковский, Рахманинов) , звуки природы. Выполнение таких упражнений очень нравится детям, т. к. в них есть элемент игры. Они быстро обучаются этому непростому умению расслабляться.
• Пальчиковая гимнастика проводится индивидуально, либо с подгруппой детей ежедневно. Тренирует мелкую моторику, стимулирует речь, пространственное мышление, внимание, кровообращение, воображение , быстроту реакции. Полезна всем детям, особенно с речевыми проблемами. Проводится в любой удобный отрезок времени.
• Гимнастика для глаз проводится ежедневно по 3-5 мин. в любое свободное время  в зависимости от интенсивности зрительной нагрузки, способствует снятию статического напряжения мышц глаз, кровообращения. Во время её проведения  используется наглядный материал, показ педагога.
• Дыхательная гимнастика проводится в различных формах физкультурно - оздоровительной работы. У детей активизируется кислородный обмен во всех тканях организма, что способствует нормализации и оптимизации его работы в целом.
• Бодрящая  гимнастика проводится ежедневно после дневного сна 5-10 мин. В её комплекс входят упражнения на кроватках на пробуждение, упражнения на коррекцию плоскостопия, воспитания правильной осанки. Для профилактических целей был изготовлен коврик- дорожка «Здоровей-ка». Дети с удовольствием ходят по нему после дневного сна. Дорожка прекрасно массажирует ступни малыша, укрепляет мышцы и связочный аппарат стопы, защищая организм в целом.

    Здоровьесберегающие образовательные технологии в наших группах -это в первую очередь технология воспитания валеологической культуры или культуры здоровья детей. Цель этих технологий - становление осознанного отношения ребёнка к здоровью и жизни человека, накопление знаний о здоровье и развитие умения оберегать, поддерживать и сохранять его, обретение валеологической компетентности, позволяющей дошкольнику самостоятельно и эффективно решать задачи здорового образа жизни и безопасного поведения, задачи, связанные с оказанием элементарной медицинской, психологической самопомощи и помощи. Иными словами, нам важно достичь такого результата, чтобы наши дети, переступая  порог « взрослой жизни», не только имели высокий потенциал здоровья, позволяющий вести здоровый образ жизни,   но и имели багаж знаний, позволяющий им делать это правильно.                                                                Технологии обучения здоровому образу жизни:

• Утренняя гимнастика проводится ежедневно.

Точно знаем: по утрам

Взрослым всем и малышам

Чтоб стать сильным и здоровым,

Не болеть и быть весёлым,

Надо быстро просыпаться и зарядкой заниматься.

• Физкультурные занятия  проводятся в соответствии с программой, по которой работает ДОУ  (традиционные, сюжетно- игровые, интегрированные оздоровительные). Они направлены на обучение двигательным умениям и навыкам. Регулярные занятия физкультурой укрепляют организм и способствуют повышению иммунитета. А присутствие музыки на занятиях способствует улучшению психологического и физиологического состояния организма ребёнка.
• Серия игровых занятий «Азбука здоровья». Нами разработан план работы по ЗОЖ по месяцам, в нем указаны содержание и цели проводимой работы. Внедрение разработанных занятий с применением нетрадиционных методов и приёмов позволило повысить интерес ребёнка к получению валеологических знаний, увлечь игровым сюжетом и необычным содержанием. У детей легко формируется понятие о том, что каждый человек должен сам заботиться о себе и своём здоровье. Расширяется представление о том, как нужно заботиться о сохранении здоровья.                                                      
• Самомассаж. Самомассаж - это массаж, выполняемый самим ребёнком. Он улучшает  кровообращение, помогает нормализовать работу внутренних органов, улучшить осанку. Он способствует не только физическому укреплению человека, но и оздоровлению его психики. Для детей самомассаж - это профилактика сколиозов, простудных заболеваний.  Он благоприятствует психоэмоциональной  устойчивости к физическому здоровью, повышает функциональную деятельность головного мозга, тонизирует весь организм. Самомассаж проводится в игровой форме ежедневно в виде пятиминутного занятия или в виде динамической паузы на занятиях. Весёлые стихи, яркие образы, обыгрывающие массажные движения, их простота, доступность, возможность использования в различной обстановке и в любое время способствуют изменению позиции ребенка из объекта в субъект педагогического воздействия, а это гарантия успеха реабилитационной, коррекционной и развивающей работы.                        
• Активный отдых (физкультурный досуг, физкультурный праздник, музыкальный досуг, «День здоровья»).  При проведении досугов, праздников все дети приобщаются к непосредственному участию в различных состязаниях, соревнованиях, с увлечением выполняют двигательные задания, при этом дети ведут себя более  раскованно,  чем на физкультурном занятии, и это  позволяет им двигаться без особого напряжения. При этом используются  те двигательные навыки и умения, которыми они уже прочно овладели, поэтому у детей проявляется своеобразный артистизм, эстетичность в движениях.  Физкультурные праздники и досуги обязательно сопровождаются музыкой: это благотворно влияет на развитие у детей чувства прекрасного, закрепляет умения двигаться под музыку, понимать характер музыкального произведения, развивает музыкальный слух, память.                                                                                                                               На территории школы имеется спортивное оборудование, которое позволяет обеспечить максимальную двигательную активность детей на прогулке.

    Коррекционные технологии:

• Артикуляционная гимнастика - упражнения для тренировки органов артикуляции (губ, языка, нижней челюсти), необходимые для правильного звукопроизношения, помогают быстрее «поставить» правильное звукопроизношение, преодолеть уже сложившиеся нарушения звукопроизношения.  Занятия по профилактике и коррекции речевых нарушений  с детьми  проводит логопед.
• Технология музыкального воздействия. Музыка обладает сильным психологическим воздействием на детей. Она  влияет на состояние нервной системы (успокаивает, расслабляет или, наоборот, будоражит, возбуждает), вызывает различные эмоциональные состояния (от умиротворенности), покоя и гармонии до беспокойства, подавленности или агрессии). В связи с этим важно обратить внимание на то, какую музыку слушаем мы и наши дети. При использовании музыки помним об особенностях воздействия характера мелодии, ритма и громкости на психическое состояние детей. Используем в качестве вспомогательного средства как часть других технологий, для снятия напряжения, повышения эмоционального настроя. Широко используем музыку для сопровождения учебной деятельности дошкольников (на занятиях по изодеятельности, конструированию, ознакомлению с окружающим миром и т.д.) Спокойная музыка, вызывающая ощущения радости, покоя, любви, способна гармонизировать эмоциональное состояние маленького слушателя, а также развивать концентрацию внимания.                                                                                                      

• Сказкотерапия  используется для психотерапевтической и развивающей работы. Сказку может рассказывать взрослый, либо это может быть групповое рассказывание. В своей работе чаще используем авторские сказки, т.к. в них есть много поучительного. Сказки не только читаем, но и обсуждаем с детьми. Дети очень любят «олицетворять» их, обыгрывать. Для этого используем кукольный театр, ролевые игры, в которых дети перевоплощаются в разных сказочных героев. Дети также сами сочиняют сказки, ведь придуманная сказка ребёнком, открывающая суть проблемы -  основа сказкотерапии. Через сказку можно узнать о таких переживаниях детей, которые они сами толком не осознают, или стесняются обсуждать их со взрослыми.                                                                                                                                      

   Таким образом, каждая из рассмотренных технологий имеет оздоровительную направленность, а используемая в комплексе здоровьесберегающая деятельность в итоге формирует у ребёнка привычку к  здоровому образу жизни.

  (Слайд 29) Семья и детский сад связаны формой преемственности, что облегчает непрерывность воспитания и обучения детей. Важнейшим условием преемственности является установление доверительного делового контакта между семьёй и детским садом, в ходе которого корректируется воспитательная позиция родителей и педагогов. С уверенностью можно сказать, что ни одна, даже самая лучшая физкультурно-оздоровительная программа не сможет дать полноценных результатов, если она не реализуется в содружестве с семьёй. В процессе организации единого здоровьесберегающего пространства ДОУ и семьи, мы используем разнообразные формы работы: открытые занятия с детьми для родителей; общие и групповые родительские собрания; консультации; занятия с участием родителей; выставки детских работ, изготовленных вместе с родителями; Дни открытых дверей; участие родителей в подготовке и проведении праздников, физкультурных досугов; совместное создание предметно – развивающей среды; работа с родительским комитетом группы, анкетирование.

Наглядные стенды знакомят родителей с жизнью групп, с Конвенцией о правах ребенка, с возрастными физиологическими особенностями детей. Широко используется информация в родительских уголках, в папках-передвижках («Развитие ребёнка и его здоровье», «Игры с движениями» «Движение - основа здоровья» , «Формирование правильной осанки и профилактика её нарушений», «Зимние игры с ребенком» и т.д.).  

 (Слайд 30)
Для внедрения здоровьесберегающих образовательных технологий необходим наглядный материал. (показ)

(Слайд 31)    

 Если мы посмотрим на Диаграмму уровня заболеваемости воспитанников по годам за 2011\2014уч. , то сделали для себя вывод.   

 ВЫВОД:  По результатам заболеваемости видно, особое внимание надо уделять здоровью детей в октябре, в декабре, март. В мае  2010 года в группе «Лучики» заболеваемость повысилась, так как произошло увеличение неуправляемой инфекции – ветряной оспы.

 Считаем, что надо продолжать в своей работе внедрять технологии для оздоровления  детей: дыхательная гимнастика, оздоровительный бег, психогимнастика, приемы релаксации с использованием музыкального и речевого сопровождения позволяют повысить сопротивляемость организма ребенка к воздействию внешних факторов.

       Таким образом, применение в работе здоровьесберегающих педагогических технологий повышает результативность воспитательно- образовательного процесса, формирует у педагогов и родителей ценностные ориентации, направленные на сохранение и укрепление здоровья воспитанников, а у ребёнка - стойкую мотивацию на здоровый образ жизни.

(Слайд 32) Для реализации здоровьесберегающей деятельности

используем следующую литературу

•                          Т.С. Никанорова , Е. М. Сергиенко – Система оздоровления дошкольников «Здоровячок».
•  Л.И. Пензулаева «Физическая культура в детском саду» Система работы в подготовительной к школе группе.
•  В.В. Гаврилова  - «Занимательная физкультура для детей 4-7 лет». Планирование; конспекты занятий.
• Е.Ф. Желобкович  «Физкультурные занятия в детском саду».
• О.А. Новиковская « Сборник развивающих игр с водой и песком для дошкольников».
• Физкультурно-оздоровительная работа с детьми 2-7 лет.
• А.Л.Венгер – Психологическое консультирование и диагностика. Практическое пособие

Слайд 33 и т.д. Здоровьесбережение в режиме дня + практикум.