Закаливание — система мероприятий, развивающих способность быстро приспосабливаться к неблагоприятным воздействиям внешней среды и направленных на борьбу с простудными заболеваниями.
Закалять ребенка можно «лучшими друзьями» - воздухом, солнцем и водой.