Совершенствование физического воспитания и здоровья детей в средней и старшей школе приобрело значимость в связи с модернизацией образования в нашей стране. Период дошкольного детства и младшей школы – наиболее важный в становлении двигательных и других важнейших функций ребёнка, развитии его физических и личностных качеств, формировании основ физического, психологического, интеллектуального и социального здоровья. Но не стоит забывать о значении физического воспитания в средней и старшей школе.