Материалы для родителей
Прочесть полезные советы не хотите ли?
Чтобы у ваших сынков и дочек
Были розовые щёчки,
Чтобы носики дышали,
Не болела голова,
Была ровная спина,
Чтоб животики в порядке –
Начинаем день с зарядки!
Время завтрака пришло –
Выпиваем молоко,
Творог, каши, фрукты – полезные продукты!
А чипсы, «кола», лимонад –Организму лишь вредят!
Мы компьютер не включаем,
Лучше книжку почитаем,
Телевизора чуть – чуть,
Про конструктор не забудь!
А потом пойдём гулять –
Свежим воздухом дышать!
Одеваясь на прогулку –
Вы задумайтесь минутку,
Чтоб ребёнок не вспотел,
А потом не заболел!
На прогулке не зеваем
По телефону не болтаем:
Бегаем и прыгаем.
И ногами дрыгаем!
А потом обед – суп, котлета и омлет,
Можно что - нибудь другое
На первое и на второе.
Шоколад и мармелад
Вашим зубкам лишь вредят!
А теперь мы отдохнём-
Непременно спать пойдём!
После сна – опять игра.
Вы без дела не сидите,
А ребёнку покажите:
Где медведь, а где корова,
Вот зелёная трава,
А вот прозрачная вода.
Вы не просто так играйте –
Вы ребёнка развивайте!
Коль не будете лениться –
У Вас всё может получиться!
Дети нашей страны быть здоровыми должны!
Здоровый образ жизни, соблюдение режима, правильное питание, ограничение времени общения с гаджетами, позитивный настрой способствуют формированию здорового физически развитую личность.
Консультации для родителей.
