Начинать тренировку пальцев и рук в целом нужно уже с шестимесячного возраста. Наиболее доступный метод — массаж: поглаживание и легкое разминание кистей рук в направлении от кончиков пальцев к запястью. Можно использовать и простейшие упражнения: брать каждый пальчик ребенка, сгибать и разгибать его.
Очень полезны для тренировки мелкой моторики рук различные игры и игровые упражнения.