Мои видеозаписи

Семинар-практикум для педагогов:
«В гармонии с собой»

Цель: способствовать профилактике эмоционального и профессионального выгорания педагогов.
Задачи:
• создание условий для снятия психоэмоционального и мышечного напряжения;
• содействие в сплочении педагогического коллектива;
• освоение педагогами техники саморегуляции эмоционального состояния, релаксации;
• накопление педагогами ресурсных состояний.