ДЛЯ ПЕДАГОГОВ

«Что должен знать взрослый

для эффективного общения с ребенком»

Цель: обмен опытом, активизация знаний об общении взрослого с ребенком, эффективность взаимодействия с ребенком дошкольного возраста.

Ведущий: - Антуан де Сент-Экзюпери сказал: «Единственная настоящая роскошь - это роскошь человеческого общения»

Психологи считают, что это не столько роскошь, сколько необходимость, стремление человека в познании и оценке других людей, а через них - самопознание и самооценка.

Организовать нормальное общение с ребенком, воспитать ответственного и вместе с тем психически здорового члена общества- задача непростая.

Так что же такое общение?

Общение - это сложный многоплановый процесс становления и развития контактов между людьми, возникает на основе потребностей и общей деятельности и предусматривает обмен информацией, восприятие и понимание другого.

Структура общения: обращение - ответ.

Во взаимодействии с другим человеком мы используем различные виды общения:

а) вербальные: высказывания, вопросы, ответы, реплики;

б) невербальные:

- Мимические - улыбка, взгляд, мимика, выразительные движения рук и тела, жесты;

- Предметно-действующие - позы, приближение, удаление, вручение предметов, вручение взрослому различных вещей.

Люди передают информацию неодинаково:

- Вербально - 35%;

- Невербально - 65%.

Воспринимают информацию тоже неодинаково:

- Вербально - 7%;

- Языком тела- 38%;

(Как вы думаете, что играет важную роль в положительном общении?)

- Тон голоса - 55%.

Особенно это имеет значение при работе и общении с детьми.

Для эффективного общения необходимо уметь ориентироваться в огромной численности коммуникативных сигналов, которые мы подаем друг другу («Примеры языка тела»).

Чрезвычайно важным в общении является межличностное пространство (дистанция общения):

а) интимная дистанция - до 1,5 м;

б) межличностная дистанция - 0,5-1,2 м (в беседах, общении с друзьями)

в) социальная дистанция (деловые отношения) - 1,2-5,7 м;

г) публичная дистанция - 3-7 м и более.

Еще одной важной составляющей общения является визуальный контакт, поскольку именно взгляд может сказать гораздо больше, чем слова.

Большое значение имеет также культура общения между людьми.

Как вы считаете, что принадлежит к культуре общения?

(Работа групп. Запись ответов.)

- Умение выслушать;

- Внимание к собеседнику;

- Умение поставить себя на место собеседника;

- Способность сопереживать;

- Умение владеть своими чувствами;

- Способность владеть словом.

Часто мы огорчаем своим невниманием, грубостью дорогих нам людей.

Навыки общения ребенок приобретает в семье, детском коллективе, в общении со взрослыми. Большинство детей пытаются наладить более доброжелательные отношения со сверстниками и взрослыми. Дети имеют значительную потребность в положительном оценивании взрослыми своих поступков. Но это у них не всегда получается. Поэтому взрослые должны научить детей навыкам общения. А для этого необходимо обладать знаниями о психологических особенностях развития общения детей разного дошкольного возраста.

- Как вы думаете, что влияет на качество общения (работа групп):

- Пол,

- Тип темперамента

- Возраст;

- Состояние здоровья;

- Воспитание, традиции в семье;

- Индивидуальные особенности;

- Владение навыками общения;

- Культура общения;

- Интеллект.

Выступление психолога закончено, предлагается «родителям» задавать вопросы «психологам».

Вопрос: - Как вы думаете, каким должно быть дозирование поощрений и наказаний?

Ответ: - Многие родители стоят на распутье: нужно хвалить или нет, наказывать или нет? Одни думают, что когда дети подрастают, важны и деятельные запреты и наказания. Некоторые полностью убеждены, что хвалить детей вредно, что подчеркивать достоинства детей ни в коем случае нельзя.

На самом деле все иначе. В воспитании нужно и необходимо использовать как поощрение, так и наказание. Подходить надо конструктивно, распределив поощрения и наказания так, чтобы первое преобладало над вторым.

Обычно мало родителей задаются вопросом, как детей хвалить.

Многим кажется, что это просто. Они прекрасно умеют хвалить ребенка. Поощрять гораздо легче, чем наказывать.

(Кто желает - дополняет)

Вопрос 1: - Так за что можно хвалить ребенка?

Ответ: - Вы это уже умеете! Вы это уже знаете, вы умеете одобрять заранее - внушать маленькому человеку веру. Вы понимаете и чувствуете.

Похвала - это ключ к ребенку, пусть не главный, но необходимый.

Мы хвалим, инстинктивно первые шаги малыша улыбкой. И действуем абсолютно правильно ... Это аванс. Но дальше мы забываем, что каждый шаг ребенка - первый, и каждый раз что-то в жизни начинается сначала.

Верьте в возможности ребенка. И хвалите его за это, даже в том случае, если пока у него этого нет. Ведь Вы в него верите и верите в его возможности.

А наша вера способна превращать возможности в действительность.

Вопрос 2: - Подскажите, пожалуйста, как надо поощрять дошкольников?

Ответ: - Поощрять можно и нужно все стороны поведения ребенка. Особое внимание необходимо уделять похвале за сделанное ребенком усилие. Каких результатов ребенок достиг - не имеет значения, важно отметить его попытку, его старания осуществить правильное действие. Поощрение за правильно сделанное действие или поступок является важным психологическим моментом. Всякой успешной деятельности присуща одна специфическая особенность - ощущение успеха, радости собственного достижения, что само по себе является наградой и поощрением. Задание родителей - научиться радоваться успеху. Поощрение должно фиксировать тот результат, достигнутый усилиями ребенка, и который сам по себе может подарить радость. Но бывает и так, что родители используют поощрения и наказания по логике естественных событий. Например: хорошо учишься - получи подарок (деньги, кино, сладости ...), плохо учишься - наказан. Такие поощрения неправильные. При соблюдении некоторых условий они действуют, но чаще приводят к воспитательным ошибкам. Никогда не делайте так: «Съешь котлетку - мама купит тебе игрушку», «рассказал стишок - вот тебе за это шоколадка».

Вопрос 3: - Объясните, пожалуйста, как это награждать делом?

Ответ: - Общее правило таково: использовать поощрение путем поручения почетных обязанностей. Например, мытье посуды после чая может служить для ребенка 6 лет очень почетной задачей. А потом, когда это поручение станет обыденным, - придумайте что-нибудь новенькое (например, стирать пыль, сходить за хлебом или даже приготовить крем для торта). Если в том или ином виде труда будет подчеркнута компетентность ребенка, достигнутые им успехи в поведении, тогда новая обязанность превратится в видимую для всех оценку его взрослости (вы можете позволить использовать пылесос для уборки, кофеварку, чтобы сделать родителям кофе, тостер и др.). Эффективной мерой также может быть расширение вами прав ребенка. Однако, давайте учитывать личностные особенности ребенка.

Одна мама провела с сыном такую ​​беседу: «Ты уже совсем взрослый, мне неудобно каждый раз повторять «приходи домой в срок, не задерживайся». Скажи сам, какое время тебе кажется наиболее удобным и какое поздним для возвращения с прогулки». Договорились так, что позже 21.00. сын приходить не будет. Как вы думаете, мама мудро поступила?

Если вы хотите научить своего ребенка самостоятельно одеваться, собирать игрушки, делать зарядку, выполнять задания, делать домашнюю работу, не грустить - делать, что надо, быть таким, каким надо, - начинайте всегда с похвалы. Если нужно, сначала покажите пример, сделайте дело вместе. Даже если сначала ничего не получается, не бойтесь перехвалить!!!

(Предлагается группам назвать примеры одобрения. Запись ответов)

Одобрение:

- Ты сможешь!

- Ты этого хочешь!

- Ты смелый, умный, сильный!

- Ты лучше, чем кажется!

- Ты молодец, это очень важно!

Вопрос: - Как не надо делать, как надо хвалить?

Ответ: - На практике в жизни у нас вот что:

- Я же тебе показала!

- Вот так завязывай ...

- Так это ты ...

- Пусти, дай я сама!

- Бездарь!

- Опять согнулся, как крючок!

- Выровняйся, сколько раз тебе говорить!!!

- Задача проще простого, а ты сидишь уже два часа! А все потому, что думать не хочешь!

- Тупица! Вот я в твои годы ...!

Похвала обладает свойством наркотика: нам (не только детям) хочется еще и еще. А если ее стало меньше или совсем не стало - возникает чувство потери, мы страдаем. Это может произойти с нашим ребенком, если (варианты родительских ответов):

- Родился второй ребенок и им теперь все заняты;

- Ребенок перестал быть отличником;

- Родители внезапно решили: хватит угождать, пора воспитывать.

Тот, кто хвалит, не обязательно становится любимым, но отношение ребенка к себе теперь будет зависеть от этого человека. Сам факт похвалы не пройдет бесследно - наркотик уже испытан.

Не хвалят за то, что достигнуто не своим трудом (физическим, умственной или духовным). Не подлежат одобрению: красота, сила, здоровье, ум, хорошие оценки, игрушки, одежда, везение.

Не хвалят за врожденное бесстрашие. Хвалят за отвагу, как преодоление страха.

В хорошей, гармоничной семье не ставят оценок - там просто живут.

Психолог:

- В повседневном общении с ребенком возникает много проблем, стрессов, поэтому для взрослого очень важным является приобретение умений и навыков эффективного общения с ребенком.

Существует такое высказывание: «Если хочешь изменить поведение другого, следует прежде всего изменить себя».

Вопрос 4: - Что такое способы эффективного общения?

Существуют способы эффективного общения, коммуникативные техники, обеспечивающей возможность конструктивного диалога, их можно условно поделить на вербальные и невербальные. Приведем некоторые из них.

Отражение

Это присоединение к ребенку на невербальном уровне (используя позу, жесты, мимику, интонацию, громкость голоса) поможет достичь взаимопонимания с ним. То есть, если взрослый взглядом, позой проявляет интерес к детскому обращению, внимательно слушает, то ребенок поверит и доверится, а если наоборот, то взрослый не получит шанса установить контакт с ребенком.

Активное слушание

Ведущий рассказывает: - Когда ребенок расстроен, обижен или взволнован, то ему можно помочь, активно выслушав его.

Активно слушать-значит возвращать ребенку в беседе то, что он вам рассказал, показывая при этом, что вы уважаете его чувства (в активном слушании важно определить чувства ребенка).

Схема активного слушания такова:

Ситуация и слова ребенка. Чувства ребенка. Ответ взрослого.

Например: ребенок - Мне приснился страшный сон (ситуация, слова ребенка). Страх (чувство ребенка). - Ты испугался, тебе страшно (ответ взрослого).

Как вы думаете, что почувствовал ребенок после того, как его выслушали?

(Результаты активного слушания:

- Ослабляются переживания ребенка;

- Ребенок начинает больше вам рассказывать).

Я-высказывания

Кроме того, что вы проявляете уважение к чувствам ребенка в диалоге важно выражать свои потребности и желания. В какой форме мы их высказываем?

Существуют Я-высказывания и Ты-высказывания.

Я-высказывания адресуются к ситуации, а не к личности ребенка, и оказываются эффективным средством воздействия на ребенка с целью изменения его поведения.

Например, ситуация, в которой мать устала и не хочет играть со своим ребенком.

Есть два способа разрешения ситуации с использованием Я- высказываний и ты-высказываний.

Ведущий задает вопрос: Что чувствует ребенок? Какой будет реакция ребенка?

Ведущий предлагает схему построения Я-высказывания:

- Событие (когда)

- Ваша реакция (я чувствую)

- Преобладающее окончание (мне бы хотелось, чтобы ..., я была бы рада ...). Ориентировочный пример ситуации: ребенок оставил разбросанные игрушки.

Решение ситуации с использованием я-высказывания: когда я вижу разбросанные игрушки, то чувствую недовольство и мне хочется, чтобы вещи в твоей комнате были убраны. Ведущий просит рассказать о реакции, чувствах «взрослого» и «ребенка».

Сейчас предлагаем изготовить коллаж «Мое общение с ребенком»

Цель: обобщение полученных на протяжении «родительского собрания» знаний, умений, навыков.

Участники вырезают из журналов различные изображения, которые, по их мнению, соответствуют их понятиям общения с детьми дошкольного возраста. После создания коллажа группа представляет его.

Итог. Рефлексия

Также особенностью эффективного общения является обратная связь.

Поэтому предлагаю по кругу поделиться своими впечатлениями о проведении «родительского собрания», начиная так:

- При проведении «Родительского собрания» я научилась ...

- Полученные знания помогли мне ...

Ведущий: - Спасибо за внимание.

Психологические особенности взаимодействия с родителями.

Овладение техниками успешного взаимодействия с родителями.

Для выявления проблемы и нахождения путей ее решения необходимо провести оценку уровня коммуникабельности педагога в общении с родителями (методика оценки уровня общительности педагога по В. Ф. Ряховскому).

Есть формулировка психолога В. Ромека  "Уверенность в себе — свойство личности, ядром которого выступает позитивная оценка индивидом собственных навыков и способностей как достаточных для достижения значимых для него целей и удовлетворения его потребностей"

Педагогу необходимо быть уверенным в себе, уметь отличать уверенного человека, от неуверенного или самоуверенного.

Вот несколько внешних проявлений уверенного человека:

1.Речь:

- Ровная, с одной скоростью.

- Отсутствие пауз и букв заминок (ааа, эээ, иии, ммм, и т.д.).

- Присутствие местоимения «Я», (мне, мое, по-моему).

- Умение говорить Нет и Да.

- Умение первым идти на контакт (начинать и заканчивать общение).

- Завершение фраз глаголами повелительного наклонения: иди, неси, давай и т.д.

- При увеличении громкости речи сохраняется ее скорость.

- Когда смеется грудная клетка ровная или раскрывается.

2. Положение тела в пространстве:

- Умение занимать устойчивую, удобную (комфортную позу).

- Поворачивается к собеседнику всем корпусом.

- Неосознанно занимают центр свободного пространства.

- Жесты соответствуют речи.

Данные техники помогут вам развить в себе уверенность.

Техника «Ощущения уверенности». 

Постарайтесь сознательно вызвать в себе ощущения, которые ассоциируются у вас с уверенностью. Для этого достаточно вспомнить и заново пережить три ситуации, в которых вы чувствовали себя, как никогда, уверенно. Как правило, люди говорят о том, что в таких случаях у них словно крылья за спиной вырастают. Уверенному человеку кажется, что он внезапно вырос, что все кругом – его единомышленники. Внутри появляется стержень, человек распрямляет спину, и, расправив плечи, прямо смотрит в глаза другим. Возникает чувство, что координация движений у него просто великолепно и он легко сможет выполнить самый сложный акробатический пируэт.

Техника «Накачка уверенностью». 

Подберите цвет, который ассоциируется у вас с уверенностью. И мысленно «прокачайте» им все свое тело: каждую клеточку, каждую мышцу, каждый нерв. У каждого из нас есть и своя «музыка уверенности»: для кого-то подойдет военный марш, кому-то больше по душе классика или рок-музыка.

Следует прокрутить эту мелодию в голове во время «накачки». Стоит припомнить и свой личный «запах уверенности». Для каждого из нас уверенность пахнет по-разному: это может быть аромат особых духов, запах ружейной смазки или же – боксерских перчаток.

Техника «Корона уверенности». Представить себя посередине стадиона, где все зрители встали, чтобы громко вам поаплодировать. Вы широко улыбаетесь этому шквалу аплодисментов, а на голове у вас красуется великолепная корона.

Техника «Надпись уверенности». Представьте себе чудесную радугу, широкую как небо. На ней огромными буквами написано: «Я уверен в себе». Одновременно с небес раздается громовой голос: «Я верю в себя!».

Техника «Символ уверенности». Какой предмет, дерево или животное вы бы захотели сделать символом своей уверенности? Это может быть что угодно: огромная, мощная сосна, свирепый медведь, покрытый броней танк, суровая скала, о которую разбиваются морские волны… Постарайтесь во всех подробностях увидеть этот символ своим мысленным взором. А затем – слейтесь с ним! Станьте таким же сильным, гибким, мощным и насладитесь этим ощущением.

Рассмотрим внутренние признаки неуверенности и уверенности.

Взаимодействуя с родителями), работа педагога заключается в том чтобы за короткий период времени (несколько минут) дать информацию родителям. Бывают отрицательные моменты, которые необходимо сообщить родителю, оставаясь при этом позитивно настроенным. Речь идёт о том разговоре между педагогом и родителем, который    в психологии называется беседой.

Эффективной такая кратковременная беседа будет:

1) родитель должен увидеть в воспитателе дружелюбно настроенного делового человека. Мелочей не бывает. Даже от того, как педагог поздоровался, зависит результат общения с родителем.

Для развития умения анализировать речевые особенности своего голоса и осознания значения техники речи в профессиональной деятельности педагогу помогут практические занятия с решением ситуаций и выполнением игровых заданий, например игровые упражнения и задания на умение использовать различные интонации.

«Здравствуйте». Произнесите слово «здравствуйте» с разными интонациями. Попросите друга «оценить» подтекст, который Вы вкладываете в приветствие.

«Да». Произнесите слово «да» с оттенками: грусти, жалости, раздражения, скуки, радости, горя, тоски, безразличия и т.д.

Эти упражнения способствуют развитию умения осознанно и адекватно реагировать на непредвиденные ситуации и грамотно использовать речевые роли в ситуации общения.

2) от правильного, грамотного построения и подбора фраз, используемых в беседе.

Фразы, которые можно использовать для начала беседы с родителем.

Неудачные фразы: «Извините, если я помешала», «Я бы хотела еще раз услышать», «Давайте с Вами быстренько обсудим», «Пожалуйста, если у Вас есть время меня выслушать», «А у меня на этот счет другое мнение».

Нежелательные фразы и замена их на более удачные: Я бы хотела - Вы хотите; Вероятно, Вы об этом еще не слышали - Вы, наверное, уже об этом слышали; Мне представляется интересным то, что - Вам будет интересно узнать; Я пришла к такому выводу, что - Думается, Ваша проблема заключается в том, что; Хоть Вам это и неизвестно - Конечно, Вам уже известно; Вы, конечно, об этом еще не знаете - Как Вы знаете.

Техники активного слушания.

Для того чтобы процесс общения оказался более эффективным, педагогу   желательно овладеть некоторыми техниками слушания. К эффективным техникам слушания относят рефлексивное (активное) слушание, которое включает в себя следующие приемы: дословное повторение, перефразирование, резюмирование.

 Дословное повторение подразумевает воспроизведение вслух части сказанного в неизменном виде. Это может быть целая фраза или несколько слов, которые дают собеседнику понять, что его внимательно слушают.

Перефразирование подразумевает повторение основного содержания, сказанного в более сжатой форме или своими словами. Этот прием позволяет проверить, насколько правильно мы поняли партнера.

Резюмирование представляет собой подведение итогов, выделение основных идей говорящего. Данный прием позволяет правильно расставить акценты, определить главное в речи собеседника, а при необходимости — подвести беседу к заключительному этапу.

Все три техники являются действенными в процессе общения. Так, дословное повторение можно использовать в беседе с не слишком разговорчивыми родителями. Эта техника будет возвращать их к сказанному и побуждать к тому, чтобы добавить дополнительные детали. Перефразирование особенно полезно в тех случаях, когда мы не уверены в том, что правильно понимаем говорящего. Резюмирование желательно использовать с многословными родителями, что позволит продвигаться в переговорах вперед более быстрыми темпами.

Таким образом, активное слушание способствует улучшению общения.

Помимо эффективного стиля слушания существует и нейтральный стиль (нерефлексивный), который на определенных стадиях беседы так же может помочь достичь желаемых результатов.

Нерефлексивное (пассивное) слушание — это внимательное слушание, при котором обратная связь с говорящим сводится лишь к коротким репликам: «Да, да», «Угу», «Понимаю», «Приятно слышать». Этот стиль слушания можно использовать в тех случаях, когда родитель сообщает нам важную информацию и когда прерывать его рассказ более длинными репликами нецелесообразно.

Для того чтобы процесс слушания был более действенным, можно воспользоваться рекомендациями М. Беркли-Ален.

1. Не перебивать собеседника.
2. Не переводить обсуждение на другую тему (если для этого нет особой причины).
3. Не позволять себе отвлекаться.
4. Не задавать лишних вопросов («не допрашивать»).
5. Не пререкаться с собеседником (если вы не согласны, выслушайте и убедитесь, что поняли верно, после чего используйте аргументы).
6. Не навязывать свои советы.
7. Отражать в поведении, жестикуляции, выражении лица и в словах свое отношение к чувствам говорящего.

Однако на практике очень часто общение может быть затруднено как  из-за  личностных особенностей, так и из-за неконструктивных стратегий и позиций, выбранных в процессе слушания участниками общения.

Мадэлин Беркли-Ален выделяет следующие негативные роли слушателей:

1. Симулянт — делает вид, что слушает, но думает о «своем».
2. Зависимый слушатель — старается произвести впечатление внимательного слушателя; поглощен своими ощущениями от слушания, теряя при этом нить повествования.
3. Перебивала — перебивает, так как думает, что забудет то, что хотел сказать.
4. Слушатель, погруженный в себя, - теряет нить разговора, не обращая внимания, интересно ли собеседнику, насколько хорошо идет обсуждение.
5. Слушатель-интеллектуал, или слушатель-логик, - слушает только то, что хочет, не обращая внимания на эмоциональную сторону.

Наряду с данной классификацией существуют и другие. Так, например, Н.В. Казаринова предлагает иную типологию «плохих слушателей».

1.«Псевдослушатель» - делает вид, что слушает, кивает головой, говорит «Угу», но думает о своем.

2.«Самовлюбленный» слушатель -  хочет, Чтобы слушали только его.

3.Слушатель «сочинитель» - не дослушивает до конца, а составляет свою версию окончания рассказа.

4.Слушатель - «пчела» - слушает только то, что интересно, все остальное пропускает.

5.Слушатель - «жало» - ждет, когда собеседник допустит ошибку, чтобы затем говорить только об этом.

Педагог, владея  информацией о ролях слушателей, общаясь с родителями, может, определив роль, которой придерживается папа или мама, подстроиться под его манеру и выбрать для себя наиболее успешную стратегию. Так, имея дело  со слушателем -«интеллектуалом», желательно оперировать цифрами, фактами, попытаться отстраниться от эмоциональной стороны случившегося.

Общаясь с «псевдо» - слушателем, придется время от времени задавать ему открытые (требующие ответа) вопросы.

С «самовлюбленным» слушателем поможет техника резюмирования, показывающая партнеру, что его слышат.

Зная, что перед ним слушатель - «сочинитель», педагогу лучше уже в самом начале встречи регламентировать ситуацию.

Если же в аудитории появится слушатель – «жало», педагогу в случае, если он действительно оказался не прав, лучше признать свою ошибку. Если же он не согласен с претензиями собеседника, желательно не вступать в спор с ним тут же, а пригласить его для продолжения беседы в другое время.

Вывод однозначный: педагог, компетентный в сфере общения с родителями, понимает, зачем нужно общение и каким оно должно быть, знает, что необходимо, чтобы общение было интересным и содержательным, и, главное, активно действует.

Эффективные способы и приемы в работе с родителями

Нет случайно родившихся детей. Ни один Путник Вечности случайно не рождается. Каждый ребенок есть явление в земной жизни. Он родился потому, что должен был родиться. Родился потому, что именно его не хватало миру.
Ш.А.Амонашвили

Семья – первый и главный социальный институт в жизни каждого человека. Семья, в которой рождается ребенок с нарушениями развития, характеризуется специфическим спектром эмоционального состояния.

Главная цель в работе воспитателя с семьей – помочь семье справиться с трудной задачей воспитания ребенка с ОВЗ, способствовать социальной адаптации СЕМЬИ, мобилизовать ЕЕ возможности.

Что же значит работа с родителями? Это сотрудничество, включение, участие, воспитание, партнерство - эти понятия обычно используются для определения характера взаимодействий.

Воспитатель выступает посредником между ребёнком и взрослым, ребёнком и его окружением, а также в роли наставника при непосредственном общении с ребёнком или его окружением. Именно от работы воспитателя зависит, насколько родители понимают политику, проводимую школой по отношению к воспитанию, обучению детей, и участвуют в ее реализации.

Федеральный государственный образовательный стандарт основного общего образования определил четыре направления работы с родителями:

познавательное/ призванное повышать психолого-педагогическую культуру родителей, способствовать изменению взглядов на воспитание ребенка в семье, развивать рефлексию;

В данные формы входят: практикум, лекция, «круглый стол», педагогический совет, педагогическая лаборатория, родительская конференция, родительское собрание, вечера вопросов и ответов, родительский тренинг, семейная гостиная, родительский клуб, дни добрых дел, дни открытых дверей, эпизодические посещения, исследовательско- проектные, ролевые, деловые игры и др.

Досуговое /призванное устанавливать теплые неформальные отношения между родителями и педагогами и более доверительные отношения родителей с детьми; это направление включает: совместные походы и экскурсии, выставки детско-родительских работ, праздники, утренники, мероприятия (концерты и соревнования) и т.д./

Наглядно-информационное /заключающееся в организации родительского всеобуча; данное направление определяет: сайт ООО в Интернете, выставки детских работ, фотовыставки, записи видеофрагментов организации различных видов детской деятельности, фотографии, информационные проспекты, тематические выставки, издание информационных листков, создание буклетов, информационных стендов и уголков для родителей, использование СМИ.

Информационно-аналитическое /определяемое сбором, обработкой и использованием данных о семье каждого воспитанника;  к данным формам относят: анкетирование, интервью, тестирование, опрос, беседы и т.д.

Одной из первых задач в работе воспитателя является изучение семей и особенностей семейного воспитания каждого ребенка: жилищные условия семьи; возраст, образование, национальность родителей; состав семьи и структура родственных связей; полные, многодетные семьи; В последующем знание о семье воспитанника поможет в общении с родителями, в оказании психолого-педагогической помощи, соответствующей реальным потребностям семьи, наладить непосредственный контакт.

В работе с разными семьями нельзя пользоваться одними и теми же методами, их необходимо варьировать в зависимости от состава родителей по культурному, образовательному уровню, по стилю семейного воспитания, по типу взаимоотношений в семье, по наличию заинтересованности и пониманию проблем своего ребёнка и т.д.

Воспитатель должен дать родителям почувствовать свою компетентность и заинтересованность в успешном развитии ребенка, показать родителям, что он видит в них партнеров, единомышленников.

Поэтому коллектив воспитателей, постоянно ищет новые пути и способы приобщения родителей к сотрудничеству.

Основные принципы организации работы воспитателя с родителями:

Доброжелательный стиль общения. Позитивный настрой на общение является тем самым прочным фундаментом, на котором строится вся работа педагогов группы с родителями.

Индивидуальный подход. Необходим не только в работе с детьми, но и в работе с родителями. Воспитатель, общаясь с родителями, должен чувствовать ситуацию, настроение родителей.

Сотрудничество, а не наставничество. Современные родители в большинстве своем люди грамотные, осведомленные и, конечно, хорошо знающие, как им надо воспитывать своих детей. Поэтому позиция наставления и простой пропаганды педагогических знаний сегодня вряд ли принесет положительные результаты. Гораздо эффективнее будет создание атмосферы взаимопомощи и поддержки семьи в сложных педагогических ситуациях, демонстрация заинтересованности педагога разобраться в проблемах семьи и искреннее желание помочь.

Динамичность. Необходимо быстро реагировать на изменения социального состава родителей, их образовательные потребности и воспитательные запросы.

Основные формы работы которые мы используем:

• Телефон доверия «Всегда на связи», родители имеют возможность в любое время позвонить воспитателю и получить нужную информацию.
• Видеотека. Записывая на видео открытые занятия, общешкольные мероприятия, соревнования, у родителей появляется возможность просмотреть интересующий фрагмент этих мероприятий, увидеть своего ребенка.
• Совместные проекты. Это направление в работе с родителями самое привлекательное, востребованное, и самое трудное в организации, так как позволяет родителям увидеть изнутри проблемы своего ребенка, трудности во взаимоотношениях. Способствуют обеспечению современному интегрированному подходу в воспитании и обучении детей.

Второй год воспитанники нашего центра (при активной поддержке родителей) совместно с обучающимися ГБОУ города Москвы «Школа № 1238 принимают участие в инклюзивном Московском фестивале «1+1»: равные условия – равные возможности, определяющим фактором которого является вовлечение обучающихся, в том числе обучающихся с разными образовательными потребностями, их родителей и педагогов, в активный познавательный и творческий процесс, способствующий развитию навыков конструктивного взаимодействия, установлению творческих контактов, укреплению дружеских связей.

• Досуг. Подарить семье радость общения, полноту жизни – одна из важных задач, которая стоит не только перед нами, но и перед всем обществом. Досуговая деятельность уникальное средство социализации семьи. В досуговой деятельности формируется отношение к самому себе, к социуму. Досуг для семьи всегда является способом самореализации и самореабилитации, любой успех ребенка активизирует положительные эмоции, которые, образно говоря, кругами расходятся на другие сферы жизнедеятельности.

Традиционным стало участие родителей в проведении «Театральной недели», посещении открытых занятий, участие в школьных, городских и окружных выставках детского творчества, общешкольных мероприятий и фестивалей детского творчества.

Данные формы работы позволяют привлечь родителей к активному участию в воспитательном процессе, предполагают установление между педагогами и родителями доверительных партнерских отношений, осознание родителями своей роли в обучении и воспитании ребенка.

На  методическом объединении по теме «Эффективные способы и приемы в работе с родителями», основной задачей которого являлось поиск оптимальных форм и приемов в работе с родителями, обсудили основные формы работы с родителями:

Рассмотрели правила проведения беседы, эта форма работы наиболее часто используется в нашей работе. От того, как протекают первые встречи воспитателя с родителями, будет зависеть, наладится ли в дальнейшем их сотрудничество.

Проводили упражнение - тренинг

«Какие фразы целесообразнее использовать для начала беседы с родителями»

• Извините, если я помешала…
• Я бы хотела…
• Вам будет интересно узнать…
• Мне представляется интересным то, что…
• Пожалуйста, если у вас есть время меня выслушать…
• Вы, наверное, об этом уже слышали…
• Какие «неудачные» фразы, не следует употреблять.
• Давайте с вами быстро обсудим…
• Хотя вам это и не известно…
• А у меня на этот счёт другое мнение…
• Конечно, вам уже известно…
• Я пришла к такому выводу, что…

Рассмотрели правила построения эффективного общения, приемы установления хорошего контакта с собеседником, приёмы, разрушающие общение.

Общаясь с родителями, нужно помнить, что в общении существуют свои закономерности. Основа отношения к нам человека закладывается в первые 15 секунд! Для того, чтобы благополучно пройти через «минное поле» этих первых секунд, необходимо применить «Правило трех плюсов» (чтобы расположить к себе собеседника нужно дать ему как минимум три психологических плюса. Это правило является фундаментом успешного присоединения к собеседнику, которое гласит, что для быстрого и эффективного вхождения в контакт вам необходимо знать и выполнять три основных действия. «Три плюса» — улыбка, имя и комплимент.

Таким образом, использование разнообразных форм работы с семьями воспитанников нашего центра дало положительные результаты: изменился характер взаимодействия педагогов с родителями. В ежегодном анкетировании родителей, мы получаем много добрых слов и благодарностей от родителей, встречаются замечания и пожелания в наш адрес, над которыми мы работаем и стараемся исправить, в декабре 2019 года, наши коллеги приняли участие в работе V съезда Московской Городской ассоциации родителей, были награждены грамотами «За безупречный труд, высокий профессионализм, доброту и уважительное отношение к детям и родителям».

Всей своей работой воспитатели доказывают родителям, что их вовлечение в педагогическую деятельность, заинтересованное участие в воспитательном процессе важно не потому, что этого хочет воспитатель, а потому, что это необходимо для развития их собственного ребенка.

Гиперактивные дети в детском саду

В последнее время родители и педагоги всё чаще сталкиваются с детьми, двигательная активность которых выходит за рамки представлений о просто подвижном ребёнке.

С такими детьми трудно наладить контакт уже потому, что они находятся в постоянном движении: они не ходят, а бегают, не сидят, а ёрзают, не стоят, а крутятся или залезают куда-нибудь, не смеются, а хохочут, принимаются за дело и убегают, не дослушав задание до конца. Внимание их рассеяно, глаза блуждают, взгляд трудно поймать. Взрослые жалуются на то, что ребёнок не даёт им покоя – он постоянно вмешивается в разговоры с ним всё время что-то случается, а для того чтобы добиться послушания, приходится повышать голос, но замечания не приносят результатов. Во время организационной деятельности в детском саду такие дети часто вскакивают с места, не понимают, чего хочет от них воспитатель, не могут выполнить задание до конца, получают больше всех замечаний, окриков, «отрицательного внимания», мешают другим детям и обычно попадают в число «изгоев». Претендуя на лидерство, эти дети не умеют подчинять своё поведение правилам или уступать другим и, как следствие, вызывают многочисленные конфликты в детском коллективе.

Гиперактивное поведение начинает появляться в большинстве случаев после четырёх лет и продолжается до подросткового возраста. Однако некоторые люди и в зрелом возрасте продолжают сохранять некоторые черты гиперактивности: излишнюю подвижность, суетливость, импульсивность, эмоциональность и болтливость. У детей гиперактивность проявляется через:

• чрезмерную невнимательность;
• отвлекаемость;
• импульсивность;
• подвижность.

Чрезмерная активность на фоне нарушений внимания приблизительно в пять раз чаще встречается у мальчиков, чем у девочек. Эти расстройства могут обнаруживаться ещё до того, как ребёнок начинает ходить.

Не смотря на то, что этой проблемой занимаются многие специалисты, среди родителей и педагогов всё ещё бытует мнение, что гиперактивность – это всего лишь поведенческая распущенность, а иногда и просто «распущенность» ребёнка или результат неумелого воспитания.

Основными же причинами возникновения гиперактивности у детей, прежде всего, является:

• патология беременности, родов;
• инфекции и интоксикации первых лет жизни малыша;
• генетическая обусловленность.

Часто синдром гиперактивности сопровождается синдромом дефицита внимания.

С появлением гиперактивного ребёнка в группе возникает немало проблем и воспитателю следует помнить, что многое зависит от поведения самих взрослых, стратегии и тактики общения с таким ребёнком.

Необходимо направлять деятельность ребёнка, система запретов должна сопровождаться альтернативными предложениями. Игры должны способствовать:

• снятию напряжения;
• снижению агрессивности;
• развитию умения концентрировать внимание.

Многие дети с синдромом дефицита внимания с гиперактивностью с трудом выдерживают тихий час в детском саду. В таком случае необходимо сесть с ребёнком рядом, погладить по головке, приговаривая ласковые, добрые слова. Благодаря этому мышечное беспокойство и эмоциональная напряжённость будут снижаться. Постепенно он привыкнет отдыхать в это время дня, будет вставать отдохнувшим, менее импульсивным. Эмоциональный и тактильный контакт очень эффективен при взаимодействии с гиперактивным ребёнком.

Таким образом можно выделить

основные моменты во взаимодействии с гиперактивным ребёнком:

• Во-первых, следует изучить психологические особенности детей с СДВГ;
• строить работу с гиперактивным ребенком индивидуально. Он всегда должен находиться перед глазами воспитателя;
• изменить режим занятий с включением физкультминуток;
• предоставить ребенку возможность обращаться за помощью в случае любого затруднения;
• направлять энергию в полезное русло (вымыть доску, полить цветы и т.д.).
• Во-вторых, вести знакомую систему оценивания;
• чаще хвалить за каждое проявление сдержанности, самоконтроля, открыто проявлять свой восторг, если ребёнок довёл какое-то дело до конца;
• ввести постоянный режим дня;
• избегать завышенных или заниженных требований;
• использовать на занятиях элементы игры и соревнования;
• давать задания в соответствии с возможностями ребенка;
• большие задания разбивать на последовательные части, контролируя каждое;
• создавать ситуации, в которых гиперактивный ребенок может показать свои сильные стороны;
• игнорировать негативные поступки и поощрять позитивные;
• строить процесс воспитания на положительных эмоциях;
• помнить, что с ребенком необходимо договариваться, а не стараться сломить его!
• В-третьих, способствовать элиминации (удаление, исчезновение) агрессии;
• терпеливо обучать необходимым социальным нормам и навыкам общения;
• профессионально регулировать взаимоотношения с другими детьми.
• В-четвертых, объяснить родителям и окружающим, что положительные изменения наступят не так быстро; что улучшение состояния ребенка зависит не только от специального лечения и коррекции, но и от спокойного и последовательного к нему отношения.

• «не замечать мелкие шалости, сдерживать раздражение и не кричать на ребёнка, так как от шума возбуждение усиливается;
• применять при необходимости позитивный физический контакт: взять за руку, погладить по головке, прижать к себе;
• во время организованной деятельности размещать ребёнка ближе к себе чтобы уменьшить отвлекающие моменты;
• давать возможность в процессе организованной спокойной деятельности подвигаться выполняя какое-либо поручение;

В работе с ребёнком, имеющим серьёзные нарушения внимания, обязательно нужно наличие у него положительной мотивации. Обязательно нужна совместная работа родителей и педагогов, построенная на эмоциональной заинтересованности родителей. И самое главное, следует всегда помнить, что гиперактивность – это не поведенческая проблема, не результат плохого воспитания, а медицинский диагноз, который может быть поставлен по результатам специальной диагностики.

Проблему гиперактивности невозможно решить волевыми усилиями, авторитарными указаниями и убеждениями. Гиперактивный ребёнок имеет проблемы, справиться с которыми самостоятельно не может. Дисциплинированные меры воздействия в виде постоянных наказаний, замечаний, окриков, нотаций не приведут к улучшению поведения ребёнка, а скорее, ухудшат его.

Эффективные результаты коррекции синдрома дефицита внимания и гиперактивности достигаются при оптимальном взаимодействии медиков, психологов и педагогов.

Коррекционная работа с гиперактивными детьми осуществляется в двух направлениях

Первое направление – ежедневная работа по развитию движений и самоконтроля поведения детей во время прогулок, используются двигательные упражнения в игровой форме индивидуально или с небольшой подгруппой.

Игры упражнения направлены на развитие внимания и координации у детей. Подробно объясняются правила и показывается каждое движение. В процессе усвоения правил и содержания игры дети должны действовать по инструкции взрослого и под его наблюдением.

Второе направление - работа с семьей, которая включает следующие задачи:

– Сформировать у родителей  положительную направленность на организацию эмоционально-насыщенного  взаимодействия с ребенком ( индивидуальные консультации, беседы и др.)

– Способствовать активному  материалов тренинга в семейной практике ( игровые упражнения различной направленности).

Конечно невозможно добиться исчезновения СДВГ за несколько месяцев и даже лет. Причем признаки гиперактивности исчезают по мере взросления, а импульсивность и дефицит внимания сохраняются и во взрослой жизни.

Психокоррекционная работа начинается  с индивидуальных занятий с опорой на положительное подкрепление. На фоне приятных сенсорных впечатлений выстраивается игровой сюжет, который переносится в рисунок, игру за столом, что позволяет удерживать ребенка на определенном месте и постепенно переходить к формированию самоконтроля и познавательной мотивации. Активное внимание стимулируется через увлечения ребенка. Эффективным является включение гиперактивных детей  в психокоррекционную группу для дошкольников с нарушениями конструктивного коммуникативного взаимодействия. Занятия проводятся с использованием психологических игр и упражнений ( подвижные игры, психогимнастика, свободное и тематическое рисование, сочинение историй, сказкотерапия, релаксационные упражнения), что способствуют улучшению внимания, развитию самоконтроля, повышению самооценки таких детей. Важным моментом является регламентация психологом времени пребывания такого ребенка в группе, создание гибкого режима работы.

Одним из наиболее эффективных психотерапевтических средств в работе с детьми  с синдромом дефицита внимания и гиперактивностью является игровая терапия. Игровая терапия имеет широкие возможности и при оказании помощи гиперактивным детям, существенно сглаживая их двигательное беспокойство и суетливость позволяя контролировать их действия и поступки с помощью определенного игрового сюжета и связанных с ним правил и ролей. Особенно полезны в этом плане коллективные игры ритмичного характера, проводящиеся под руководством взрослого, в эффективности которых мы неоднократно убеждались в процессе своей работы с гиперактивными дошкольниками.

Для беспокойного расторможенного ребенка игра является единственной реальной возможностью активно погружаться и игровую ситуацию, сосредоточиваться на на ней хотя бы на непродолжительное время, и выступает тем самым для ребенка своеобразным аналогом медитации взрослых.. Однако при этом следует помнить, что в случае с гиперподвижными детьми такое погружение может состоятся  только при условии обеспечении в игре достаточно оптимального уровня двигательной активности, когда переход к спокойному ритму осуществляется постепенно и ненавязчиво, проявляется как закономерный  и необходимый элемент игрового сюжета. Иными словами, для достижения терапевтического эффекта важно выдерживать такую ритмичность, при которой напряженные и энергичные действия сменяются моментами затишья и расслабления.

Работая с гиперпожвижными детьми, постоянно следует помнить , что насильственно сдерживаемое стремление ребенка к движению находит свое проявление в бурных истериках и разрушениях. Поэтому задача специалиста – найти возможность позитивного использования двигательной энергии и активности таких детей, что особенно успешно осуществляется в коллективных сюжетных ритмичных играх, сопровождающихся стихотворным текстом и спокойным пением.  

Занятие педагога-психолога Киселевой Елены Сергеевны

МДОАУ «Детский сад №197»  г. Оренбурга

«Дружба»

Возраст : 4-5 лет

Цель: создание положительного эмоционального климата в коллективе.

Задачи:

• развивать желание общаться, дружить;
• развивать творческие способности;
• формировать позитивное отношение к сверстникам
• воспитывать доброжелательное отношение к окружающим, стремление к взаимопомощи, сотрудничеству.

ХОД ЗАНЯТИЯ:

Педагог: Посмотрите, ребята, к нам пришли гости. Поздоровайтесь с ними.

Дети: Здравствуйте!

Педагог: Собрались все дети в круг,

Я – твой друг и ты – мой друг.

Вместе за руки возьмемся

И друг другу улыбнемся!

И вместе скажем: «Доброе утро!»

Включается музыка и под столом загорается светолампа.

Педагог: Ребята, что это? Волшебный свет. Разноцветные огоньки. Они нас куда-то зовут. Как вы думаете куда? Наверное в сказку. А вы любите сказки?

Дети: Да!

Педагог: Свет волшебный вас коснется

Сразу в сказку путь начнется.

- Вот мы с волшебной силой и оказались в сказке.

Дети с психологом садятся за стол. Включается тихая спокойная музыка.

Сказка.

Психолог рассказывает сказку и одновременно рисует на воде красками Эбру.

Жила – была  гусеничка, которая любила заползать на яблоньку и есть листочки. Хорошо и привольно жилось гусеничке на дереве, еды было много, солнышко грело жарко, а если было холодно и шел дождь заворачивалась гусеничка в листочки, согревалась и засыпала до утра.

А утром принималась вновь за дело: ела - хрустела сочные листочки, грелась на солнышке и радовалась жизни. Но вот наступила осень листочки на яблоньке стали сухие и желтые, а ветра и холода такие сильные, что одеяло из листьев уже не спасает нашу гусеничку. И вот, проснувшись утром, замерзшая и промокшая, она решила строить дом, да, конечно же, только из ниток, которые сама и делает. Не откладывая работу в долгий ящик, приступила она к постройке своего домика. Долго трудилась, ни спала, и ни ела три дня и три ночи, и домик получился просто на славу, круглый, мягкий, теплый, вот только ни окон, ни дверей у этого дома не было. И так стало тепло и уютно нашей гусеничке, что она уснула, и проспала всю холодную зиму и раннюю весну, а проснулась лишь тогда когда зацвела яблонька. Гусеничка потянулась ей почему-то стало, очень тесно в своем домике, кокон треснул и она оказалась на улице. Но что случилось, это не наша гусеничка- обжора, а изящная красавица бабочка. Бабочка очень хотела есть, но она не стала и не могла есть листья, ей захотелось чего-то очень вкусного и сладкого. Она вспорхнула и полетела на самый красивый цветок, потом на другой, затем на третий. Летала так весь день одна п цветочкам. Наевшись, села на цветок и загрустила и только ветерок слегка качал красавицу на ветру.

Педагог: Ребята, а почему бабочке вдруг стало грустно?

Дети: (Ответы).

Педагог: Правильно ребята у бабочки нет друзей!

- А мы сможем помочь бабочке?

Дети. (Ответы).

Педагог. А как?

Дети. Сделаем таких же бабочек.

Педагог: Но! Перед тем как нам отправиться рисовать бабочек, попробуем сами побыть бабочками. Полетаем, как летают бабочки.

Упражнение «Порхающие бабочки»

Педагог-психолог: Представьте, что вы красивые бабочки и, пока играет музыка, вы порхаете с цветка на цветок, весело, активно. Как только музыка замолкает, вы останавливаетесь и замираете, как будто бабочка села на цветок».

Во время игры звучит музыка «Два сердца и один вальс» Роберта Штольца.

Солнце утром лишь проснется –

Бабочка кружит и вьется,

Бабочка порхает, пляшет,

Крыльями тихонько машет.

Педагог-психолог: Почувствовали, какие бабочки легкие, нежные?

Предлагаю вам лечь на коврик. Закрыть глаза и представить, что вы в сказочном лесу. Оглядитесь вокруг. Поют птицы, растут красивые цветы. Ярко светит солнце. Вдыхаете свежий воздух, вслушиваетесь в звуки. Вам хорошо и комфортно. И вот на полянке вы увидели красивых бабочек. Рассмотрите их. Какие они? Каким цветом? Рассмотрите крылышки. Посмотрите сколько их на полянке. Какие вокруг цветы. Еще раз вдохните свежий воздух и послушайте звуки природы.

- Открывайте глазки. Все увидели бабочек? Рассмотрели? (Да)

- Вставайте и садитесь за стол.

- Посмотрите, в сказке волшебные краски, мы будем рисовать не на бумаге, а на воде.

- Давайте вспомним, какая бабочка. Сколько у бабочке крылышков?

Дети: у бабочки четыре крылышка.

Педагог: Все крылышки одинаковые по размеру?

Дети: Нет. Два больших и два маленьких крылышка.

Дети вместе с педагогом-психологом рисуют бабочек красками Эбру.

Педагог-психолог: бабочки когда летают?

Дети: днем.

Педагог: А днем у нас светло. Сделаем фон желтый. Кисточкой набираем желтый цвет краски и разбрызгиваем ее на воду.

Перед тем как набрать нам другой цвет, мы кисточку промоем в воде и промокнем о салфетку.

Теперь равномерно заполняем поддон зеленой краской. Легким постукиванием кисточки по свободной руке.

Смотрите, чтобы капли краски были на всей поверхности воды.

Теперь рисуем бабочку. Бабочку будем рисовать из большого разноцветного круга. Для этого нам понадобятся палочки.

Окунаем палочку с краской разного цвета. Ставим много разноцветных кружочков в одно и тоже место, чтобы у кружков была одна середина. Каким цветом будут ваши кружки вы выбираете сами.

Набрав краску на палочку, аккуратно подносим ее к воде и вертикально опускаем кончик палочки с краской в воду. Делаем это медленно. Так чтобы краска с палочки успела стечь и раскрыться.

Важно протирать палочку каждый раз как только мы ее достаем из воды.

Ставим кружки до тех пор пока не получится большой разноцветный круг.

Теперь из большого разноцветного круга сформируем бабочку. Для этого палочкой будем изменять контур круга. Не дотрагиваясь до круга легкими движениями сплющиваем круг с двух сторон.

Рисуем тело бабочки. Палочкой проводим со сплющенных сторон большого круга две линии к его центру. Снизу и сверху.

 Чтобы нарисовать крылья бабочки, с выпуклых сторон большого круга проводим палочкой по одной линии к его центру до тела бабочки.

Теперь нарисуем голову бабочки.

И можно нарисовать палочкой резные крылья.

Бабочка готова!

Педагог – психолог помогает детям перенести рисунок на бумагу

и кладет его на ладошки детей.

Педагог-психолог: подул ветерок, подхватил наших бабочек и полетели они на весеннюю полянку, на которой распустились дивные цветы.

Игра «Бабочки на полянке»

Психолог: Наши бабочки решили полетать с цветочка на цветочек.

На зеленом на лугу

Бабочки летали,

И с цветочка на цветок

Весело порхали

Дети бегают по группе, держа в руке бабочек.

Отдохнуть бы нам чуток,

Сядем дружно на цветок.

Где любимый наш цветок –

Красный яркий лепесток?

Останавливаются, ищут картинку с изображением тюльпана, подбегают к ней, «сажают бабочек» на цветок.

Бабочки летали,

Крыльями махали,

Над цветком порхали.

Дети бегают по группе, держа в руке бабочек.

Где любимый наш цветок -

Желтый сладенький медок?

Останавливаются, ищут картинку с изображением одуванчика, подбегают к ней, «сажают бабочек» на цветок.

Бабочки летали,

Крыльями махали,

Над цветком порхали.

Дети бегают по группе, держа в руке бабочек.

Где любимый наш цветок -

Синий яркий лепесток?

Останавливаются, ищут картинку с изображением василька, подбегают к ней, «сажают бабочек» на цветок.

Бабочки летали,

Крыльями махали,

Над цветком порхали.

Дети бегают по группе, держа в руке бабочек.

Где любимый наш цветок -

Белый длинный лепесток?

Останавливаются, ищут картинку с изображением ромашки, подбегают к ней, «сажают бабочек» на цветок.

Педагог: Полетали бабочки на цветочки, а теперь посмотрите, все ли цветочки у нас разные?

Упражнение: «Найди пару»

Дети ищут одинаковые цветочки  и обнимаются парами

Педагог – психолог: Становитесь детки в круг.

Справа друг и слева друг.

- Ребята, а у вас много друзей?

Дети: Да

Психолог: Волшебные слова приятно слышать каждому из нас. В них — нежность, тепло. Они помогают нам сохранить добрые отношения, дарят радость. И тот, кто умеет их говорить — не знает ссор и обид. Скажем друг другу добрые слова. Поможет нам в этом волшебный Цветочек.

Передаем соседу справа и говорим добрые слова.

Приятно было слушать добрые слова?

Дети: да.

Педагог: ребята, скажите мне, какое доброе дело мы сделали сеодня?

Дети: помогли бабочке найти друзей

Педагог: Молодцы вы! Но ведь у каждого друга есть имя. Правда?

- Придумайте имя своим бабочкам.

Дети: ответы

Педагог-психолог: Волшебную силу мы потратили, поэтому, нам пора в детский сад. Закройте глазки и ждите, пока Цветочек коснется вас своим лепестком и вернет нас в наш мир.

Пусть добро этого цветка

Перейдет каждому в голову,

Из головы пойдет к сердечку,

Расцветет там, и запомнится навсегда.

Ведь добро - это сильное оружие,

Которое убивает злость и равнодушие,

А остается любовь и сострадание.

Педагог: Вот мы и побывали в сказке. Что мы там делали? Чему научились? Что понравилось?

Дети вспоминают, какие игры и упражнения проводились на занятии,

и обсуждают, что им больше понравилось.

Минутка позитивного внушения «Дружные ребята».

Дети, педагог-психолог берутся за руки.

Педагог-психолог: Все вы дружные ребята?

Дети: Да!

Педагог-психолог: Вы ребята – «дошколята»!

Дети: Да!

Педагог-психолог: Пусть всё будет хорошо,

Будет радостно, светло!

Раз-два, раз-два,

Навсегда мы все друзья!

Конспект образовательной педагога – психолога «Ёжик»

для детей подготовительной к школе группы

Цель: Развитие эмоциональной сферы старших дошкольников.

Задачи:

Образовательные:

1.Расширить представления детей об имоциях, учить описывать различные эмоциональные состояния.

2.Формировать навык полных ответов на вопросы, умение работать по инструкции.

3. Обогащение словарного запаса за счет слов и выражений -«колючий человек», «колючий язык», «колючие глаза», мечта.

4. Учить рисовать в технике монотипия.

Развивающие:

1. Развивать внимание: умение максимально концентрироваться на происходящем.

2. Развивать у детей словесно-логическое мышление, умение анализировать, сравнивать, обобщать и делать выводы.

3. Развивать умение вслушиваться в звуки музыки, звука природы.

Воспитательные:

1. Воспитывать у детей умение преодолевать барьеры в общении, тонко чувствовать друг друга, мягкость, доброту, уверенность в себе, восприимчивость к другим людям и окружающему миру.

Оборудование: массажные мячики, аппликаторы Кузнецова; шарф, кусочки ткани (для моря); массажные кольца,  мультимедийная  установка; презентация «Ежик и море», музыка, знаки «говорит один — говорим хором», пена для бритья, тушь, кисточки, альбомные листы.

Методы и приемы:

Словесные: беседа, вопросы, пояснения, составление рассказов.

Наглядно-демонстрационные: слайды с картинками и видео.

Практические: рисование море, физкультминутка – массаж, импровизация.

Предварительная работа.Чтение «Ежик и море» по сказке С. Козлова. Беседа по содержанию сказки.

Ход занятия:

-Здравствуйте, ребята! У нас в зале присутствуют гости. Посмотрите на них. Поздоровайтесь.

- А теперь встанем в круг, возьмемся за руки. Посмотрим, друг другу в глазки и скажем:  Доброе утро!»

- «Сегодня у нас колючая прогулка»

Детям выдается игольчатый массажный мячик, и под руководством ведущего дети делают самомассаж пальцев рук, ладоней.  

Игра с массажными мячиками

Этот шарик не простой

Весь колючий вот такой.

Меж ладошками кладем

Им ладошки разотрем.

Вверх и вниз его катаем

Свои ручки развиваем!

Можно шар катать по кругу

Перекидывать друг другу.

1, 2, 3, 4, 5,

Нам пора и отдыхать.

После «колючих» упражнений дети мягко и нежно поглаживают кисти рук.

-  «Назовите все колючее, что вы знаете (колючая елка, крапива, колючий куст, колючие иглы сосны, колючий шарф и т.д.).

А можно ли сказать «колючий человек» или «колючие глаза»? Про какого человека можно так сказать? (недоброго, нелюдимого, скрытного, злого, жесткого, угрюмого). Изобразите такого человека (дети при помощи мимики и выразительных движений тела показывают «колючего человека». Педагог пытается до них дотронуться, они соответственно реагируют — отвергают любые контакты, словесные и прикосновения).

- Как у вас хорошо получается. Брови нахмурены. Прямо все в колючку превратились, аж мне даже жутковато стало.

-А  теперь расслабимся, станем мягкими, добрыми, приветливыми, как тот Ежик, в гости к которому мы сегодня отправимся. Попасть к нему можно по одной из трех дорог.Педагог раскладывает три дороги, рассказывая о них.

- Каждая из трех дорог приведет нас в сказку. Все дороги волшебные, все они наделяют идущего силой, которая поднимается от ступней и заполняет все тело.

Первая дорога – самая легкая и гладкая (выкладывается прямая дорога – шарф).

Вторая дорога труднее – она состоит из кочек, и по ней надо не идти, а прыгать, попадая точно в цель (на полу «кочки» - массажные кольца).Но эта дорога дает больше волшебной  силы, чем первая.

Третья дорога - самая  трудная. Она колючая и болезненная (аппликаторы Кузнецова). Но зато и силу она дает огромную, больше, чем первые две.

- Сейчас хорошенько подумайте, кто какую дорогу выберет. Когда пойдете по своей дороге - прислушайтесь к себе, чувствуйте, как от ступней и до макушки ваше тело заполняется волшебной силой. (Дети выбирают дорогу, идут, а потом объясняют свой выбор).

- Закончив путь, садитесь в позу расслабления.

- Вот мы и попали в сказку, каждый по своей дорожке.

Жил-был в лесу Ежик. Он только с виду был колючий, а в душе – мягкий и добрый. И было у него одно желание: море увидеть.

Видео-слайд из мультика «Осенние кораблики»

— Неспокойно мне, — говорил он цветку Васильку. — Вот здесь в груди мутит.— К морю хочется.

- Ребята, какое настроение у Ежика?

- А как мы с вами можем показать, что нам грустно?

Видео-слайд из мультика «Осенние кораблики»

Василек никогда не видел моря, и поэтому говорил:

— Зря ты печалишься, Ёжик. Посмотри, какой я красивый, взгляни, как высоки сосны, послушай, как птицы поют! И все тебя здесь, в лесу, знают и любят.

- И кто же тогда мне тогда будет отвечать на мои вопросы?

- Какие вопросы? Задавай!

Упражнение «Говорит один — говорим хором»        

Психолог показывает детям два знака. Первый называется «Говорит один» и показывается в том случае, если ответ на вопрос должен дать один ребенок. (Дети поднимают руки, психолог называет того, кто будет отвечать). Второй знак - «Говорим хором» - показывается в том случае, если на вопрос разрешается ответить всем вместе, хором.

- Какое сейчас время года? (Показывает знак «Говорим хором».)

- Какие зимние месяцы ты знаешь? - ( «Говорит один».)

Тает снежок, ожил лужок. День прибывает. Когда это бывает? («Говорит один».)

- Кар-кар-кар! Кар-кар-кар! –

Вот и весь репертуар.

Оглашает крону клёна

Своим пением … ( «Говорим хором».)

- Слышишь, "ку-ку" раздалось на опушке? Это доносится голос ... (Показывает знак «Говорим хором».)

- Какие звери живут в лесу? («Говорит один».)

- На ветке сидели 5 рыб. К ним прилетели ещё 2 рыбы. Сколько всего стало рыб? («Говорит один».)

-Кто быстрее доплывёт до берега – цыпленок или утенок ? ( «Говорим хором».)

-Что растет в лесу? ( «Говорим хором».)

Видео-слайд из мультика «Осенние кораблики»

Но Ежик с каждым днем печалился все больше и больше. И однажды ранним утром, когда в небе плавали молочные звезды, Ежик вышел из своего домика и пошел к морю. В лапе у него была палка, а за плечом котомка с едой. Сначала он шел лесом, и тропа петляла, причудливо изгибаясь и поворачивая то в одну сторону, то в другую. Настроение у Ежика было радостное и бодрое.

- Ребята, давайте вспомним с вами, как нужно вести себя в лесу.

(Ответы детей.)

Слайды «Правило поведения в лесу»

- Хотите отправиться вместе с  Ежиком на поиски его мечты?

Становитесь, друг за другом и бодро, весело, под музыку шагайте по кругу. Услышав на фоне музыки мой хлопок, быстро поворачивайтесь и идите в обратном направлении.

Педагог делает 5-6 хлопков с разными временными интервалами между ними.

Но вот лес кончился, и путь Ежику преградила река.

- Эй! – крикнул Ежик.

- Крря, крря? Ты что кричишь?- спросила, подлетев, Утка.

- Переправиться надо, - ответил Ежик.

- Отгадай задание, поможем переправиться.

Игра «Отгадай»              Слайд «Найди 10 отличий»

Переправили утки Ежика на другой берег, и зашагал он дальше. Долго шел Ежик по извилистой тропинке, пришел он на большой луг и заслушался.

-  Садитесь удобнее на этой полянке. Послушайте звуки леса.

(психолог включает запись леса)

Вокруг трещали кузнечики, звенели крылышками стрекозы, шуршали на ветру травинки, а с цветка на цветок перелетали красивые бабочки.

Слайд «Чего не стало»

На доске - ряд из 10-12 картинок.

Психолог просит детей внимательно рассмотреть и постараться запомнить ряд картинок.

Через 30 секунд слайд меняется и одной из картинок не хватает. Детям предлагается определить, какая картинка «исчезла».

Затем задание усложняется - убирается несколько картинок.

-Вы очень внимательные, справились с заданием!

Видео-слайд из мультика «Осенние кораблики»

Долго ли шел Ежик, коротко ли, но вышел он наконец к морю.

- Здравствуй, море! – сказал Ежик.

- Здравствуй, Ежик, - сказало море.

И наконец волна. «Пфффф!..» - ударила она в берег. «Шшшшш…» - зашуршала по камешкам, отступая.

Дети слушают звуки моря.

- Попробуем с вами повторить шум волны.

Упражнение на дыхание.

На вдохе дети мягко и плавно поднимают руки вверх, слегка наклоняясь вперед, на выдохе опускают руки, отклоняются в исходное положение и длительно произносят «шшшшш».

Упражнение выполняется очень мягко, спокойно, ритмично.

- Я на тебя похож, да? – спросил Ежик.

- Очень! – сказало море. И снова ударило волной о берег. Целый день Ежик играл с морем: то подбегал к самой воде, то отбегал прочь.

- мы с вами изобразили море голосом, с помощью ткани, а чем еще можно изобразить?

Рисование море (пеной для бритья)

Вот и получилось у каждого свое море. Возьмите рисунки, садитесь на коврик и положите море перед вами.

Видео-слайд из мультика «Осенние кораблики»

Засыпая на песке под скалой, он поеживался, и ему казалось, что он тоже – маленькое море на четырех лапках.

«Пфффф! – бормотал он себе под нос. – Шшшшшш!..» И подымал и опускал иголки.

- Ребята, вот и сказка закончилась. А как можно одним словом сказать, о чем она? (о мечте) О чем мечтал ежик? (о море) Сбылась его мечта? (да)

- Ребята, а какое теперь у Ежика настроение?

- А о чем можно еще мечтать?

- Вот видите, какими разными могут быть мечты. Сейчас я включу музыку, вы закроете глаза и представите себе свою мечту (психолог включает музыку на 1-2 минуты)

- Что вы будете чувствовать, если мечта сбудется.

(дети рассказывают).

- Каждый из нас немного волшебник. Мы можем помочь друг другу, хоть чуть-чуть приблизится к своей мечте, то есть подарить радость друг другу, стать друг другу ближе, стать настоящими друзьями, понять друг друга.

- Посмотрите, вот и море дарит вам золотых рыбок, которые помогут исполнить нашу мечту.

- А теперь закройте глазки. Пока звучит музыка, подумайте, что хорошего для себя вы нашли в сказке, пусть это останется с вами. Сделайте глубокий вдох и выдох, еще раз вдох и выдох. Я посчитаю до трех и на счет «три» мы окажемся снова в нашем детском саду. И ТАК! РАЗ, ДВА! ТРИ!

- Вам понравилось наше путешествие? Что понравилось больше всего?

-Мне тоже сегодня было очень приятно путешествовать по сказке вместе с вами. Поделитесь впечатлениями со своими близкими, а нам с вами надо прощаться.

Музыка.

Ритуал «Прощания»

Дети встают в круг протягивают по одной руке, складывают руки на руку психолога, не отрывая рук, подбрасывают несколько раз вверх со словами «Все будет хорошо!»  

1 сентября – День знаний. Кто-то из детей становиться в этот день учеником, а для кого – то из школьников это последний день знаний. Но для всех взрослых, детей и учителей – это праздник.

Немного тревожный, эмоциональный, так как впереди целый учебный год со своими проблемами, переживаниями, взлетами и падениями.

И. Токмакова

СЕНТЯБРЬ

Кончается лето,

Кончается лето,

И солнце не светит,

А прячется где-то.

И дождь-первоклассник,

Робея немножко,

В косую линейку

Линует окошко.

* * *

И. Токмакова

СКОРО В ШКОЛУ

Слыхали радостную весть?

Мне скоро будет ровно шесть!

А если человеку шесть

И у него тетрадки есть,

И ранец есть, и форма есть,

И счётных палочек не счесть,

И он читать старается,

То, значит, он (вернее — я),

То, значит, он (вернее — я),

Он в школу собирается!

* * *

А. Усачёв

1 СЕНТЯБРЯ

Промчалось лето красное,

Весёлое и вольное.

Настало время классное,

Дворовое и школьное.

Немножечко дождливое,

Холодное и стужное,

Но всё-таки счастливое

И очень-очень дружное.

* * *

А. Усачёв

КОГО ПРИНИМАЮТ В ШКОЛУ?

Девочки с бантами,

Мальчики с цветами,

Мамы — наряжены,

Папы — наглажены.

Дедушки и бабушки

Суетятся рядышком.

Все волнуются, шумят,

Охают, вздыхают —

В школу все попасть хотят,

Но не всех пускают!

Вот звонок позвал ребят

Голоском хрустальным.

И весёлых взрослых взгляд

Стал чуть-чуть печальным.

Мамы смотрят детям вслед,

Мамы понимают:

Только тех, кому семь лет,

В школу принимают!

* * *

В. Берестов

ПЕРВОЕ СЕНТЯБРЯ

Нежарким солнышком согреты,

Леса ещё листвой одеты.

У первоклассников букеты.

День хоть и грустный, но весёлый.

Грустишь ты: — До свиданья, лето!

И радуешься: — Здравствуй, школа!

* * *

М. Пляцковский

ЧЕМУ УЧАТ В ШКОЛЕ

Буквы разные писать

Тонким пёрышком в тетрадь

Учат в школе, учат в школе, учат в школе.

Вычитать и умножать,

Малышей не обижать

Учат в школе, учат в школе, учат в школе.

К четырём прибавить два,

По слогам читать слова

Учат в школе, учат в школе, учат в школе.

Книжки добрые любить И воспитанными быть

Учат в школе, учат в школе, учат в школе.

Находить восток и юг,

Рисовать квадрат и круг

Учат в школе, учат в школе, учат в школе.

И не путать никогда

Острова и города

Учат в школе, учат в школе, учат в школе.

Про глагол и про тире,

И про дождик во дворе

Учат в школе, учат в школе, учат в школе.

Крепко-накрепко дружить,

С детства дружбой дорожить

Учат в школе, учат в школе, учат в школе.

Яндекс.Директ

С. Погореловский

БЕЗДЕЛЬНИКИ И ПОНЕДЕЛЬНИКИ

Дразнилка

Все лодыри-бездельники

не терпят понедельники:

неделя начинается с работы и забот.

Желанье всех бездельников —

пожить без понедельников,

с одними воскресеньями

неделю напролёт.

* * *

Е. Агранович

ПЕСЕНКА ПИШИЧИТАЯ

Искать меня недолго,

Я близок, так и знай, —

Живёт на книжной полке

Твой друг Пишичитай.

Ты об руку со мною

Придёшь в волшебный край,

Весь мир тебе откроет

Твой друг Пишичитай.

Со мной, Пишичитаем,

Сегодня подружись, —

И дружба та большая

Не кончится всю жизнь.

* * *

М. Яснов

Я УЧУСЬ ПИСАТЬ СЛОВА

Бумажный кораблик

По речке плывёт.

Над речкой

Бумажный

Летит самолёт.

Я маску

Могу смастерить

Из бумаги

И сделать на праздник

Бумажные флаги...

Но лучше всего

На бумажном листочке

Писать закорючки,

Крючочки

И точки,

Чтоб эти крючочки

Росли, как трава,

И сами собой

Выходили

СЛОВА!

* * *

В. Берестов

ЧИТАЛОЧКА

Как хорошо уметь читать!

Не надо к маме приставать,

Не надо бабушку трясти:

«Прочти, пожалуйста! Прочти!»

Не надо умолять сестрицу:

«Ну, почитай ещё страницу!»

Не надо звать,

Не надо ждать,

А можно взять

И почитать!

* * *

А. Барто

СТАЛИ ГРАМОТНЫМИ

Давно ль

Читали мы

С трудом:

«До-мик. Дом.

Ми-ша мил.

Ми-ша мал.

Ми-ша дом сло-мал».

Давно ль мы звали маму

И впервые сами

Вслух читали маме:

«Ма-ма мы-ла ра-му».

Прошёл ноябрь,

Декабрь, январь —

И одолели мы

Букварь.

Поздравил нас

Десятый класс —

Вот нам какая честь!

Гостям решили мы рассказ

Про белочку прочесть.

Но от волненья

Я прочла,

Что в клетке

Булочка жила!

Яндекс.Директ

В. Тушнова

ЕСЛИ Б НЕ БЫЛО УЧИТЕЛЯ...

Если бы не было учителя,

То и не было б, наверное,

Ни поэта, ни мыслителя,

Ни Шекспира, ни Коперника.

И поныне бы, наверное,

Если б не было учителя,

Неоткрытые Америки

Оставались неоткрытыми.

И не быть бы нам Икарами,

Никогда б не взмыли в небо мы,

Если б в нас его стараньями

Крылья выращены не были.

Без его бы сердца доброго

Не был мир так удивителен.

Потому нам так и дорого

Имя нашего учителя.

* * *

Я. Аким

ТВОЙ ДРУГ

Есть у тебя хороший друг,

Надёжней друга нет.

Спроси про север и про юг,

Про то, что у тебя вокруг, —

На всё он даст ответ.

Ты помнишь, как пришёл он в класс?

Решили все: суров!

Но сколько он нашёл для вас

Простых, понятных слов!

Тебе за партой одному

Задачу объяснял,

Помог соседу твоему

И драчунов разнял.

А помнишь, вас повёл в поход

С утра, в седьмом часу?

Какая птица как поёт,

Рассказывал в лесу.

Осенний вечер наступил,

Ты лёг уже в постель.

...Учитель только что раскрыл

Тяжёлый свой портфель.

Ты крепко-крепко спишь сейчас,

Ты нагляделся снов.

А он, под лампою склонясь,

Похвалит: «Пять» на этот раз,

Серёжа Иванов!»

Хороших вырастил ребят

Твой друг за много лет.

Его теперь благодарят

Колхозник и поэт,

Учёный, знатный горновой,

Артист и лётчик боевой-

Надёжный друг —

Учитель твой!

* * *

А. Блок

УЧИТЕЛЬ

Кончил учитель урок,

Мирно сидит на крылечке.

Звонко кричит пастушок,

Скачут барашки, овечки.

Солнце за горку ушло,

Светит косыми лучами.

В воздухе сыро, тепло,

Белый туман за прудами.

Старый учитель сидит —

Верно, устал от работы:

Завтра ему предстоит

Много трудов и заботы...

СЕМЬ ПРАВИЛ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ

1.  Наказание не должно вредить здоровью — ни физическому, ни психическому. Более того, по идее, наказание должно быть полезным.

2.  Если есть сомнение, наказывать или не наказывать, — не наказывайте. Даже если уже поняли, что слишком мягки, доверчивы и нерешительны. Никакой «профилактики», никаких наказаний «на всякий случай».

3.  За один раз — одно. Даже если проступков совершено сразу необозримое множество, наказание может быть суровым, но только одно, за все сразу, а не по одному за каждый.

Наказание — не за счет любви, что бы ни случилось, не лишайте ребенка заслуженной похвалы и награды.

4. Лучше не наказывать, чем наказывать запоздало. Иные, чересчур последовательные взрослые, ругают и наказывают детей за проступки, обнаруженные спустя месяц, а то и год (что-то испортил, стащил, напакостил), забывая, что даже в суровых взрослых законах принимается во внимание срок давности правонарушения. Риск внушить ребенку мысль о возможной безнаказанности не так страшен, как риск задержки душевного развития.

5. Наказан — прощен. Инцидент исчерпан. Страница перевернута, как ни в чем не бывало. О старых грехах ни слова. Не мешайте начинать жизнь сначала!

6. Без унижения. Что бы ни было, какая бы ни была вина, наказание не должно восприниматься ребенком как торжество нашей силы над его слабостью, как унижение. Если ребенок считает, что мы несправедливы, наказание подействует только в обратную сторону!

7. Ребенок не должен бояться наказания. Не наказания он должен страшиться, не гнева нашего, а нашего огорчения.

При дефиците любви становится наказанием сама жизнь, и тогда наказания ищут как последний шанс на любовь.

 Считалочки для детей

Считалки и считалочки для детей в основном используются для установления очередности, для определения, кому начинать игру.

Благодаря считалкам у детей развивается память и чувство ритма.  Разучивая с детьми всевозможные считалки, вы будете и тренировать память, и развивать у детей чувство ритма.

Обычно, произнося считалку, указывают на участников, и на кого выпадет последнее слово, тот и водит. Есть и другой вариант: игроки выходят один за другим, а водящим становится последний оставшийся.

Итак, предлагаем самые веселые стишки-считалки, которые не только помогут организовать игру, но и позабавят малышей.

Тренинг «Поиск внутренних ресурсов»

На сегодняшний день тема человеческих ресурсов является очень важной не только в терапии, но и в повседневной жизни. Ресурсы прямо влияют на наши возможности. Жизненные проблемы, сложные ситуации, трудности очень часто поглощают человека настолько, что он не замечает ничего вокруг себя, зацикливается и живет этими чувствами. Решая серьезные задачи, проблемы, человек нуждается в ресурсах.

Ресурсы – это психическая опора, внутренний стержень, наши возможности, средства, которые помогают чего-то достичь. Это наша поддержка.

Я верю в то, что внутри каждого из нас живет Сила, способная с любовью указать нам путь к прекрасному здоровью, идеальным взаимоотношениям, блестящей карьере и процветанию в любой сфере жизни.  

Луиза Хей.

 Цель: поиск ресурсов для создания положительного эмоционального и психологического настроя в трудных, стрессовых ситуациях, для профилактики эмоционального выгорания.

1. Разминка "Импульс" "Совместный счет" Не договариваясь о порядке счета сосчитать до 20.

2.Упражнение – игра “Дорисуй и передай” 

Цель: снятие психофизического напряжения, сплочение группы. Группа разбивается на 2 подгруппы.

Инструкция: Возьмите по листу бумаги и выберите самый приятный цвет карандаша. Как только я хлопну в ладоши, вы начнете рисовать что хотите. По хлопку передадите свой лист вместе с карандашом соседу слева, тот дорисовывает. Затем я опять хлопну в ладоши, и лист передается дальше по кругу до тех пор, пока не вернется назад к хозяину.

Обсуждение: Понравилось ли вам то, что получилось? Поделитесь своими чувствами, настроением Трудно ли было поддержать тему рисунка другого человека?

Рефлексия (что понравилось, что не понравилось)

Ресурсы у человека бывают внутренние и внешние.

Внутренние ресурсы (личностные, физиологические особенности человека)- это наши способности, умения, знания, ценности, убеждения, состояния, характер и т.д.

Внешние ресурсы (окружение, материальные ресурсы, произведения искусства) - работа, семья, друзья, обучение, творчество, здоровье, деньги, информация и т.д.

Внешний и внутренний ресурсы напрямую связаны. Так, без наличия внутренних невозможно расширять и укреплять связи со внешними, а из внешних человек получает возможность сформировать внутренние ресурсы.

Внешние ресурсы мы можем контролировать только через собственное поведение.

Немецкий философ, психоаналитик Эрих Фромм считал, что каждый человек обладает тремя важными ресурсами, способными помочь ему решить любую проблему. Это надежда, вера, душевная сила (мужество).

Внутренний ресурс отвечает на вопрос: «какой я?» и характеризуется самоутверждением: «Я могу». Чем больше у человека ответов на вопрос «Какой Я?» и позволения (присвоения) себе быть каким-либо и мочь, тем сильнее его автономия как личности, тем увереннее он стоит на ногах.

Ресурсы для достижения успеха будет выглядеть так: А.С. + Р. = Ж.С. А.С. – Актуальное Состояние – это то, что есть сейчас. Р. – Ресурсы – что нам для этого может понадобиться Ж.С. – Желаемое Состояние – это то, что стремимся достичь.

Признаки сниженного жизненного ресурса 

1. Постоянная усталость;

2. Отсутствие интереса к жизни;

3. Использование шаблонного поведения, повторяющееся длительное время;

4. Неудовлетворенность от реализованных задач;

5. Неспособность получать удовольствие, преобладание негативных эмоций.

Способы пополнения жизненной и профессиональной силы Любимое хобби Домашние животные Природа Методы телесно-ориентированной психологии Поиск внутреннего ресурса Различные арт-терапевтические техники Решение проблемы, забирающей энергию.

Упражнение "Поиск ресурса. Список моих ресурсов"

Цель: создание позитивного образа «Я», активизация внутренних ресурсов: положительного самовосприятия, самораскрытия.

Инструкция: «Возьмите лист бумаги и ответьте на вопросы, напишите все свои сильные стороны – то что вы любите, цените, принимаете в себе, что дает вам чувство внутренней уверенности и доверия к себе в разных ситуациях, отметьте то, что является точкой опоры в различные моменты жизни»

1.Напишите, что у Вас получается лучше всего. В любых сферах, особенно в профессиональной деятельности.

2.Напишите, о чем говорят другие люди, когда говорят, что у Вас в этом настоящий талант. По каким вопросам, чаще всего обращаются?

3. Напишите, в чем у Вас есть хороший опыт, образование и навыки.

4. В чем Вы могли бы теоретически стать номер один в мире?

5.Проанализируйте и выпишите, топ 10 пунктов, что Вы действительно умеете делать лучше всего, что реально хорошо получается, в чем Вы сильны по-настоящему.

 6.Составить список из 10 вещей/занятий/событий/др., которые возвращают вас в ресурсное состояние.

7.Вспомнитесобытие из вашей жизни, которое негативно повлияло на вас. Для начала возьмите событие из не очень далекого прошлого. Найдите в нем позитивные интерпретации.

Позитивная интерпретация помогает открыть те ценности и возможности, которые пока «скрыты во тьме» или «находятся в тени» - они так же необходимы человеку, как и привычные ценности и способы мышления, используемые и «видимые при свете дня».

1.Какие позитивные функции это событие выполняет в твоей жизни? (Что в нем позитивного?)

2.Чем эта ситуация оказалась для меня полезной?

3.Какой важный и полезный урок я из нее извлек? От чего он тебя оберегает?

4.Какие твои способности развивает?

5.О каких возможностях, еще нереализованных тобой, ты задумываешься благодаря этой ситуации? В чем эта ситуация тебя усиливает?

Рефлексия.

Что было трудного в этом упражнении?

Что удалось? Почему не удалось?

Упражнение «Выбери свою фигуру» «Тест геометрических фигур» (Сьюзен Деллингер ).

Цель:показать вариативность личностных качеств, расширить границу принятия друг друга.

Инструкция:«Выберите ту фигуру, которая наиболее схожа с вами по внешним и внутренним качествам». (Участникам предлагается выбрать ту фигуру, которая больше всего нравится, с которой они ассоциируют себя (преобладающие черты характера и особенности поведения).

Рефлексия.

КВАДРАТ Плюсы-Минусы Организованность «Черно-белое» мышление, односторонность Дисциплинированность Негибкость, педантизм Пунктуальность Чрезмерная строгость Аккуратность Дотошность, мелочность Законопослушность Чрезмерная серьезность Трудолюбие Выжидание Упорство, настойчивость Упрямство Твердость в решениях Консерватизм Верность слову, честность Сопротивление новому Рациональность Боязнь риска Спокойствие Бедная фантазия Практичность Скупость

Треугольник Плюсы-Минусы Успешное лидерство Эгоцентризм Способность принимать ответственность на себя Стремление контролировать все происходящее Способность к концентрации сил Полная поглощенность делами Установка на победу Философия «цель оправдывает средства» Уверенность в себе Категоричность Решительность Импульсивность Смелость, склонность к риску Безжалостность Прямота, откровенность Резкость, жестокость Сила чувств, страстность Вспышки гнева, ярости Остроумие Язвительность

прямоугольник Плюсы-Минусы Ориентация на поиск Непоследовательность Позитивное отношение к новому Неопределенность Любознательность Внутренний разлад Чувствительность Внушаемость Доверчивость и эмпатия Эмоциональная неустойчивость Неамбициозность Наивность Смелость Низкая самооценка Высокая обучаемость Легковерность

круг Плюсы-Минусы Высокая потребность в общении Зависимость от общественного мнения Коммуникабельность, доступность Непунктуальность Доброжелательность Мягкотелость Заботливость Нетребовательность Преданность Навязчивость Щедрая эмоциональная чувствительность Болтливость Спокойствие и расслабленность Сентиментальность Бесконфликтность, склонность прощать Уступчивость

зигзаг Плюсы Минусы Стремление к новизне, творчеству Неорганизованность, непоследовательность Жажда познания Непостоянство Бунтарский дух Индивидуализм, ненадежность Мечтательность Пренебрежение к законам, традициям Ориентация на будущее Нереалистичность Восторженность Безалаберность Экспрессивность Импульсивность Остроумие Язвительность, колкость

Упражнение «Визуализация «Место покоя»

Цель:формирование чувства внутренней уверенности, устойчивости и доверия к себе.

Инструкция: «Сядьте удобно, закройте глаза.. Пусть каждый сосредоточит свое внимание только на том, что слышит, сконцентрируется на себе, своих ощущениях, создавайте внутренние образы. Почувствуйте, как воздух входит и выходит через ноздри и губы, как движутся грудная клетка и живот при каждом вдохе и выдохе (1 минута)… А теперь представьте, что в самом центре вашего существа есть маленькая частица, которая спокойна и счастлива (пауза). Не затронутая всеми страхами и заботами о будущем, она пребывает там в полнейшем мире, в силе и счастье. До нее нельзя добраться, к ней нельзя прикоснуться. Если вы пожелаете, ее можно представить в виде образа- язычка пламени, драгоценного камня, спокойного озера и т. д. Преисполненная глубоким умиротворением и радостью, спокойствием, эта драгоценная частица находится в полной безопасности. Она там – глубоко в нас. Представьте теперь, что это пламя, этот драгоценный камень или озеро, находящееся глубоко, в самом центре, в самом ядре вас, - вы сами (пауза 20 сек.) Запомните это ощущение. Что бы ни происходило, внутри вас живет спокойствие. Вы можете черпать в нем силы, помня, что эти силы мы даем себе сами…

Откройте глаза, запомнив свой образ. К нему можно обращаться тогда, когда нужно».

Рефлексия.

Что удалось? Почему не удалось?

Какие чувства, ощущения вызвало это упражнение?

Какой образ представили?

Итак, подведём итоги. Обсуждение по кругу:

- чему научилась сегодня…

- самым важным для меня было….

-что уносите с собой?

Всем спасибо за активное участие!!!

Упражнение "Цвет моего настроения" (Изменение, регулирование и стабилизация своего эмоционального состояния, настроения)
Закройте глаза и представьте себе какого цвета сейчас ваше эмоциональное состояние, если это темные, "грязные" цвета, то мысленно подойдите к Радуге и, вдохнув, как по лесенке, идите вверх. Остановитесь на яркой, светлой ступеньке, зафиксируйте мысленно этот цвет, а теперь с выходом скатитесь с Радуги и повторите восхождение. Можно повторить несколько раз с открытыми глазами, пока не почувствуете, что цвет вашего эмоционального состояния изменился на более светлый, яркий, чистый.

Вот и радуга появилась! Пойдем по радужной дорожке, она нас обязательно выведет.

Разминка "Передача хлопка" Участники должны по очереди друг за другом хлопнуть в ладони, не делая пауз.

Упр."Рабочая минута" Участники садятся свободно по кругу. По сигналу начинают отсчитывать минуту, каждый должен запомнить, сколько он насчитал. Если счет закончился на числах 5763 это высокая работоспособность.

Выводы и рекомендации.

Главным достижением этого тренинга стало зрительное открытие каждого обучающегося положительных качеств, которые есть у них и, с помощью которых они смогут как представлять себя, так и общаться с окружающим миром. И эти положительные качества – их основной ресурс:  доброта, умение дружить, стремление к знаниям, любовь к животным, забота, хорошие отношения в семье, творческое самовыражение и пунктуальность.

Оказывается, что положительные качества, как ресурс, заложены в любом человеке. Важно доказать это ему и убедить в необходимости его использовать.