Немедикаментозное лечение СДВГ.
Как сделать жизнь гиперактивного ребенка более гармоничной.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
dieta_sdvg.doc | 36.5 КБ |
Предварительный просмотр:
Немедикаментозное лечение СДВГ.
Диета Фейнгольда - это максимальное исключение продуктов, содержащих искусственные красители, ароматизаторы, химические добавки. Обязательным является прием 1000 мг. кальция и не менее 400 мг. магния в сутки. Это связано с тем, что у более чем 85% детей с СДВГ выявляется дисбактериоз и поражение органов пищеварения, что зачастую сопровождается непереносимостью молока и поэтому требуется полная отмена молочных продуктов. Кальций в сложившейся ситуации играет роль гипоаллергизующего и детоксицирчющего фактора, кроме того, он крайне необходим для нервной системы растущего организма. Роль магния также весьма многогранна, он помогает уравновесить процессы торможения и возбуждения в нервной системе и уменьшает тягу ребенка к шоколаду, который также нежелателен в рационе ребенка с СДВГ. Очень важно, чтобы препараты кальция и магния не содержали ароматизаторов, подсластителей и прочих "завлекалочек" для улучшения вкуса.
Фирма производитель должна гарантировать высочайшее качество своих препаратов, так как речь идет о лечении ребенка.
Особое значение в немедикаментозном лечении СДВГ имеет Омега-3.
У 95% детей с диагностируемом СДВГ, уровень Омега-3 в крови на 35 и более процентов ниже, "чем у здоровых сверстников. Исследователи Лаура Стевенс и Джон Бургисс (Великобритания) утверждают, что тест на уровень Омега-3 в крови обязателен для всех детей и подростков для раннего выявления СДВГ.
Что такое Омега-3? Это особый вид жирных кислот. Каждую клетку живого организма окружает белково-липидная мембрана, контролирующая все процессы жизнедеятельности клетки. В состав липидного (жирового) слоя мембраны как раз и входят Омега-3 жиры. Этот особый вид жиров настолько необходим клеткам, что при их дефиците клетки перестают нормально функционировать. Омега-3 необходимы для прохождения импульсов по клеткам сердца, головного мозга, обеспечивают функцию клеток кровеносных сосудов, суставов, слизистых оболочек, влияют на настроение, память, концентрацию внимания; нехватка Омега-3 в мембранах клеток мозга провоцирует нарушение работы мозга по многим направлениям - от СДВГ, депрессии, болезни Альцгеймера до рассеянного склероза. Источником Омега-3 могут быть жирная рыба, меньше Омега-3 в орехах, семенах льна. Широкомасштабные исследования по коррекции СДВГ при помощи лечебных доз Омега-3, как сообщают доктора Бургесс, Стевене и Салем, показывают ошеломительные результаты: "сочетание высоких доз Омега-3 с антиоксидантами показывают высокую успешность в лечении детей с СДВГ. Жирные кислоты - чрезвычайно мощная и важная субстанция для клеток мозга ребенка.
В чем разница между давно известным рыбьим жиром и капсулами Омега-3? Рыбий жир - это сочетание всех жирорастворимых субстанций, которые накапливаются в печени рыб. Для того чтобы обеспечить суточную лечебную дозу Омеги-3, Ваш ребенок должен принимать не менее 15 столовых ложек рыбьего жира. Количество витаминов А и D в таком объеме рыбьего жира может быть токсичным и вызвать отравление уже на 3-7 сутки лечения, а длительность терапии Омега -3 при СДВГ должна быть не менее 3 месяцев. Кроме того, печень любого живого существа - это фильтр, на котором осаждается много опасных веществ.
Диетологи рекомендуют отказываться от употребления внутренних органов животных, рыб, птиц вообще или сократить частоту их применения до 1-2 раз в месяц. Омега-3 должна быть добыта из жира тела (мышечной ткани) рыбы, а не из жира печени рыбы. Родителям больного ребенка необходимо наверняка знать, что за препарат принимает их ребенок. Качественная Омега-3 не может быть дешевой, однако и высокая цена продукта не является 100% гарантией качества. Не поленитесь выяснить, как давно существуют фирма-производитель, в какой стране зарегистрировано производство препарата и какого уровня контроль качества сырья и технологический процесс.
Об антиоксидантах
Лучшим на сегодняшний день признан препарат, представляющий собой вытяжку из виноградных зерен и кожицы винограда в сочетании с экстрактами более чем 10 овощей и фруктов: Грепайн Протектор. Он запатентован в США (#4,698,360 SynerPro Grapine with protectors). Степень антиоксидантной защиты у данного препарата в 30 и 50 раз соответственно выше, чем у витаминов С и Е, а за счет вытяжек из овощей и фруктов. Ваш ребенок, соблюдающий диету Фейнгольда, получит полный набор витаминов, микроэлементов и минералов без риска аллергизации.
Схема лечения ребенка с СДВГ без применения психотропных препаратов:
- Соблюдение диеты Фейнгольда (исключение продуктов содержащих красители, ароматизатары, консерванты, молока и сладостей
- 1000 мг. кальция и не менее 400 мг. магния в сутки в течение 3- 6 месяцев с небольшими перерывами (5-7 дней каждого месяца).
- От 3 до 7 капсул Омеги-3 в сутки в течении 3-6 месяцев.
-1 таблетка Grapine with protectors в сутки в течение 3-6 месяцев.
- При необходимости седативной (успокаивающей) терапии, возможен прием валерианы с экстрактами хмеля, пассифлоры или имбиря, цимицифуги, буквицы.
- При необходимости лечения сопутствующих проблем (дисбактериоз, патология других внутренних органов) обратитесь к специалисту по травным препаратам, так как для ребенка с СДВГ как, впрочем, и для любого другого, крайне нежелателен неоправданный прием лекарственных средств.
- Вполне вероятно, что возможно найти альтернативу лекарствам в мире трав (нутрицевтиков).
Есть выбор из существующих на сегодняшний день способов вылечить от СДВГ Вашего ребенка, но Вам придется изменить образ жизни, привычки, пищевые стереотипы всей семьи.