Подвижные игры – наиболее доступный и эффективный метод воздействия на
ребёнка при его активной помощи. Благодаря играм обыденное становится
необычным, а потому особенно привлекательным. Преимущество подвижных игр
перед строго дозируемыми упражнениями в том, что игра связана с инициативой,
фантазией, творчеством, протекает эмоционально, стимулирует двигательную
активность. В игре используются естественные движения большей частью в
развлекательной ненавязчивой форме.