Стретчинг - специально разработанная система упражнений, направленная на совершенствование гибкости и подвижности в суставах, тренировку мышечно-связочного аппарата с целью создания прочных мышц и связок.
Рекомендации для родителей:
Профилактика плоскостоия, нарушения осанки. Тренировка навыков правильного носового дыхания
