Главные вкладки

Мои аудиозаписи

Упражнения для улучшения психического состояния "Медитация - путь к спокойствию"

Опубликовано 26.01.2024 - 7:40 - Красноярова Татьяна Юрьевна

Дорогие друзья! Предлагаю вам воспользоваться моими медитативными упражнениями.

Медитация помогает установить диалог с самим собой, избавиться от внутренних конфликтов и противоречий, достичь гармонии со всеми гранями своей личности. Мы начинаем больше ценить себя, относиться с заботой к своему эмоциональному и физическому состоянию.