10 дневное меню сад
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
menyu_sad.doc | 478 КБ |
Предварительный просмотр:
ПРИМЕРНОЕ ДВУХНЕДЕЛЬНОЕ МЕНЮ
для организации питания детей от 3 до 7 в ДОУ с 8-10-часовым пребыванием
(ЗИМНЕ-ВЕСЕННИЙ ПЕРИОД)
№ ре-цеп-туры | Наименование блюд | Выход, г | Пищевые вещества | Минер. вещества, мг | Витамины, мг | ||||||
Белки, г | Жиры г | Угле-воды, г | Энерг. цен-ность, ккал | Са | Fe | В1 | В2 | С | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
1 ДЕНЬ | |||||||||||
Завтрак | |||||||||||
167 | Каша рассыпчатая рисовая с фруктами | 200 | 7,43 | 12,57 | 57,59 | 373,32 | 46,93 | 2,83 | 0,19 | 0,05 | 1,67 |
396 | Кофейный напиток с молоком сгущенным | 180 | 2,65 | 1,79 | 18,83 | 102,00 | 115,90 | 0,07 | 0,02 | 0,07 | 0,34 |
Хлеб пшеничный | 30 | 2,28 | 0,24 | 14,58 | 71,40 | 6,00 | 0,33 | 0,03 | 0,02 | 0,00 | |
41 | Масло сливочное (порциями) | 5 | 0,04 | 3,63 | 0,07 | 33,05 | 1,20 | 0,01 | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
42 | Сыр (порциями) | 5 | 1,16 | 1,48 | 0,00 | 18,00 | 44,00 | 0,05 | 0,01 | 0,01 | 0,04 |
ИТОГО: | 13,56 | 19,71 | 91,07 | 597,77 | 214,03 | 3,29 | 0,25 | 0,15 | 2,05 | ||
2 завтрак | |||||||||||
Сок натуральный фруктовый промышленного производства | 190 | 0,95 | 0,00 | 22,23 | 89,30 | 15,20 | 0,38 | 0,03 | 0,03 | 3,80 | |
ИТОГО: | 0,95 | 0,00 | 22,23 | 89,30 | 15,20 | 0,38 | 0,03 | 0,03 | 3,80 | ||
Обед | |||||||||||
10 | Салат из зеленого горошка консервированного | 60 | 1,79 | 3,12 | 3,75 | 50,16 | 12,87 | 0,41 | 0,06 | 0,03 | 6,60 |
62 | Борщ с мясом | 250 | 9,89 | 7,26 | 13,74 | 160,00 | 61,25 | 2,19 | 0,13 | 0,14 | 15,61 |
281/ 352 | Котлеты рубленные, запеченные с соусом молочным | 70 | 8,22 | 9,23 | 6,80 | 143,44 | 44,31 | 0,70 | 0,04 | 0,08 | 0,08 |
321 | Пюре картофельное | 150 | 3,06 | 4,80 | 20,44 | 137,25 | 36,98 | 1,01 | 0,14 | 0,11 | 18,16 |
372 | Компот из свежих плодов (яблок) | 180 | 0,14 | 0,14 | 21,49 | 87,84 | 13,03 | 0,85 | 0,01 | 0,01 | 1,55 |
Хлеб ржаной | 40 | 1,96 | 0,40 | 18,40 | 87,98 | 7,20 | 1,16 | 0,04 | 0,01 | 0,00 | |
ИТОГО: | 25,06 | 24,95 | 84,62 | 666,67 | 175,64 | 6,32 | 0,42 | 0,38 | 42,00 | ||
Полдник | |||||||||||
19 | Салат из соленых огурцов с луком | 60 | 0,52 | 3,06 | 1,56 | 35,88 | 13,96 | 0,36 | 0,02 | 0,02 | 3,34 |
443 СР-05 | Омлет, смешанный с мясными продук-тами (колбасными изделиями) | 80 | 9,91 | 12,16 | 1,55 | 155,22 | 57,41 | 1,57 | 0,07 | 0,05 | 0,33 |
392 | Чай с сахаром | 180/10 | 0,06 | 0,02 | 9,99 | 40,00 | 10,00 | 0,28 | 0,00 | 0,00 | 0,03 |
Хлеб пшеничный | 30 | 2,28 | 0,24 | 14,58 | 71,40 | 6,00 | 0,33 | 0,03 | 0,02 | 0,00 | |
ИТОГО: | 12,77 | 15,48 | 27,68 | 302,50 | 87,37 | 2,54 | 0,12 | 0,09 | 3,70 | ||
ВСЕГО за 1 день: | 52,34 | 60,14 | 225,60 | 1656,24 | 492,24 | 12,53 | 0,82 | 0,65 | 51,55 | ||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
2 ДЕНЬ | |||||||||||
Завтрак | |||||||||||
93 | Суп молочный с вермишелью | 200 | 5,75 | 5,21 | 18,84 | 145,20 | 161,62 | 0,51 | 0,09 | 0,20 | 0,91 |
Кондитерские изделия | 60 | 3,97 | 4,21 | 36,17 | 107,97 | 13,40 | 0,44 | 0,06 | 0,02 | 0,00 | |
392 | Чай с сахаром | 180/10 | 0,06 | 0,02 | 9,99 | 40,00 | 10,00 | 0,28 | 0,00 | 0,00 | 0,03 |
Хлеб пшеничный | 30 | 2,28 | 0,24 | 14,58 | 71,40 | 6,00 | 0,33 | 0,03 | 0,02 | 0,00 | |
41 | Масло сливочное (порциями) | 9 | 0,07 | 6,53 | 0,13 | 59,49 | 2,16 | 0,02 | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
ИТОГО: | 12,13 | 16,21 | 79,71 | 424,06 | 193,18 | 1,58 | 0,18 | 0,24 | 0,94 | ||
2 завтрак | |||||||||||
368 | Фрукты свежие (по сезону) | 70 | 0,28 | 0,28 | 6,86 | 30,80 | 11,20 | 1,54 | 0,02 | 0,01 | 7,00 |
Сок натуральный фруктовый промы-шленного пр-ва | 190 | 0,95 | 0,00 | 22,23 | 89,30 | 15,20 | 0,38 | 0,03 | 0,03 | 3,80 | |
ИТОГО: | 1,23 | 0,28 | 29,09 | 120,10 | 26,40 | 1,92 | 0,05 | 0,04 | 10,80 | ||
Обед | |||||||||||
204 | Суп рисовый с говядиной и томатной пастой (харчо) | 250/10 | 7,01 | 5,72 | 17,72 | 142,31 | 19,94 | 1,24 | 0,10 | 0,07 | 7,41 |
305 | Котлеты рубленые из птицы | 80 | 12,57 | 12,87 | 13,31 | 218,66 | 35,20 | 1,45 | 0,08 | 0,13 | 0,67 |
336 | Капуста тушеная | 150 | 3,10 | 4,86 | 14,14 | 112,65 | 83,18 | 1,21 | 0,04 | 0,06 | 25,74 |
376 | Компот из смеси сухофруктов | 180 | 0,40 | 0,02 | 24,99 | 101,70 | 28,64 | 1,12 | 0,00 | 0,01 | 0,36 |
Хлеб пшеничный | 30 | 2,28 | 0,24 | 14,58 | 71,40 | 6,00 | 0,33 | 0,03 | 0,02 | 0,00 | |
Хлеб ржаной | 40 | 1,96 | 0,40 | 18,40 | 87,98 | 7,20 | 1,16 | 0,04 | 0,01 | 0,00 | |
ИТОГО: | 27,32 | 24,11 | 103,14 | 734,70 | 180,16 | 6,51 | 0,29 | 0,30 | 34,18 | ||
Полдник | |||||||||||
230 | Вареники ленивые со сметаной | 130/10 | 23,61 | 19,81 | 24,43 | 371,31 | 161,71 | 0,85 | 0,03 | 0,28 | 0,24 |
401 | Ряженка | 180 | 5,22 | 4,50 | 7,56 | 92,00 | 223,20 | 0,18 | 0,04 | 0,23 | 0,54 |
ИТОГО: | 28,83 | 24,31 | 31,99 | 463,31 | 384,91 | 1,03 | 0,07 | 0,51 | 0,78 | ||
ВСЕГО за 2 день: | 69,51 | 64,91 | 243,93 | 1742,17 | 784,65 | 11,04 | 0,59 | 1,09 | 46,70 | ||
3 ДЕНЬ | |||||||||||
Завтрак | |||||||||||
20 | Салат из белокочанной капусты | 60 | 0,84 | 3,05 | 5,42 | 52,44 | 22,43 | 0,30 | 0,02 | 0,02 | 19,47 |
8 | Сельдь соленая (порциями) | 60 | 10,20 | 5,11 | 0,00 | 86,40 | 48,00 | 0,67 | 0,02 | 0,07 | 0,00 |
321 | Пюре картофельное | 100 | 2,04 | 3,20 | 13,63 | 91,50 | 24,65 | 0,67 | 0,09 | 0,07 | 12,11 |
392 | Чай с сахаром | 180/10 | 0,06 | 0,02 | 9,99 | 40,00 | 10,00 | 0,28 | 0,00 | 0,00 | 0,03 |
Хлеб пшеничный | 30 | 2,28 | 0,24 | 14,58 | 71,40 | 6,00 | 0,33 | 0,03 | 0,02 | 0,00 | |
42 | Сыр (порциями) | 7,5 | 1,74 | 2,22 | 0,00 | 27,00 | 66,00 | 0,08 | 0,02 | 0,02 | 0,06 |
ИТОГО: | 17,16 | 13,84 | 43,62 | 368,74 | 177,08 | 2,33 | 0,18 | 0,20 | 31,67 | ||
2 завтрак | |||||||||||
401 | Кефир | 180 | 5,22 | 4,50 | 7,20 | 90,00 | 216,00 | 0,18 | 0,07 | 0,31 | 1,26 |
ИТОГО: | 5,22 | 4,50 | 7,20 | 90,00 | 216,00 | 0,18 | 0,07 | 0,31 | 1,26 | ||
Обед | |||||||||||
Овощи квашеные в ассортименте | 60 | 0,66 | 0,00 | 2,28 | 12,00 | 6,00 | 0,48 | 0,00 | 0,02 | 9,00 | |
81 | Суп картофельный с бобовыми | 250 | 5,49 | 5,27 | 16,32 | 134,75 | 38,08 | 2,03 | 0,23 | 0,07 | 5,81 |
298/ 355 | Голубцы ленивые с соусом сметанным с томатом | 160/30 | 11,14 | 8,31 | 17,15 | 188,03 | 53,97 | 22,12 | 0,07 | 0,13 | 15,43 |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
Сок натуральный фруктовый промышленного производства | 180 | 0,90 | 0,00 | 21,06 | 84,60 | 14,40 | 0,36 | 0,02 | 0,02 | 3,60 | |
Хлеб пшеничный | 30 | 2,28 | 0,24 | 14,58 | 71,40 | 6,00 | 0,33 | 0,03 | 0,02 | 0,00 | |
Хлеб ржаной | 40 | 1,96 | 0,40 | 18,40 | 87,98 | 7,20 | 1,16 | 0,04 | 0,01 | 0,00 | |
ИТОГО: | 22,43 | 14,22 | 89,79 | 578,76 | 125,65 | 26,48 | 0,39 | 0,27 | 33,84 | ||
Полдник | |||||||||||
460 | Крендель сахарный | 70 | 4,96 | 9,19 | 39,01 | 259,01 | 13,58 | 0,90 | 0,08 | 1,11 | 0,00 |
395 | Кофейный напиток с молоком | 180 | 2,85 | 2,41 | 14,36 | 91,00 | 113,20 | 0,12 | 0,04 | 0,14 | 1,17 |
368 | Фрукты свежие (по сезону) | 70 | 0,28 | 0,28 | 6,86 | 30,80 | 11,20 | 1,54 | 0,02 | 0,01 | 7,00 |
ИТОГО: | 8,09 | 11,88 | 60,23 | 380,81 | 137,98 | 2,56 | 0,14 | 1,26 | 8,17 | ||
ВСЕГО за 3 день: | 52,90 | 44,44 | 200,84 | 1418,31 | 656,71 | 31,55 | 0,78 | 2,04 | 74,94 | ||
4 ДЕНЬ | |||||||||||
Завтрак | |||||||||||
179 | Каша манная с изюмом и яблоками | 205 | 5,42 | 5,89 | 29,00 | 190,44 | 142,30 | 1,04 | 0,07 | 0,15 | 2,01 |
392 | Чай с сахаром | 180/10 | 0,06 | 0,02 | 9,99 | 40,00 | 10,00 | 0,28 | 0,00 | 0,00 | 0,03 |
Хлеб пшеничный | 30 | 2,28 | 0,24 | 14,58 | 71,40 | 6,00 | 0,33 | 0,03 | 0,02 | 0,00 | |
41 | Масло сливочное (порциями) | 5 | 0,04 | 3,63 | 0,07 | 33,05 | 1,20 | 0,01 | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
ИТОГО: | 7,80 | 9,78 | 53,64 | 334,89 | 159,50 | 1,66 | 0,10 | 0,17 | 2,04 | ||
2 завтрак | |||||||||||
368 | Фрукты свежие (по сезону) | 70 | 0,28 | 0,28 | 6,86 | 30,80 | 11,20 | 1,54 | 0,02 | 0,01 | 7,00 |
ИТОГО: | 0,28 | 0,28 | 6,86 | 30,80 | 11,20 | 1,54 | 0,02 | 0,01 | 7,00 | ||
Обед | |||||||||||
Овощи квашеные в ассортименте | 60 | 0,66 | 0,00 | 2,28 | 12,00 | 6,00 | 0,48 | 0,00 | 0,02 | 9,00 | |
197 СР-05 | Рассольник Петербургский | 250 | 2,13 | 5,08 | 20,19 | 111,29 | 15,65 | 0,90 | 0,08 | 0,06 | 8,15 |
286/ 356 | Тефтели мясные с соусом сметанным с луком | 80/80 | 11,78 | 12,91 | 14,90 | 223,00 | 57,80 | 1,27 | 0,07 | 0,13 | 1,13 |
314 | Каша гречневая вязкая | 150 | 4,58 | 5,01 | 20,52 | 145,50 | 8,45 | 2,42 | 0,12 | 0,06 | 0,00 |
378 | Кисель из плодов свежих | 180 | 0,13 | 0,05 | 24,55 | 99,18 | 10,44 | 0,12 | 0,01 | 0,01 | 1,10 |
Хлеб пшеничный | 30 | 2,28 | 0,24 | 14,58 | 71,40 | 6,00 | 0,33 | 0,03 | 0,02 | 0,00 | |
Хлеб ржаной | 40 | 1,96 | 0,40 | 18,40 | 87,98 | 7,20 | 1,16 | 0,04 | 0,01 | 0,00 | |
ИТОГО: | 23,52 | 23,69 | 115,42 | 750,35 | 111,54 | 6,68 | 0,35 | 0,31 | 19,38 | ||
Полдник | |||||||||||
240/ 362 | Пудинг из творога с яблоками, с яблочным соусом | 100/30 | 17,69 | 13,87 | 19,02 | 271,70 | 151,45 | 1,55 | 0,07 | 0,30 | 1,73 |
400 | Молоко кипяченое | 180 | 5,48 | 4,88 | 9,07 | 102,00 | 226,80 | 0,19 | 0,08 | 0,28 | 2,46 |
ИТОГО: | 23,17 | 18,75 | 28,09 | 373,70 | 378,25 | 1,74 | 0,15 | 0,58 | 4,19 | ||
ВСЕГО за 4 день: | 54,77 | 52,50 | 204,01 | 1489,74 | 660,49 | 11,62 | 0,62 | 1,07 | 32,61 | ||
5 ДЕНЬ | |||||||||||
Завтрак | |||||||||||
50 СР-05 | Икра кабачковая | 60 | 1,20 | 5,40 | 5,10 | 73,20 | 24,60 | 0,42 | 0,02 | 0,03 | 4,20 |
247 | Рыба, тушеная с овощами | 70 | 6,70 | 3,37 | 1,93 | 64,75 | 19,34 | 0,41 | 0,04 | 0,04 | 1,72 |
392 | Чай с сахаром | 180/10 | 0,06 | 0,02 | 9,99 | 40,00 | 10,00 | 0,28 | 0,00 | 0,00 | 0,03 |
Хлеб пшеничный | 30 | 2,28 | 0,24 | 14,58 | 71,40 | 6,00 | 0,33 | 0,03 | 0,02 | 0,00 | |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
41 | Масло сливочное (порциями) | 7 | 0,06 | 5,08 | 0,10 | 46,27 | 1,68 | 0,01 | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
42 | Сыр (порциями) | 7,5 | 1,74 | 2,22 | 0,00 | 27,00 | 66,00 | 0,08 | 0,02 | 0,02 | 0,06 |
ИТОГО: | 12,04 | 16,33 | 31,70 | 322,62 | 127,62 | 1,53 | 0,11 | 0,11 | 6,01 | ||
2 завтрак | |||||||||||
368 | Фрукты свежие (по сезону) | 60 | 0,24 | 0,24 | 5,88 | 26,40 | 9,60 | 1,32 | 0,02 | 0,01 | 6,00 |
401 | Йогурт | 180 | 5,22 | 4,50 | 7,20 | 90,00 | 216,00 | 0,18 | 0,07 | 0,31 | 1,26 |
ИТОГО: | 5,46 | 4,74 | 13,08 | 116,40 | 225,60 | 1,50 | 0,09 | 0,32 | 7,26 | ||
Обед | |||||||||||
4 | Свекольник со сметаной, с куриным мясом | 250/15 | 2,38 | 5,97 | 16,75 | 122,55 | 48,73 | 1,53 | 0,06 | 0,06 | 6,96 |
282 | Шницель из говядины рубленый | 70 | 10,87 | 8,25 | 11,25 | 162,17 | 30,45 | 1,05 | 0,07 | 0,12 | 0,11 |
344 | Рагу овощное | 150 | 2,70 | 6,08 | 15,84 | 128,85 | 44,75 | 1,26 | 0,08 | 0,08 | 12,86 |
Сок натуральный фруктовый промышленного производства | 190 | 0,95 | 0,00 | 22,23 | 89,30 | 15,20 | 0,38 | 0,03 | 0,03 | 3,80 | |
Хлеб ржаной | 40 | 1,96 | 0,40 | 18,40 | 87,98 | 7,20 | 1,16 | 0,04 | 0,01 | 0,00 | |
ИТОГО: | 18,86 | 20,70 | 84,47 | 590,85 | 146,33 | 5,38 | 0,28 | 0,30 | 23,73 | ||
Полдник | |||||||||||
94 | Суп молочный с рисом | 150 | 3,61 | 3,81 | 12,62 | 99,30 | 119,12 | 0,19 | 0,05 | 0,15 | 0,68 |
397 | Какао с молоком | 180 | 3,67 | 3,19 | 15,82 | 107,00 | 137,00 | 0,43 | 0,05 | 0,17 | 1,43 |
Хлеб пшеничный | 30 | 2,28 | 0,24 | 14,58 | 71,40 | 6,00 | 0,33 | 0,03 | 0,02 | 0,00 | |
ИТОГО: | 9,56 | 7,24 | 43,02 | 277,70 | 262,12 | 0,95 | 0,13 | 0,34 | 2,11 | ||
ВСЕГО за 5 день: | 45,92 | 49,01 | 172,27 | 1307,57 | 761,67 | 9,36 | 0,61 | 1,07 | 39,11 | ||
6 ДЕНЬ | |||||||||||
Завтрак | |||||||||||
50 СР-05 | Икра кабачковая | 60 | 1,20 | 5,40 | 5,10 | 73,20 | 24,60 | 0,42 | 0,02 | 0,03 | 4,20 |
275 | Сосиска отварная | 50 | 5,50 | 11,95 | 0,20 | 130,00 | 17,50 | 0,90 | 0,10 | 0,08 | 0,00 |
314 | Каша пшеничная вязкая | 120 | 3,20 | 3,40 | 19,64 | 121,92 | 12,52 | 1,37 | 0,06 | 0,02 | 0,00 |
348 | Соус томатный | 20 | 0,23 | 0,84 | 1,60 | 14,90 | 3,18 | 0,10 | 0,00 | 0,00 | 0,48 |
396 | Кофейный напиток с молоком сгущенным | 200 | 2,87 | 1,95 | 20,66 | 111,97 | 127,30 | 0,08 | 0,03 | 0,08 | 0,37 |
Хлеб пшеничный | 30 | 2,28 | 0,24 | 14,58 | 71,40 | 6,00 | 0,33 | 0,03 | 0,02 | 0,00 | |
41 | Масло сливочное (порциями) | 5 | 0,04 | 3,63 | 0,07 | 33,05 | 1,20 | 0,01 | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
ИТОГО: | 15,32 | 27,41 | 61,85 | 556,44 | 192,30 | 3,21 | 0,24 | 0,23 | 5,05 | ||
2 завтрак | |||||||||||
368 | Фрукты свежие (по сезону) | 70 | 0,28 | 0,28 | 6,86 | 30,80 | 11,20 | 1,54 | 0,02 | 0,01 | 7,00 |
401 | Ряженка | 180 | 5,22 | 4,50 | 7,56 | 92,00 | 223,20 | 0,18 | 0,04 | 0,23 | 0,54 |
ИТОГО: | 5,50 | 4,78 | 14,42 | 122,80 | 234,40 | 1,72 | 0,06 | 0,24 | 7,54 | ||
Обед | |||||||||||
20 | Салат из белокочанной капусты | 60 | 0,84 | 3,05 | 5,42 | 52,44 | 22,43 | 0,30 | 0,02 | 0,02 | 19,47 |
200 СР-05 | Суп картофельный с рыбными консервами | 250/15 | 5,02 | 5,68 | 16,33 | 155,24 | 19,62 | 1,17 | 0,14 | 0,09 | 12,11 |
282/ 367 | Биточек рубленый с соусом сметанным | 70/15 | 11,08 | 8,95 | 12,13 | 173,29 | 34,55 | 1,08 | 0,07 | 0,12 | 0,12 |
321 | Пюре картофельное | 150 | 3,06 | 4,80 | 20,44 | 137,25 | 36,98 | 1,01 | 0,14 | 0,11 | 18,16 |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
372 | Компот из свежих плодов (яблок) | 180 | 0,14 | 0,14 | 21,49 | 87,84 | 13,03 | 0,85 | 0,01 | 0,01 | 1,55 |
Хлеб пшеничный | 30 | 2,28 | 0,24 | 14,58 | 71,40 | 6,00 | 0,33 | 0,03 | 0,02 | 0,00 | |
Хлеб ржаной | 40 | 1,96 | 0,40 | 18,40 | 87,98 | 7,20 | 1,16 | 0,04 | 0,01 | 0,00 | |
ИТОГО: | 24,38 | 23,26 | 108,79 | 765,44 | 139,81 | 5,90 | 0,45 | 0,38 | 51,41 | ||
Полдник | |||||||||||
472 | Булочка школьная | 70 | 5,85 | 2,24 | 39,17 | 200,67 | 15,75 | 1,03 | 0,11 | 0,05 | 0,00 |
400 | Молоко кипяченое | 180 | 5,48 | 4,88 | 9,07 | 102,00 | 226,80 | 0,19 | 0,08 | 0,28 | 2,46 |
ИТОГО: | 11,33 | 7,12 | 48,24 | 302,67 | 242,55 | 1,22 | 0,19 | 0,33 | 2,46 | ||
ВСЕГО за 6 день: | 56,53 | 62,57 | 233,30 | 1747,35 | 809,06 | 12,05 | 0,94 | 1,18 | 66,46 | ||
7 ДЕНЬ | |||||||||||
Завтрак | |||||||||||
177 | Каша «Дружба» из смеси гречневой и пшенной круп с изюмом | 200 | 9,23 | 10,03 | 39,62 | 285,17 | 160,90 | 1,75 | 0,12 | 0,25 | 1,20 |
392 | Чай с сахаром | 180/10 | 0,06 | 0,02 | 9,99 | 40,00 | 10,00 | 0,28 | 0,00 | 0,00 | 0,03 |
Хлеб пшеничный | 30 | 2,28 | 0,24 | 14,58 | 71,40 | 6,00 | 0,33 | 0,03 | 0,02 | 0,00 | |
41 | Масло сливочное (порциями) | 5 | 0,04 | 3,63 | 0,07 | 33,05 | 1,20 | 0,01 | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
42 | Сыр (порциями) | 7,5 | 1,74 | 2,22 | 0,00 | 27,00 | 66,00 | 0,08 | 0,02 | 0,02 | 0,06 |
ИТОГО: | 13,35 | 16,14 | 64,26 | 456,62 | 244,10 | 2,45 | 0,17 | 0,29 | 1,29 | ||
2 завтрак | |||||||||||
401 | Йогурт | 180 | 5,22 | 4,50 | 7,20 | 90,00 | 216,00 | 0,18 | 0,07 | 0,31 | 1,26 |
368 | Фрукты свежие (по сезону) | 80 | 0,32 | 0,32 | 7,84 | 35,20 | 12,80 | 1,76 | 0,02 | 0,01 | 8,00 |
ИТОГО: | 5,54 | 4,82 | 15,04 | 125,20 | 228,80 | 1,94 | 0,09 | 0,32 | 9,26 | ||
Обед | |||||||||||
19 | Салат из соленых огурцов с луком | 60 | 0,53 | 3,06 | 1,56 | 35,88 | 13,97 | 0,36 | 0,02 | 0,02 | 3,35 |
59 | Борщ вегетарианский (мелкошин-кованный) | 250 | 2,74 | 5,95 | 13,68 | 119,25 | 65,30 | 1,52 | 0,07 | 0,07 | 17,78 |
279 | Суфле из отварного мяса с рисом | 70 | 13,53 | 10,43 | 15,25 | 208,84 | 20,42 | 0,98 | 0,02 | 0,08 | 0,00 |
317 | Макаронные изделия отварные | 170 | 6,26 | 5,12 | 29,97 | 190,91 | 5,51 | 1,26 | 0,07 | 0,03 | 0,00 |
Сок натуральный фруктовый промышленного производства | 190 | 0,95 | 0,00 | 22,23 | 89,30 | 15,20 | 0,38 | 0,03 | 0,03 | 3,80 | |
Хлеб пшеничный | 30 | 2,28 | 0,24 | 14,58 | 71,40 | 6,00 | 0,33 | 0,03 | 0,02 | 0,00 | |
Хлеб ржаной | 40 | 1,96 | 0,40 | 18,40 | 87,98 | 7,20 | 1,16 | 0,04 | 0,01 | 0,00 | |
ИТОГО: | 28,25 | 25,20 | 115,67 | 803,56 | 133,60 | 5,99 | 0,28 | 0,26 | 24,93 | ||
Полдник | |||||||||||
239 | Оладьи из творога с повидлом | 100/30 | 17,20 | 3,86 | 27,58 | 286,59 | 153,01 | 1,12 | 0,10 | 0,28 | 0,37 |
401 | Кефир | 180 | 5,22 | 4,50 | 7,20 | 90,00 | 216,00 | 0,18 | 0,07 | 0,31 | 1,26 |
ИТОГО: | 22,42 | 8,36 | 34,78 | 376,59 | 369,01 | 1,30 | 0,17 | 0,59 | 1,63 | ||
ВСЕГО за 7 день: | 69,56 | 54,52 | 229,75 | 1761,97 | 975,51 | 11,68 | 0,71 | 1,46 | 37,11 | ||
8 ДЕНЬ | |||||||||||
Завтрак | |||||||||||
10 | Салат из зеленого горошка консервированного | 60 | 1,79 | 3,12 | 3,75 | 50,16 | 12,87 | 0,41 | 0,06 | 0,03 | 6,60 |
258 | Шницель рыбный натуральный | 70 | 10,48 | 3,13 | 6,81 | 96,84 | 34,18 | 0,74 | 0,07 | 0,06 | 2,14 |
392 | Чай с сахаром | 180/10 | 0,06 | 0,02 | 9,99 | 40,00 | 10,00 | 0,28 | 0,00 | 0,00 | 0,03 |
Хлеб пшеничный | 30 | 2,28 | 0,24 | 14,58 | 71,40 | 6,00 | 0,33 | 0,03 | 0,02 | 0,00 | |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
41 | Масло сливочное (порциями) | 9 | 0,07 | 6,53 | 0,13 | 59,49 | 2,16 | 0,02 | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
ИТОГО: | 14,68 | 13,04 | 35,26 | 317,89 | 65,21 | 1,78 | 0,16 | 0,11 | 8,77 | ||
2 завтрак | |||||||||||
401 | Ряженка | 180 | 5,22 | 4,50 | 7,56 | 92,00 | 223,20 | 0,18 | 0,04 | 0,23 | 0,54 |
ИТОГО: | 5,22 | 4,50 | 7,56 | 92,00 | 223,20 | 0,18 | 0,04 | 0,23 | 0,54 | ||
Обед | |||||||||||
200/ 115 | Суп картофельный с гренками | 250/25 | 3,23 | 3,47 | 14,87 | 103,74 | 85,02 | 0,87 | 0,12 | 0,13 | 8,08 |
288/ 356 | Фрикадельки мясные в томатно-сметанном соусе | 70/70 | 11,41 | 11,49 | 10,45 | 191,34 | 48,07 | 1,07 | 0,06 | 0,12 | 0,62 |
336 | Капуста тушеная | 150 | 3,10 | 4,86 | 14,14 | 112,65 | 83,18 | 1,21 | 0,04 | 0,06 | 25,74 |
379 | Кисель из смеси сухофруктов | 180 | 0,21 | 0,01 | 31,74 | 127,98 | 10,85 | 0,61 | 0,00 | 0,00 | 0,13 |
Хлеб ржаной | 40 | 1,96 | 0,40 | 18,40 | 87,98 | 7,20 | 1,16 | 0,04 | 0,01 | 0,00 | |
ИТОГО: | 19,91 | 20,23 | 89,60 | 623,69 | 234,32 | 4,92 | 0,26 | 0,32 | 34,57 | ||
Полдник | |||||||||||
215 | Омлет натуральный | 80 | 7,64 | 14,72 | 1,47 | 169,33 | 61,87 | 1,57 | 0,05 | 0,32 | 0,13 |
395 | Кофейный напиток на молоке | 180 | 2,65 | 1,79 | 18,83 | 102,00 | 115,90 | 0,07 | 0,02 | 0,07 | 0,34 |
Хлеб пшеничный | 30 | 2,28 | 0,24 | 14,58 | 71,40 | 6,00 | 0,33 | 0,03 | 0,02 | 0,00 | |
ИТОГО: | 12,57 | 16,75 | 34,88 | 342,73 | 183,77 | 1,97 | 0,10 | 0,41 | 0,47 | ||
ВСЕГО за 8 день: | 52,38 | 54,52 | 167,30 | 1376,31 | 706,50 | 8,85 | 0,56 | 1,07 | 44,35 | ||
9 ДЕНЬ | |||||||||||
Завтрак | |||||||||||
93 | Суп молочный с вермишелью | 200 | 5,75 | 5,21 | 18,84 | 145,20 | 161,62 | 0,51 | 0,08 | 0,20 | 0,91 |
392 | Чай с сахаром | 180/10 | 0,06 | 0,02 | 9,99 | 40,00 | 10,00 | 0,28 | 0,00 | 0,00 | 0,03 |
Хлеб пшеничный | 30 | 2,28 | 0,24 | 14,58 | 71,40 | 6,00 | 0,33 | 0,03 | 0,02 | 0,00 | |
42 | Сыр (порциями) | 7,5 | 1,74 | 2,22 | 0,00 | 27,00 | 66,00 | 0,08 | 0,02 | 0,02 | 0,06 |
41 | Масло сливочное (порциями) | 9 | 0,07 | 6,53 | 0,13 | 59,49 | 2,16 | 0,02 | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
ИТОГО: | 9,90 | 14,22 | 43,54 | 343,09 | 245,78 | 1,22 | 0,13 | 0,24 | 1,00 | ||
2 завтрак | |||||||||||
Сок натуральный фруктовый промышленного производства | 190 | 0,95 | 0,00 | 22,23 | 89,30 | 15,20 | 0,38 | 0,03 | 0,03 | 3,80 | |
Кондитерские изделия | 60 | 3,97 | 4,21 | 36,17 | 107,97 | 13,40 | 0,44 | 0,06 | 0,02 | 0,00 | |
ИТОГО: | 4,92 | 4,21 | 58,40 | 197,27 | 28,60 | 0,82 | 0,09 | 0,05 | 3,80 | ||
Обед | |||||||||||
33 | Салат из свеклы | 60 | 0,86 | 3,66 | 5,01 | 56,34 | 21,09 | 0,80 | 0,06 | 0,03 | 5,70 |
83 | Суп картофельный с мясными фрикадельками | 250/25 | 7,30 | 5,70 | 16,99 | 148,50 | 31,90 | 1,62 | 0,15 | 0,12 | 12,31 |
6461 | Плов из птицы | 60/110/60 | 11,15 | 14,43 | 17,74 | 233,41 | 10,30 | 1,36 | 0,07 | 0,11 | 1,20 |
372 | Компот из свежих плодов (яблок) | 180 | 0,14 | 0,14 | 21,49 | 87,84 | 13,03 | 0,85 | 0,01 | 0,01 | 1,55 |
Хлеб пшеничный | 30 | 2,28 | 0,24 | 14,58 | 71,40 | 6,00 | 0,33 | 0,03 | 0,02 | 0,00 | |
Хлеб ржаной | 40 | 1,96 | 0,40 | 18,40 | 87,98 | 7,20 | 1,16 | 0,04 | 0,01 | 0,00 | |
ИТОГО: | 23,69 | 24,57 | 94,21 | 685,47 | 89,52 | 6,12 | 0,36 | 0,30 | 20,76 | ||
Полдник | |||||||||||
241 | Зразы из творога с изюмом, со сгущенным молоком | 100/30 | 20,35 | 13,93 | 42,94 | 379,05 | 164,62 | 1,83 | 0,14 | 0,30 | 0,23 |
401 | Йогурт | 180 | 5,22 | 4,50 | 7,20 | 90,00 | 216,00 | 0,18 | 0,07 | 0,31 | 1,26 |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
368 | Фрукты свежие (по сезону) | 70 | 0,28 | 0,28 | 6,86 | 30,80 | 11,20 | 1,54 | 0,02 | 0,01 | 7,00 |
ИТОГО: | 25,85 | 18,71 | 57,00 | 499,85 | 391,82 | 3,55 | 0,23 | 0,62 | 8,49 | ||
ВСЕГО за 9 день: | 64,36 | 61,71 | 253,15 | 1725,68 | 755,72 | 11,71 | 0,81 | 1,21 | 34,05 | ||
10 ДЕНЬ | |||||||||||
Завтрак | |||||||||||
19 | Салат из соленых огурцов с луком | 60 | 0,53 | 3,06 | 1,56 | 35,88 | 13,97 | 0,36 | 0,02 | 0,02 | 3,35 |
245 | Рыба припущенная | 70 | 11,75 | 0,46 | 0,19 | 51,33 | 10,03 | 0,36 | 0,05 | 0,04 | 0,39 |
392 | Чай с сахаром | 180/10 | 0,06 | 0,02 | 9,99 | 40,00 | 10,00 | 0,28 | 0,00 | 0,00 | 0,03 |
Хлеб пшеничный | 30 | 2,28 | 0,24 | 14,58 | 71,40 | 6,00 | 0,33 | 0,03 | 0,02 | 0,00 | |
42 | Сыр (порциями) | 7,5 | 1,74 | 2,22 | 0,00 | 27,00 | 66,00 | 0,08 | 0,02 | 0,02 | 0,06 |
ИТОГО: | 16,36 | 6,00 | 26,32 | 225,61 | 106,00 | 1,41 | 0,12 | 0,10 | 3,83 | ||
2 завтрак | |||||||||||
401 | Кефир | 180 | 5,22 | 4,50 | 7,20 | 90,00 | 216,00 | 0,18 | 0,07 | 0,31 | 1,26 |
368 | Фрукты свежие (по сезону) | 80 | 0,32 | 0,32 | 7,84 | 35,20 | 12,80 | 1,76 | 0,02 | 0,01 | 8,00 |
ИТОГО: | 5,54 | 4,82 | 15,04 | 125,20 | 228,80 | 1,94 | 0,09 | 0,32 | 9,26 | ||
Обед | |||||||||||
81 СР05 | Салат из квашеной капусты | 60 | 0,84 | 2,94 | 0,90 | 45,60 | 30,60 | 0,72 | 0,02 | 0,02 | 8,10 |
80 | Суп картофельный с пшеничной крупой | 250 | 2,67 | 2,80 | 17,14 | 104,50 | 26,10 | 1,30 | 0,12 | 0,07 | 8,25 |
277 | Гуляш из отварного мяса | 50/50 | 12,85 | 10,34 | 3,30 | 157,49 | 24,33 | 0,96 | 0,03 | 0,09 | 0,50 |
314 | Каша ячневая вязкая | 150 | 3,24 | 4,23 | 20,82 | 134,25 | 26,82 | 0,59 | 0,06 | 0,03 | 0,00 |
379 | Кисель из яблок сушеных | 180 | 0,21 | 0,01 | 31,74 | 127,98 | 10,85 | 0,61 | 0,00 | 0,00 | 0,13 |
Хлеб пшеничный | 40 | 3,04 | 0,32 | 19,44 | 95,20 | 8,00 | 0,44 | 0,04 | 0,02 | 0,00 | |
Хлеб ржаной | 40 | 1,96 | 0,40 | 18,40 | 87,98 | 7,20 | 1,16 | 0,04 | 0,01 | 0,00 | |
ИТОГО: | 24,81 | 21,04 | 111,74 | 753,00 | 133,90 | 5,78 | 0,31 | 0,24 | 16,98 | ||
Полдник | |||||||||||
478 | Булочка «Осенняя» | 70 | 4,70 | 6,98 | 34,18 | 218,17 | 13,42 | 0,84 | 0,08 | 0,05 | 0,07 |
397 | Какао с молоком | 180 | 3,67 | 3,19 | 15,82 | 107,00 | 137,00 | 0,43 | 0,05 | 0,17 | 1,43 |
ИТОГО: | 8,37 | 10,17 | 50,00 | 325,17 | 150,42 | 1,27 | 0,13 | 0,22 | 1,50 | ||
ВСЕГО за 10 день: | 55,08 | 42,03 | 203,10 | 1428,98 | 619,12 | 10,40 | 0,65 | 0,88 | 31,57 |
Примечание:
- согласно п. 15.22 СанПиН 2.4.1.2660-10 блюда приготавливаются с использованием йодированной соли, а также в питании детей используется хлеб пшеничный йодированный (поставки в ДОУ осуществляются два раза в неделю)
- согласно п. 16.14 СанПиН 2.4.1.2660-10 в целях профилактики недостаточности витамина С в ДОУ проводится искусственная С-витаминизация готовых третьих блюд аскорбиновой кислотой (в количестве 35 мг на порцию). Препарат вводят в компоты, кисели и т.п. после их охлаждения до 15 оС (для компота) и 35 оС (для киселя) непосредственно перед реализацией. Витаминизированные блюда не подогревают.
Инженер-технолог МУ ЦСЭ А.П.Еронина
СРЕДНЕЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ ПИЩЕВЫХ НУТРИЕНТОВ
ЗАВТРАКИ
День | Пищевые вещества | Минер. вещества, мг | Витамины, мг | ||||||
Белки, г | Жиры г | Угле-воды, г | Энергет. ценность ккал | Са | Fe | В1 | В2 | С | |
1 | 13,56 | 19,71 | 91,07 | 597,77 | 214,03 | 3,29 | 0,25 | 0,15 | 2,05 |
2 | 12,13 | 16,21 | 79,71 | 424,06 | 193,18 | 1,58 | 0,18 | 0,24 | 0,94 |
3 | 17,16 | 13,84 | 43,62 | 368,74 | 177,08 | 2,33 | 0,18 | 0,2 | 31,67 |
4 | 7,8 | 9,78 | 53,64 | 334,89 | 159,5 | 1,66 | 0,1 | 0,17 | 2,04 |
5 | 12,04 | 16,33 | 31,7 | 322,62 | 127,62 | 1,53 | 0,11 | 0,11 | 6,01 |
6 | 15,32 | 27,41 | 61,85 | 556,44 | 192,3 | 3,21 | 0,24 | 0,23 | 5,05 |
7 | 13,35 | 16,14 | 64,26 | 456,62 | 244,1 | 2,45 | 0,17 | 0,29 | 1,29 |
8 | 14,68 | 13,04 | 35,26 | 317,89 | 65,21 | 1,78 | 0,16 | 0,11 | 8,77 |
9 | 9,9 | 14,22 | 43,54 | 343,09 | 245,78 | 1,22 | 0,13 | 0,24 | 1 |
10 | 16,36 | 6 | 26,32 | 225,61 | 106 | 1,41 | 0,12 | 0,1 | 3,83 |
СРЕДНЕЕ | 13,23 | 15,27 | 53,10 | 394,77 | 172,48 | 2,05 | 0,16 | 0,18 | 6,27 |
II ЗАВТРАКИ
День | Пищевые вещества | Минер. вещества, мг | Витамины, мг | ||||||
Белки, г | Жиры г | Угле-воды, г | Энергет.ценность ккал | Са | Fe | В1 | В2 | С | |
1 | 0,95 | 0 | 22,23 | 89,3 | 15,2 | 0,38 | 0,03 | 0,03 | 3,8 |
2 | 1,23 | 0,28 | 29,09 | 120,1 | 26,4 | 1,92 | 0,05 | 0,04 | 10,8 |
3 | 5,22 | 4,5 | 7,2 | 90 | 216 | 0,18 | 0,07 | 0,31 | 1,26 |
4 | 0,28 | 0,28 | 6,86 | 30,8 | 11,2 | 1,54 | 0,02 | 0,01 | 7 |
5 | 5,46 | 4,74 | 13,08 | 116,4 | 225,6 | 1,5 | 0,09 | 0,32 | 7,26 |
6 | 5,5 | 4,78 | 14,42 | 122,8 | 234,4 | 1,72 | 0,06 | 0,24 | 7,54 |
7 | 5,54 | 4,82 | 15,04 | 125,2 | 228,8 | 1,94 | 0,09 | 0,32 | 9,26 |
8 | 5,22 | 4,5 | 7,56 | 92 | 223,2 | 0,18 | 0,04 | 0,23 | 0,54 |
9 | 4,92 | 4,21 | 58,4 | 197,27 | 28,6 | 0,82 | 0,09 | 0,05 | 3,8 |
10 | 5,54 | 4,82 | 15,04 | 125,2 | 228,8 | 1,94 | 0,09 | 0,32 | 9,26 |
СРЕДНЕЕ | 3,99 | 3,29 | 18,89 | 110,91 | 143,82 | 1,21 | 0,06 | 0,19 | 6,05 |
ОБЕДЫ
День | Пищевые вещества | Минер. вещества, мг | Витамины, мг | ||||||
Белки, г | Жиры г | Угле-воды, г | Энергет.ценность, ккал | Са | Fe | В1 | В2 | С | |
1 | 25,06 | 24,95 | 84,62 | 666,67 | 175,64 | 6,32 | 0,42 | 0,38 | 42 |
2 | 27,32 | 24,11 | 103,14 | 734,7 | 180,16 | 6,51 | 0,29 | 0,3 | 34,18 |
3 | 22,43 | 14,22 | 89,79 | 578,76 | 125,65 | 26,48 | 0,39 | 0,27 | 33,84 |
4 | 23,52 | 23,69 | 115,42 | 750,35 | 111,54 | 6,68 | 0,35 | 0,31 | 19,38 |
5 | 18,86 | 20,7 | 84,47 | 590,85 | 146,33 | 5,38 | 0,28 | 0,3 | 23,73 |
6 | 24,38 | 23,26 | 108,79 | 765,44 | 139,81 | 5,9 | 0,45 | 0,38 | 51,41 |
7 | 28,25 | 25,2 | 115,67 | 803,56 | 133,6 | 5,99 | 0,28 | 0,26 | 24,93 |
8 | 19,91 | 20,23 | 89,6 | 623,69 | 234,32 | 4,92 | 0,26 | 0,32 | 34,57 |
9 | 23,69 | 24,57 | 94,21 | 685,47 | 89,52 | 6,12 | 0,36 | 0,3 | 20,76 |
10 | 24,81 | 21,04 | 111,74 | 753 | 133,9 | 5,78 | 0,31 | 0,24 | 16,98 |
СРЕДНЕЕ | 23,823 | 22,197 | 99,745 | 695,249 | 147,047 | 8,008 | 0,339 | 0,306 | 30,178 |
УПЛОТНЕННЫЕ ПОЛДНИКИ
День | Пищевые вещества | Минер. вещества, мг | Витамины, мг | ||||||
Белки, г | Жиры г | Угле-воды, г | Энергет.ценность, ккал | Са | Fe | В1 | В2 | С | |
1 | 12,77 | 15,48 | 27,68 | 302,5 | 87,37 | 2,54 | 0,12 | 0,09 | 3,7 |
2 | 28,83 | 24,31 | 31,99 | 463,31 | 384,91 | 1,03 | 0,07 | 0,51 | 0,78 |
3 | 8,09 | 11,88 | 60,23 | 380,81 | 137,98 | 2,56 | 0,14 | 1,26 | 8,17 |
4 | 23,17 | 18,75 | 28,09 | 373,7 | 378,25 | 1,74 | 0,15 | 0,58 | 4,19 |
5 | 9,56 | 7,24 | 43,02 | 277,7 | 262,12 | 0,95 | 0,13 | 0,34 | 2,11 |
6 | 11,33 | 7,12 | 48,24 | 302,67 | 242,55 | 1,22 | 0,19 | 0,33 | 2,46 |
7 | 22,42 | 8,36 | 34,78 | 376,59 | 369,01 | 1,3 | 0,17 | 0,59 | 1,63 |
8 | 12,57 | 16,75 | 34,88 | 342,73 | 183,77 | 1,97 | 0,1 | 0,41 | 0,47 |
9 | 25,85 | 18,71 | 57 | 499,85 | 391,82 | 3,55 | 0,23 | 0,62 | 8,49 |
10 | 8,37 | 10,17 | 50 | 325,17 | 150,42 | 1,27 | 0,13 | 0,22 | 1,5 |
СРЕДНЕЕ | 16,30 | 13,88 | 41,59 | 364,50 | 258,82 | 1,81 | 0,14 | 0,50 | 3,35 |
В среднем калорийность пищевого рациона распределена следующим образом:
Завтрак – 18-20%
II завтрак – 4-5 %
Обед – 33-35,5 %
Уплотненный полдник – 15-20%
СРЕДНЕЕ ЗА 10 ДНЕЙ
День | Пищевые вещества | Минер. вещества, мг | Витамины, мг | ||||||
Белки, г | Жиры г | Угле-воды, г | Энергет.ценность, ккал | Са | Fe | В1 | В2 | С | |
1 | 52,34 | 60,14 | 225,60 | 1656,24 | 492,24 | 12,53 | 0,82 | 0,65 | 51,55 |
2 | 69,51 | 64,91 | 243,93 | 1742,17 | 784,65 | 11,04 | 0,59 | 1,09 | 46,70 |
3 | 52,90 | 44,44 | 200,84 | 1418,31 | 656,71 | 31,55 | 0,78 | 2,04 | 74,94 |
4 | 54,77 | 52,50 | 204,01 | 1489,74 | 660,49 | 11,62 | 0,62 | 1,07 | 32,61 |
5 | 45,92 | 49,01 | 172,27 | 1307,57 | 761,67 | 9,36 | 0,61 | 1,07 | 39,11 |
6 | 56,53 | 62,57 | 233,30 | 1747,35 | 809,06 | 12,05 | 0,94 | 1,18 | 66,46 |
7 | 69,56 | 54,52 | 229,75 | 1761,97 | 975,51 | 11,68 | 0,71 | 1,46 | 37,11 |
8 | 52,38 | 54,52 | 167,30 | 1376,31 | 706,50 | 8,85 | 0,56 | 1,07 | 44,35 |
9 | 64,36 | 61,71 | 253,15 | 1725,68 | 755,72 | 11,71 | 0,81 | 1,21 | 34,05 |
10 | 55,08 | 42,03 | 203,10 | 1428,98 | 619,12 | 10,40 | 0,65 | 0,88 | 31,57 |
СРЕДНЕЕ | 57,34 | 54,64 | 213,33 | 1565,43 | 722,17 | 13,08 | 0,71 | 1,17 | 45,85 |