Главные вкладки

Шишкина Екатерина Валерьевна

Спорт- это здоровье!!!

Быстрее,выше,сильнее!!!

Профессия: Воспитатель по физической культуре

Профессиональные интересы: Интегрированные занятия по физкультуре

Увлечения: рукоделие (шитье, вязание, рисование)

Страна: Россия

Регион: Свердловская область

Населенный пункт: Каменск - Уральский

Место работы: Детский сад

Современные дети испытывают “двигательный дефицит”, т.е. количество движений, производимых ими в течение дня, ниже возрастной нормы. Не секрет, что в детском саду и дома дети большую часть времени проводят в статическом положении (за столами, у телевизора, играя в тихие игры за столом). Это увеличивает статическую нагрузку на определенные группы мышц и вызывает их утомление. Снижается сила и работоспособность скелетной мускулатуры, что влечет за собой нарушение осанки, плоскостопие, задержку возрастного развития, быстроты, ловкости, координации движений, выносливости, гибкости и силы. Физически ослабленные дети подвергаются быстрому утомлению, у них снижены эмоциональный тонус и настроение, что в свою очередь отрицательно влияет на характер их умственной работоспособности.

Следовательно, нашим детям нужна активная деятельность, способствующая повышению жизненного тонуса, удовлетворяющая их интересы, социальные запросы. Благоприятное воздействие на организм оказывает только двигательная активность, находящаяся в пределах оптимальных величин.