Рузайкина Елена Владимировна

Физические упражнения могут заменить множество лекарств, но ни одно лекарство в мире не может заменить физические упражнения.

(Анджело Моссо)

Важнейшим условием, повышающим работу памяти, является здоровое состояние нервов, для чего необходимы физические упражнения

(К.Д.Ушинский)

О себе

Люблю спорт, любила его еще с детства. Эта любовь переросла в мечту, стать профессиональным спортсменом. И в дальнейшем передать свои знания и умения подростающиму поколению. Мне в жизни повезло, моя мечта фактически осуществилась.

Книги, которые сформировали мой внутренний мир

произведения Булгаков М. 

 А.П.Чехов Сборники рассказов

 произведения А.Приставкина

Русская классическая поэзия

творчество А.Ахматовой

Мой взгляд на мир

Для меня главной ценностью в жизни является семья.

Мои достижения

Участие в различных конкурсах и семинарах. Проведение открытых мероприятий.

Моё портфолио

Плавание – это жизненно необходимый двигательный навык, которым, к сожалению, владеет не каждый ребенок старшего возраста и не всякий взрослый. Научив ребенка плавать, родители смогут решить ряд проблем и задач возникающих в процессе воспитания. Во-первых, умение плавать поможет ребенку обрести уверенность в себе, в своих силах, что положительно скажется на формировании его характера. Во-вторых, занятия в воде помогают закалить организм, укрепляют иммунитет, повышают сопротивляемость к простудным заболевания. Ведь чаще всего заболевает ребенок не от того, что в организм попадает микроб или человек оказывается в неблагоприятных условиях, а от того, сможет ли организм справиться с инфекцией. Поэтому, главной задачей является повысить сопротивляемость организма, а решить ее поможет плавание.