Пешехонов Евгений Анатольевич

Физическая культура как естественный процесс человека. Это деятельность, направленная на сохранение и укрепление здоровья человека, в процессе двигательной активности. Физическая культура и спорт это разные понятия, тем не менее в последние десятилетия появился такой термин как массовый спорт или спорт для любителей, который так же благоприятно воздействует на организм.

Актуальность темы занятия физической культурой и  спортом  не оспорима, так как имеет ряд преемуществ. Преимущества заключаются в благоприятном воздействии на: опорно-двигательный аппарат (улучшается подвижность суставов, эластичность мышц и сухожилий); сердечно-сосудистую систему (стбилизируется кровоснабжение, нормализуются показатели тока крови по сосудам), нервную систему (влияет на общее состояния организма и повышает уровень настроения). 

Задачей педагога является в  физическом воспитание детей, что бы у ребёнка сформировался правильный здоровый образ жизни, физически развивался и повышал свой уровень подготовки.

О себе

Преподаватель спортивной школы, педагогический стаж работы 14 лет из них 3 года работа инструктором. Опыт занятия спортивным скалолазанием с 1999 года. Положительно отношусь  к  спорту в любых его проявлениях (лыжи, коньки, велосипед, воркаут). Регулярно повышаю уровень  профессиональной  квалификации.