Главные вкладки

Ольга Сергеевна Белоусова

В здоровом теле, здоровое мышление.

Делай, что должен, там где ты есть, с тем, что ты имеешь. Т. Рузвельт

Профессия: Инструктор по физической культуре / воспитатель

Профессиональные интересы: Физическое и психическое развитие

Увлечения: Скандинавская ходьба, йога, методология мышления, театр.

Регион: Санкт-Петербург

Населенный пункт: Санкт Петербург

Место работы: ГБДОУ №1 АДМИРАЛТЕЙСКОГО РАЙОНА, САНКТ-ПЕТЕРБУРГ

Мои странички в соц.сетях:

ВКонтакте

Порою мы не задумываемся насколько значимым является движение в жизни. Насколько наше качество жизни зависит от уровня физической активности. Тем временем сталкиваясь с какими-либо физическими ограничениями, будь то скованность в тазобедренном суставе, нарушение осанки, напряжение в шейном отделе позвоночника и др. начинаем вспоминать о физических упражнениях. И без сомнения при правильном подходе к физическим нагрузкам многих проблем можно избежать и откорректировать без помощи медикаментов. Ну и конечно чувствуя физическую силу и отсутствие боли, вся жизненная энергия направляется на решение профессионально и социально значимых задач. Я не открыла Америку. О вышесказанном знают все. Однако... Почему взрослые люди дают слово с понедельника начать ходить в фитнесс зал, бегать по утрам или элементарно делать утреннюю зарядку, а когда понедельник приходит ничего, ровным счетом ничего не происходит.... (исключения, конечно бывают). На этот вопрос есть возможность ответить с помощью изучения мозга и мышления. Движение и мышление - это те составляющие, которые определяют область моих интересов и не только для взрослых, но и для дошкольников.