Волейбол. Обучение технике подачи и передачи мяча разными способами
методическая разработка

Министерство образования, науки и молодежной политики

Краснодарского края

Государственное бюджетное профессиональное

образовательное учреждение

Краснодарского края

«Ладожский многопрофильный техникум»

Тема урока: «Волейбол. Обучение технике подачи и передачи мяча разными способами»

Разработал:  Преподаватель физической культуры ГБПОУ КК «ЛМТ»

Казарян Антон Рафаэлович

2021год

Цели урока:

1. Образовательные: формировать навыки приема и передачи мяча в волейболе разными способами.
2. Развивающие: развивать ловкость, гибкость, координацию.
3. Воспитательные:  формировать чувство коллективизма, силы воли, взаимопомощи.

Тип урока:                   урок сообщения и закрепления знаний (комбинированный)

Вид: практическое занятие

Методы работы:    рассказ, показ, демонстрация, тренировка, игра.

Учебно-методическое оснащение и обеспечение:      учебники «Волейбол», «Спортивные игры», мультимедийное оборудование и фильм «Техника подачи и передачи мяча в волейболе»., мячи, насос, свисток, сетка, иглы.

Домашнее задание: комплекс упражнений для разминки плечевого пояса, рук, кистей рук, пальцев

Ход урока:

1. Оргмомент

1. Построение, приветствие

Цель преподавателя: проверить готовность группы к занятию, переключить внимание студентов на учебную деятельность, настроить студентов на решение образовательных и воспитательных задач.

Задачи для студентов:  включиться в деловой ритм, перестроить свое внимание на решение учебных задач.

– Преподаватель проводит построение, приветствует студентов, выслушивает доклад об отсутствующих, напоминает о соблюдении техники безопасности при выполнении физических упражнений.

2. Мотивация. Целеполагание.

Цель преподавателя: подготовить студентов к восприятию нового материала,  определить тему и цели занятия, формировать представление о значимости физических упражнений и спортивных игр для физического и психического развития человека.

 Цель студентов: познакомиться с целями и задачами занятия, осознанно включиться в работу по освоению техники передачи мяча в волейболе.

Преподаватель:

– Наше занятие посвящено теме: «Волейбол. Обучение технике подачи и передачи мяча в волейболе разными способами»

Основная цель: сформировать навыки приема и передачи мяча в волейболе разными способами.

3. Разминка с использованием общеразвивающих упражнений:

Цель преподавателя: осваивать со студентами общеукрепляющие, развивающие и разминочные комплексы упражнений, способствующие общему разогреванию организма, подготовке дыхания и кровообращения к усиленной деятельности, разминке определенных групп мышц; формировать  у учащихся продуманное отношение к физическим упражнениям.

 Цель студентов: выполнить общеразвивающие разминочные упражнения в полном объеме в соответствии с требованиями преподавателя.

-Для того, чтобы приступить к основной части нашего сегодняшнего занятия необходимо подготовить организм к усиленной деятельности: разогреть организм и подготовить дыхание.  Для этого вам предлагается выполнить следующий комплекс разминочных упражнений. Преподаватель объясняет и демонстрирует выполнение упражнений. Студенты выполняют следующие упражнения.

• Бег
• Упражнения на восстановление дыхания
• Руки на поясе, ходьба на носках
• Руки за голову, ходьба на пятках
• Основная стойка

1-Руки к плечам

2-Руки вверх

3-Руки к плечам

• Ноги врозь, руки к плечам. Круговые движения руками на 4счета-вперед, на 4счета-назад
• Ноги врозь, левая рука вверху, правая внизу. Смена положения рук с рывком на  2 счета.
• Ноги врозь, руки перед грудью, 1-2 – рывки руками перед грудью. 3-4 – рывки руками в разные стороны. Затем поворот туловища влево и вправо.
• Ноги врозь, руки на поясе, 1-2 – наклон туловища влево, правая рука над головой, тянемся за рукой. 3-4- то же самое в другую сторону. Затем – наклон в стороны, поворот, наклон и т.д.
• Широкая стойка, руки в стороны. 1 – наклон туловища назад, 2-3 – наклон туловища вперед.
• Приседание на левой ноге, правая прямая в сторону, руки произвольно. На 2 счета перенос тяжести тела с одной ноги на другую
• Широкая стойка, руки вперед. Махи ногами разноименно левой ногой к правой руке и наоборот.
• Ноги врозь, руки в стороны. Махи ногами в стороны
• 3 приседания, каждый на 10 счетов
• Прыжки: ноги вместе, ноги врозь с хлопком в ладони.

II. Основная часть

1. Объяснение нового материала

Цель преподавателя: познакомить студентов с основными способами подачи и передачи в волейболе с использованием видеофильма «Техника подачи и передачи мяча в волейболе»; продемонстрировать ключевые элементы техники подачи и передачи мяча в группе с подготовленными студентами.

Цель студентов:  познакомиться с основными способами подачи и передачи мяча в волейболе, подготовиться к выполнению практических упражнений.

Преподаватель с использование видеофильма демонстрирует ключевые элементы техники подачи и передачи мяча в группе с подготовленным студентами.

2. Тренировочные упражнения

Цель преподавателя: организовать работу по освоению студентами основных приемов подачи и передачи мяча в волейболе; отслеживать точность и интенсивность выполнения упражнений, делать корректирующие замечания.

Цель студентов:  выполнять предложенные упражнения в полном объеме в соответствии с поставленной задачей.

• Построение
• Перестроение в 4 шеренги
• Первые номера встают лицом к шеренгам на расстоянии5-6 метров, у них мяч. Передача мяча

-30 передач двумя руками сверху

-30 передач двумя руками снизу

• Подбивание мяча пальцами рук над головой
• Подбивание мяча и передача с отскоком от стенки
• Подбивание мяча с последующей передачей мяча партнеру
• Передача мяча в парах сидя на полу напротив друг друга

3. Учебная игра

Цель преподавателя: организовать учебную игру для закрепления полученных навыков, распределив учащихся по группам по смешанному типу; объяснить тактико-технические команд в ходе игры; в ходе игры следить за соблюдением правил и техники безопасности;  указать на ошибки и методы их устранения.

Цель студентов:  в процессе игровой деятельности закрепить навыки подачи и передачи мяча,  формировать умения действовать в команде, принимать участие в принятии коллективных решений.

Группа делится на 4 подгруппы. Каждая учебная игра длится 10 минут. По итогам игры выявляются ошибки и даются рекомендации по их устранению

ΙΙΙ. Заключительная часть

1. Выполнение упражнений на восстановление и расслабление мышц

 Цель преподавателя: провести со студентами упражнения, способствующие восстановлению после интенсивной физической нагрузки.

Задачи студентов:  выполнить упражнения, предложенные преподавателем, следить за состоянием своего организма в период восстановления и расслабления.

• - поднять одну руку впереди дать ей свободно упасть

- поднять руки в стороны и дать упасть до раскачивания

- туловище расслабить и раскачивать вокруг него руки, начиная движение вперед и назад.

• - исходное положение: стойка, туловище немного наклонено вперед, руки свисают
• -«уронить» (наклон вперед) туловище, не напрягая рук и не препятствуя свободному движению их назад, при обратном движении рук вперед туловище выпрямить, не сгибая ног.

2. Построение. Подведение итогов. Рефлексия.

Цель преподавателя: подвести итого занятия, оценить работу учащихся на уроке, определить степень усвоения новой темы, создать ситуацию рефлексии для учащихся.

Задачи студентов:  осмыслить проделанную на занятии работу.

Преподаватель подводит итоги, оценивает работу студентов, предлагает студентам самим назвать наиболее сложные для себя моменты в усвоении навыка передачи и подачи мяча в волейболе.