Конспект интегрированного занятия «Мы выбираем здоровый образ жизни».
план-конспект занятия

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение                                                               «Ногинская специальная (коррекционная) школа-интернат                                                                                        для обучающихся с ограниченными возможностями здоровья»

Занятие в рамках работы по формированию ЗОЖ

«Мы выбираем здоровый образ жизни».

Воспитатель: Чикина Е.А.

цели и задачи: сформировать у воспитанников потребность в здоровом образе жизни;                 -пропаганда здорового образа жизни;                                                                                                 -повышение социально активности и укрепления здоровья детей;                                    --развивать творческие и двигательные навыки;                                                                   --приобщение воспитанников к физической культуре;                                                                         - воспитание чувства товарищества, взаимопомощи.

Ход занятия

Звучит фонограмма «Ну-ка солнце ярче брызни», дети входят в зал маршем, выполняют ритмическое перестроение, затем садятся на стулья.                                       Воспитатель: Сегодня мы поговорим о здоровье. Как вы думаете, что важнее всего для человека? Конечно же здоровье. Это главная ценность человека. Здоровье не купишь ни за какие деньги. Будучи больным, вы не сможете воплотить в жизнь свои мечты, не сможете реализоваться в современном мире. Не стоит забывать об элементарных правилах сохранения своего здоровья. Еще издавна народ подметил, что полезно, а что вредно для здоровья. Появились пословицы и поговорки. Одна из них гласит: «Живи разумом, так и лекаря не надо».                                                                                                                   Игра-кричалка «Полезно-вредно».                                                                                                                   1. Смотреть на яркий свет… (вредно)                                                                                                                 2. Промывать глаза по утрам… (полезно)                                                                                              3. Смотреть близко телевизор… (вредно)                                                                                                       4. Читать лежа… (вредно)                                                                                                                                          А вы знаете, что расстояние от телевизора до глаз должно быть не менее три метра, а просмотр не более 1,5 часа в день.                                                                                                           5. Оберегать глаза от ударов… (полезно)                                                                                                          6. Употреблять в пишу морковь, петрушку…(полезно)                                                                     7. Тереть глаза грязными руками… (вредно)                                                                                                      8. Заниматься физкультурой… (полезно)                                                                                 Танцевально-ритмическая гимнастика с элементами акробатики «Утренняя гимнастика» В. Высоцкого                                                                                                                           Детям раздаются карточки, где напечатаны слова для характеристики здорового человека: красивый, сутулый, страшный, стройный, сильный, толстый, ловкий, бледный, неуклюжий, румяный, подтянутый. Воспитатель просит описать, каким должен быть здоровый человек. Дети выходят, показывают карточку и говорят своё мнение.                                                                                                                                         Викторина  «Ответь на вопросы».                                                                                                             – как попадают микробы в наш организм? (при чихании, кашле больного, с грязными немытыми продуктами, через кожу, раны, царапины с чужими вещами).                                –а существуют ли полезные микробы? (да). Они содержаться в кисломолочных продуктах: кефире, ряженке, а так же в квашенной капусте, соленых огурцах и помидорах.                                                                                                                                                    –представьте, что вы попали на необитаемый         остров а золотая рыбка исполнит только три ваших желания. Чтобы вы пожелали?                                                                                              –как вы понимаете выражение «Здоровый образ жизни?». (это прежде всего, занятия физкультурой, спортом игры на воздухе и как можно меньше проводить время пред телевизором, компьютером.                                                                                                      

Давайте попробуем разгадать кроссворд о здоровье.                                                                          На доске изображение кроссворда, состоящего из 8 слов. Дети отгадывая загадки                      вписывают ответы в линии кроссворда.

Загадки

1. Утром рано поднимайся,                                                                                                                  прыгай,  бегай, отжимайся                                                                                                                         для здоровья для порядка людям всем нужна (Зарядка)                                                    Воспитатель: Ну-ка, дети не ленись, на зарядку становись!      

                                               Спортивный танец «Зарядка».                                                                                                       Воспитатель: Молодцы, ребята, размялись можно сказать закалились, продолжим             отгадывать кроссворд.                                                                                                                                            2. Дождик теплый и густой                                                                                                                                  этот дождик не простой,                                                                                                                                       он без туч без облаков целый день идти готов (душ)                                                                               3. Хочешь ты побить рекорд?                                                                                                                                 Так тебе поможет (спорт)      

                                                     Стихотворение о спорте                                                                                                                                                                                                                                                                                                 Со спортом ты дружи приятель                                                                                                                            Он близкий родственник ребят,                                                                                                                       Он брат труда и воспитатель                                                                                                                    Высоких помыслов, наград.                                                                                                                           4. Он с тобою и со мною.                                                                                                                                    Шел лесными стёжками                                                                                                                              Друг подходит, за спиною-                                                                                                                              На ремнях с застежками (рюкзак)                                                                                                                5.В новой стене,                                                                                                                                                              В круглом окне                                                                                                                                                 Днем стекло пробито                                                                                                                                        Ночью вставлено (прорубь)                                                                                                                               6. Ясным утром вдоль дороги.                                                                                                                                 На траве блестит росса.                                                                                                                                  По дороге едут ноги.                                                                                                                                                       И бегут два колеса.                                                                                                                                                   У загадки есть ответ, это мой (велосипед).                                                                                      7. Есть ребята у меня два серебреных коня                                                                                                                 Еду сразу на обоих- что за кони у меня? (коньки)                                                                                          8. Чтоб большим спортсменом стать,                                                                                                          Нужно очень много знать.                                                                                                                                     И поможет здесь сноровка, и конечно (тренировка)                                                           Воспитатель: О чем мы с вами говорим? Прочитайте слово, которое получилось в центре кроссворда. (Мы говорим о здоровье). Каждый человек должен заботиться о своем здоровье, ведь никто не позаботиться о тебе лучше, чем ты сам

Найдите верное утверждение                                                                

- Я чищу зубы два раза в день                                                                                                                                                                  - Я грызу ручки и карандаши                                                                                                                               – Вечером я долго сижу у телевизора                                                                                                               – Я люблю долго спать                                                                                                                                   - До еды я не мою руки                                                                                                                                                 – Я часто ем сладкое                                                                                                                                               – Я люблю фрукты и овощи                                                                                                         Воспитатель: Труд нераздельно связан со здоровьем. И если ты совершенно здоров, то ты можешь плодотворно трудиться, главное были бы силы и здоровья. В школе вы активно трудитесь на уроках труда. А в вечернее время на кружковых занятиях вы развиваете свое творчество и мелкую мускулатуру рук. А посредством музыки и танца вы двигаетесь, развивая физически свой организм.                                                                          Наши руки, не для скуки , наши руки для труда.                                                                                                                      Посмотрите, что мы сами сделали своими руками.                                                          Ритмическое перестроение «Музыкальная демонстрация поделок                                      кружка «Бумагопластика».                                                                                                       Воспитатель: В вашем организме происходят заметные изменения, а кроме того начинает формироваться свой образ жизни. Очень важно не приобрести вредных привычек, а главное научится управлять своим организмом и укреплять здоровье. Желаю вам доброго здоровья. Берегите себя, укрепляйте свой организм. Обязательно  занимайтесь спортом и физкультурой, а творчество и любимое хобби никогда не наскучат вам, если будите здоровы и у вас всегда будет хорошее настроение.  

Итог: О чем говорили мы сегодня на нашем занятии?                                                                       -Что нового вы узнали?                                                                                                                                 -Вам понравилось на занятии?                                                                                                                -Что запомнилось больше всего?                                                                                                            - Какой вывод вы для себя сделали?