Конспект урока -презинтация
план-конспект урока по теме

Слайд 1

Конспект урока по физической культуре для 2 класса Тема урока : Легкая атлетика . Учитель физической культуры Щербакова Алена Викторовна МБОУ Лицей №1 п.Тюльган

Слайд 2

ЗАДАЧИ УРОКА: Обучение технике низкого старта и стартового разгона. Развитие координации , внимания точности скоростно-силовых качеств. Развитие общей выносливости.

Слайд 3

Подготовительная часть урока 12-15 мин . Построение , сообщение задач урока. Строевые упражнения( на мести и в движение 1 м Ходьба. На носках руки за головой. На пятках руки на пояс. Перекатом с пятки на носок руки вверх. В полу приседе руки на пояс. Медленный бег Приставными шагами. С захлестом голени. Левым и правым боком. Бег на прямых ногах. Ходьба на высстановление дыхания.

Слайд 4

ОРУ 1.и.п. – основная стойка, повороты головы в стороны 2. и.п. – основная стойка, 3. и.п. – основная стойка, 1. руки вперед. 2. руки вверх. 3. руки в стороны. 4. и.п. 4. и.п. – основная стойка повороты туловища в стороны. 5. и.п. – ноги на ширине плеч, наклоны туловища вперед-назад, влево, вправо. 6. и.п. – ноги на ширине плеч, руки перед грудью, махи прямыми ногами. 7. И.п. – широкая стойка, наклоны туловища вперед. 8. и.п. – основная стойка, руки перед грудью, приседания ( повторять 8 раз)

Слайд 5

Основная часть урока 20 мин. Задача урока « Обучение технике низкого старта и стартового разгона» Теоретические сведения о низком старте и стартовом разгоне. Показать, как встать на старт. 2. И.п. упор присев. Выполнить команды: «На Старт», «Внимание». Выбегание по команде «Марш». Пробежать 10 м, первые 5 м в наклоне. На 5 м отметке стоит футбольный конус, чтобы дети видели, где нужно принять вертикальное положение. Темп средний. Работаем на технику. 3. То же, но упор присев правым боком. 4. То же, упор присев левым боком. 5. То же, упор присев спиной вперед. Поворачиваться по стартовому сигналу, строго через левое плечо. 6. Перестроение в колонну по 4.

Слайд 6

Техника выполнения низкого старта.

Слайд 7

Положение Команды «на старт» Цель : занять стартовое положение. Обе стопы в контакте с землей. Колено нога , находятся сзади, касается земли. Руки расположены на земле, немного шире плеч , пальцы разведены. Ьтюююююююююююююю Голова на одном уровне со спиной, глаза смотрят прямо в низ. Учитель должен :Убедиться , что колодки уста новлены правильно .Вести наблюдение за положени положением ученика , включая позицию головы. Проверить, чтобы руки были расположены расположены удобно и правильно. Ученик должен : Определить правильное расположение колодок . Экспериментировать, какую ногу выставлять вперед ( определить сильную ногу) Быть расслабленным ,все внимание обращено на команды стартера.

Слайд 8

Положение команды «Внимание» Цель : Подняться и занять оптимальное положение. Пятки прижаты к колодкам . Колено ноги, стоящей впереди , расположено под углом 90 гр. Колено ноги, находящийся сзади , Расположено по углом 120-140 гр. Бедра немного выше плеч туловище накланено вперед. Плечи немного впереди рук. Учитель должен : Вести наблюдение спереди и сбоку. Вести наблюдение за положение туловища и конечностей. Убедиться, что внимание ученика обращено в сторону бега. Ученик должен : Поднимать равном. бедра плечи распол . впереди или над руками. Быть готовым к бегу. Прочно устанавливать стопы в колодки.

Слайд 9

Выполнение команды «Марш» (отталкивание) Цель : Выскочить из колодок и подготовиться к первому шагу Туловище выпрем. и подним .в то время как обе стопы сильно давят на колодки. Руки одновременно подним . От земли, затем по очереди совершают маховые движения. Толчок ноги, стоящей сзади, сильный и быстр толчок ноги, стоящей спереди, не такой сильный, но более длительный. Нога стоявшая сзади, совершает быстрые маховые движения вперед, в то время как туловище наклоняется в перед. Колено и бедро полностью выпрямлены по завершению маха. Ученик должен : Развивать быстрою реакцию на выстрел. «Взрываться» по сигналу . Развивать мощность отталкивания от колодок.

Слайд 10

Эстафета «Сажаем собираем картошку» 1-й этап кладет в каждый конус по тен.мячу , бежит обратно, касанием руки передает эстафету, встает последним. 2-й этап собирает «картошку»- тен . мячи и передает их следующему участнику, и т.д . Освобожденные ученики являются судьями. Подведение итогов, объявить победителя.

Слайд 11

Подвижная игра «Салки с мячом» Игра «Салки». Водящий пытается осалить игроков, бегающих по площадке, бросая в них мяч. Тот, в кого он попадает, становится водящим. Но если водящий промахивается, то любой игрок может поднять мяч и начать перебрасываться им с другими игроками. Чтобы вновь овладеть мячом, водящий должен перехватить его или осадить игрока в момент, когда тот держите мяч.

Слайд 12

Заключительная часть урока 10 мин Ходьба с упражнениями на дыхание. Подведение итогов урока. Задать домашнее задание. Упражнения для укрепления рук (отжимания),поднимание туловища(пресс)

Слайд 13

Спасибо за внимание.