Главные вкладки
Федорова Алина Игоревна
сайт инструктора по физической культуре
Профессия: Инструктор по физической культуре
Профессиональные интересы: Фитнес, пилатес, суставная гинастика
Увлечения: Рисование, фотографии
Страна: Россия
Регион: Санкт-Петербург
Населенный пункт: Ломоносов
Место работы: ГБДОУ №4
Навигация
Ссылка на мой мини-сайт:
https://nsportal.ru/fedorova-alina-igorevnaГимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь. Для сохранения здравия, а наипаче для предупреждения нормальных болезней нет ничего лучше упражнений телесных или движений.
О себе
Федорова Алина Игоревна инструктор по физической культуре.
Физическая культура положительно влияет на рост, развитие и укрепление детского организма.
• Помогают детям удерживать оптимальный вес. При физических занятиях в человеческом организме происходит ускорение процессов метаболизма, в результате чего интенсивно сжигаются клетки жира.
• Благодаря занятиям спортом улучшается состояние сердечно - сосудистой системы; улучшается внимание и познавательные способности детей, а также благотворно воздействует на нервную систему человека. Во время занятий спортом улучшается быстрота и ловкость, а также быстрота реакции.
В условиях современного мира, когда большую часть времени мы проводим в сидячем положении, каждому необходимо уделять время ФИЗМИНУТКАМ, чтобы элементарно поддерживать себя и свою опорно-двигательную систему в тонусе.
Книги, которые сформировали мой внутренний мир