Федорова Алина Игоревна

сайт инструктора по физической культуре

«Физкультура – лучший друг!» Здоровье, как сладости, источник радости! Наркотик не конфета – пробовать не стоит! Сила, ловкость, быстрота – это вольная борьба!

Профессия: Инструктор по физической культуре

Профессиональные интересы: Фитнес, пилатес, суставная гинастика

Увлечения: Рисование, фотографии

Страна: Россия

Регион: Санкт-Петербург

Населенный пункт: Ломоносов

Место работы: ГБДОУ №4

Навигация

Ссылка на мой мини-сайт:
https://nsportal.ru/fedorova-alina-igorevna
Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь. Для сохранения здравия, а наипаче для предупреждения нормальных болезней нет ничего лучше упражнений телесных или движений.
Гиппократ; Мудров М. Я

О себе

Федорова Алина Игоревна инструктор по физической культуре.

 

Физическая культура положительно влияет на рост, развитие и укрепление детского организма.

• Помогают детям удерживать оптимальный вес. При физических занятиях в человеческом организме происходит ускорение процессов метаболизма, в результате чего интенсивно сжигаются клетки жира.

• Благодаря занятиям спортом улучшается состояние сердечно - сосудистой системы; улучшается внимание и познавательные способности детей, а также благотворно воздействует на нервную систему человека. Во время занятий спортом улучшается быстрота и ловкость, а также быстрота реакции.

В условиях современного мира, когда большую часть времени мы проводим в сидячем положении, каждому необходимо уделять время ФИЗМИНУТКАМ, чтобы элементарно поддерживать себя и свою опорно-двигательную систему в тонусе.

Книги, которые сформировали мой внутренний мир

Над пропастью во ржи
Джером Дэвид Сэлинджер
 
 
 
Герой нашего времени
 Михаил Лермонтов
Двадцать тысяч лье под водой
 

 

Добавить грамоту в портфолио
Мои альбомы