Сегодня люди очень много времени проводят за компьютером, либо за другими гаджетами. Это связано не только с работой и профессией человека, но и школьники, и студенты подвергнуты этому. Более актуальна эта проблема стала с введение дистанционного обучения. Ведь, если при обучении в школе, учителя проводят физминутки, то проконтролировать, чтобы обучающийся дома провел разминку не всегда бывает возможным.
Также и со взрослыми. У людей порой просто не хватает времени, чтобы отвлечься и немного размяться. Отсюда возникают и проблемы со здоровьем, в том числе и болезни опорно-двигательного аппарата, сердца, кровеносных сосудов и т.д..
Как можно в домашних условиях, не прибегая к дорогостоящим процедурам массажа помочь себе в такой ситуации? Ведь порой сеансы массажа стоят недешево, а в сельской местности практически нет специалистов-профессионалов, да и в городе, чтобы добраться до массажного салона нужно потратить много времени на дорогу с учетом пробок и расстояний до места назначения.
Альтернативным способом массажа является аппликатор или массажный коврик, который доступен практически каждому.
Вложение | Размер |
---|---|
kurchatovskie_o_polze_igolchatogo_massazha_rabota_21.01.2022.docx | 1.01 МБ |
Вокруг света за 80 дней
О чем поет Шотландская волынка?
Свадьба в Малиновке
Бабочка
Сказочные цветы за 15 минут