Здоровым быть модно

Сочинение на тему «Здоровым быть модно»

       «Здоровым быть модно». Что означают эти слова? Можно много рассуждать о том, что нужно заниматься спортом, не поддаваться вредным привычкам, правильно питаться и тому подобное. А я хотела бы передать рассказ одного человека, который заставил меня задуматься над очевидными фактами.

 «Прошло уже много лет со дня той необыкновенной встречи, но я отлично помню этот день. Он изменил мой взгляд на, казалось бы, обыкновенную вещь, на образ жизни. Однажды, пасмурным утром, я, по обыкновению своему, сел в электричку и отправился в город.  За окнами  шёл дождь, и люди сидели, словно натянув на себя маски грусти и печали. У меня также не было настроения, и я принялся за чтение книги. Но вдруг послышались твёрдые, уверенные шаги.  По вагону шёл пожилой человек с огромным туристическим рюкзаком и в спортивной одежде, что невольно привлекло моё внимание. Это был невысокий крепкий мужчина лет шестидесяти. Пройдя несколько рядов, он подошел ко мне и сел напротив. Я принялся с любопытством рассматривать своего спутника. Через некоторое время достал бутылку пива и предложил своему попутчику, на что тот ответил категорическим отказом. «Послушай меня, мой мальчик, - сказал он. - Человеческая жизнь — это игра в прятки, в которой временами мы утрачиваем самих себя для того, чтобы обрести вновь. Пагубные пристрастия приводят к страданиям, и все же столкновения с реалиями жизни порой бывают настолько болезненными, что желание испытать быстрое облегчение становится почти непреодолимым. Я расскажу тебе одну очень интересную историю. Глядя на меня, ты не поверишь, что когда-то в молодости я курил и употреблял спиртные напитки. Еще в шестнадцать лет меня завлекла на этот путь компания молодых людей со двора. Сначала мне просто захотелось попробовать сигарету, почувствовать  вкус взрослой жизни. Позже это переросло в привычку. Ежедневно я выкуривал по несколько пачек сигарет в день. Также  употреблял спиртные напитки. У меня была хорошая компания, чтобы провести весело время с бутылочкой пива. Конечно же, такой образ жизни не мог не отразиться на моем здоровье. У меня начались провалы в памяти и помутнение сознания. Но однажды произошёл случай, который полностью изменил мою  жизнь. После очередного весёлого вечера мы  с друзьями решили поехать на мотоциклах в соседнее село на танцы. Был уже поздний вечер, темнело, дорога опустела, мы мчались, как на крыльях.  Вдруг неожиданно навстречу, ослепив нас,  вылетел автомобиль. Мы не смогли быстро сориентироваться в пространстве, всё произошло в доли секунды. Эта была страшнейшая авария, говорить о которой мне больно до сих пор. Трое моих товарищей погибли мгновенно. Один я остался жив.  Но разве можно это было назвать жизнью? Врачи две недели боролись за мою жизнь, пока я находился в коме. А затем потянулись долгие месяцы лечения. Врачи не могли понять, почему я  медленно иду на поправку, ведь я так молод… И только я знал, что мой организм отравлен алкоголем и никотином, что он ослаблен из-за вредных привычек.

 После этой истории я ни разу не брал в руки бутылку с алкоголем… Я решил бросить курить и  стал вести здоровый образ жизни. Конечно, это было трудно, но всё получилось. Я записался в спортивную секцию, регулярно выполнял физические упражнения, закалялся, стал правильно питаться, ввёл режим дня и начал путешествовать.  У меня появились новые интересные друзья, с которыми время мы проводили не за рюмкой водки, а в спортивной секции или на туристическом маршруте. Жизнь изменилась в лучшую сторону. Я нашёл хорошую работу, стал реже болеть, позже у меня появилась счастливая семья, которая окружала меня лаской и заботой. Я часто думаю, ведь если б не было  той страшной аварии, я, наверное, и не вернулся на правильный путь.  Но неужели нужно ждать, когда произойдет что-то страшное, чтобы бросить все вредные привычки и начать здоровый образ жизни?… Ну вот и подошла моя станция, пора нам прощаться, милый друг. Удачи вам, и помните:  «Быть здоровым – модно!»

Так закончился рассказ моего попутчика. Эта история настолько  заинтересовала меня, что я и не заметил, как быстро пролетело время, и, занятый своими мыслями,  еще долго сидел в опустевшем вагоне. Наконец, очнувшись, вышел на перрон».  Электричка опустела, только на небольшом столике у окна стояла  бутылочка пива…

Крячкова Екатерина