Эссе "Я и спорт"

Муниципальное бюджетное образовательное учреждение

Дополнительного образования детей

Центр детского творчества г. Поронайск

ЭССЕ

Я и спорт

                                                                          Выполнила: Алексеенко Софья

                                                                              учащаяся 11 класса

                                                                           МБОУ лицея-интерната № 3

                                                                   Руководитель: Кибирев В.Н.

                                                             педагог дополнительного

                                         образования

                                                                         МБОУ ДОД ЦДТ г. Поронайска

Поронайск

2013 г.

        Всем известно, что спорт позволяет человеку быт в хорошей физической форме, а кроме того, воспитывает характер и силу воли. Занятия спортом способствуют укреплению здоровья. Даже простая зарядка утром под любую музыку заряжает энергией на весь день.

        Какое место в моей жизни занимает спорт?

        Впервые я приняла участие в соревнованиях по национальному многоборью в одиннадцатилетнем возрасте. Это было в г. Александровск-Сахалинский. На этих соревнованиях мы стреляли из лука, прыгали через нарты, боролись, перетягивали канат, метали топоры, бегали по пересечённой местности с палкой. Затем был город Поронайск, а потом село Некрасовка Охинского района. Мне понравилось принимать участие в соревнованиях, потому что можно попробовать свои силы, появляется много друзей, и мы знакомимся с новыми красивыми местами, и всегда было очень весело. Не смотря на наше соперничество, мы поддерживали и болели друг за друга. Было очень грустно, когда приходило время уезжать, ведь за такое короткое время можно привыкнуть друг к другу, и нам очень не хотелось расставаться.

        Потом появился новый виток: я приехала учиться в г. Поронайск. И опять меня судьба свела со спортом. Больше всего мне нравится заниматься лыжами. На уроках физической культуры мы катались на лыжах. Мой интерес к лыжам заметил учитель физической культуры  и предложил принять участие в соревнованиях. Я с удовольствием согласилась. И так три года подряд принимала участие в этих соревнованиях и занимала призовые места. А ещё интересный вид спорта- туризм. Ежегодно в Поронайском районе проходят туристические слёты. И наш лицей постоянно выставляет свою команду на соревнования. Три года я была членом команды. Как было здорово спать в палатке, на свежем воздухе, в осеннем лесу, сидеть у костра, общаться. А какие интересные и трудные были этапы соревнований:  мы проходили полосу препятствий, бегали по пенькам, привязывались к верёвке и переходили через ручей по бревну, забирались по дереву и цеплялись ногами   и руками за верёвку, которая была протянута через ручей и двумя деревьями, цеплялись за канат и перепрыгивали через ручей, и бежали до финиша, попутно выполняя очередные задания, а на следующий день чертили карту. И всё это надо было выполнить  на время. И  не смотря ни на что, мы смогли всё это преодолеть. И снова много знакомств с ребятами из других школ. Нам приходилось уезжать, но мы знали, что встретимся снова.

        Вот так спорт незаметно вошёл в мою жизнь. Пройдёт немного времени, и я стану студенткой института. И я думаю, что не останусь в стороне от спорта. Ведь спорт – это здоровье, стимул, общение, знакомство и познание.