Эссе по физике на тему: «Аспекты влияния звука на организм человека»

Эссе

по физике на тему:

«Аспекты влияния звука на организм человека»

Введение

Здоровье…. Издавна с этим понятием люди связывали и продолжают связывать своё благополучие, счастье, возможность полноценно жить и трудиться, растить здоровых детей.

Здоровье – это естественное состояние организма, которое позволяет человеку полностью реализовать свои способности, без ограничения осуществлять трудовую деятельность при максимальном сохранении продолжительности активной жизни. Здоровый человек имеет гармоническое физическое и умственное развитие, быстро и адекватно адаптируется к непрерывно меняющейся природной и социальной среде, у него отсутствуют какие-либо болезненные изменения в организме, он обладает высокой работоспособностью.

Человек является социальным существом. Он живёт в сложном сплетении законов, правил поведения, различных ограничений и закономерностей.  Структура социума с каждым годом неизмеримо усложняется и возрастает удельный вес социальной компоненты в комплексной оценке здоровья современного человека, популяции, общества. За пользование благами цивилизованного общества человек должен жить в жесткой  зависимости от принятого в социуме образа жизни, платить частью своей свободы. А несвободный, зависимый человек не может считаться полностью здоровым и счастливым.

Для всех живых организмов, в том числе и человека, звук является одним из воздействий окружающей среды. Наш мир прекрасен. Но он бы не был таковым без многочисленных звуков, которые нас постоянно преследуют.

Шум представляет собой лишний, мешающий звук, имеющий сложную временную структуру. В толковом словаре В. Даля он определяется как совокупность “нестройных звуков”. Для наших пещерных предков сила звука, равная удару грома, была исключением. Для нас — она стала правилом. При длительном воздействии на человека мощных звуков и шумов происходит перевозбуждение клеток коры головного мозга, нарушается их работоспособность. В итоге понижается острота слуха, ускоряется процесс старения организма.

Шумовой дискомфорт в повседневной жизни испытывают более половины жителей больших городов многих стран, что позволяет рассматривать акустические нагрузки как глобальный фактор риска здоровью населения. Длительный шум неблагоприятно влияет на орган слуха, понижая чувствительность к звуку.

Цель моей работы:

1.Изучить воздействие музыки, звука на организм человека.

2.Показать опасность для здоровья чрезмерного звука.

1. ДЕЙСТВИЕ ЗВУКОВ НА ОРГАНИЗМ ЧЕЛОВЕКА

1. Звук

Звуки…. Они повсюду окружают людей. И днём и ночью мы являемся слушателями симфонии, в которой сливаются гул ветра и рокот автомобильных двигателей, шум дождя и разноголосая речь, музыкальная радиопрограмма и работа холодильника, топот ног и жужжание насекомых.

Уровень шума в быту и на рабочем месте имеет большое значение для здоровья человека.

Выясним, что такое звук, аспекты влияния на здоровье человека.

1. Что такое звук?

Звуком называют такие механические колебания внешней среды, которые воспринимаются слуховым аппаратом человека (от 16 до 20 000 колебаний в секунду). Колебания большей частоты называют ультразвуком, меньшей - инфразвуком.

Звук представляет собой акустические колебания, исходящие от вибрирующего источника, передающиеся через воздушную среду и воспринимаемые ухом человека. Звуковая волна это перемещающаяся в пространстве последовательность участков сжатий и разряжений воздушной (или иной) среды. В зависимости от вещества, в котором распространяется звуковая волна, скорость звука будет различна. Для воздуха скорость звука составляет - 340м/сек.

Наблюдения показывают нам, что части звучащего тела колеблются.

Источниками звуков особенно легко становятся тела, обладающие большой упругостью, например натянутая стальная струна, пластинка, колокольчик камертон и т.п. Истопниками звуков могут быть не только твердые, но и жидкости, а также газы. Так, нередко вода "поёт" в водопроводных трубах или "гудит" воздух в дымоходе; колеблющийся столб воздуха - источник звука в органных трубах и различных других духовых инструментах.

Классификация звуков.

 По форме и характеру волны принято различать три вида звуков

 1)Звуковые удары,

2)шумы

3)музыкальные звуки, или тоны

Звуковые удары возникает при выстреле, взрыве,
электрической искре, при ударе каких-нибудь тяжёлых тел.

Шумы представляют собой последовательность металлических ударов, Таковы, например, шум ветра, треск при ломании дерева, лязг дерева, и т.п.

Музыкальные звуки вызываются периодическими колебаниями источников звуков: они состоят из ряда непрерывно следующих одна за другой волн одинаковый длины и формы в упругих телах. Таковы, например, звук, издаваемые камертоном, музыкальными инструментами, певцами и т.д.

Мы воспринимаем звук благодаря нашему органу слуха - уху.

Ухо является  для нас приёмником звука. Между ухом и звучащим телом- вибратором - находятся передающая среда; чаще всего ею служит воздух.

Звуковые волны распространяются в твердых, жидких и газообразных телах, но не могут распространяться в безвоздушном пространстве.

Звук распространяется в каждой среде с определенной скоростью.

                1.1.2.  Как мы слышим?

Слуховой аппарат человека принято подразделять на три части:

1. Внешнее ухо
2. Среднее ухо
3. Внутреннее ухо

Звук (т.е. звуковая волна) достигает ушной раковины и следует далее по звуковому каналу до барабанной перепонки. Здесь звуковая волна преобразуется в механические колебания, которые распространяются по костным тканям среднего уха. Они работают как система рычагов и усиливают колебания, переданные барабанной перепонкой. Минимальный уровень звукового давления, воспринимаемый человеческим ухом, называется порогом слышимости, а максимальный – болевым порогом.

                1.1.3 Основные характеристики

Высота звука определяется его частотой: чем больше частота колебаний в звуковой волне, тем выше звук. Колебаниям небольшой частоты соответствуют низкие звуки, колебаниям большой частоты – высокие звуки.

Звуковую волну определённой частоты называют музыкальным тоном.

Громкость звука зависит от амплитуды колебаний: чем больше амплитуда колебаний, тем громче звук.

Сила звука зависит от давления в звуковой волне и определяется интенсивностью источника. Давление звука измеряется в Паскалях (Па). Для определения звукового давления используется

логарифмическая шкала, построенная как разность между действительным уровнем звукового давления и уровнем, соответствующим порогу слышимости. Уровень звука измеряется в децибелах (дБ), где порог слышимости составляет 0дБ, а предельный уровень, воспринимаемый человеческим ухом - 120дБ.

Уровень звука зависит от расстояния от источника и от акустических свойств помещения.

Число этих колебаний в секунду и называется частотой. Она измеряется в единицах Герц (Гц).

2. Влияние шума на здоровье человека

Одним из наиболее распространенных и значимых факторов окружающей среды, негативно влияющих на здоровье человека, является шум, что обусловлено главным образом ростом промышленного производства, развитием городского строительства, транспортного движения и т.д.

Шум - громкие звуки, слившиеся в нестройное звучание.

В природе громкие звуки редки, шум относительно слаб и непродолжителен. Звуки и шумы большой мощности поражают слуховой аппарат, нервные центры, могут вызвать болевые ощущения и шок.

Шум оказывает исключительно сильное влияние на умственную деятельность, требующую сосредоточенности и связанную с синтезом и анализом информации. Шум может оказывать неблагоприятное влияние на любой вид человеческой деятельности – будь то умственная или физическая работа.

Очень шумная современная музыка также притупляет слух, вызывает нервные заболевания.

Шум обладает аккумулятивным эффектов, то есть акустические раздражение, накапливаясь в организме, все сильнее угнетают нервную систему.

Шумы вызывают функциональные расстройства сердечно-сосудистой системы; оказывают вредное влияние на зрительный и вестибулярный анализаторы, снижает рефлекторную деятельность, что часто становится причиной несчастных случаев и травм.

Неслышимые звуки могут оказать вредное воздействие на здоровье человека. Так, инфразвуки особое влияние оказывают на психическую сферу человека: поражаются все виды интеллектуальной деятельности, ухудшаются настроение, иногда появляется ощущение растерянности, тревоги, испуга, страха, а при высокой интенсивности - чувство слабости, как после сильного нервного потрясения.

Даже слабые инфразвуки могут оказывать на человека существенное воздействие, в особенности, если они носят длительный характер. По мнению ученых, именно инфразвуками, неслышно проникающими сквозь самые толстые стены, вызываются многие нервные болезни жителей крупных городов.

Ультразвуки, занимающие заметное место в гамме производственных шумов, также опасны. Механизмы их действия на живые организмы крайне многообразны. Особенно сильно их отрицательному воздействию подвержены клетки нервной системы.

Шум коварен, его вредное воздействие на организм совершается незримо, незаметно.

3. Тишиной можно убить        

Учёные во многих странах мира ведут различные исследования с целью выяснения влияния шума на здоровье человека. Их исследования показали, что шум наносит ощутимый вред здоровью человека, но и абсолютная тишина пугает и угнетает его.

Человеческий организм похож на хор, в котором слаженно "поют" органы и ткани, вибрируя и излучая свой собственный звук. Но этот хор легко может расстроить внешнее воздействие акустических полей. Особенно вреден для нас интенсивный шум выше 95 децибел (за нулевой децибел принят минимальный звук, который человек ощущает и который называют порогом слышимости). Взлетающий самолет издает звук в 98 децибел. Под действием такого шума сужаются периферические сосуды, нарушается сердечный ритм, появляется головная боль, бледность и возникают нервно-психические нарушения. Хуже всего "переваривает" громкие звуки желудок. Так что частые посещения дискотеки или привычка на всю мощь слушать музыку в наушниках могут привести к язве. Не менее опасной может быть и тишина. Тысячу лет назад существовала даже пытка ею. Преступника помещали в “башню молчания”, куда не проникал ни один звук извне. И достаточно было нескольких месяцев, чтобы узник сходил с ума, а затем умирал в мучениях.
— В этом нет ничего удивительного, — объясняют в НИИ. — Слабые акустические воздействия

возбуждают жизненные процессы, средние — активизируют, сильные — угнетают, очень сильные — попросту парализуют. Полное отсутствие звуков вызывает те или иные расстройства в организме. Человек — часть природы, и он "подпитывается" от нее, от ее звуков, вибраций. Без них он как без пищи, воздуха и воды, долго не протянет. Так что звуки нам жизненно необходимы. И лучше, если они будут природные — в случае, если ваш "хор" сбился, они помогут ему настроиться на нужный лад.
      Сотрудники одного конструкторского бюро, имевшего прекрасную звукоизоляцию, уже через неделю стали жаловаться на невозможность работы в условиях гнетущей тишины. Они нервничали, теряли работоспособность. И, наоборот, ученые установили, что звуки определенной силы стимулируют процесс мышления, в особенности процесс счета.

        1.4. … И музыки чарующие звуки

Музыка как физическое явление представляет собой совокупность звуковых сигналов. Долгое время считалось, что роль музыки сводится только к ее психоэмоциональному воздействию через орган слуха. Действительно, каждый звуковой сигнал, поступающий в организм, подвергается сложнейшей обработке, в результате чего в организме возникают различные нейроэндокринные реакции. Как правило, каждая реакция сопровождается определенными биологическими изменениями. Реакция удовольствия, например, влечет за собой расширение кровеносных сосудов и выделение эндорфинов – опиоидоподобных веществ, повышающих остроту приятных ощущений и оказывающих обезболивающее действие. Реакция неприятия вызывает сосудистый спазм и повышение артериального давления.

Влияние музыки не ограничивается психоэмоциональным воздействием. В результате многочисленных экспериментов удалось установить, что музыка способна проникать в организм не только через орган слуха, но и через кожу! Ведь музыка имеет волновую природу, а в коже находятся виброрецепторы, воспринимающие звуковые волны в широком диапазоне. При воздействии на виброрецепторы звуковых волн определенной частоты “запускается”, в частности, противоболевая система, благодаря чему у слушающего музыку человека исчезают или ослабевают болевые ощущения.

Во времена древней Спарты воины шли в бой под звуки деревянных инструментов. Большое значение маршевой музыке придавали русские полководцы А.В. Суворов и М.Д. Скобелев. “Музыка удваивает, утраивает армии”, - говорил Суворов. Марши помогают совершать длительные трудные переходы.

Самая необыкновенная музыка, по мнению некоторых специалистов, – у Моцарта: не быстрая и не медленная, плавная, очаровательная в своей простоте. Этот музыкальный феномен, до конца еще не объясненный, так и назвали – “эффект Моцарта”. Интересное исследование провели недавно в Германии: после десятиминутного прослушивания фортепианной музыки Моцарта тесты показали повышение так называемого “коэффициента интеллектуальности” (IQ) у студентов – участников эксперимента в среднем на 8-9 единиц. Интересным фактом явилось то, что музыка Моцарта повышала умственные способности у всех участников эксперимента – как у тех, кто любит Моцарта, так и у тех, кому его произведения не нравятся.

Влияние музыки распространяется не только на центральную нервную систему, но и на функции других жизненно важных физиологических систем: сердечно-сосудистой, дыхательной, мышечной, пищеварительной. Так, еще в XIX веке И.М. Сеченов отмечал стимулирующее воздействие маршевой музыки на мышечную работоспособность, которая, в частности, оживляюще действует на уставших солдат. Л. Демлинг выявил, что некоторые симфонические произведения изменяют кислотность желудочного сока. Оказалось, что обед в музыкальном сопровождении оправдан не только с эстетических, но и с гастроэнтерологических позиций.

Известные русские ученые В.М.Бехтерев, И.М.Сеченов и др. отмечали огромное влияние музыки на нервную систему, на дыхание, кровообращение. Те или иные мелодии могут поднимать артериальное давление или понижать его, убыстрять пульс или замедлять.
Музыка и здоровье - понятия эти близки друг другу.

        1.5.  Акустический мусор

Замечено, что растения растут лучше под классическую музыку, чем без нее, а под рок-музыку хуже, чем в тишине. С людьми примерно так же.

Громкие звуки убивают волосковые клетки, которые передают информацию о звуковых колебаниях в головной мозг.

Городской и производственный шумы не менее опасны. У людей 70% неврозов возникают именно из-за шума.

Длительное звуковое давление ведет к нарушению логики и неуравновешенности. Те, кто живут рядом с оживленными автомагистралями, часто страдают заболеваниями сердечно - сосудистой системы, гипертонией, расстройствами пищеварения.

Порог звуковой опасности составляет 80 дБ, звук работающего пылесоса - 85 дБ, уровень боли - 120, рев взлетающего самолета - 150 дБ, смертельный уровень - 180.

На кафедре акустики МГУ провели недавно исследование наиболее агрессивных образцов рок и поп музыки. Компьютер раскладывал звуки на частоты, обертоны, шумы, а затем моделировал свойства человеческой ткани и вычислял, как музыка влияет на организм.

Один голландский ученый сделал эксперимент: три разных поля засеял десятью наименованиями одинаковых растений. После того, как растения взошли и подросли, одно поле ученый стал озвучивать рок - музыкой, второе - классической, третье - народной. Через некоторое время на перовом поле часть растений полностью пропала, остальная часть - поникла. А на втором и третьем полях растения развивались нормально. Ученый сделал вывод: рок-музыка убивает живую клетку, в первую очередь - клетку мозга.

В г. Днепропетровске на ул. Серова, № 21 долгое время помещалась мастерская по изготовлению и ремонту поясов и сумок. Постоянными жителями этой мастерской были тараканы и муравьи. Санэпидстанция регулярно их травила, но никак не могла от них избавиться. Прошло время, помещение передали под аудиомагазин. Когда работники санэпидстанции в очередной раз пришли сюда, но уже не в мастерскую, а в магазин по продаже аудиокассет, то были очень удивлены: в магазине не оказалось ни муравьев, ни тараканов - рок-музыка их убила.
Есть данные о том, что мыши и крысы не воспринимают рок-музыку. Они уходят из тех помещений, где она постоянно звучит.

Семиклассники после 10-минутного прослушивания рок - композиций временно забывали таблицу умножения. Находящиеся в концертных залах слушатели не смогли ответить на вопросы: «Как вас зовут?», «Где вы находитесь?», «Какой теперь год?».

Композиция «Битлз» «Helter Skelter» - это пример, когда на первый взгляд приятная и благозвучная музыка может оказаться на поверку не менее вредной. Здесь основной ритм (около 6,4 герц) находится в опасной для человека области резонансных частот грудной клетки и брюшной полости. При прослушивании этой композиции могут появиться внезапные боли в животе и груди. Кроме того, поскольку основной ритм композиции по частоте близок к частоте одного из ритмов головного мозга, существует реальная угроза резонансного совпадения этих частот. Как показали эксперименты с животными, подобное совпадение частот нередко приводит к самому настоящему сумасшествию.

Даже 10-минутное «наслаждение» рок-музыкой на громкости в 100 дБ снижает чувствительность уха настолько, что наступает частичная потеря слуха. А на рок - концертах нередко интенсивность звука достигает 120 дБ, т.е. болевого порога.         

1.6 .Лечение музыкой

Истории известны случаи, когда музыка творила настоящие чудеса.

В XVI веке в Италии, к примеру, население нескольких крупных провинций охватила необычайная психическая эпидемия. Тысячи людей впадали в глубокое оцепенение, застывали в неподвижности, переставали, есть и пить. Все эти люди были одержимы убеждением, что они укушены ядовитым тарантулом. Из состояния оцепенения больных выводила только особая танцевальная музыка, начинавшаяся с очень медленного ритма и постепенно ускоряющаяся до неистовой пляски. От нее и произошла известная всему миру тарантелла.

В средние века во время эпидемии чумы в городах, не переставая, звонили в колокола. Ученые установили, что активность микробов, «наслушавшихся» колокольного звона и церковной музыки, падает на 40%. Ученые утверждают, что звуки определенной частоты, исходящие с разной периодичностью, способны разрушать болезнетворные микробы, расслаблять мускулатуру и выводить из депрессии.

Идея исцелять музыкой родилась задолго до возникновения современной цивилизации. Об этом упоминается еще в Ветхом Завете. В библейской притче рассказывается о том, как Давид излечил израильского царя Саула от черной меланхолии своей игрой на гуслях. Эскулапы Древнего Египта советовали страдающим бессонницей слушать пение хора.

Корифеи античного мира Пифагор, Аристотель, Платон утверждали, что музыка устанавливает порядок и равновесие во всей Вселенной и, прежде всего, воссоздает гармонию в физическом теле.

Выдающийся арабский философ Авиценна 1000 лет назад музыкой лечил от нервных и психических заболеваний.

Русские знаменитые ученые: И. Сеченов, С. Боткин, И. Павлов говорили о необыкновенной способности мелодичных звуков вызывать приятные эмоции, повышать активность коры головного мозга, улучшать обмен веществ, стимулировать дыхание и кровообращение. В своих трудах они писали, что в состоянии стресса в мозге появляются десинхронные ритмы, нарушающие нормальное течение мыслей и чувств.

Музыка восстанавливает слаженность всех процессов, возвращая душевное равновесие.

Как показали эксперименты, особенно сильное оздоровительное воздействие на психическое и физическое состояние больных оказывает звучание струнных инструментов (прежде всего скрипка, на последнем месте - гитара). Такая музыка способствует нормализации артериального давления, уменьшает болевые ощущения, укрепляет волю больного, регулирует работу сердца. Обязательным условием является то, что музыкальные произведения должны исполняться профессионалами. Фальшиво взятые ноты могут негативно повлиять на физическое тело.

2. ИССЛЕДОВАНИЕ ВЛИЯНИЕ МУЗЫКИ НА ОРГАНИЗМ ЧЕЛОВЕКА

2.1 Классическая музыка

Оценим влияние классической музыки на организм.

Измеряю у испытуемых артериальное давление до прослушивания музыки. Включаю классическую музыку на 10 минут, уровень звука 50дБ. Через 10 минут определяю артериальное давление.

Артериальное давление определяю при помощи тонометра. Фиксирую систолическое (верхнее) давление и диастолическое (нижнее) давление. Систолическое давление соответствует давлению в сосудах в момент сокращения желудочков сердца, а диастолическое – в момент расслабления сердца.

Рассчитываю среднее артериальное давление (АДср) по формуле:

АДср = (АДсист. + АДдиаст.)/3 + АДдиаст.

Классическая музыка способствует нормализации артериального давления, уменьшает болевые ощущения, регулирует работу сердца, восстанавливает слаженность всех процессов, возвращая душевное равновесие.

Реакцию сердечно-сосудистой системы на классическую музыку оцениваю по частоте пульса до испытания и поле испытания. Приятная музыка улучшает концентрацию внимания и тонизирует нервную систему.

2.2. Рок  музыка

Оценим влияние рок музыки на организм.

Измеряю у испытуемых артериальное давление до прослушивания музыки. Включаю рок музыку на 10 минут, уровень звука 50дБ. Через 10 минут определяю артериальное давление. Включаю рок музыку на 10 минут, уровень звука 100дБ. Через 10 минут определяю артериальное давление.

Реакцию сердечно-сосудистой системы на рок музыку оцениваю по частоте пульса до испытания и поле испытания. Очень шумная современная музыка притупляет слух, вызывает нервные заболевания.

Постоянное воздействие сильного шума не только отрицательно влияет на слух, но и вызывает другие вредные последствия - звон в ушах, головокружение, головную боль, повышение усталости. Повышается возбудимость нервной системы. Реакция организма на рок музыку: повышение сердечно-сосудистого давления, учащение дыхания и пульса, спазмы мускулатуры, раздражение кожи, возбуждение сходное с состоянием опьянения, опасная для здоровья и даже жизни. От рок - музыки у взрослых начинает болеть голова.

Специалисты считают, что шум — медленный убийца, сокращающий жизнь человека на 8—12 лет. Особенно вредно он действует на детей. В Японии провели эксперимент со 120 матерями, кормящими детей грудью. Одни слушали классику, другие — джаз и поп-музыку. В первой группе количество молока у мамаш увеличилось на 20 процентов, а во второй уменьшилось вдвое.

 «Любитель музыки», регулярно включающий на полную громкость магнитофон, и мотоциклист, гоняющий под окнами детского учреждения, и человек, превративший собственную квартиру в многонаселенном доме в слесарную мастерскую, не задумываясь, подрывают здоровье детей и взрослых, живущих рядом.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Мы живём в мире, наполненном звуками, звуками слышимыми и неслышимыми, тихими и громкими, необычными и знакомыми, музыкальными и шумовыми, хаотичными и упорядоченными, звуками успокаивающими и раздражающими, целебными и подрывающими здоровье. Музыка, как часть окружающей среды, играет не последнюю роль в здоровье человека.

На организм человека музыка оказывает как прямое воздействие (воздействие звука и ритма на клетки, органы, функциональные процессы), так и через воздействие на эмоции, которые в свою очередь влияют на множество физиологических процессов.

Классическая музыка (Гайдн, Моцарт) отличается ясностью, элегантностью и прозрачностью. Она способна повышать концентрацию, память и пространственное восприятие.

Поп-музыка, а также народные мелодии провоцируют телодвижения, создают ощущение благополучия.

Тихая и неритмичная музыка является самой полезной. К «вредной» музыке отнесены Хаус, хип-хоп, панк-рок, тяжелый рок, хэви-метал, шансон.

Музыка, которая искажает гармонию звука и ритма самой жизни, - рок-музыка, джаз, ритмы Вуду, блюз, - медленно, но неотвратимо разрушают человека - его психику, нравственность, душу, ум, чувства, тело...

Постоянная звуковая нагрузка может даже в молодые годы привести к нарушению механизмов слуха. Нарушения слуха возникают уже при уровне непрерывной звуковой нагрузки 85 дБ. После кратковременного воздействия высоких уровней шума нежные волосковые клетки внутреннего уха восстанавливаются. При этом острота слуха снижается лишь временно и незначительно. При повторном и длительном воздействии шума эти слуховые сенсорные клетки повреждаются более серьезно, и регенерация их становится невозможной. Особенно вредным медики считают популярное у молодежи слушание громкой музыки на дискотеках или через наушники. Интенсивность звука в наушниках легко может достичь 110-120 дБ.        

Громкость музыки имеет определенное влияние. С увеличением звука уменьшается скорость реакции. 10-минутное «наслаждение» рок-музыкой на громкости в 100 дБ снижает чувствительность уха настолько, что наступает частичная потеря слуха. На рок-концертах интенсивность звука достигает 120 дБ, т.е. болевого порога.

Шумовое воздействие может вызвать звон в ушах. Внезапный громкий звук, например, взрыв или выстрел, может за долю секунды привести к такому же нарушению слуха, что и воздействие высоких уровней шума на протяжении многих лет.

Длительный шум неблагоприятно влияет на орган слуха, понижая чувствительность к звуку.

Что  делать?

Поскольку вызванные шумом нарушения слуха не лечатся, единственной разумной альтернативой остается их предотвращение.

Чрезмерный звук опасен для здоровья.

Информационные ресурсы

1. Е.А. Криксунов, В.В. Пасечник, А.П. Сидорин, Учебник "Экология", 9 класс, 1995г.

     2. Элизабет Клэр Профет Воспитание души вашего ребёнка. Духовное руководство для будущих родителей. М.: Лонгфелло, 2001.

     3. Дэвид Тейм. Тайная сила музыки.

     4. Оливия Дьюхерст-Мэддок: Целительный звук, М.: Кронпресс, 1998.

5. http://www.nosmoke.ru/sound.htm

6. www.yugzone.ru

     7. http://ru.wikisource.org/wiki/

      8. www.inmoment.ru