Акробатика

Слайд 1

Слайд 2

Акробатика — это вид спорта, разновидность гимнастики, которая включает в себя упражнения на ловкость, силу, гибкость, прыгучесть и баланс . Выделяют следующие виды акробатики Спортивная . Является отдельным видом спорта. В спортивной акробатике есть несколько видов программ: прыжковая, сольная, парная, групповая . Цирковая . Включает несколько жанров циркового искусства: воздушная, силовая, прыжковая, конная, пластическая, комическая акробатика и т. д .. Танцевальная . Содержит в себе акробатические и танцевальные элементы. Акробатические элементы могут применять в разных танцевальных направлениях: классический танец, хип-хоп, черлидинг и т. д .. Лыжная . Является частью лыжного фристайла. Спортсмены совершают прыжки и сальто с трамплинов . Специальная . Используется для подготовки в разных видах спорта. То есть, когда в программу подготовки по определённому виду спорта включаются разные акробатические элементы.

Слайд 4

На занятиях обучающиеся обязаны строго выполнять следующие требования: 1. Входить в зал только в спортивной форме и обуви. 2.Формадолжна быть без молний, пуговиц, застежек и других жестких или мешающих элементов, облегать тело, не иметь широких карманов и выступающих накладных деталей; внешний вид одежды должен быть чистым и опрятным. 3.Перед тренировкой снимать с себя часы, цепочки, кольца, браслеты, сережки и другие жесткие или мешающие предметы. 4.Бережноотносится к спортивному инвентарю, оборудованию зала, поддерживать чистоту и порядок в раздевалках и подсобных помещениях. 5.Уважительно относится ко всем членам группы, педагогам. 6. Запрещено находиться в зале, если там нет педагога. Зал – это место повышенной опасности. 7.В случае опоздания или прихода раньше, в зал входить только с разрешения педагога. 8. В случае пропуска занятия заранее предупредить педагога и сообщить о причине. 9. Не использовать дезодоранты, туалетную воду, духи с резким запахом и пачкающую косметику. 10. Занимающимся необходимо знать правила противопожарной безопасности и план эвакуации из здания. В случае обнаружения неисправности электрооборудования следует незамедлительно сообщить об этом педагогу. 11. В случае возникновения пожара, сильного задымления, полного отключения электроэнергии в темное время суток необходимо прекратить занятия покинуть помещение согласно плану эвакуации. 12. Точно и своевременно выполнять указания педагога. 13. Качественно выполнять разминку. 14. В случае плохого самочувствия сообщать об этом педагогу. 15.При выполнении упражнений в группе соблюдать дистанцию и интервалы, необходимые для предотвращения столкновения. 16. Для выполнения элементов акробатики и гимнастики использовать гимнастические маты. 17.Выполнять элементы акробатики только при обеспечении страховки.

Слайд 5

Инструкция по технике безопасности на занятиях Во время занятий следует соблюдать дисциплину и строго выполнять указания педагога; необходимо иметь спортивную единого черного цвета форму, отвечающую следующим требованиям: форма должна быть чистой и опрятной, хорошо впитывать влагу и пропускать воздух, быть удобной и позволяющей свободно двигаться; при выполнении упражнений потоком (один за другим) необходимо соблюдать достаточные интервалы; при выполнении акробатических упражнений (кувырки, колеса, мосты, перевороты, акробатические прыжки) необходимо использование гимнастических матов; при выполнении акробатических упражнений другими воспитанниками необходимо отойти на безопасное расстояние; во избежание случаев травматизма (растяжений, ушибов, вывихов, сотрясений мозга) необходимо четко следовать указаниям педагога (в начале занятия обязательно выполнить разминку, при выполнении акробатических упражнений приземляться мягко на носки, пружинисто приседая, не выполнять сложное акробатическое упражнение без страховки и т.д.); при появлении во время занятий болей, покраснения кожи, мозолей, головокружения, тошноты следует прекратить занятие и обратиться за помощью к педагогу; после занятий тщательно мыть руки с мылом; при занятиях акробатикой необходимо строгое соблюдение правил личной гигиены и содержания в порядке спортивной формы, костюмов, реквизита;

Слайд 6

Виды акробатики Акробатические упражнения делятся на три группы: Акробатические прыжки — перекаты, кувырки, перевороты, сальто. В различных соединениях они выполняются на акробатической дорожке, на снарядах (батут, качели) и с трамплина Балансирования. К ним относятся упражнения в равновесии или уравновешивании: парные и групповые — стойки, стояния, седы, поддержки Бросковые упражнения , связанные с подбрасыванием и ловлей партнеров

Слайд 7

Прославленные акробаты Василий Мачуга Победное шествие спортсмена Спортивный путь Василия Мачуги сложился из участия в 42 соревнований от чемпионатов России до чемпионатов мира. 1973 год – мастер спорта СССР. 1974 год. Чемпионат РСФСР по спортивной акробатике, где пара Мачуга-Почивалов выигрывают, и выполняют программу мастеров спорта международного класса. В 1975 году бронза в Спартакиаде народов РСФСР. В 1976 году золото на чемпионате СССР. 1977 – золотая победа советской пары на Кубке мира. 1978 – «золотой» год выдающихся спортсменов, которые вновь чемпионы мира и Европы. В 1980 году очередная, ставшая традиционной победа чемпионатов Европы и мира в Познани.

Слайд 8

Виктория Аксенова и Кирилл Старцев Одержали победу в первом в истории Кубке мира по спортивной акробатике 2019 года. Чемпионы России по спортивной акробатике 2019 года. Выиграли Кубок мира сезона 2018/2019. В копилке наград – 2 золотые и 1 серебряная медали II Европейских игр.

Слайд 9

Виктор Куралесов Спортивный путь Виктора Куралесова поистине вдохновляющая история успеха героя спортивной акробатики. 4-кратный чемпион СССР и обладатель кубка СССР. 4-кратный чемпион мира и Европы. Неоднократный чемпион РСФСР. Победитель многочисленных крупнейших международных соревнований. Заслуженный мастер спорта СССР по спортивной акробатике.

Слайд 10

Спасибо за внимание