«Пагубное влияние гаджетов на здоровье обучающихся»

«Пагубное влияние гаджетов на здоровье обучающихся»

Выполнила: учащаяся 10-го класса Пасько Софья Витальевна

Руководитель: преподаватель физической культуры Шпитько Сергей Александрович

«В каждом доме нужен гаджет,

Можно с ним и есть, и спать…

Только гаджет не подскажет,

Как тебе счастливым стать.»

Сергей Баронец

За последние два десятилетия гаджеты стали незаменимым атрибутом в жизни человека. Различные устройства, такие как компьютеры, планшеты и телефоны, очень помогают человеку в повседневной жизни. Например, вы можете быстро найти необходимую информацию или найти текстовое сообщение на другой конец света, но не переоценивают ли люди полезность гаджетов и не уделяют ли они им очень много времени?

   Каждый день мы используем в своей жизни разные компьютерные устройства. Но как же они пришла в нашу жизнь? В далеком XVII веке появилась острая необходимость в устройстве, которое помогало бы ученым производить трудные вычисления. Так, в 1642 году французский математик Блез Паскаль создал машину, которая позволила суммировать числа. Так появилась суммирующая машина Паскаля. Однако предком современных компьютеров можно назвать изобретение английского математика Чарльза Бэббиджа. В 1822 году он создал рабочую модель машины, которая могла выполнять несколько последовательных действий и печатать цифровые таблицы. Условия «программы» были записаны на перфокартах – специальных карточек из тонкого картона, которые давали информацию наличием или отсутствием специальных отверстий в определенных местах. С изобретением математика связано появление первого в истории программиста – это была помощница Бэббиджа леди Ада Лавлейс. Она создавала первые программы. К началу ХХ века настольные арифмометры  получили широкое распространение и начали использоваться даже в кассовых аппаратах. Появилась новая должность – компьютер. Именно так звали людей, которые работали с арифмометрами для математических нужд.

 Гаджеты несут в себе как пользу, так и вред одновременно. Телефоны планшеты и т.д. несут в себе пользу только если мы ими пользуемся по назначению, то есть найти нужную информацию, с кем-то списаться или же созвониться. Некоторые родители, когда дают своему ребенку телефон или включают телевизор, считают что это лучший способ занять ребенка чем-то. Но это далеко не так. Так это может принести вред умственному и физическому развитию ребенка, так как если гаджет используется неправильно, то он может принести достаточно проблем.  Так свечение экрана телефона, планшета или ноутбука препятствует началу сна, что приводит к сокращению времени отведенное на сон. Если много проводить время за гаджетами, то человек мало движется, что может как раз и привести к задержке умственного и физического развития, так как подвижность улучшает внимание и узнаешь больше нового. Так же большинство людей, которые проводят свое время за компьютерными играми к примеру подвергнуты ожирению, так как это пример непищевых привычек. Жестокость в виртуальном мире нередко отражают люди и в реальном мире, что приводит все к большей агрессии человека. Зрение так же страдает из-за гаджетов, ведь наши глаза могут как сфокусироваться на одном предмете так и расфокусировать свой взгляд, но когда мы смотрим в экран телефона или ноутбука, наши глаза сконцентрированы в одной точке, что приводит к близорукости.

   Но преимущество гаджетов в том, что все в них ярко и интересно, ребенок может чувствовать себя героем событий которые происходят в экране. Гаджеты полезны, когда оказывают развивающее и воспитательное влияние на ребенка. То что закладывается у ребенка ( игры, электронные книги, обучающие программы) оказывают положительное влияние на мышление ребенка, например, развивает память. Существуют множество учебных сайтов и приложении, которые будут полезны и интересны ребенку. Он будет в курсе всех событий, которые происходят в мире, будет обсуждать и спорить на счет этого всего. Так же если ребенок не очень любит общаться в живую, то переписки это отличный способ подружиться с кем-нибудь из интернета и в последующем встретиться с ним.

   Я заметила, что я часто нахожусь за телефоном и компьютером, и поэтому у меня появились проблемы со зрением. Я решила подойти к своему учителю физической культуры, он мне объяснил что нельзя столько времени находится за экраном телефона или компьютера. Мне посоветовали выполнять физические упражнения для глаз, чтобы хоть как-то предотвратить мою проблему с ухудшением зрения. Больше двигаться и больше общаться с друзьями при встрече, нежели в интернете.

  Гаджеты в нашем мире имеют очень большую роль, многие конечно пользуются им не по назначению и он приносит вред из-за этого, но мне кажется что больше все-таки пользы чем вреда. Если вы бережетесь за свое здоровье, советую не сидеть долго за экраном телефона, планшета, компьютера. Делать разминку для глаз, больше находиться в реальном мире, ведь там намного больше интересного и полезного чем в гаджетах. Больше времени проводить на свежем воздухе, ведь свежий воздух очень полезен для человека.