Спортсмены моего региона. Спортсмены Бурятии по самбо.

Слайд 1

Слайд 2

«В здоровом теле здоро́вый дух» Занятие физической культурой и спортом полезны в любом возрасте, особенно в наше время. Когда доля физической активности за день свелась к минимуму. Существует очень много видов спорта, и каждый вид полезен по-своему.

Слайд 3

Спорт – это жизнь Испокон веков нашими предками был заложен в традиции спортивный праздник – Эрын гурбан наадан , где выявлялись сильнейшие мэргэны (стрелки из лука), баторы (борцы) и хулэки (наездники). Сегодня Бурятия славится на международной арене различных видов спорта. Одним из таких является Самбо.

Слайд 4

История самбо САМБО ( САМозащита Без Оружия) — вид спортивной борьбы. САМБО было создано в СССР в 1930-е годы благодаря подвижнической работе тренеров А. Харлампиева, В. Спиридонова, И. Васильева, В. Маслова и др. В основу арсенала САМБО положены приемы различных видов национальных единоборств народов СССР. Отличительной особенностью САМБО является то, что схватка проводится в специальной одежде. Харлампиев А. А.

Слайд 5

Форма одежды Современные правила предусматривают следующий костюм участника: специальные куртки красного или синего цветов ( самбовки ) пояс и короткие шорты специальную обувь ( борцовки ).

Слайд 6

Правила САМБО В самбо предусмотрено деление по весовым категориям в зависимости от возраста и пола. В спортивном самбо разрешается применять броски, удержания и болевые приёмы на руки и ноги. В самбо броски можно проводить с помощью рук, ног и туловища. В самбо баллы присуждаются за броски и удержания. Бросок — это приём, с помощью которого самбист выводит соперника из равновесия и бросает на ковёр на какую-либо часть туловища или колени.

Слайд 7

Бонусы борьбы самбо Что дает Самбо? Развитие силы Развитие ловкости и гибкости Развитие выносливости Развитие скоростно-силовых качеств Психологическая подготовка Прежде чем изучать приемы самбо, нужно многому научиться: правильно падать, передвигаться, устойчиво стоять на ногах, а самое главное – обладать могучей выдержкой.

Слайд 8

Легендарные самбисты Путин Владимир Владимирович – президент России, в 1973 году получил звание мастера спорта по самбо.

Слайд 9

Легендарные самбисты бУРЯТИИ Чемпионы мира по боевому самбо : Баир Омоктуев , Баясхалан Эрдынеев , Дамба Раднаев , Баир Ванжилов , Андрей Будожапов .

Слайд 10

Моя школа самбо В сентябре 2021 года я поступил в Муниципальное автономное учреждение “ Спортивная школа №17” г.Улан-Удэ . Это моя школа самбо . Мой тренер Сакияев Баир Васильевич . Мы его уважаем и ценим . Он нас учит всему . У нас тренировки проходят три раза в неделю . Но не всегда в зале . Наш тренер говорит , что спортсмен должен уметь все . Поэтому иногда мы ходим в походы , встаем на лыжи , катаемся на коньках , играем в хоккей . Мои родители очень рады , что я самбист !

Слайд 11

Заключение Самбо является ценным прикладным видом спорта. Занятия борьбой самбо всесторонне воздействуют на организм человека. Коллективное выполнение упражнений, разучивание новых трудных приемов, тренировочные схватки, участие в соревнованиях, борьба за спортивную честь коллектива – все это приучает занимающихся к взаимной помощи и выручке, воспитывает характер, волю, мужество и развивает физические качества. Последнее, но не менее важное – занятия самбо приносят радость.

Слайд 12

Спасибо за внимание!