Индивидуальный проект 9 класс "Нарциссичные родители"

Содержание:

1. Введение...................................................................................................................3  

2. Основная часть………………………………………………………..................4      

 2.1 Понятие «нарциссическое поведение»……………………………....................4         

 2.2 Как ведёт себя нарциссическая мать?............................................................... .5  

 2.3 Признаки демонстративной нарциссической матери…………………...…….5

3. Особенности ребёнка………………………………………………………….…9

 3.1 Негативные последствия для ребенка…………………………………..……10

4.Практическая часть………………………………………………………….…11 

 4.1 Как преодолеть в себе детскую травму………………………………………11  

 4.2 Пример из книги (Кэрил Макбрайд "Достаточно хорошая")………………..12

 4.3 Мой пример…………………………………………………………………….13

5. Заключение………………………………………………………………….…...13 

   Ссылки на источники …………………………………………………............14  

1. Введение.

В современном обществе родительство, а в особенности материнство, овеяно ореолом святости, как будто роль отца или матери - это такое сподвижничество, но на самом деле не всякий человек может полноценно выполнять родительские обязанности, в силу своей личностной устроенности.

Такой родитель заботится о физическом здоровье ребенка, но он ничего не знает о его внутреннем мире и его потребностях. Он сам все за него знает, потому что воспринимает его продолжением самого себя.

Существуют матери, которым не хватало моральной поддержки в детстве, поэтому они так сосредоточены на себе, что не могут дать дочерям любви и заботы. Чаще всего таким расстройством страдают именно матери. Среди специалистов, уверенных в том, что большинство последующих проблем ребенка порождается неудачами в возрасте, соответствующем формированию у него индивидуальности, мать считается человеком, который обладает самой большой властью над ребенком, а, следовательно, несет самую большую ответственность. Такая мать транслируют ребенку свой искаженный и односторонний взгляд на него – причем он может резко меняться в зависимости от настроения родителей.

Равнодушие - результат конфликта между нарциссическим желанием достичь своих нарциссических целей посредством ребёнка и его патологической завистью к ребёнку и его достижениям.

Тема: Нарциссичные родители.

Цель проекта: Рассказать о нарцисстичной матери, особенностях её поведения, последствиях для ребёнка такой матери, чтобы осознать их.

Актуальность: эта проблема актуальна лично для меня, так как я попала  в такую жизненную ситуацию: моя мама – нарциссичный родитель, она бросила меня, и мне пришлось работать с этой психологической ситуацией. Поэтому для написания проекта я решала следующие  задачи:

1. Исследовать, какие бывают отношения семье.

2. Каковы психологические особенности нарцисстичной матери.

3. Проследить, каковы последствия такого поведения для будущей жизни ребёнка.

4. Показать пример из жизни.

5. Описать мою ситуацию. Самоанализ.

Гипотеза: влияние нарцисстической матери велико, оно может сломать психику ребёнка, над этим влиянием человеку нужно работать.

Продукт моего проекта: выработать алгоритм действий, которо

2. Основная часть.

2.1 Понятие «нарциссическое поведение».

Одна из проблем нарциссизма в том, что он противоположен балансу. В семьях нарцисстичных матерей все доведено до крайностей - Поглощающей мать, либо очень мало - игнорирующая мать. На детей влияют они схожим образом.

Поглощающая мать подавляет дочь заботой, не обращая внимание на индивидуальные потребности и желания ребенка. Мать не помогает раскрывать свою личность, а постоянно даёт понять, какой она хочет его видеть.

Игнорирующая мать не воспринимает ребенка всерьез, не удовлетворяет даже базовые потребности своих детей, не говоря уже о эмоциональной поддержке и воспитании.

2.2 Как ведёт себя нарциссическая мать?  

• Ведомые чувством вины («Я пожертвовал своей жизнью ради тебя»).
• Созависимые («Я нуждаюсь в тебе, я не могу без тебя»).
• Ориентированные на цель («У нас есть общая цель, которую мы обязаны достичь»).  
• Общие психозы и эмоциональный инцест («Ты и я противостоим целому миру, или, по крайней мере, твоему чудовищному, плохому отцу», «Ты моя одна и единственная настоящая любовь, и страсть»).
• Явные («Если ты не примешь мои принципы, убеждения, идеологию, религию, ценности, если ты не подчинишься моим инструкциям, я накажу тебя»).

Чтобы удостовериться, что ребёнок не развивает границы, и не становится независим или автономен, нарциссический родитель мелочно контролирует жизнь ребёнка и поощряет зависимое и инфантильное поведение в своём отпрыске.

• подкупает ребёнка (предлагая свободный доступ к большой финансовой поддержке).
• эмоционально шантажирует ребёнка (постоянно требуя помощи и наваливая домашнюю работу, заявляя о своём нездоровье или инвалидности).
• даже угрожает ребёнку (что лишит её наследства, если она не будет потакать желаниям родителя).

2.3 Признаки демонстративной нарциссической матери.

1. Мать-нарцисс является хорошей актрисой.

Это качество характерно для любых нарциссов, но сейчас рассматриваем именно мать. У нее может быть всего две роли (для семьи и для остальных людей), а может быть и множество ролей. Все зависит от целей.

Пример: мать на людях отыгрывает доброго и отзывчивого человека, входила в доверие ко всем подругам ребенка, чтобы у них и в мыслях не было подумать, что она желает ему зла. А еще она любит играть несчастную жертву: то начальство ее обижает, то муж, то ребенок. Дома же она была в основном властной и требовательной, но временами играла добрую, чтобы показать, какой она якобы может быть.

Вот, кстати, отличие от истинных тиранов – они ведут себя жестко всегда или почти всегда. Это часть их натуры. А у нарциссов это лишь одна из масок. Истинное лицо же у них отсутствует.

2. Она всегда должна быть в центре внимания.

Как и все демонстративные нарциссы, такая мать жаждет восхищения. Независимо от того, что происходит вокруг, она всегда будет искать способ обратить внимание на себя.  

3. Нарциссическая мать никогда не признает своей вины.

Сюда же можно добавить, что такие люди, как нарциссы, совершенно не умеют искренне извиняться. Нет, для вида, хорошо играя, они могут изобразить извинение. Но потом продолжат вести себя так же, как и до этого. Да и всегда в качестве оправдания нарциссы ищут виноватых. В их числе может быть кто угодно, от президента до собственной дочери (последняя чаще, ведь одна из задач нарцисса – это навязать чувство вины собственному ребенку, к этому вернемся позднее), но только не она сама.

4. Низкая эмоциональная эмпатия.

Нарциссическая личность обычно не «чувствует» то, что чувствуют другие люди. Нарциссическая мать может иметь «когнитивную эмпатию» (то есть она может интеллектуально понимать, что ее поведение обижает ребенка и вызывает у него боль), но не обладая «эмоциональной эмпатией», она не способна заботиться о чужих чувствах. Ее эмоциональное восприятие душевной боли носит односторонний характер. Если вы неосторожно заденете ее, она отреагирует бурно и чрезмерно, хотя будет совершенно игнорировать боль, которую сама причиняет вам.

5. Чувство неоплатного долга и вины перед матерью-нарциссом у детей.

В норме дети не должны ощущать, что должны родителям, они могут им помогать, но по собственному желанию, а не потому, что обязаны. А уж перманентной вины перед матерью и отцом они вообще не чувствуют. Совершенно иная ситуация с нарциссическими родителями. Более того, именно на вине и долге формируется привязанность детей к таким матерям и отцам. С самых ранних лет они внушают, что положили всю жизнь на ребенка, что все, чего он добивается, происходит только благодаря им, что ему отдают лучший кусок и так далее. Дополнительно к этому могут обвинять во всех смертных грехах и говорить, что мать, например, расстроилась лишь из-за тебя, хотя это не так.

6. Нарциссическую мать в глубине души не любишь.

Весьма яркий, но мало кем признаваемый и тем более называемый вслух, признак. В нашем патриархальном обществе признаться, что не любишь свою мать, сродни подписанию смертного приговора. Ведь мать – это святая святых, как ее можно не любить? Даже в трудах многих опытных психологов я видела высказывания о том, что будто бы совершенно все любят свою мать. То есть они отрицали существование детей нарциссов, которые этого чувства не испытывали. Все это приводит к серьезной проблеме идентичности: ты и так не понимаешь, кто ты и что ты хочешь от жизни, а тут еще и тебе говорят, что твоих чувств не существует, за тебя пытаются сказать, что ты испытываешь. А это серьезная ломка и вечные мысли о том, что с тобой что-то не то.

Так вот, заявляю прямо: МАТЬ МОЖНО НЕ ЛЮБИТЬ. И нелюбовь к ней является прямым следствием того, что мать-нарцисс не любит нас. Ведь привязанность формируется еще в раннем детстве, неосознанно мы ощущаем, что это вовсе не беззаветная любовь, в которой пытается убедить нас нарциссическая мать. Потому уже в возрасте примерно 10 лет мы начинаем ощущать отсутствие любви. Все отношения с нарциссической матерью держатся только на чувстве вины и долга. И, конечно, когда мы понимаем, что ничего не должны и ни в чем не виноваты, то мы открываем путь к своему истинному отношению к этому человеку. Вначале оно может быть и жестоким. Но потом приходит безразличие. Вот именно оно и служит исцелением.

7. Она может быть очень навязчивой.

Поскольку нарциссические матери требуют слишком много внимания и не понимают, что их дети — независимые самостоятельные личности, они часто неподобающим образом вторгаются в их личную жизнь. Когда дети становятся старше, нарциссические матери могут попытаться стать их «друзьями». Они чувствуют себя обделенными, когда дети предпочитают компанию сверстников, а не их общество. Вместо того чтобы видеть растущую независимость детей как признак взросления и психического здоровья, они злятся, потому что ощущают себя все менее и менее значимыми. Некоторые нарциссические матери могут пытаться повернуть время вспять, ведя себя несоответствующим образом, например, флиртуя с бойфрендами своей дочери-подростка, стараясь разузнать подробности о романтических отношениях сына и обижаясь, когда дети предпочитают держать это в тайне.  

8. Проблемы с идентичностью во взрослом возрасте у детей нарциссической матери.

Мы можем быть сколь угодно талантливы и умны, но совершенно ничего из этого мы не будем осознавать в полной мере по причине воспитания нас матерью-нарциссом. Вне зависимости от того, как относилась к вам такая мать, проблемы идентичности обязательно будут иметь место. А все потому, что для нарциссической матери дочь служит ее проекцией, ее продолжением, частью себя самой. Отдельной личностью ребенок никогда не видится и не воспитывается. Вот и представьте, как может формироваться идентичность, если к вам относятся как к своей ноге, например. У ноги нет личности и своих желаний, вот и у вас не может быть. Ведь вы – всего лишь часть нарциссической матери, а потому должны оправдывать ее ожидания.  

Детство с нарциссической родительницей не может не отразиться на ее детях. Мать-нарцисс влияет на психическое здоровье отпрысков любого пола, однако наиболее пагубное воздействие оказывается на дочерей. С этим связано множество проблем, начинающих появляться еще в раннем возрасте и цветущих буйным цветом в юности, а также мешающих жить в зрелости и даже старости.

3.Особенности ребёнка.

В первую очереди речь идет о взаимности, зависимости, созависимости и границах. Для здоровой дружбы чрезвычайно важна взаимность, так же, как и в любовных отношениях. Нужно не только брать, но и отдавать. Это не обязательно должно происходить одновременно, но баланс необходим.

         Труднее всего честно признаться в сложностях супер успешным дочерям, ведь они привыкли всегда быть занятыми. В такой ситуации приходиться учиться новому, рассказывать о своих ограничениях. Они скорее откажутся от дружеских отношений, чувствуя вину за то, что не могут постоянно отдавать, но с хорошими друзьями в этом нет необходимости. Так же, важно научится отстаивать границы, если вам говорят что-то неприятное. Что бы продолжать искренне дружить придется научиться отвечать на обидные замечания и действия, говоря прямо «Мне это было не приятно» или «Я бы предпочла, чтобы ты не поднимал эту тему или не делала этого сейчас». Четкие границы и их обсуждение – неотъемлемая часть отношений с близкими.  

3.1 Негативные последствия для ребенка.

1. Постоянный поиск одобрения, построение идентичности через положительные реакции извне.

  Мать-нарцисс внушает с самого рождения, что любит своего ребенка не просто так, а за то, что он лучший благодаря ей. Итогом становится уверенность, что, только будучи лучшей во всем, можно быть любимой, иначе нельзя. Плюс возникает пагубная мысль, что сама по себе ты ничего не представляешь, раз только благодаря матери стала такой. И тогда может возникнуть страх новых начинаний в одиночку, кажется, что самостоятельно не получится одолеть очередную вершину.

2. Перфекционизм и ощущение, что делаешь недостаточно хорошо любое дело.

         С одной стороны, это кажется положительной чертой, однако в данном случае перфекционизм оказывается гипертрофированным и переходит в вечное недовольство качеством. Начинает казаться, что всегда получается плохо, возникает мысль опустить руки, а порой действительно бросаешь начатое лишь потому, что сразу не вышло отлично.

3. Преуменьшение проблем и жизненных трудностей.

          Привыкая жить в токсичной среде, любой человек приспосабливается и начинает закрывать глаза на многие вещи. И вот дочь матери-нарцисса, привыкая к оскорблениям, а иногда и побоям, перестает замечать плохое к ней отношение и неприятности. Ей всегда кажется, что могло быть и хуже или что бывало и хуже, значит, зачем расстраиваться. В итоге она может терпеть и мужа-тирана, и подругу-предательницу, и работу с ужасным начальством вкупе с мизерной зарплатой.

4. Сложности с установкой границ и словом «нет».

Так как дочь матери-нарцисса закрывает глаза на проблемы и неприятности, она не отказывает никому в просьбах. Именно так она привыкла поступать с собственной родительницей, чтобы ей угодить. В результате вырастает удобный для окружающих человек, но страдающий из-за своего согласия со всеми в глубине души.

5. Проблемы с доверием в отношениях.

Дети токсичных родителей всегда испытывают проблемы с доверием. Конечно, это негативно сказывается на союзе, ведь никакой брак и даже дружба немыслимы без такого рода уровня понимания.

6. Попытка заполучить одобрение матери-нарцисса в любом возрасте и надежда, что она изменится.

Не только в детстве дочери совершенно тщетно стремятся к похвале от нарциссической родительницы. Такую схему поведения они повторяют и тогда, когда давно покинули родительский дом.

7. При малейшем негативе в общении с людьми возникает желание сбежать.

Они, как уже говорилось, пытаются понравиться окружающим и считают нормальными лишь те отношения, в которых нет конфликтов. Если они все же возникают, они, будучи перфекционистами, пугаются, что контакт не удался и думают, что нужно его прекращать. Можно привести такой термин из маркетинга, как работа с негативом.

4. Практическая часть.

4.1 Как преодолеть в себе детскую травму.

Конкретные шаги на пути к выздоровлению для дочерей нарциссических матерей выглядят так:

• Примите ограничения и проживите чувство горя в связи с тем, что у вас не было той матери, о которой вы мечтали.
• Отделитесь психологически от матери и переформулируйте полученные от неё негативные убеждения в позитивные.
• Примите собственные чувства, желания и личность.
• Научитесь общаться со своей матерью по-новому, более экологично.
• Научитесь замечать собственные нарциссические черты и примите решение не передавать это эмоциональное наследие детям.
• Научите себя горевать.

4.2 Пример из книги.

          В книге Кэрил Макбрайд "Достаточно хорошая"— книга для женщин, которым пришлось пережить жестокость и отвержение эгоцентричных холодных матерей. Она рассмотрела такую ситуацию: " Мать дружит с теми, кто может быть ей в чем-нибудь полезным. Когда мать Сары рассказывает о своих друзьях, то восхищается тем как много они могут для нее сделать, а не их качествами или достоинствами. Недавно она специально поссорилась с подругой, когда той диагностировали волчанку, боялась что ей может понадобится помощь."

  В этом примере явно описывается мать-нарцисс, которая эксплуатирует других для достижения собственных целей. Это еще раз доказывает, что такое поведение влияет ни только на членов ее семьи.

4.3 Мой пример.

          На протяжении нескольких лет я пыталась не замечать своих чувств и убеждала себя, что ошибаюсь в своих ощущениях. Чем больше я начала изучать о «нарциссах», тем больше убеждалась, что моя мать является «нарциссом».

          В моем случае мне ставили завышенные цели, в рамках которых я должна быть умнее всех и лучшая во всем. Моя мать диктовала, как я должна себя вести в обществе, чтобы не опозорить ее. В случае моего несоответствия к заявленным требованиям, она прибегала к пассивной агрессии или манипуляции, в некоторых случаях это был шантаж. Такие действия выставляли ее жертвой, в то время как я испытывала чувство вины.

         Такое поведение продолжалось до того момента, пока я не закончила начальные классы. После этого ее тактика изменилась на противоположную. Теперь же она угнетала меня и использовала все способы выставить меня виноватой при любых обстоятельствах.

          Одним из самых показательных случаев стала наша встреча после ее двухлетнего отсутствия. За то время разговора я выслушала много неприятного про себя, по ее словам, я была виновата в том, что она бросила меня. Я была виновата во всех ее проблемах.

5. Заключение.

          Из этого можно сделать вывод, что до матери не выйдет достучатся или перевоспитать. Нужно осознать, что детство прошло рядом с таким человеком. Это все равно что эмоциональный инвалид, мать просто не способна на любовь.

Помните о взаимности. Отношения всегда взаимообмен. Вам нужно научиться давать и получать благодарность и любовь. Вы любите человека, а не то, что может сделать для вас он или что можете сделать для него вы. Будьте искренне и старайтесь оставаться собой. Заботьтесь о себе физическом, эмоциональном, духовном и интеллектуальном плане. В первую очередь отвечайте за свои чувства и поведение.    

        Итак, я считаю, что цель моего проекта достигнута: я изучила, кто такая  нарцисстичная мать, особенности её поведения, последствия для ребёнка и способы дальнейших действий.

   Продуктом стало моё осознание и принятие ситуации, психологическая работа над собой.

Источники и используемая литература:

1. Кэрил Макбрайд «Достаточно хорошая». https://www.livelib.ru/book/1003513353-dostatochno-horoshaya-put-istseleniya-dlya-zhenschin-vyrosshih-ryadom-s-nartsissicheskimi-materyami-keril-makbrajd
2. https://zdamsam.ru/b7530.html 
3. https://econet.ru/articles/167687-nartsissicheskie-roditeli-zhizn-po-doverennosti
4. https://psy-zoom.ru/2019/06/09/mather-demo-narciss.html
5. https://stanimira.ru/mat-narciss-5-priznakov-yadovitogo-cvetka-detstva/
6. https://www.b17.ru/article/76469/
7. https://www.b17.ru/article/narcissicheskie_roditeli_m_gorshkova/
8. https://psychbook.ru/417941a-nartsissicheskaya-mat-prichinyi-priznaki-slojnosti-v-otnosheniyah-i-sovetyi-psihologov
9. https://stanimira.ru/kak-narcissizm-skazyvaetsya-na-docheryax-7-posledstvij-vospitaniya-narcissicheskoj-materyu/