Почему хорошо быть здоровым

Слайд 1

Слайд 2

Почему же так хорошо быть здоровым ? Во – первых, у тебя больше способностей развиваться в жизни и просто радоваться ей . Во – вторых, все мы хотим завести семью и жить как в сказках : «Долго и счастливо», а если же вы курите, то это до хорошего не доведет, и в сказке вы не поживете, так как 90% людей , которые употребляют табак, доживают максимум до 50 лет.

Слайд 3

НИК o ТИН Никотин – алкалоид, содержащийся в листьях и стеблях табака. При курении вдыхается с дымом, через легкие попадает в кровяное русло, преодолевает гематоэнцефалический барьер и через несколько секунд попадает в центральную нервную систему. Другой точкой приложения действия никотина являются вегетативные ганглии. Окись углерода (угарный газ) является весьма токсичным компонентом табачного дыма. Особенно вредное влияние оказывает окись углерода на организм беременной женщины, зародыш и плод. Аммиак и табачный деготь (смолы) при сгорании табака попадают в трахею, бронхи и легкие. Итог постоянного раздражения – кашель, бронхит, повышенная чувствительность к воспалительным инфекциям и аллергическим заболеваниям. Причем, наряду с самим курильщиком, страдают и «принудительные» курильщики: они получают огромную дозу вредных веществ.

Слайд 4

Что содержится в сигарете

Слайд 5

Действие никотина на организм человека Аммиак и табачный деготь (смолы) при сгорании табака попадают в трахею, бронхи и легкие. Итог постоянного раздражения – кашель, бронхит, повышенная чувствительность к воспалительным инфекциям и аллергическим заболеваниям. Причем, наряду с самим курильщиком, страдают и «принудительные» курильщики: они получают огромную дозу вредных веществ. На снимке слева – легкие здорового человека, справа -курильщика

Слайд 6

Рак легких По информации американского Центра по контролю и предотвращению заболеваний ( CDC ),в табачном дыму содержатся около 4800 различных химических веществ и соединений, 69 из которых – в результате исследований и наблюдений – являются доказанными канцерогенами. По оценке всё того же CDC , около 90 процентов умерших от рака легких – курильщики. Ежегодно в мире регистрируется около 1,3 миллиона новых случаев этого заболевания. Онкологическая патология может поразить и многие другие органы. Например, согласно исследованиям Национального института рака США, курильщики не осведомлены о риске развития рака мочевого пузыря, хотя он встречается не так уж редко – только в Америке каждый год регистрируется около 68 тысяч новых случаев. А между тем, за первые четыре года после того, как курильщик бросает курить, риск развития рака мочевого пузыря снижается на 40 процентов.

Слайд 7

хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) . Обструкция – это нарушение проходимости дыхательных путей. Группу риска ХОБЛ составляют, как правило, курильщики со стажем, выкуривающие по одной пачке сигарет в день на протяжении 20 лет. Средний возраст начала заболевания - 40 лет. Суть заболевания в том, что под действием табачного дыма бронхи постепенно сужаются. Процесс этот прогрессирует и обратим лишь частично, да и то до определенной стадии. Симптомы знакомы многим курильщикам: хронический кашель - так называемый «кашель курильщика», особенно сильный по утрам; откашливание мокроты; постепенно нарастающая одышка и уменьшение переносимости физических нагрузок (особенно это заметно при подъеме по лестнице); частые инфекции дыхательных путей.

Слайд 8

потеря репродуктивного здоровья Зачать курильщице сложнее, чем некурящей. Мало того, специалисты подчеркивают, что нарушения цикла, снижение уровня половых гормонов, снижение вероятности имплантации, которые развиваются вследствие курения, не могут быть скомпенсированы силами и средствами современных репродуктивных технологий. Ребенок, родившийся у курящих родителей, уже заранее обречен на самые разнообразные проблемы в репродуктивной системе, в первую очередь, это касается мальчиков. У курившей во время беременности женщины ребенок рождается зависимым от никотина, либо с явно выраженной предрасположенностью к этому. Процент рождения недоношенных детей, внутриутробной смерти плода и выкидышей достоверно выше у курящих, особенно у тех, кто не отказался от этой привычки во время беременности. Курение во время беременности также является основным фактором риска для развития синдрома внезапной ночной смерти новорожденных (от остановки дыхания), говорится в исследовании канадских ученых. И вообще, нарушения функции легких очень часто встречаются у детей курильщиц. Мужчинам тоже не удается выйти сухими из воды. Курение прежде всего негативно отражается на качественно-количественном составе спермы, а следовательно, и на ее оплодотворяющих способностях. Еще одна серьезная проблема – это невозможность полноценной эрекции, что связано с сосудистой патологией, также характерной для курильщиков.

Слайд 9

Почему подростки начинают курить Несомненно , что чаще всего здесь играет роль стремление ребенка подражать взрослым. В семьях, где родители не курят, дети, как правило, тоже не курят. Доводы взрослых, не употребляющих табака, оказываются убедительными, ребенок видит, что можно быть похожим на отца и без папиросы в зубах . Желание быть храбрым, не отставать от предводителей детских шалостей и игр также способствует распространению курения среди детей. Началу курения благоприятствует и поразительное равнодушие взрослых. Часто приходится видеть, как взрослые спокойно проходят мимо детей, подбирающих и раскуривающих на улице окурки. Нередко взрослые на просьбу ребенка «дяденька, дайте прикурить» или «дайте закурить», не задумываясь, протягивают ребенку коробку со спичками или отдают свою недокуренную папиросу.

Слайд 10

Курение в России: опасная статистика по вредной привычке Международный день отказа от курения организован Американским онкологическим обществом в 1977 году, в России он проводится с 1992 года, однако за 20 лет число курильщиков увеличилось на 440 тыс. человек. Рост приверженцев вредной привычки происходит за счет новых социальных групп – молодежи и женщин. По данным Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей ( Роспотребнадзор ) статистика вредной привычки такова: курят 65% мужчин и более 30% женщин . Из них 80% мужчин и 50% женщин стали курить в подростковом возрасте (до 18 лет ). Курение распространяется среди молодежи, падает средний возраст регулярного курильщика. В возрасте 15-19 лет курит 40% юношей и 7% девушек , при этом в день они выкуривают в среднем 12 и 7 сигарет соответственно. Если представить эти данные в абсолютных числах, то окажется, что в России курят более трех миллионов подростков: 2,5 млн юношей и 0,5 млн девушек. Особенно стремительно вредная привычка распространяется среди молодых женщин. Так, в возрастной группе 20-29 лет доля курящих женщин в 10 раз больше, чем в возрасте старше 60 лет. В мире 90% смертей от рака легких, 75% – от хронического бронхита и 25% – от ишемической болезни сердца обусловлены курением.

Слайд 11

Курение опасно для твоего здоровья! • Курение ухудшает аппетит и память, замедляет рост, способствует значительному снижению веса. • От курения портится цвет кожи и разрушаются зубы. • Курильщики часто болеют. • Курильщику никогда не стать знаменитым спортсменом! • В среднем курящий человек живёт на 6—8 лет меньше, чем его некурящий сверстник. Вот почему твои родители очень огорчатся, узнав о том, что ты приобрёл вредную привычку курить.

Слайд 12

ПРАВила здорового образа жизни

Слайд 13

Спасибо за просмотр !