Молодежная одежда как один из факторов, влияющих на репродуктивное здоровье человека

Введение

Для продолжения жизни на Земле природа обеспечила всем живым существам способность к воспроизведению - репродукции. Одно из самых главных предназначений человека на Земле - дарить жизнь. Без этого теряет смысл не только его собственная жизнь, но и оказывается под угрозой существование целых стран.

Ученые ООН (UN World Population Prospects) по данным демографического прогноза 2010 года составили карту вымирания человечества.  Путем многоступенчатых вычислений ученые определили для каждой страны дату, когда умрет последняя женщина, и самовоспроизводство  населения  прекратится.  Россия  вошла  в  десятку стран, которые вымрут раньше всех.

Согласно официальным данным Росстата по итогам Всероссийской  переписи  населения 2010 года, по стране в целом наблюдается сложная демографическая ситуация: число умерших на 10% превышает число родившихся, в некоторых субъектах Российской Федерации на 50%. Средний детородный возраст в нашей стране составляет 26,81 года.

Одна из проблем изменения демографической ситуации в стране заключается в том, что молодые люди  оттягивают срок рождения детей из-за ряда причин: образование, карьера, материальные блага, развлечения и т.п. Ведь только человек может решать вопрос о времени рождения детей, их количестве.

Но часто люди сталкиваются с серьезными проблемами, многие из которых связаны с незнанием элементарных фактов своего репродуктивного здоровья и возможности его сохранения.

Недавнее эпидемиологическое исследование в Кемеровской области показало, что 20,3% в популяции бесплодны (в России - до 17%). Нарушение детородных функций связаны с отсутствием самосохранительного  поведения. Прежде всего, это курение, употребление алкоголя, неразборчивые сексуальные отношения, ранние беременность и аборты,  множество хронических заболеваний, которые приобретаются к репродуктивному возрасту. В том числе, и половые инфекциии. [10]

Но оказывается, немаловажное значение для сохранения репродуктивного здоровья имеет одежда, которую носит человек.

Цель исследовательской работы: 

        Изучение влияния молодежной одежды на репродуктивное здоровье человека

Задачи:

1. Изучить материалы литературных источников и интернет–ресурсов по теме.
2. Определить понятие «репродуктивного здоровья человека», причины, влияющие на репродуктивную функцию.
3. Выявить, существует ли зависимость репродуктивного здоровья человека от молодежной одежды.
4. Выяснить информированность подростков о влиянии молодежной одежды на репродуктивное здоровье.
5. Проанализировать общественное мнение о пользе-вреде модной молодежной одежды.
6. Изучить ассортимент белья и одежды для молодежи некоторых магазинов.
7. Провести лабораторные исследования физических свойств тканей одежды, определяющих их гигиеничность.

Методы исследования: анкетирование, анализ, интервью, лабораторный опыт.

Объект исследования: учащиеся подросткового возраста МБОУ «Средняя общеобразовательная школа №93».

Предмет исследования: влияние молодежной одежды на репродуктивное здоровье.

Гипотеза: Предположим, что некоторые разновидности молодежной одежды могут негативно влиять на репродуктивное здоровье человека, подростка в частности; подростки не владеют информацией о вредном воздействии некоторой модной молодежной одежды на репродуктивное здоровье.

Глава 1

1. Репродуктивное здоровье человека

Понятие репродуктивного здоровья происходит от слова репродукция, то есть воспроизведение. Репродукция биологическая – это воспроизведение организмами себе подобных (размножение).

Воспроизводству человека способствует репродуктивная система - комплекс органов и систем, которые выполняют детородную функцию.

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) в соответствии с рекомендациями Программы действий Международной конференции по вопросам народонаселения и развития (Каир, 1994) определяет под репродуктивным здоровьем состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие заболеваний репродуктивной системы, нарушения ее функций и/или процессов в ней [6]. Репродуктивное здоровье является важной составляющей общего здоровья и занимает центральное место в жизни человека. 

Охрана репродуктивного здоровья - система мер, обеспечивающая появление здорового потомства, профилактика и лечение репродуктивных органов, защита от болезней, передаваемых половым путем, планирование семьи, предупреждение материнской и младенческой смертности.

Еще в детстве и юношестве создается основа нашего репродуктивного здоровья, поэтому очень важно следить за состоянием своего организма. Сначала эта функция лежит на родителях, а потом мы сами принимаем эстафету по уходу за своим организмом.

На репродуктивное здоровье влияют многие факторы (социально-экономические, экологические, производственные и др.), некоторые из которых в настоящее время оцениваются, как неблагоприятные. У современных подростков снижению детородной функции могут способствовать различные факторы: постоянно ухудшающийся экологический фон, природно-климатические условия проживания, нарушение пищевого поведения, природно-бытовой дефицит йода, широкое распространение вредных привычек (курение, употребление алкоголя, наркотиков), низкая двигательная активность, бездумное следование моде, диеты, приводящие к чрезмерному снижению веса [16].

Ухудшение репродуктивного здоровья отражается на медико-демографических показателях: рождаемости, младенческой смертности, заболеваемости беременных, бесплодии браков и т. д.

2. Одежда как один из факторов, влияющих на репродуктивное здоровье человека

Как ни странно, но даже мода оказывает влияние на репродуктивное здоровье. В подростковом возрасте происходит бурное формирование собственной самооценки, очень значимо мнение окружающих, а особенно сверстников. Для многих помощник в этом - модная одежда.  Узкие брюки, коротенькие топы, юбки и брюки с заниженной талией несут большую опасность для неокрепшего организма подростка.

Одежда подростков не должна быть слишком тесной. Тугие пояса, тесные джинсы способствуют возникновению запоров, что для девочки, как для будущей женщины, является нежелательным. Корректирующее белье (грации, корсеты, панталоны, трусы-шорты), утягивающее фигуру и уменьшающее объемы талии и бедер на 2-3 размера, может нанести вред здоровью, так как нарушает кровообращение органов малого таза.

Лимфатический дренаж здесь осуществляется через лимфатические узлы и сосуды, начинающиеся чуть ниже уровня пупка и затем поднимающиеся вверх. Рядом с ними от сердца и к сердцу по артериям и венам проходит свой путь кровь. Если талия крепко перетянута ремнем, то стенки лимфатических сосудов (очень тонкие) легко поддаются сжатию. Давление ремня уменьшает лимфатический дренаж тазовой области. При этом снижается эффективность иммунной системы. Только в совокупности с другими вредными побудительными причинами и явлениями (воздействие токсинов, стресс, некачественная пища и т. д.) давление одежды на наши органы может вызвать длительный процесс перерождения тканей и клеток и впоследствии, возможно развитие различных заболеваний органов малого таза.

Кстати, в акушерстве с 70-х годов XX века появился термин «джинсовый таз». У девочек, которые слишком рано начали или часто носят узкие брюки, наблюдается поперечное сужение таза, деформируются внутренние органы, что ведет к проблемам во время родов. Жалобы на онемения кожи, чувство жжения и раздражение на бедрах - причины ношения брюк впритык. При натирании тканью интимных мест и сильном сдавливании таза активность грибков молочницы возрастает  до 15 раз.

Кроме того, одежда должна соответствовать времени года и нашим климатическим условиям. Это одна из составляющих формирования репродуктивного здоровья.

Джинсы с низкой талией рассчитаны на плюсовую температуру. Если на улице ниже нуля, то такая одежда зимой или в межсезонье может стать причиной переохлаждения, обморожения, воспаления придатков, цистита и проблем с почками. Кстати, обморожение может наступить даже при температуре плюс 2-5°С, если довольно долго находиться на улице.

Современные подростки, чтобы не отстать от моды (оголенный  пупок, поясница, крестец), носят короткие  курточки и свитера, джинсы с низкой линией талии летом и зимой, что приводит к чрезмерному охлаждению нижней части живота. Это может служить причиной обострения имеющихся инфекций в половых органах, воспаления мочевого пузыря, мочеиспускательного канала, влагалища, матки и труб яичников.

Популярные мужские трусы типа плавки и боксеры довольно плотно прилегают к телу, способны подчеркнуть форму ягодиц и плотно удерживать мужские половые органы. Зачастую плавки из-за своего плотного прилегания серьезно натирают кожу в области промежности. Вентиляции в них никакой, а впитывающая способность ткани ограничена, вот и получается сначала раздражение, а затем и натертость.

Ношение тесной одежды или плавок (тесных трусов или боксеров) оборачивается мужским бесплодием, потому что они держат яички плотно прижатыми к телу, вызывая увеличение температуры мошонки. Избыточное тепло, воздействуя на яички, снижает выработку сперматозоидов.

Но не нужно отказываться от ношения плавок или боксеров. Они прекрасно подходят для занятий спортом и активной жизни, они выглядят эстетически привлекательно, и их можно одевать на свидание. Для степенной и размеренной жизни, а также для домашней носки прекрасно подойдут «семейные» трусы. У «семейных» трусов нет противопоказаний – они хорошо проветриваются, половые органы в них свободны.

Спортивные брюки из синтетической ткани, которые очень часто носят подростки, в теплую погоду способствуют перегреву, а в холодную – переохлаждению ног и нижней части тела.

По результатам исследований врачи-гинекологи заявляют, что любимые многими девушками трусики-танга, трусики-стринги при постоянном ношении могут стать реальной угрозой женскому здоровью. При регулярном ношении такого белья между ног образуется трение, травмируется кожа и слизистая оболочка (в итоге воспалительный процесс наружных половых органов), повышается риск появления раздражения заднего прохода, появления трещин и геморроя (особенно в сочетании с сидячей работой). Статистика свидетельствует о том, что ношение стрингов резко увеличивает риск получения травм половых органов при падениях или автомобильных авариях.

Кроме всего, для женщин ношение стрингов способствует развитию дрожжевых вагинальных заражений, инфекций мочевых путей (благодаря веревочке, по которой переносятся бактерии из заднего прохода к мочеиспускательному каналу), а это прямой путь к циститу и другим заболеваниям. Бактерии из прямой кишки, благодаря стрингам, могут проникать во влагалище и, поднимаясь вверх, вызывать воспаление матки. Известно, что синтетические ткани нарушают физиологический теплообмен и могут вызвать опрелость и аллергические реакции, удерживают влагу. Например, нейлон почти совсем не поглощает выделений организма, плохо обеспечивает циркуляцию воздуха, создает перегрев и влажность. Влажная теплая среда идеальна для развития опасных бактерий, поэтому большинство женщин на каком-то этапе жизни приобретают влагалищные инфекции, которые возникают из-за внедрения болезнетворных (патогенных) организмов.

Поэтому лучше носить нижнее белье из натуральных материалов - хлопок, шелк. Например, хлопок пропускает внутрь и впитывает влагу, что снижает риск инфекции. Если вы носите колготки, используйте те, которые имеют хлопковую вставку в области промежности.

        Не менее вредно пребывание на море в мокрых трусах или купальниках. Они способствуют быстрому охлаждению и дальнейшим воспалительным процессам придатков. Плавки надо менять на сухие после каждого выхода из воды.

1.3. Физические свойства тканей, определяющие их гигиеничность

        Гигиеничность тканей - это отсутствие вредного их действия на организм человека и создание максимального удобства при носке изделий из этих тканей.

        Создание ощущения удобства при носке изделий зависит от способности тканей к оптимальному регулированию газового состава, влажности и температуры пододежного пространства. У человека через поры кожи выделяется углекислый газ и пот, которые должны быть выведены во внешнюю среду. Вывод углекислого газа должен происходить как можно быстрее, вывод пота - с определенной скоростью. При слишком большой скорости испарения может возникнуть переохлаждение организма, при замедленном выводе из пододежного пространства влага будет конденсироваться в капельножидком виде, что резко ухудшает состояние организма.

        Одними из основных показателей физических свойств тканей, которые определяют их гигиеничность и одежды из нее, являются их гигроскопичность, намокаемость, водоупорность, воздухопроницаемость, паропроницаемость, теплозащитные свойства, пылеемкость и пылепроницаемость.

        К тканям различного назначения предъявляются различные требования в отношении их гигиенических свойств. Например, для бельевых тканей важны гигроскопичность, воздухопроницаемость, паропроницаемость и намокаемость.

         Гигроскопичность - это свойство ткани изменять свою влажность в зависимости от влажности и температуры окружающей среды. Бельевые ткани должны легко впитывать влагу, выделяемую кожей человека, и испарять ее в окружающую среду, тем самым поддерживать тело в гигиеничном состоянии. Наилучшей гигроскопичностью обладают льняные и хлопчатобумажные ткани, а также ткани из искусственного и натурального шелка. Это позволяет использовать такие ткани для белья и легкой одежды. Низкой гигроскопичностью обладают ткани из синтетических волокон, поэтому их не рекомендуется использовать для изготовления белья.

        Намокаемость - способность тканей впитывать капельножидкую влагу. Это свойство является ценным для изделий из бельевых и сорочечно-плательных тканей. Характеристикой намокаемости тканей являются их водопоглощаемость и капиллярность.

        Водопоглощаемость тканей характеризуется количеством поглощенной воды в процентах к весу ткани при непосредственном соприкосновении ее с водой. Капиллярность тканей характеризуется высотой, на которую поднимается смачивающая жидкость по полоске ткани, зависит от скорости поглощения влаги волокнами, структуры пряжи (нитей) и продолжительности погружения в жидкость. Высокий показатель капиллярности свидетельствует о хорошей способности данной ткани впитывать влагу пододежного слоя.

        Воздухопроницаемость - свойство ткани пропускать воздух и обеспечивать вентилируемость одежды. Воздухопроницаемость тканей зависит от наличия пор в ткани. Сорочечно-плательные и бельевые ткани должны обладать наибольшей воздухопроницаемостью.

        Паропроницаемость тканей - способность их пропускать водяные пары и тем самым обеспечивать нормальные условия жизнедеятельности организма человека в одежде. Пары воды проникают через ткань так же, как и воздух, через поры. Чем толще и плотнее ткань, чем больше малогигроскопичных волокон в ткани, тем меньше ее паропроницаемость. Лучшей паропроницаемостью обладают хлопчатобумажные и вискозные легкие тонкие ткани. [7]

Глава II. Практическая часть

2.1. Анкетирование

В анкетировании участвовали учащиеся 8, 9, 10, 11 классов МБОУ «Средняя общеобразовательная школа № 93».         Учащимся было предложено ответить на вопросы анкеты (Приложение 1.) После обработки анкет были получены следующие результаты (Приложение 2.).

Общее количество респондентов - 161 человек. Это подростки от 13 до 18 лет. Из них 73 юноши и 88 девушек. (Приложение 3.) Из всего числа респондентов 10% приходится на подростков 13 лет, 22% - 14 лет, 31% - 15-летних, 19% - 16-летних, 15% - 17-летних и 18-летних подростков  3%. (Приложение 4.)

        Только 37% участников анкетирования задумывались о том, что одежда, которую они носят, может влиять на их репродуктивное здоровье. А у 55 юношей и 46 девушек этот вопрос не возникал ранее. (Приложение 5.)

23%  опрашиваемых носят брюки (штаны) с низкой посадкой, 74% со средней, а с высокой - только 3%. (Приложение 6.)

63% подростков ответили, что чаще носят джинсы (это 101 человек), 20% - обтягивающие штаны, 10% предпочитают спортивные брюки, а к ношению классических брюк склоняются всего лишь 7%. (Приложение 7.)

В холодное время года предпочитают носить  утепленные штаны 35% юношей и 36% девушек, термобелье 5% юношей и колготы 12% девушек, тонкие штаны зимой носят 5% парней и 7% девушек. (Приложение 8.)

На вопрос «Кто вам выбирает нижнее белье» 85% подростков ответили, что сами, а для 15% нижнее белье покупают родители. (Приложение 9.)

51% респондентов отдают предпочтение удобному белью, 25% -модному, а для 24% опрошенных нет разницы, какое белье носить. (Приложение 10.)

        Большинство подростков предпочитают белье из хлопка (42%), хлопок с лайкрой - 25%, белье из синтетических материалов (или с кружевом) носят 33%. (Приложение 11.)

Из всех опрошенных юношей 59 ответили, что предпочтение отдают боксерам (81%), 12% - «семейным» трусам, 7% - ношению плавок. Девушки на этот вопрос ответили следующим образом: стринги носят 22%, формы шортиков 29% и плавки 49%.  (Приложение 12.)

2.2. Интервью

По телефону я взяла интервью у Колесниковой Ольги Михайловны, акушера-гинеколога женской консультации №2 клинической больницы №29. Она ответила на мои вопросы.

О.М. Колесникова: В Новокузнецке на каждые 100 пар около 20 бесплодны; процент бесплодия среди мужчин и женщин примерно одинаковый. Причин бесплодия достаточно много. Молодежная одежда как раз является одним из факторов, который приводит к бесплодию. Зимой подростки носят тонкие и укороченные вещи, пренебрегая своим здоровьем. Это приводит к переохлаждению и, конечно же, влияет на половые органы, как у девочек, так и у мальчиков. Узкие штаны с низкой посадкой, которые так любит носить молодежь, сдавливает таз и это приводит к плохому кровоснабжению органов малого таза, где располагаются внутренние половые органы.

Нижнее белье играет значительную роль. У девочек, особенно стринги, тесно контактируют с половыми органами, вызывая при этом кандидоз, или, как мы её называем, молочницу. У мальчиков сильно обтягивающие трусы сдавливают яички, тем самым приводит к нарушению кровоснабжения и снижению половой функции.

        Рекомендую носить белье из 100% натуральных материалов, не сильно обтягивающее ваше тело; брюки или штаны лучше выбирать со средней и высокой посадкой, по своему размеру, чтобы не сдавливало таз, а так же стараться не переохлаждаться на улице.

2.3. Изучение ассортимента белья и одежды для молодежи в магазинах

Для изучения ассортимента белья и одежды для молодежи я посетила магазины с «демократичными» ценами: дисконт-центр «Фэмили», магазин «Копилка», торговые точки в магазинах №19 и №35, торговые центры «Вэлком», «Солнышко», «Азалия» и магазины «Монро».

Ассортимент товаров для молодежи разнообразен.

Женское белье: в большей степени хлопковые (или хлопок с лайкрой) стринги и мини-трусики, есть стринги из синтетических материалов с кружевом; небольшой выбор классических трусов (часть из хлопкового трикотажа, остальные из полиэстера).

Для мужчин можно выбрать белье из различных тканей: плавки трикотажные из хлопка, боксеры (хлопок с лайкрой), «семейные» трусы из хлопка или полиэстера. В продаже имеется больше боксеров, чем других видов мужского белья.

Утепленные колготы, гетры для женщин в большом ассортименте предлагает сеть магазинов «Монро». В магазине «Копилка», торговых точках магазинов №19, № 35 - разнообразный выбор недорогого утепленного мужского белья (термобелье, кальсоны, гетры).

Из мужской и женской одежды больше джинсов, среди них небольшое количество утепленных. В основном это джинсы со средней и низкой посадкой (как мужские, так и женские). Классических брюк, отдельно от костюмов, в продаже этих магазинов я не обнаружила. Среди женской одежды встречаются обтягивающие штаны, для мужчин магазины предлагают большой выбор спортивных брюк, в основном из синтетических материалов.

2.4. Лабораторные исследования некоторых физических свойств тканей, определяющих их гигиеничность

        Гигроскопичность ткани определяют путем взвешивания образца ткани, пробывшего в течение 4 часов в эксикаторе со 100% относительной влажностью воздуха и взвешивания образца ткани, высушенного до постоянного веса при температуре 105-110°С. Гигроскопичность ткани в процентах вычисляют отношением количества влаги, содержащейся в образце ткани, к весу высушенного образца.

        Намокаемость - способность тканей впитывать капельножидкую влагу. Характеристики намокаемости тканей - водопоглощаемость и капиллярность.

        Водопоглощаемость тканей характеризуется количеством поглощенной воды в процентах к весу ткани при непосредственном соприкосновении ее с водой.

        Капиллярность тканей характеризуется высотой, на которую поднимается смачивающая жидкость по полоске ткани размером 300х50 мм, опущенной одним концом в сосуд с жидкостью. Высота подъема жидкости зависит от скорости поглощения влаги волокнами, структуры пряжи (нитей) и продолжительности погружения в жидкость. Высокий показатель капиллярности свидетельствует о хорошей способности данной ткани впитывать влагу пододежного слоя.

        Воздухопроницаемость - свойство ткани пропускать воздух и обеспечивать вентилируемость одежды. Для определения воздухопроницаемости тканей используют прибор, на котором с помощью насоса создается разрежение воздуха с одной стороны ткани. Зная площадь образца, через которую проходит воздух, и количество воздуха, прошедшего за определенный промежуток времени  при определенном давлении, рассчитывают воздухопроницаемость ткани.

        Вместо специального прибора использовали пылесос для исследования воздухопроницаемости образцов ткани. Данные образцы ткани достаточно хорошо пропускали воздух.

        Паропроницаемость тканей - способность их пропускать водяные пары и тем самым обеспечивать нормальные условия жизнедеятельности организма человека в одежде. Оценивают паропроницаемость тканей коэффициентом паропроницаемости. Для определения паропроницаемости сосуд с водой плотно закрывают испытуемым образцом ткани и помещают в камеру с относительной влажностью воздуха 60% и температурой 20°С. По уменьшению веса сосуда с водой вычисляют коэффициент паропроницаемости, т. е. количество паров (мг), проходящих через 1 м2 ткани за 1 с.

2.5. Выводы

По результатам проведенного исследования можно сделать следующие выводы:

репродуктивное здоровье человека заключается не только в детородной функции; оно зависит от влияния многих факторов (социально-экономических, экологических, производственных и др.);

врачи установили зависимость репродуктивного здоровья молодого поколения от одежды, которую они носят;

только 37% подростков владеют информацией о влиянии носимой одежды на репродуктивное здоровье;

несмотря на это, 93% подростков чаще надевают джинсы, обтягивающие штаны или спортивные брюки; 97% - с заниженной линией талии; только 88% опрошенных в зимнее время одеваются теплее;

большинство юношей и девушек предпочитают удобное белье из хлопковой ткани, но треть подростков носит синтетическое белье (половина опрошенных девушек);

только половина девушек носит плавки, а вот пятая часть - стринги;

юноши предпочтение отдают боксерам (81%), только 12% - «семейным» трусам;

ассортимент белья и одежды для молодежи магазинов разнообразен, но все же выбор ограничен только более востребованными видами одежды и белья; среди одежды и белья много моделей из синтетических тканей, что делает товар дешевле для покупателей;

хлопковые ткани в сравнении с синтетическими обладают лучшей гигроскопичностью, водопоглощаемостью, капиллярностью и паропроницаемостью, что определяет их гигиеничность.

Заключение

        Одежда придает человеку отличительный внешний вид, свидетельствует о его происхождении, социальном положении, роде занятий, понимании моды и сексуальности.

Когда мы изменяем внешний вид при помощи одежды, это влечет за собой и определенные перемены в рабочем ритме нашего организма, это может привести, в свою очередь, ко многим проблемам со здоровьем.

Поэтому для того, чтобы в будущем подростки смогли стать родителями здоровых детей, необходимо приложить максимальные усилия для сохранения их репродуктивного здоровья. Кроме ведения здорового образа жизни, немаловажное значение должно уделяться выбору белья и одежды для молодежи. Сегодня же ассортимент магазинов нижнего белья и одежды огромен, и множество подростков делают свой выбор, исходя из дизайнерских решений, веяний моды, но нужно еще помнить о своем здоровье.

Безусловно, мода диктует свои законы,  но все же стоит отнестись разумно к одежде и своему здоровью.

Я предлагаю при выборе одежды и белья придерживаться некоторых советов, которые я подобрала из различных информационных источников. (Приложение 14.)

1. Одежда должна соответствовать времени года и климатическим условиям.
2. Необходимо защищать нижнюю часть живота от чрезмерного охлаждения. Такое переохлаждение может служить причиной воспалительных заболеваний органов малого таза.
3. В зимнее время надевайте подштанники или теплые колготы, зайдя в теплое помещение на долгое время, снимите их.
4. Одежда не должна быть слишком тесной. Исключите тугие пояса, трусы-утяжки, корсеты, тесные и узкие джинсы и брюки, обтягивающие штаны.
5. Подбирайте одежду и белье по размеру.
6. Не носите тесных трусов. Нижнее белье для подростков должно быть свободным.
7. Стринги лучше носить как можно реже, по случаю, под очень обтягивающее платье или брюки. Как только станет возможно, смените их на более закрытую модель.
8. Не носите трусики-стринги в жаркую и влажную погоду.
9. Нельзя носить маленькие трусики (стринги, танго) во время занятий спортом.
10. Для повседневного белья главное - функциональность и гигиеничность. Не соблазняйтесь красивыми синтетическими изделиями. Носите белье из натуральных материалов - хлопок, шелк.
11. Если вы носите синтетические трусики, пользуйтесь ежедневными прокладками и не забывайте регулярно их менять (каждые 2-3 часа).
12. Старайтесь не носить купальники с трусиками-стринг.
13. Мужские трусы типа плавки или боксеры нельзя  носить постоянно. Они прекрасно подходят для занятий спортом и активной жизни.
14. Для степенной и размеренной жизни, а также для домашней носки прекрасно подойдут семейные трусы.

Литература

1. Биология в таблицах и схемах. Сост. Онищенко, А.В. – Издание 2-е. СПб, ООО «Полиграфуслуги», 2005.
2. Демография – судьба страны. – М.: Православный медико-просветительский центр «Жизнь», 2004.
3.  Дронов, В.П., Ром, В.Я. География России. Население и хозяйство. 9  класс. Учебник для общеобразовательных учреждений. – М.: Дрофа, 2008.
4. Еsquire (Российское издание), №70, 2011, октябрь, с. 154-155.
5. Колесов, Д.В., Маш, Р.Д., Беляев, И.Н.. Биология. Человек. 8 класс. Учебник для общеобразовательных учреждений / Н.А. Пугал. – М.: Дрофа, 2010.
6. Программа действий  международной конференции по народонаселению и развитию, Каир, 1994 г., гл. VII. (http://www.r-komitet.ru/s_i_d/kair1.htm)
7. Смирнов, Л.С., Масленников, Ю.И., Яворский, В.Ю. Технология тканевязного производства (http://govservices.kg/textiles/properties/131-svoystva-tkaney-svyazannye-s-pogloscheniem-i-otdachey-vody.html)
8. Соколова, Н.Г. Строение тела человека: от макушки до пяток/ Н.Г.Соколова. – Ростов-на-Дону: Феникс, 2007.
9. http://aboutmanwoman.com
10. http://gazeta.a42.ru
11. http://ru.wikipedia.org 
12. http://www.cviter.ru/vazanie-87
13. http://tumen.kp.ru
14. http://vginekolog.ru/magazine/clothes/ 
15. http://www.spas-extreme.ru
16. http://www.terrawoman.com
17. http://www.ymama.ru

Приложение 3.

Половая принадлежность участников анкетирования

Приложение 4.

Возраст подростков

Приложение 5.

Влияет ли одежда на репродуктивное здоровье

Приложение 6.

С какой посадкой носите штаны

Приложение 7.

Какую одежду чаще носите

Приложение 8.

Предпочитают носить зимой

Приложение 9.

Кто для вас выбирает нижнее белье

Приложение 10.

Выбор нижнего белья

Приложение 11.

Предпочитаемый материал для нижнего белья

Приложение 12.

Предпочитаемая форма трусов

Приложение 13.

Виды конструкций женского и мужского нижнего белья

Схематично представим ряд таких конструкций на рисунке:

1. Панталоны для женщин и кальсоны  для мужчин, «семейные» трусы.
2. «Боксеры».
3. Классические,  «трусы-слип».

5. «Трусы-миди», «трусы-мини».

6. Шортики-стринги.
7. «Танга», стринги (широкий вариант).
8. Стринги.
9. Мини-стринг.

12. «C-String"» (Си-стринг).

Приложение 1.

Результаты анкетирования

Приложение 2.

Вопросы анкеты

1. Ваш пол.
2. Ваш возраст.
3. Знаете ли, что одежда, которую вы носите, влияет на репродуктивное здоровье?
4. С какой посадкой вы носите штаны (брюки) (низкая, средняя, высокая)?
5. Что чаще носите (джинсы,  обтягивающие штаны, спортивные брюки,

классические брюки)?

6. Что предпочитаете носить зимой (утепленные штаны, термобелье (колготы), тонкие штаны)?
7.  Кто вам выбирает нижнее белье (родители, сами)?
8. При выборе нижнего белья вы больше склоняетесь к модному, удобному, без разницы?
9. Из какого материала предпочитаете нижнее белье?
10.  Какой формы трусы предпочитаете носить?

Приложение 14.

Рекомендации при выборе одежды и белья

1. Одежда должна соответствовать времени года и климатическим условиям.
2. Необходимо защищать нижнюю часть живота от чрезмерного охлаждения. Такое переохлаждение может служить причиной воспалительных заболеваний органов малого таза.
3. В зимнее время надевайте подштанники или теплые колготы, зайдя в теплое помещение на долгое время, снимите их.
4. Одежда не должна быть слишком тесной. Исключите тугие пояса, трусы-утяжки, корсеты, тесные и узкие джинсы и брюки, обтягивающие штаны.
5. Подбирайте одежду и белье по размеру.
6. Не носите тесных трусов. Нижнее белье для подростков должно быть свободным.
7. Стринги лучше носить как можно реже, по случаю, под очень обтягивающее платье или брюки. Как только станет возможно, смените их на более закрытую модель.
8. Не носите трусики-стринги в жаркую и влажную погоду.
9. Нельзя носить маленькие трусики (стринги, танго) во время занятий спортом.
10. Для повседневного белья главное - функциональность и гигиеничность. Не соблазняйтесь красивыми синтетическими изделиями. Носите белье из натуральных материалов - хлопок, шелк.
11. Если вы носите синтетические трусики, пользуйтесь ежедневными прокладками и не забывайте регулярно их менять (каждые 2-3 часа).
12. Старайтесь не носить купальники с трусиками-стринг.
13. Мужские трусы типа плавки или боксеры нельзя  носить постоянно. Они прекрасно подходят для занятий спортом и активной жизни.
14. Для степенной и размеренной жизни, а также для домашней носки прекрасно подойдут семейные трусы.