Детская художественная гимнастика – один из самых разносторонних и гармоничных видов спорта. У гимнасток всегда прекрасная гордая осанка, красивая фигура, пластичные, красивые движения. А ведь это очень важно и для девочек, и для женщин, в которых они вырастут. А еще в художественной гимнастике девочки обретают неповторимое умение преподнести себя. Улыбка, разворот плеч, наклон головы, каждый жест - все здесь выверено, красиво, уверенно. И, даже если девочка не пойдет по пути соревнований и славы, эти умения и навыки останутся с ней на всю жизнь, а это, согласитесь, тоже немало. Элементы танца расширяют общий кругозор занимающихся, развивают у них любовь к искусству своего народа, народов мира. Качество исполнения упражнений диктует необходимость устойчивости внимания, быстроты реагирования, быстроты мышления, сообразительности, настойчивости. Тот, кто пришёл в спорт однажды, достиг определённых результатов, получил моральное удовлетворение – не расстанется с любимым занятием никогда. Спорт становится судьбой навсегда. А как стать настоящей гимнасткой, чтобы гимнастика стала твоей судьбой? Этот вопрос остаётся до сих пор актуальным.
Вложение | Размер |
---|---|
gimnastika_-_sudba_moya.doc | 144.5 КБ |
Муниципальное общеобразовательное учреждение –
средняя общеобразовательная школа № 4
города Куйбышева Новосибирской области
АВТОР: Гаврильчева Светлана
6 «Б» класс
РУКОВОДИТЕЛЬ: Рязанцева И.В.
Г.Куйбышев
2009г.
Введение
Детская художественная гимнастика – один из самых разносторонних и гармоничных видов спорта. У гимнасток всегда прекрасная гордая осанка, красивая фигура, пластичные, красивые движения. А ведь это очень важно и для девочек, и для женщин, в которых они вырастут. А еще в художественной гимнастике девочки обретают неповторимое умение преподнести себя. Улыбка, разворот плеч, наклон головы, каждый жест - все здесь выверено, красиво, уверенно. И, даже если девочка не пойдет по пути соревнований и славы, эти умения и навыки останутся с ней на всю жизнь, а это, согласитесь, тоже немало. Элементы танца расширяют общий кругозор занимающихся, развивают у них любовь к искусству своего народа, народов мира. Качество исполнения упражнений диктует необходимость устойчивости внимания, быстроты реагирования, быстроты мышления, сообразительности, настойчивости. Тот, кто пришёл в спорт однажды, достиг определённых результатов, получил моральное удовлетворение – не расстанется с любимым занятием никогда. Спорт становится судьбой навсегда. А как стать настоящей гимнасткой, чтобы гимнастика стала твоей судьбой? Этот вопрос остаётся до сих пор актуальным. Объект исследования — личность спортсмена в условиях занятий художественной гимнастикой. Цель исследования — обоснование выбора художественной гимнастики как стремление к достижению спортивных побед. Новизна: Установлены позитивные влияния занятий художественной гимнастики на становление личности юного спортсмена. Изучение воздействия спорта на становление личности спортсмена также приобретает важное социальное значение, так как возрастание роли спорта в современном обществе привело к тому, что личность спортсмена высокого класса выступает в роли идеала для значительной части молодых людей. Спорт оказывает существенное позитивное воздействие не только на физическое развитие человека, но и на его духовный мир - мир эмоций, эстетических вкусов и мировоззренческих представлений. Спорт дает каждому человеку огромные возможности для самосовершенствования, самовыражения и самоутверждения
Основная часть
В художественную гимнастику дети приходят рано – обычно в 5-6 лет. В этом возрасте мышцы и связки еще пластичны, легче поддаются растяжке, к примеру. Но тем, кто приходит в гимнастику, стоит помнить, что гимнастика – это не только прекрасные выступления под красивую музыку, но, в первую очередь, серьезные регулярные тренировки, немалые нагрузки, и огромный труд. Только после этого можно рассчитывать на соревнования, награды и известность, если к этому всему прилагаются еще и способности. А рассмотреть и развить их поможет опытный тренер. Он же станет «второй мамой и папой» в поездках на соревнования и сборы, присмотрит, утешит, настроит на победу, научит. Для меня таким тренером стала Бубёнова Екатерина Алексеевна. Наше знакомство состоялось 7 лет назад, когда меня привела мама в СОК «Олимп» на занятия художественной гимнастикой, чтобы поправить осанку, сформировать стройную фигуру (мечта каждой девочки).
Екатерина Алексеевна в г.Куйбышеве живёт и работает уже 17 лет, и все эти годы она посвятила своей любимой работе, 11 из которых в СОК «Олимп». За эти годы Бубёнова Е.А. вырастила 7 кандидатов и 2 мастера (Алтухова Елена и Порчайкина Полина). Старшие девочки (выпускники первого набора) Бубёнова Влада и Порчайкина Полина помогают в работе с маленькими. Огромную роль в развитии художественной гимнастики оказывает администрация города Куйбышева. Способные дети разных возрастов вошли в сборную команду г.Куйбышева, это: Семёнова Катя, Аверьяскина Настя, Чумова Катя, Гаврильчева Света, Давлетшина Кристина, Тевзадце Мари, Монастырёва Ксюша, Меринова Соня, Кинзель Арина, Фёдорова Даша. Появилась возможность выезжать на Всероссийские соревнования: Санкт-Петербург, Самара, Иваново, Казань, Саратов, Псков, Омск, Томск. На сборах по художественной гимнастике (проходят каждый год) нам выпадает удача встречаться и учиться мастерству у настоящих спортсменов, чемпионов мира и Европы. Так на сборах в Украине занятия с нами проводила тренер сборной России Чернышкова и её ученица, чемпионка мира и Европы Шпехт Мария; в г.Бийске – Дзюба Ирина Юрьевна – чемпионка мира и Европы по групповым упражнениям. Все мы желаем одного, чтобы в городе Куйбышеве развивалась художественная гимнастика. Девочки, которых тренирует Екатерина Алексеевна, выступают в международных соревнованиях и занимают призовые места. У меня за 7 лет занятий художественной гимнастикой есть достижения: 1 взрослый разряд, медали, дипломы и грамоты (призовые места). Моё увлечение художественной гимнастикой помогает и в школьной жизни: постоянно участвую во всех спортивных мероприятиях: по результатам 2008 года стала победителем школьного конкурса «Лучший спортсмен года». А добилась этого постоянной работой и тренировками. И моё желание поправить осанку и сформировать красивую фигуру переросло в желание добиваться высоких результатов в спорте, стать мастером спорта.
Заключение
Рекомендации новичкам
Если вы решили заняться художественной гимнастикой, то Вы, безусловно, человек смелый. Потому что теперь Вам предстоит много и упорно работать. Во-вторых, не спешите выбирать тренера - хороший тренер выберет Вас сам, и это не шутка, потому что настоящий профессионал сразу же видит будущую звезду, а если Вы таковой не являетесь, то даже не стоит и начинать. И еще одно. Очень важно развивать в себе творческое мышление. Впоследствии это поможет Вам и Вашему тренеру создавать неординарные и оригинальные номера, то есть нечто абсолютно новое, что бесспорно, будет иметь успех.
А главное – любите то, чем вы занимаетесь, и тогда спорт (художественная гимнастика) станет вашей судьбой, вашим выбором на всю жизнь.
Список литературы
Упрямый зяблик
Глупый мальчишка
Два петушка
Петушок из русских сказок
Лягушка-путешественница