Динамическая пауза "Смотрите в небе самолет"

Динамические паузы – это кратковременные физические упражнения,проводимые с целью предупреждения утомления, восстановления умственной работоспособности. Они снимают напряжение мышц, вызванное неподвижным состоянием, переключают внимание с одной деятельности на другую, успокаивают нервную систему, восстанавливают работоспособность детей.