Вараксина Лариса Валентиновна

сайт педагогов дополнительного образования

«Движение - это жизнь, а жизнь - это есть движение»

Профессия: педагог-организатор

Профессиональные интересы: Медицина, здоровьесбережение, физкультура

Увлечения: Физкультура, плаванье

Регион: Кемеровская область

Населенный пункт: город Новокузнецк

Место работы: МБУ ДО "Дом творчества "Вектор"

Навигация

Ссылка на мой мини-сайт:
https://nsportal.ru/varaksina-larisa
"Движение - это жизнь, а жизнь - это есть движение» - как гласит старая поговорка. Ученые подтвердили народную мудрость и доказали, что люди, которые ведут малоподвижный и сидячий образ жизни живут меньше, чем те, кто активно занимается спортом. Малоподвижный образ жизни всегда считался губительным для состояния здоровья человека.

Малоподвижный образ жизни всегда считался губительным для состояния здоровья человека. Современный темп жизни, как правило, не дает нам заниматься физическими занятиями даже в минимальных количествах. Но это только на первый взгляд. Ведь в большинстве своем мы просто боимся. Боимся, что физическая активность - это обязательно изнурительные тренировки, а это совершенно не так!  Мы забываем про пешеходные прогулки, про занятия танцами, про велопрогулки, про активные игры на свежем воздухе,  про плавание. А ведь все это и многое другое приносит нам удовольствие и является прекрасной тренировкой для нашего организма. Занятия физкультурой должны обязательно приносить человеку удовлетворение и радость.  И начинать нужно хотя бы с малого.

О себе

Я работаю педагогом -организатором  в МБУ ДО "Дом творчества "Вектор" уже 17 лет. 

Книги, которые сформировали мой внутренний мир

Ш.А. Амонашвили Созидая человека. 

Воспитание создает в каждом отдельном ребенке особое сочетание, особый сплав души, сердца и ума, применив в качестве сырья обнаруженные нами в нем же самом "эти бесценные "вещества". Хорошее воспитание находит в ребенке большие богатства души, сердца и ума, облагораживает и обогащает их и создает из них сплав уникального сочетания. В нем честный ум не может существовать без чистого сердца и чистой души. Они одухотворяют честный ум стремлением творить добро

Моё портфолио

Я очень люблю заниматься спортом.Прежде всего, спорт-это здоровье. А здоровье и счастье- это то что,необходимо каждому человеку. Трудно представить человека счастливым, если он болен. «Здоровым будешь — все добудешь» — гласит народная мудрость, с которой нельзя не согласиться. Забота о своем здоровье-это долг и обязанность каждого человека. Заботясь о здоровье, мы думаем о своем физическом и душевном состоянии, о том, чтобы как поется в песне, «тело и душа были молоды».

Добавить грамоту в портфолио
Портфолио: