В зимнее время года лыжи – это любимый многими вид спорта. Помимо того, что лыжные прогулки связаны с длительным пребыванием на свежем воздухе, они ещё и обеспечивают физическую нагрузку, укрепляют мышцы и развивают выносливость. Да это просто весело и здорово – отправиться в зимний лес всей семьёй за незабываемыми впечатлениями.
![Антинг Александр Сергеевич](https://nsportal.ru/sites/default/files/pictures/2017/12/25/picture-989733-1514208621.jpg "Антинг Александр Сергеевич
Учитель физической культуры, инструктор по физической культуре, руководитель школьного спортивного клуба "Единство", председатель первичной профсоюзной организации работников образования
Красноярский край")