Главные вкладки
Лесунова Ирина Васильевна
Правильно организованные занятия в воде способбны стать хорошим подспорьем в воспитании здорового, физически и умственно развитого ребенка. Плавание поможет предупредить многие проблемы со здоровьем. Закаливащий эффект плавания защитит малыша от бесконечных ОРЗ и детских инфекций. Начиная с постепенного приучения детей к воде,, передвижению в воде и выполнению подготовительных упражнений , переходим к собственно обучению плаванию , то есть умению свободно держаться на воде , скользить сначала со вспомогательными средствами , а затем самостоятельно, свободно погружаясь в воду , задерживая дыхание. Необходимо научить детей плавать спортивными стилями ( кролем ,брассом, на спине), согласуя движение рук, ног и дыхание.