ТАБЛИЦА ЗАКАЛИВАЮЩИХ МЕРОПРИЯТИЙ
Предварительный просмотр:
Система закаливающих мероприятий
Содержание | Возрастные группы | ||||
Младшая группа | Средняя группа | Старшая группа | Подготовительная к школе группа | ||
1.1. Воздушно- температурный режим: | от +20 до + 22С | от +20 до + 22С | от +18 до + 20С | от +18 до + 20С | |
Обеспечивается рациональное сочетание температуры воздуха и одежды детей | |||||
Одностороннее проветривание | В холодное время проводится кратковременно (5-10 мин). Допускается снижение температуры на 1-2 С | ||||
Сквозное проветривание (в отсутствии детей): | В холодное время проводится кратковременно (5-10 мин). Критерием прекращения проветривания является температура воздуха, сниженная на 2-3 С | ||||
Утром перед приходом детей | К моменту прихода детей температура воздуха восстанавливается до нормальной. | ||||
Перед возвращением детей с дневной прогулки | +23 С | + 22 С | + 21 С | + 20 С | + 20 С |
Во время дневного сна, вечерней прогулки | В теплое время года проводится в течение всего периода отсутствия детей в помещении. | ||||
1.2. Воздушные ванны: Прием детей на воздухе | - | в летний период |
до 0 С |
до -5 С |
до -5С |
Утренняя гимнастика | ежедневно в группе | В летний период на улице. В холодное время года проводится ежедневно в зале, одежда облегченная | |||
Физкультурные занятия | 2 раза в неделю в группе | 2 раза в неделю в физкультурное занятие в зале при + 18 С. Форма спортивная. Одно занятие круглогодично на воздухе до - 10 С | |||
Прогулка | Одежда и обувь соответствуют метеорологическим условиям. В холодное время года: | ||||
до -10 С | до - 15 С | до - 18 С | до - 20 С, при скорости ветра не более 15 м\с | ||
при неблагоприятных погодных условиях время сокращается на 30-40 мин. | |||||
Хождение босиком
| Ежедневно. В теплое время года при температуре воздуха от +20 С до + 22 С. В холодное время года в помещении при соблюдении нормативных температур. | ||||
Дневной сон | Обеспечивается состояние теплового комфорта соответствием одежды, температуры | ||||
+ 20С | + 20 С | + 20 С | + 20 С | + 20 С | |
После дневного сна | В помещении температура на 1-2 градуса ниже нормы | ||||
1.3. Водные процедуры: Гигиенические процедуры | Умывание, Умывание, обтирание шеи, мытье рук до мытье рук до локтя водой комнатной температуры локтя водой комнатной температуры | ||||
|
| В летний период - мытье ног. |