Для Вас, родители
Мастер-класс для родителей на тему "Игры и игровые упражнения как средство развития координации у дошкольников"
Паятка для родителей "Игры и игровые упражнения для развития координации у дошкольников"
Картотека игр для профилактики плоскостопия у дошкольников
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 master-klass.pptx | 2.44 МБ |
 igry_na_koordinatsiyu.docx | 18.49 КБ |
| igry_ploskostopie.docx | 16.23 КБ |
Предварительный просмотр:
Подписи к слайдам:
Координация – комплексное качество, объединяющее в себе несколько физических качеств, столь же многообразных и сложных, как разнообразны и сложны виды двигательной деятельности человека. Координация движений – это…
«Спрос на ловкость есть всюду, и выручает она во всевозможных случаях». Н. Берштейн .
Упражнения направленные на развитие статического и динамического равновесия: - удерживание равновесия, приставив пятку одной ноги к носку другой; - стойка на упорной ноге в позе «цапля», руки расставлены в стороны, вторая нога упирается на колено упорной; - ходьба по горизонтальной скамейке с перекладыванием мешочка из одной руки в другую; - бег с препятствиями, в том числе бег змейкой между предметами.
Упражнения, способствующие развитию точности выполнения движений, целевой точности - различные виды метаний из разных исходных положений с использованием различного оборудования; - повторение за инструктором комбинации движений (из 5-6 поз); - попадание мячом в корзину.
Упражнения, способствующие развитию скорости реакции - подбрасывание и ловля мяча с хлопком перед собой; - подбрасывание мяча и ловля его после поворота вокруг себя; - прыжки через длинную скакалку
Упражнения, направленные на развитие способности к ритмизации движений - ходьба с подниманием прямой ноги вперед с разведением рук в стороны, сохранением рисунка движения, ритма, амплитуды; - повторение за инструктором упражнения, состоящего из произвольной комбинации хлопков и поворотов; - прыжки с поворотами и выбрасываниями ноги вперед
Упражнения на развитие согласованности движений и ориентирование в пространстве - воспроизведение на слух комбинации заданного количества шагов и поворотов; - повороты в кругу («веселая юла»), 6 поворотов по команде инструктора; - повторение за инструктором упражнения с несимметричными движениями
Упражнения с фитболом Перекаты лежа на животе на мяче Перекаты на мяче на спине Фиксация ассиметричной позы на мяче Вращение корпусом на мяче с сохранением равновесия Балансирование на мяче в положении сидя
Упражнения игрового стретчинга «Самолёт» «Колобок» «Журавль» «Вторая поза воина» «Солнышко садится за горизонт» «Цапля»
Координациометр
Желаю Вам крепкого здоровья, отличной координации движений и прекрасного настроения! Спасибо за внимание!
Предварительный просмотр:
Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение
центр развития ребенка – детский сад №16 «Кораблик»
Памятка для родителей
ИГРЫ И ИГРОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАЗВИТИЯ КООРДИНАЦИИ У ДОШКОЛЬНИКОВ.
Игровые упражнения
А НУ, ПОПРОБУЙ! Вытяните вперед руку с раскрытой ладонью. Прижмите к ладони мизинец, остальные пальцы должны быть развернуты.
ДЕЛАЙ ОДНОВРЕМЕННО. Одновременно отбивайте носком одной ноги два удара, а носком другой - три.
ВРАЩАЙ ОДНОВРЕМЕННО. Попробуйте руку вращать справа налево и одновременно ногу в противоположную сторону. Добившись успеха, постарайтесь сделать то же обеими руками и ногами.
ЕЩЕ РАЗ, НО ОДНОВРЕМЕННО. Предложите детям правой ногой крутить «от себя», а правой рукой крутить к «себе». Левой рукой хлопать себя по голове, одновременно правой рукой гладить свой живот справа налево и слева направо. Точно так же можно левой рукой как бы забивать гвоздь молотком, а правой гладить что-то утюгом.
ПОСЛУШАЙ, ПОВЕРЬ И СЕБЯ ПРОВЕРЬ. Ведущий предлагает игрокам сделать следующее упражнение: положить руки на колени, по команде хлопнуть в ладоши, потом правой рукой взяться за нос, а левой за правое ухо. Потом опять хлопнуть и поменять руки.
ПО КОМАНДЕ отдать честь правой рукой, а левой показать «во! «, потом по команде поменять руки.
Игры
ПОЙМАЙ КОМАРА.
Цель игры: развить координацию движений, быстроту реакции.
Необходимые материалы и наглядные пособия: палка длиной приблизительно 1 м, к которой на шнуре подвязан макет комара, изготовленный из картона.
Ход игры: Игроки становятся в круг. Водящий располагается в центре, держа в руках палку с прикрепленным с помощью шнура комаром. Он водит комаром над головами игроков, которые в это время стараются его поймать. Тот, кто схватил комара; становится водящим.
КАНАТОХОДЕЦ
Цель игры: развить координацию движений, ловкость.
Необходимые материалы и наглядные пособия: мел.
Ход игры: Мелом на игровой площадке рисуют тропу канатоходца шириной, не превосходящей ширину стопы. Задача каждого, игрока: пройти дистанцию как можно быстрее и не оступиться.
ГУСЕНИЦА
Цель игры: развить координацию движений.
Ход игры: Игроки делятся на 2 команды. Они выстраиваются в колонну следующим образом: правая рука каждого последующего игрока лежит на правом плече предыдущего, а левой рукой он поддерживает левую ногу стоящего впереди. По сигналу ведущего колонна начинает движение по дистанции. Побеждает та команда, которая пройдет дистанцию первой.
ЗАПРЕЩЁННОЕ ДВИЖЕНИЕ
Цель игры: развивать координацию движений.
Ход игры: Малыши становятся вокруг ведущего. Детей ожидает веселый танец, который они будут повторять вслед за ведущим. Но в игре есть одно условие, дети ни в коем случае не должны повторять за ведущим одно определенное движение, например, не должны ставить руки на пояс. Начинает звучать музыка, и ведущий показывает детям различные танцевальные движения. Все повторяют за ним. И когда ведущий вдруг ставит руки на пояс, внимательно смотрит, кто из малышей забыл про условие игры. Нарушители выходят из круга. Игра продолжается…
ВЕСЁЛАЯ ЗМЕЯ
Цель игры: развивать координацию движений.
Ход игры: Дети делятся на две команды и выстраиваются в колоны друг за другом, расставляют ноги на ширину плеч и поднимают ручки вверх. По сигналу дети, стоящие во главе каждой из колон получают в руки мячи и передают над головой следующим за ними участникам. И так мячики движутся вконец колон. Дети, стоящие в конце берут мячи и передают впереди стоящим участникам уже внизу между ногами. Побеждает та команда, которая справится с заданием первой.
СВЕТОФОР
Цель игры: развивать координацию движений.
Ход игры: Ведущий становится на видном месте и держит в руках карточки с тремя цветами светофора. Дети движутся под музыку вокруг него. Для каждого цвета ведущий вместе с детьми придумывает несложные задания. Например, если малыши видят красный цвет, они должны присесть и продолжать движение на корточках. Если загорелся желтый цвет, прыгаем как зайчики, а на зеленый — летим как самолетики. Дети имеют возможность вволю побегать, при этом координация их движений постоянно меняется.
МОРЕ ВОЛНУЕТСЯ
Цель игры: развивать координацию движений.
Ход игры: Эту детскую игру знают все, при этом мало кто задумывался, насколько она полезна для вестибулярного аппарата детей. Когда малыши вращаются вокруг себя под нехитрый стишок «Море волнуется раз… », а потом резко замирают в статической позе, их нервная система и мышцы прилагают массу усилий для того, чтобы сохранить равновесие. Поэтому обязательно играйте со своим ребенком в эту игру, и кружимся сильнее!
ЛАБИРИНТ
Цель игры: развивать координацию движений.
Ход игры: Делим детей на команды и рисуем на земле два лабиринта из скакалок или длинной веревки (чем старше дети, тем сложнее должны быть лабиринты). На одном конце лабиринтов ставим корзинки с мячиками, шариками, кеглями или просто небольшими игрушками. На другом конце лабиринта ставим пустые корзины. По сигналу по одному из участников каждой команды начинает движение по лабиринту и возвращается обратно с мячиком. Как только он приходит к старту, движение начинает следующий участник команды. И так, пока лабиринт не пройдут все участники игры. Побеждает та команда, которая первой перенесет все мячи из полной корзины в пустую.
Подготовила
инструктор по физической культуре
Н.А. Резвова
Предварительный просмотр:
Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение
центр развития ребенка – детский сад №16 «Кораблик»
«Игры для профилактики плоскостопия у детей»
Подготовила
Инструктор по физической культуре
Резвова Н.А.
Цель: формировать навыки прав ильной осанки, укреплять мышечную систему; упражнять в правильной постановке стоп при ходьбе; укреплять мышцы и связки стоп с целью предупреждения плоскостопия; воспитывать сознательное отношение к правильной осанке.
Эстафета "Загрузи машину"
Оборудование: машины, палочки, карандаши, фломастеры.
Дети стоят босиком, руки на поясе, спина прямая, пальцами ног поочередно берут палочки и передают их друг другу по цепочке, последний складывает в машину.
Усложненный вариант. Соревнуются две команды.
Эстафета с палочкой
Оборудование: палочки длиной 20 см.
Дети стоят в одну линию, плечо к плечу. Первый ребенок берет пальцами ноги палочку и передает ее следующему участнику, не опуская на пол.
Усложненный вариант. Соревнуются две команды.
Эстафета "Построим лесенку"
Оборудование: то же.
Дети стоят в шеренге, плечом к плечу. Возле первого ребенка лежит 12-18 палочек. Дети передают по одной палочке друг другу, а последний выстраивает лесенку.
Эстафета с машиной
Оборудование: машина с веревочкой.
Дети стоят в шеренге, плечом к плечу. Возле первого ребенка стоит машина с веревочкой. Он пальцами ноги берет веревочку и подтягивает машину до второго ребенка, передает ее следующему, не опуская на пол.
Усложненный вариант. Соревнуются две команды.
Игра-имитация "Перейди вброд"
Оборудование: ящик, наполненный камешками (галька, косточки отсчет).
Дети имитируют движение мышат. Приставным шагом идут по камешкам друг за другом.
"Нарисуй картину"
Оборудование: палочки (фломастеры, карандаши различной длины и цвета).
Дети, стоя босиком, пальцами ног составляют разнообразные сюжеты, используя палочки различного цвета и длины.
"Сложи узор"
Оборудование: то же и образец — схема-рисунок.
Дети, стоя босиком, пальцами ног составляют узор по образцу и схеме.
"Рисуем кистью"
Оборудование: бумага, гуашь, кисти.
Дети берут пальцами ноги кисть, набирают гуашь и рисуют солнышко (ягодку, дерево, заборчик, дом, машину и т.п.).
"Поймай рыбку" ("Достань жемчужину")
Оборудование: таз с водой, плавающие предметы (пробки), камешки.
Методика проведения: в таз с водой опускаются камешки и пробки, дети пальцами ног "ловят рыб" (пробки) и достают со дна "жемчужины" (камешки).
"Найди клад"
Оборудование: таз с водой, мелкие камешки и любой предмет, отличающийся от камней формой и величиной. Ребенок становится в таз с водой и, перебирая камушки, ищет спрятанный предмет.
"Стирка"
Оборудование: платочки (салфетки).
На полу перед детьми платочки. Пальцами ноги дети собирают платочек в гармошку и отпускают 2 раза (стирают). Затем берут платочек за край, поднимают и опускают его (полощут) и снова собирают в гармошку (отжимают) и вешают платочек сушиться.