Рабочая программа по ЛФК (3 курс)

Бюджетное учреждение среднего профессионального образования

Ханты-Мансийского автономного округа-Югры

«Нижневартовский  социально-гуманитарный колледж»

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА

дисциплины «Лечебной физической культуры»

для специальности: для всех специальностей  3 курса

г. Нижневартовск

Рабочая программа учебной дисциплины разработана в соответствии с требованиями Федерального государственного образовательного стандарта среднего профессионального образования по специальности; для всех специальностей  3курсов
и с учетом Примерной программы учебной дисциплины

« Лечебная физическая культура»

^[1]рекомендованой Экспертным советом по профессиональному образованию Федерального государственного автономного учреждения Федерального института развития образования (ФГАУ ФИРО), заключение Экспертного совета  № 093 от «____» ________ 201_г.

Разработчики:

Щарафутдинова Руфия Шамиловна , инструктор по ЛФК_________        

Рассмотрено и одобрено методической комиссией (кафедрой) _________________________________________________________________

Руководитель методической комиссии (кафедры)

Бурнашев В.М. преподаватель высшей категории____________

 «___» сентября 2013 года

Эксперты:

_______________            ___________________          _____________________

            (место работы)                                                  (занимаемая должность)                                            (инициалы, фамилия) подпись

_______________            ___________________          _____________________

            (место работы)                                                  (занимаемая должность)                                            (инициалы, фамилия) подпись

СОДЕРЖАНИЕ

1. ПАСПОРТ ПРИМЕРНОЙ ПРОГРАММЫ УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ по лечебной физической культуре (ЛФК) 

1.1. Область применения примерной программы

Примерная программа учебной дисциплины является частью примерной основной профессиональной образовательной программы в соответствии с ФГОС по специальности (специальностям) СПО / _ Страховое дело (311СД), Гостиничный сервис (311 ГС), Начальное образование (311Н), Программирование в компьютерных сетях (311 П), Банковское дело (311 БД), Педагогика дополнительного образования (311ПДО), Туризм (311Т), Экономика и бухгалтерский учёт (311Э), Дошкольное образование (311 ДО), Музыкальное образование (311А).

 . 

1.2. Место учебной дисциплины в структуре основной профессиональной образовательной программы: Общеобразовательному циклу.

 1.3. Цели и задачи учебной дисциплины – требования к результатам освоения учебной дисциплины:

 Целью программы является: 

-последовательно решать основные задачи физического воспитания, укрепления здоровья, содействие правильному физическому развитию и закаливанию организма;

-обучение жизненно важным двигательным умениям и навыкам;

- повышение уровня развития двигательных качеств;

-совершенствование регуляции вегетативных функций организма;

-формирование правильной осанки и, в необходимости, ее коррекция;

-улучшение координации движений и опорности нижних конечностей;

-улучшение походки, повышение физической и умственной работоспособности

В результате освоения учебной дисциплины обучающийся должен уметь:

- предпринимать профилактические меры для сохранения  здоровья;

- применять первичные знания  для укрепления здоровья;

- применять знания в ходе  оздоровительно-реабилитационной деятельности;

- владеть способами  правильного закаливания;

-овладеть умением сочетать движения с дыханием;

-овладеть гигиеническими правилами;

-самостоятельно и правильно  разработать  режим дня;

В результате освоения учебной дисциплины обучающийся должен знать:

1. Правила техники безопасности на уроках ЛФК.
2. Общие основы ЛФК. Характеристику  физических упражнений;
3. Формы применения ЛФК. Дозирование физических упражнений;
4. Показатели норма артериального давления и пульса;
5. Комплексы общеразвивающие упражнения и утренней гимнастики;
6. Различные типы дыхания(смешанное, грудное диафрагмальное) ;
7. О причинах возникновения плоскостопии;
8. Симптомы заболевания. Способы профилактики;
9. Приемы оказания первой помощи;
10. Комплекс упражнения по своему заболеванию;
11.  Комплекс профилактики;
12. Возникающие в повседневной жизни опасные ситуации для здоровья;
13.  Основные гигиенические правила;
14.  Способы улучшения  состояния здоровья;
15.  Наиболее распространённые инфекционные заболевания, причины их возникновения, меры профилактики;
16.  О вредных привычках и их влиянии на здоровье человека.

Обучающийся должен обладать общими компетенциями, включающими в себя способность:

ОК 2. Организовывать собственную деятельность, выбирать типовые методы и способы выполнения профессиональных задач, оценивать их эффективность и качество.

ОК 3. Принимать решения в стандартных и нестандартных ситуациях и нести за них ответственность.

            ОК 8. Самостоятельно определять задачи профессионального и личностного развития, заниматься самообразованием, осознанно планировать повышение квалификации.

Студенты владеют навыками:

 - комплексом  упражнений при поражении опорно - двигательного аппарата;

 - комплексом упражнений корректирующих осанку учащегося;

 - общеразвивающими  упражнениями;

 - правильного  дыхания  при движении.

Студенты имею представление:

- правила техники безопасности на уроках ЛФК;

- санитарно-гигиенические требования к занятиям ЛФК;

- значение физических упражнений для жизни человека;

- о заболеваниях;

- о вредных факторах действия на организм человека;

- о болезнях, передаваемых половым путём, и СПИДе, мерах по их профилактике;

- развития познавательных, физических, психологических и профессиональных качеств.

Рекомендуемое количество часов на освоение примерной программы учебной дисциплины:

максимальной учебной нагрузки обучающегося 104 часов,

1.4. Количество часов на освоение рабочей программы учебной дисциплины:

максимальной учебной нагрузки обучающегося 104 часов

1.5. Распределение часов и форм промежуточной аттестации по семестрам

2. СТРУКТУРА И СОДЕРЖАНИЕ УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ

2.1. Объем учебной дисциплины и виды учебной работы

2.2. Примерный тематический план и содержание учебной дисциплины  Лечебная физическая культура 

Для характеристики уровня  освоения учебного материала используется следующие  обозначения:

1-ознакомительный(узнавание ранее изученных объектов, свойств);

2-репродуктивный(выполнение деятельности по образцу, инструкции или под руководству):

3-продуктивный(планирование и самостоятельное выполнение деятельности, решение проблемных задач).

3. условия реализации УЧЕБНОЙ дисциплины.

3.1. Требования к минимальному материально-техническому обеспечению

Реализация учебной дисциплины требует наличия учебного кабинета зал лечебной физкультуры.

Оборудование спортивного зала: гимнастический инвентарь,  индивидуальные аптечки  мяч, скакалки, обруч, гимнастические палки, шведская стенка, беговая дорожка, весы.

Технические средства компьютер, магнитофон,

3.2. Информационное обеспечение обучения.

Основные источники:

1. Бишаева А.А. Физическая культуру ; Учебник  -5-еиздание-М.;Академия, 2012г.-304стр.

2. Физическая культура: Учебник  /Н.В.Решетников, Ю.Л.Кислицын и Палтиевич Р.Л./-12-е изд-М.; Академия,2012г. -176стр

Дополнительные источники:

1. Спортивная медицина, лечебная физическая культура и массаж. Учебник для физической культуры /Под ред.С.Н. Попова, Физкультура и спорт,1985 г.-351 стр. с ил.

2.М.Д. Рипа и др. Занятие физической культуры со школьниками к специальной медицинской группе. М: Просвещение, 1988г. – 175 стр. с.ил.

3. М.В.Девятова. Нет – остеохондрозу. Санкт-Петербург. ИК «Комплект» 1997г. - 224 стр.с.ил.

4. М.В.Девятова. Лечебная физкультура при остеохондрозе позвоночника. Лекции Ленинград. 1989г.

5. М.С.Панаев. Массаж при заболевании опорно-двигательного аппарата. Ростов на Дону, Феникс, 2000г. – 128 стр. с.ил.

6. Лечебная физическая культура: Справочник /Епифанов В.А., Машков В.Н., Ануфриев Р.И. М: Медицина, 1987, - 528 стр. с.ил.

7. Дубровский В.И. Лечебная физическая культура. Учебник для студентов вузов. М.: Гуманит. Изд.Центр, ВЛАДОС, 2001г.. – 680 стр.с.ил.

4. КОНТРОЛЬ И ОЦЕНКА РЕЗУЛЬТАТОВ ОСВОЕНИЯ УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ

Контроль и оценка результатов освоения учебной дисциплины осуществляется преподавателем в процессе проведения практических занятий и лабораторных работ, тестирования, а также выполнения обучающимися индивидуальных заданий, проектов, исследований.

Аннотация рабочей программы

дисциплины «Лечебная физическая культура»

для специальностей всех 3 курсов

        Рабочая программа учебной дисциплины разработана в соответствии с требованиями  ФГОС СПО по данной специальности и с учетом примерной программы учебной дисциплины, рекомендованной Экспертным советом по профессиональному образованию Федерального государственного автономного учреждения Федерального института развития образования (ФГАУ ФИРО), заключение Экспертного совета  № ____ от «____» ________ 201_г.

        Включает в себя: паспорт рабочей программы (место учебной дисциплины в структуре ОПОП, цели и задачи учебной дисциплины – требования к результатам освоения дисциплины); структуру и содержание учебной дисциплины (объем учебной дисциплины и виды учебной работы, тематический план и содержание учебной дисциплины); условия реализации дисциплины (требования к минимальному материально-техническому обеспечению, информационное обеспечение обучения, перечень рекомендуемых учебных изданий, Интернет-ресурсов, основной и дополнительной литературы); контроль и оценку результатов освоения дисциплины.

        Максимальная учебная нагрузка 104часа.

Наименование разделов дисциплины:

1. Общие основы ЛФК
2. ЛФК  при травмах и заболеваниях опорно-двигательного аппарата.
3. ЛФК при заболеваниях сердечнососудистой системы (ССС) и дыхательной системы.
4. ЛФК при заболеваниях обмена веществ и центральной нервной системы (ЦНС).
5. ЛФК при заболеваниях органов зрения.
6. ЛФК для беременных и послеродовой период