Сложный мир эмоций

Во многих западных культурах выражение эмоций, будь то отрицательных или положительных, традиционно рассматривается как проявление невоспитанности и вызывает неодобрение.

При эмоциональной или физической травме необходимо разрешать ребенку проявлять свои чувства ( плакать, всхлипывать и т.д.) и помочь понять себя. Порой и самим взрослым трудно понять свое состояние. Важно научиться озвучивать свои внутренние переживания – состояния. В этом очень помогает Я - сообщение (Мне больно, мне плохо, мне трудно…) В трудные минуты ребенку (и не только) важна поддержка и понимание. Фразы: «Я понимаю как тебе больно…» или «Когда я был(а) маленькой, я тоже оказался(лась) в похожей ситуации…»и т.д. Нравоучения, особенно высказывания приказным тоном часто приводят к  совершенно противоположным результатом. Ребенку важно понимать, что он не одинок, его любят и понимают, это поможет ему гораздо быстрее успокоиться и снять напряжение. При любой возможности позволяйте малышу выражать все свои эмоции, при необходимости помогая ему в этом, корректируя его поведение и проявляя внимание его действий.

Тони Бьюзен. Умные родители – Гениальный Ребенок.