Зиму не зря называют оздоровительным сезоном. Морозный воздух чист от болезнетворных бактерий, а низкие температуры стимулируют двигательную активность, заставляя мышцы работать интенсивнее. Так что одевайтесь потеплее – и вперёд! Устройте с детьми перестрелку снежками. Это позволит вам не только набегаться и напрыгаться вволю, но и настроение поднимет на 100 баллов. А для детей это развлечение имеет дополнительный плюс: у малышни развивается меткость, координация движений и глазомер.
