![](https://lh3.googleusercontent.com/E6KCw5L_9aBdKucsTH1XIAgnZqVnEGnvHkHUFdmwGtd9ZNQMBYyxIcDurSaSgEklAyQ851davwK_Yop0kXLu8KJSdw6idES57wQcwIyTROeQqGklFv1EPOwpcG6OhS7XXZmjNXaO01KcNWDA)
![](https://lh6.googleusercontent.com/rWIqJf2x1BKBq2Om5miPLX1cPgrTR_hPoXRlF6lD9gCSycvDmMXxgdpA-JCTw_i_E8bdaFuUHfVh3R5Hw_AciqnwOOPV5jtpMnvEd9HGM4VLovaNlSUN0ZIYLCbzt2q7DTEr8vuIpnyyBgEO)
| Грипп и ОРВИ Острые респираторные инфекции (ОРИ) – заболевания, которые передаются воздушно-капельным путем и вызываются различными возбудителями: вирусами (аденовирусы, вирусы гриппа, парагриппа, респираторно-сентициальные вирусы и другие) и бактериями (стрептококки, стафилококки, пневмококки и другие). В основном возбудители острых респираторных инфекций передаются от человека к человеку через кашель или чихание больного. Любой человек, близко (приблизительно на расстоянии 1 метра) контактирующий с другими человеком с симптомами ОРИ (высокая температура, чихание, кашель, насморк, озноб, боль в мышцах) подвергается риску воздействия потенциально инфекционных вдыхаемых капель. Вирусы могут попасть в организм (в глаза, нос или рот) через руки при соприкосновении с инфицированной поверхностью. С помощью соблюдения личной гигиены можно предупредить распространение возбудителей, вызывающих респираторные инфекции.
|
![](https://lh5.googleusercontent.com/eV8HursqOdrg1kuQqGUeDvZ1KiOZBsPfkD95dQBishYy9B32uWytTWWdaRpGOUmDZ3V4JxjfXVZkmQOF9cw_cheGXgB2rzZBqWYvoHHFtywE08QAxJ3ZwzyWWDKZptgUN6C9ezLUxSjDRmho)
![](https://lh4.googleusercontent.com/fNMgcZqQOtil_j7I1DnbcIgmkl4eJW7U8m89Z4S53tspYonMBgQRAfQGcDcJk0pM3G6ZuHn9eoHfWrHrMjltT8Wx4nQ49LP0KRqA2F3sEzkdIdd3KG8bnPvY1Xb8pDHkpquouJNujK2Hv7kp)
| Общие рекомендации - Прикрывайте нос и рот салфеткой во время кашля или чихания. После использования салфетку выбрасывайте в мусор.
- Часто мойте руки водой с мылом, особенно после того, как вы чихнули или кашляли.
- Эффективным будет также использование спиртосодержащих средств для мытья рук.
- Избегайте близкого контакта с больными людьми.
- Старайтесь не прикасаться к своим глазам, носу и рту.
- Избегайте объятий, поцелуев и рукопожатий.
- Если вы заболели, оставайтесь дома и ограничьте контакты с другими людьми, чтобы не заразить их, держитесь на расстоянии не менее 1 метра от окружающих
- При появлении симптомов гриппа немедленно обращайтесь за медицинской помощью.
|
![](https://lh4.googleusercontent.com/LACwJdtp1sWRuC7fIvLTC0RH5k6X0KVVgb6o_MUOqOe81JZD9r1mcnvYnK7r8x1jgMekOjuFbqzliw5DJnnfFXvVL7T35jBTBroGf0Ve_e2nO8grBnMT4_TEAePjcupgHlEW8qePt4c3yqrq)
![](https://lh4.googleusercontent.com/GNSijfrPizcYPvkGqP5VS-3V_O1S6Do4ykeQxCY-Q9jutMn9m1xD30NkD2gr3jbudftNQxC5uLc6O7HQh6NA7WNS9etzJtRZTqm1gtn6RaQ7idLvQZ3H99kbFw_HsYXoxGJn04pbsJ8ZtR43)
| - Основные рекомендации для населения
- Избегайте близкого контакта с людьми, которые кажутся нездоровыми, обнаруживают явления жара (температуры) и кашель.
- Избегать многолюдных мест или сократить время пребывания в многолюдных местах.
- Стараться не прикасаться ко рту и носу.
- Соблюдать гиену рук – чаще мыть руки водой с мылом или использовать средство для дезинфекции рук на спиртовой основе, особенно в случае прикосновения ко рту, носу.
- Увеличить приток свежего воздуха в жилые помещения, как можно чаще открывать окна.
- Используйте маски при контакте с больным человеком.
- Придерживайтесь здорового образа жизни, включая полноценный сон, употребление «здоровой» пищи, физическую активность.
|
![](https://lh5.googleusercontent.com/Mt1z5yRyYhGUkZJRIW1RASKb1neJKT8Z8pe-yo0eP1-P0IwtayHqeNBOvkccr3lk0cqcPsAvClm-98qxUaRrzDKFiVb0mPM8V-U2G46sROMdAyzDviznuaaWiTKbjysevwiu_BD48KLTIdLe)
| Рекомендации по уходу за больным дома - Изолируйте больного от других, по крайней мере, на расстоянии не менее 1 метра от окружающих.
- Прикрывайте свой рот и нос при осуществлении ухода за больным с использованием масок.
- Тщательно мойте руки водой с мылом после каждого контакта с больным. Выделите отдельные полотенца каждому члену семьи.
- Кроме лиц, осуществляющих уход, больного не должны посещать другие посетители.
- По возможности, только один взрослый в доме должен осуществлять уход за больным.
- Избегайте того, чтобы за больным ухаживала беременная женщина.
- Постоянно проветривайте помещение, в котором находится больной.
- Содержите помещение в чистоте, используя моющие средства.
|
![](https://lh6.googleusercontent.com/UHuJPTaa4NXg72E1NkNKhC8ryb5aXezHcFwLdhqVtE_U6u8gTfykt36DmhwEMouyRhNNbZsU3L9xWfrT3ZUq1cT73i8tuVMSSG9ZBGgCZFuLo02PeoqQ0pn9JO3FBSSDKBu1xNEBoPPmFf_K)
| Рекомендации для лиц с симптомами ОРИ - При плохом самочувствии оставаться дома и выполнять рекомендации врача, по возможности держаться от здоровых людей на расстоянии (1 метр).
- Отдыхать и принимать большое количество жидкости.
- Закрывать рот и нос при кашле или чихании носовым платком или другими пригодными для этой цели материалами. Утилизировать этот материал сразу после использования или стирать его. Мойте руки сразу после контакта с выделениями из дыхательных путей!
- Необходимо носить маску, если находитесь на общей территории дома поблизости от других людей.
- Сообщите своим близким и друзьям о болезни.
|
![](https://lh5.googleusercontent.com/BCx8LqEqEJQkQyS3bvr8RJiJCgogMcDToDX7f0Jlqlq1VVLjgwUMC_JserJRDpQZgaR4zyqzaB9no15w_6yxtReG9BZQgJkCt4xfC7OFIAj5WBetYF8AiPzUZpR6LZ13Cx3Mz3KBHNd1Q19q)
![](https://lh5.googleusercontent.com/KXROf4O3QL2Lpdd5qYMb0P_lq2GPUdOLb3On_lTRqSu2Bnj6znfPjMwDDW4Npq2PWmHGFnGeT6IPU-vQTawOQjRtPqZCh-iOPhqgUsKtxKccrDZkkLXDw4AOY27TA1dpB_IVFAKnKC1MTdhI)
| Рекомендации по использованию масок - Ношение масок обязательно для лиц, имеющих тесный контакт с больным пациентом
- Аккуратно надевайте маску так, чтобы она закрывала рот и нос, и крепко завязывайте ее так, чтобы щелей между лицом и маской было, как можно меньше.
- При использовании маски старайтесь не прикасаться к ней.
- Прикоснувшись к использованной маске, например при снятии, вымойте руки водой с мылом или с использованием средств для дезинфекции рук на спиртовой основе.
- Заменяйте используемую маску на новую чистую, сухую маску, как только используемая маска станет сырой (влажной).
- Не следует использовать повторно маски, предназначенные для одноразового использования.
- Выбрасывайте одноразовые маски после каждого использования и утилизируйте их сразу после снятия.
|
![](https://lh3.googleusercontent.com/UcOXRVbB7MetNeVOTQ1e_pujJ2KW1DCl0yyRIxcn7jptj26-b1C22E-_oru8FgoDvn1bz0wfVP5zfLpP4Fb7fQCIpL2_PtP7-8l6dp9YDFoyFQxSKVAlkar6M_67l9mZR4kQ_Q8RdFDCqlMv)
![](https://lh4.googleusercontent.com/wIvitHsM5jtSoLhGpedqNqR4nmpWCNySrPr0uUrMEktTgEQsURWNkMEOI6Al9go91igFsQj3h5ZBrWsX1VjOwSJ2ax85An62OYx6flkfyxuJrrG1vkE2JTFsp6_-1qJQO4CqQg61u4dcC3qi)
| Рекомендации для родителей: - Научите детей часто мыть руки с мылом в течение 20 секунд. Родители тоже должны выполнять эту процедуру, что послужит хорошим примером для детей.
- Научите детей кашлять и чихать в салфетку или в руку. Родители тоже должны выполнять эту процедуру, что послужит хорошим примером для детей.
- Научите детей не подходить к больным ближе, чем на полтора-два метра.
- Заболевшие дети должны оставаться дома (не посещать дошкольные учреждения и школы), а также держаться на расстоянии от других людей, пока их состояние не улучшится.
- Воздержитесь от частых посещений мест скопления людей.
- Если ребенок имел контакт с больным гриппом, спросите у врача необходимость приема антивирусных лекарств для предупреждения заболевания.
|
![](https://lh3.googleusercontent.com/Bp5S3ppa4t0JPqi_HMU9CJdx9039XFDh9BCQVnN3IYKs0C7pWcNnK0fpmJPLYwY-Ipw8T9JWlGR4lsnn5AnKbOe02OypdsEPPtiO86GJT5LmD_hK5vaYnuXXw28ir1PiC2LXHm8_009d1CT9)
| Что делать если ребенок заболел? - При заболевании ребенка обратитесь за медицинской помощью к врачу.
- Оставляйте больного ребенка дома, кроме тех случаев, когда ему нужна медицинская помощь.
- Давайте ребенку много жидкости (сок, воду).
- Создайте ребенку комфортные условия, крайне важен покой.
- Если у ребенка жар, боль в горле и ломота в теле, вы можете дать ему жаропонижающие средства, которые пропишет врач с учетом возраста пациента
- Держите салфетки и корзину для использованных салфеток в пределах досягаемости больного.
|