Страница для родителей

На этой странице собраны материалы для родителей. Читайте, изучайте, применяйте!

Профилактика плоскостопия

Опубликовано 11.03.2014 - 22:48 - Саблина Евгения Геннадьевна

Плоскостопие- деформация стопы, проявляющаяся в снижении ее продольного или поперечного свода.

По данным разных авторов, плоскостопием страдает от 20 до 40% детей. Стопа выполняет ряд важных функций:

опорную, амортизационную, двигательную, балансировочную.

В организме рессорную функцию опорно-двигательного аппарата обеспечивают:

физиологические изгибы, межпозвоночные диски, продольный и поперечный своды стоп.

Освоение вдоха и выдоха при обучении детей плаванию.

Опубликовано 26.01.2014 - 18:50 - Саблина Евгения Геннадьевна

Утром или вечером, когда позволяет время, налейте воды в тазик (или другую большую ёмкость) и поставьте его на стол. Наденьте на ребенка фартук или целлофановую накидку , чтобы не намочить одежду, посадите его напротив себя так, чтобы стол с тазиком находился между вами. Сначала научите малыша просто дуть на воду, как на горячий чай. Покажите ему, как открытым ртом делать глубокий вдох, как, закрыв рот, задержать дыхание, как осуществлять вдох на поверхность воды с надуыми щеками через сложенные трубочкой губы.

Упражнения для освоения правильного вдоха и выдоха при обучении детей плаванию.

Опубликовано 26.01.2014 - 17:26 - Саблина Евгения Геннадьевна

Утром или вечером, когда позволяет время, налейте воды в тазик (или другую большую ёмкость) и поставьте его на стол. Наденьте на ребенка фартук или целлофановую накидку , чтобы не намочить одежду, посадите его напротив себя так, чтобы стол с тазиком находился между вами. Сначала научите малыша просто дуть на воду, как на горячий чай. Покажите ему, как открытым ртом делать глубокий вдох, как, закрыв рот, задержать дыхание, как осуществлять вдох на поверхность воды с надуыми щеками через сложенные трубочкой губы.